여드름은 없지만.. 언니 피부랑 얼굴라인 감상중이에요ㅋㅋㅋ 튠페이스하고 싶다요ㅠㅠ 모든게 중단된 요즘 할 수 있는 모델링팩만 겨우하네요! 언제나 알찬 정보만 주시는 주닥님💙 먹는 것과 피부의 연관성 진짜 중요하네요!! 뭐든 적당히! 균형있게!! 언니이~~~ 늘 응원해요😊
선생님 안녕하세요! 영상 시청 잘 했습니다 너무 유익했어요 사춘기때도 여드름이 잘 안나던 피부였는데 평일 저녁 편의점 알바+ 마스크로 피부가 뒤집어졌습니다🥺🥺 밀가루가 좋지 않지만 끊을 순 앖어서 최소 2주일에 한번씩 먹고있고 설명해주신 음료, 과자, 우유 먹지않고 있는데 나아질 기미가 안 보여서 댓글드립니다… 편의점 음식으로 저녁을 먹어야하는 상황이라 김밥 및 삼각김밥으로만 배를 채웠는데 이것도 즉석식품이라 좋지 않다는 말을 듣고 단백질 쉐이크나 편의점 죽을 평일에 3~4번씩, 다른 날은 편의점 김밥,삼각김밥을 먹어보려고 하는데 단백질 쉐이크나 편의점 죽은 괜찮을까요?
초유영양제도 유제품군이니 여드름에 안좋은 것 맞나요? 우유도 저지방우유보다 일반 우유로 골라야 하는건지? 두드러기 자주 나는 체질일 때도 여기 나오는 음식제한은 참고하면 좋을까요 다음엔 두드러기 알러지 편도 해주시면 도움이 될 것 같아요 새로운 영상 올라올 때마다 챙겨 보고 있어요 ☺︎
빵만먹으면 뾰루지가 진짜 너무많이올라와서 피부가를가서 주사맞고 약을먹어요 그러면 엄청 잠잠해져요그대신 정말 그 뿐이에요 ㅠㅠ 근본적으로 여드름자체를 덜나게하려는방법은 없는건가요?... 평생약을 달고살수도없고 ㅜㅠ 피부과에선 피지말리는약 추천해주셨는데 그것도 그 악먹는기간+ 1년 이라고만하셔서.. 그냥 평생 기름진음식을 못먹는건가요? 😭
선생님 오랜만에 들어왔는데!! 좋은 정보까지 알게되었어요. 여드름 흉터 치료에서 필러 시술도 있잖아요~ 이 정보에 대해 알고 싶어요. 제가 지방에 살아서 인지 저는 선생님 유튜브 보고 흉터 치료에 레이저 치료 말고 이런 게 있다는 걸 처음 알았어요 ㅠ 제가 다닌 피부과에서도 그런 말도 안해주셨구요. 찾아보니까 필러도 하는 곳도 있고 스컬트라라는 걸 사용하는 곳도 있던데 자세히 알고싶어요
![여드름을 유발하는 음식 7가지! [피부과전문의 피부심]](http://i.ytimg.com/vi/YkZjjLdJqZs/mqdefault.jpg)
선생님 점점 옷이 얇아지는데 바디 트러블 관리법도 다뤄주세용 ! ❤️
모공각화증 건들여서 색소침착 됬는데 바디트러블 꼭 다뤄주세요..
오 좋은 컨텐츠 추천 감사합니다!
@@joodoc 바디워시나 로션도 추천 부탁 드립니다~ㅜ 특히 로션 같은경우는 잘못 쓰면 가렵고 그러더라구요 ㅜ
교수님 영상 넘 좋아요 기다렸어요 😆
너무 좋은 영상이에요
피부저자극 마스크 순위
1,2위는 제품명이 아닌 마스크 소재명 입니다. 요즘 마스크때문에 피부트러블이 생긴분들이 많으셔서 정보공유차 올립니다.
따라서 광고가 아님을 밝힙니다.
