かべ倒立のコツ！おうちで練習してみよう！
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- セガトイズ体操部！
今回はりょうT（りょうティーチャー）が「かべ倒立のコツ」を伝授！
壁さえあれば出来ちゃう「かべ倒立」
全身の力を使うから、バランスのとれた体幹づくりに効果あり🤸♀️🤸♂️
サポートするときのポイントも紹介しているから
おうちの人といっしょに練習してみてね！
★りょうTが教えてくれる跳び箱のコツはこちら！
→ • 開脚跳びのコツ！目指せとび箱マスター！#セガ...
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お役に立ててよかったです😊
「開脚跳びのコツ！目指せとび箱マスター！」はこちら！
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お助けできてよかったです😆