1.그래핀 마스크(신소재 -넘사벽) (새부리형)
2.면 마스크
3.크리넥스 마스크 (새부리형)
4.아에르 마스크(새부리형)
5.에티카 마스크(새부리형)
마스크는 새부리형 추천드립니다
피부가 진짜 반짝반짝해요👍👍❤
좋은 정보 감사합니다!
여드름은 없지만.. 언니 피부랑 얼굴라인 감상중이에요ㅋㅋㅋ 튠페이스하고 싶다요ㅠㅠ 모든게 중단된 요즘 할 수 있는 모델링팩만 겨우하네요! 언제나 알찬 정보만 주시는 주닥님💙 먹는 것과 피부의 연관성 진짜 중요하네요!! 뭐든 적당히! 균형있게!! 언니이~~~ 늘 응원해요😊
잔잔한 음악을 배경으로 오늘은 혹독한 레슨이군요 , 그럼 무엇을 먹으라고라 ... 😭 버뜨, I believe in moderation. 이것저것 조금씩 다~ 먹어보기 🤣❤️
목소리랑 말투 윤승아 배우님이랑 똑같아서 놀랐어요
Yay English sub thanks so much! 😍
선생님 안녕하세요! 영상 시청 잘 했습니다 너무 유익했어요
사춘기때도 여드름이 잘 안나던 피부였는데 평일 저녁 편의점 알바+ 마스크로 피부가 뒤집어졌습니다🥺🥺
밀가루가 좋지 않지만 끊을 순 앖어서 최소 2주일에 한번씩 먹고있고 설명해주신 음료, 과자, 우유 먹지않고 있는데 나아질 기미가 안 보여서 댓글드립니다…
편의점 음식으로 저녁을 먹어야하는 상황이라 김밥 및 삼각김밥으로만 배를 채웠는데 이것도 즉석식품이라 좋지 않다는 말을 듣고 단백질 쉐이크나 편의점 죽을 평일에 3~4번씩, 다른 날은 편의점 김밥,삼각김밥을 먹어보려고 하는데 단백질 쉐이크나 편의점 죽은 괜찮을까요?
삼각김밥은 즉석식품이고... 단백질쉐이크는 유제품이 많이 있어서 안될듯...
초유영양제도 유제품군이니 여드름에 안좋은 것 맞나요? 우유도 저지방우유보다 일반 우유로 골라야 하는건지? 두드러기 자주 나는 체질일 때도 여기 나오는 음식제한은 참고하면 좋을까요 다음엔 두드러기 알러지 편도 해주시면 도움이 될 것 같아요 새로운 영상 올라올 때마다 챙겨 보고 있어요 ☺︎
영상 너무 도움 되었어요 ㅠㅠ 보다가 후다닥 종합비타민 가져와서 봤는데 b군 중에 피지 유발하는 애들이 있어서 뒤통수 맞는 기분이였어요 ㅠㅠ 어쩐지 좋아지려고 먹는데 자꾸 가드름이 더 나는 거 같아서 이상하다 싶었더니,,, 비타민부터 바꿔야 되겠어요 😭😭😭😭 피부과 약이랑 비타민C랑 복용을 같이해도 괜찮은가용?
피부과약이랑 비타민 C는 전혀 상관없어요!^^
궁금한게 그럼 유청을 제거하고 먹는 그릭 요거트 같은 경우는 매일 먹어도 되나요...?
저도 너무 궁금해요ㅠㅠ 그릭요거트도 여드름에 안좋은건지 ㅠㅠ 완전 궁금합니다
무지방우유나 지방 없는 유청단백질이 더 안좋다는 건 충격적이네요.. 저는 고지혈증도 있고 성인여드름도 있어서 일부러 무지방우유나 지방 없는 단백질 음료를 먹었는데.. 저 같은 사람은 우유를 안먹어야 겠네요😭 우연히 발견한 채널인데 너무 유용하고 재밌어요!
언제나 좋은정보 감사해요~ 좁쌀여드름 효과본 1인으로서 ☺️ 잘보고있습니다!!ㅎㅎ
헉 과일 쥬스도 안좋은거였군요 ㅠ 영상 유익해요!!
선생님 헤어 스타일이 조금 달라보여요. 차분해보이시고 암튼 더 예쁘셔요~~
선생님 근데 알러지로 엘리델 장기로 사용할시에 모낭염과 같은 부작용이 생길수도 있나요?
저는 한달에 한통정도 쓰거든요ㅠㅠ
빵만먹으면 뾰루지가 진짜 너무많이올라와서 피부가를가서 주사맞고 약을먹어요 그러면 엄청 잠잠해져요그대신 정말 그 뿐이에요 ㅠㅠ 근본적으로 여드름자체를 덜나게하려는방법은 없는건가요?... 평생약을 달고살수도없고 ㅜㅠ 피부과에선 피지말리는약 추천해주셨는데 그것도 그 악먹는기간+ 1년 이라고만하셔서.. 그냥 평생 기름진음식을 못먹는건가요? 😭
거의 마트나 음식점에서 파는 정제음식이나 미원들어간 대부분인거같아요,,,,,,ㅠ풀떼기나 먹어야겠어여
비맥스 메타에 b6, b12도 포함되어 있던데 해당 영양제도 화농성 여드름을 악화시키는데 영향을 줄 수 있나요?
안녕하세요 선생님:) 영상 잘 봤습니다! 혹시 그릭요거트도 피부 트러블에 영향이 있을까요?
피부 진짜 좋다 ㅠㅠ
관련 내용, 영상에 담아보았습니다 🫶 ruclips.net/video/EDHo3mQp2q4/видео.htmlsi=0Gp1FB9LKU9AORnb
선생님 항상 좋은 영상 감사합니다~
여드름 잘나는 피부면 하루에 계란후라이2개랑 두유2개 이정도는 괜찮을까요?? 영상에서 두유 드시라고 하셨는데 안먹을수 있으면 안먹는게 좋은건지 궁금합니다
교수님 진료 예약이 안되던데....혹시 어디로 가셨는지..알 수 잇을까여???ㅠㅠ
선생님 오랜만에 들어왔는데!! 좋은 정보까지 알게되었어요. 여드름 흉터 치료에서 필러 시술도 있잖아요~ 이 정보에 대해 알고 싶어요. 제가 지방에 살아서 인지 저는 선생님 유튜브 보고 흉터 치료에 레이저 치료 말고 이런 게 있다는 걸 처음 알았어요 ㅠ 제가 다닌 피부과에서도 그런 말도 안해주셨구요. 찾아보니까 필러도 하는 곳도 있고 스컬트라라는 걸 사용하는 곳도 있던데 자세히 알고싶어요
선생님께 여드름 진료를 받고싶어서 성모병원 찾아봤는데 안계시더군요 .. ㅠ! 병원 다른 곳으로 옮기신간가용 ㅠㅠ..?
비타민 C 추천하는 제품 있을까욤 ? ㅠ.ㅠ
제가 고기를 매일매일 먹는데 안될까요ㅠ 한번 먹을때 양은 100그램,150그램 정도 먹습니다
그 정도는 괜찮아요!^^
선생님~~여드름과는 상관이 없지만 요즘도 슈링크6개월에 한번씩 받으시나요? 슈링크가 제가 눈으로 느끼기엔 효과가 3달정도인거 같아서 너무 짧게 느껴지는데 의사의 역량차인가요?ㅠㅠ 날씨도 따뜻해지는데 다이어트 감량한비법 영상도 찍어주세용ㅎㅎ
네 전 꼭 맞아요^^ 그게 꼭 정해진 텀은 없기 때문에 3개월마다 맞는분들도 있어요~ 죄송하지만 연령대를 여쭤봐야 하지만^^ 나이대에 따라 다시 쳐지는 기간이 짧을 수도 있구요!
안녕하세요 저는 피지량이 많은 타입인데 화농성보다는 좁쌀이 많이 올라와요 피지가 자잘하게 쫙 깔리면서 안에서 단단하게 있는 그런 피부인데 이런 피부는
어떻게 관리를 해야하나요 ㅜㅜ
그런타입은...사실 약먹고, 병원관리를 좀 받는게 젤 빠르고 확실해요!
유당제로 우유또는 유제품도 여드름을 유발하나요?
선생님한테 직접 턱비대칭 필러맞고싶은데 맞을수없을까요??
영상 잘 봤어요 쌤~혹쉬 임산부가 사용할만한 제품추천해주실 수 있나요?아니면 피해야할 성분이라도... 산부인과쌤들은 구체적으로는 잘 모르시는것 같아요ㅠㅜ
사실 화장품에서 vitamin A(레티놀 레티날...) 말고 금기성분이 없긴해요~^^ 다음으로 임산부 영상 올리려해서 만들어볼게요!
@@joodoc 다른 유튜버들 영상에서는 PEG 등등 막 여러가지 성분 용어들이 나오던데 사실 그렇게 다 따져가면서 바르긴 어려워서요.. 있던 화장품을 다 버릴수도 없구요 ㅠㅜ
@@김승희-u5v 맞아요... 임산부 화장품은 사실 딱 정해진 권고사항이 없어서 언급하기도 조심스럽고 어렵긴해요. 임산부 컨텐츠에서 최대한 말해볼게요!
그릭요거트, 락토프리 우유도 여드름에 먹으면 안 되나요?
아예 먹으면 안되는 것은 아닙니다! 양이 중요합니다. 논문마다 다르지만 우유는 한컵, 요거트는 한컵 기준으로 그 이상 많이 먹었을 때 양 대비하여 여드름 유발이 될 수 있다는 보고가 있습니다.
저는 꾸준히 1.2주에 한번 압출 받고 있어요 ㅎㅎ 색소침착 흉터 제일 고민이였는데 비타민c 오늘 구매했어요 아침.저녁으로 2알씩 먹어보려고하는데 이걸 얼마나 유지해야하나요? 한알에 1000mg?짜리에요
두유나 쌀우유 추천하신다 하셨는데 성장기 아이들이 두유를 많이 먹게되면 성조숙증이 올수있다고해서 아직 두유를 먹여본적이 없거든요..두유가 성조숙증이랑은 상관없는건가요?
그 둘의 연관성은 아직 명백하지 않다해요! 두유도 단거 먹이면 소용없고~ 당 적은거 먹어야해요^^
선생님! 지금 에스트라MD크림 사용중인데요! 아토베리어랑 유분기 차이가 많이 나나요!? 저녁에 바르고 자면 아침에 일어나면 얼굴에 유분이 그렇게 많을 수 없어요... 유분에 젖은 느낌 ㅠㅠ 뭐가 문제일까요... 크림이 너무 리치한가요
크림 매우 리치한 타입이에요! 아토베리어랑 유분기차이는 크게 없는 거 같아요
선생님 b6,12가 여드름을 유발한다고 하셨는데 그럼 영양제도 이 성분이 많이 들어있는것을 피해야 되나요? 제가 먹는 영양제에 b군이 700프로 이상 들어있어요ㅠㅠ
표기를 보시면, b군 중에서도 몇번이 집중되 들어있는지 있을거에요! 확인 한번 해주세요^^
@@joodoc 선생님 확인해보니 b6 10mg, b12 20ug 함유되어있어요ㅠㅠ 영양제를 바꿔야하나요?ㅠㅠ
주사피부염 치료받은적잇는데 , 혹시 오메가3복용해도될꺼요?
좋아요!
누구는 더 심해진다규하고 ㅠㅠ 말이 많아서 무서워요~ㅠㅠ
비건이세요?
전 아니에요~~^^
선생님! 그롬 그릭요거트도 여드름에 안좋은가요?!
그릭요거트도 유제품이라서요😭 하지만 전 과하게 먹지 않는 선에서 하루한개정도는 괜찮지 않을까 생각해요~ 꼭 먹고싶다면요!
메로나 아이스크림도 여드름 생기나요?
영상 너무 유익합니다:)
여드름때문에 디페린겔 몇달쓰다 갑자기 임신을 해도 괜찮은건가요 ㅜ 먹는약처럼 미리 끊어야 하는건 아닌지 궁금해요~
선생님.. 좁쌀 여드름이 마스크라인으로 폭발인데..
리쥬란 힐러 어떨까요?
저는 너무 좋아해요. 지금도 꾸준히 하고 있고요! 확실히 피부장벽강화되서 도움이될거에요!