Не есть не сахар не мед я на 10 кг похудел просто отказавшись от этого да за 3 месяца но точнэеный прес и Найс эс того стоили сейчас опять начал есть сахар все исчезло набрал 15 кг сахар это зло нерекамендую
Я тоже решила попробовать сейчас вес:55 хочу:50. Буду пить один раз в день неделю , залайкайте чтобы не забыла! Хочу сказать то что похудела но не так уж и много было:55 стало :53. Хороший результат или нет вам решать но если не выпьешь хотя бы 2 дня то все прибавится. Но для готова продержаться целый месяц, начну с 1 июня до 1 июля . На 100 лайков будет результат 🫡 Ну что ребят погнали ??? Плюс буду делать короткие тренировки для лучшего результата
Сахар для Вкуса чтоб нн было кисло от лимона А так если хотите быстро сбросить 2 кг то пейте только лимон с кипятком тогда за неделю выйдет результат Лимон убивает жир если пить неделю кипятком то -3 кг А если с обычным не горячим то -2 На ваш выбор Сахар не надо больше добавлят а то кг будет +
Пожалуй попробую 5 дней попить это . (Пью только с лимоном 🍋) Начало :72 1 ) День ✅ 2) День 2 ✅ 3) День 3✅ 4) День 4✅ 5) День 5✅ Лайкните , если не сложно. Чтобы я не забывала😅 Результат: У меня после первого дня появились отеки,но ближе к дню четвертом все начало приходить в норму. Конец:70.7
@@mama_privetтак это значит что это ты похудела с помощью голодовки полностью а напиток это просто вода 💦 так что если ты еще это пьешь то не пей оно тебе не помогает. А теперь вопрос сколько дней ты голодал(а)
Я тоже решила попробовать сейчас мой вес: 42 хочу:39. Пить буду 1 раз в день примерно неделю (буду пить только лимон с кипятком). 1 день: ✅ я выпила в обед 2 день:✅ я выпила, но результата нет, а на оборот + кг 3 день: 4 день: 5 день: 6 день: 7 день: Залайкайте чтобы не забыла!!!! Я ВЕРНУЛАСЬ!!!! У меня напиток НЕ сработал, я не похудела, а наоборот! Я понимаю, что у каждого своё тело, поэтому у вас напиток может сработать
короче, это мало помогает, вы же надеюсь понимаете что это просто так не работает. чтобы похудеть нужно ещё как минимум заниматься тренировками и создать дефицит калорий, а от этого напитка сильно похудеть не получится, до 1 кг максимум.
Нежелательно пить с сахаром , лучше с лимоном и кипятком так можно похудеть на минус 2 , 3 кг примерно, а если ещё и заниматься , то можно и на 5, 6 кг , попробую...
Читаю коментарии и не понимаю почему люди без логики 😢 Люди пожалуйста не надо сидеть на голодовках осебенно если вам не 16, 17, 18 и т.д Потому что организм формируется и особенно у девочек, гармоны перестраиваются и очень много изменений происходит в которые не нужно вмешиваться. Моя сестра до 20 лет не была худой, но организм успокоился гармоны встали на место и она похудела не голодая, не занимаясь спортом и т.д И сейчас она находится в том весе в котором организму комфорто! У каждого человека свой вес и своя физиология, а если кто-то говорит вам ты жирная и т.д, то не нужно голодать🙏 если вам комфортно в своем теле то не нужно загонятся и страдать! Живите в кайф и ни кого не слушайте!
Ну блин все тут пробуют , давайте я тоже попробую (это просто для себя а не для лайки) мой вес :50 , хочу 45-47 . Я буду пить каждый вечер , и буду пробовать без сахара , также буду тренироваться и кушать мала) День первый : ✅ но мне кажется что минус кг нету но минус грамм есть по-любому , плюс+я ещё не завтракала (п.с - я потом покушала и набрала вес.. я кушала утром компот и печенье на обед фрукты и на ужин кфс , потом опять плюс кг..) ВСЕ БУДУ СЕРЬЕЗНА ХУДЕТЬ !!! ( потому что в июле в Дубаи идем>) День второй :✅ сделано , я уже привела себя в норму , сейчас 00:16 в 00:00 каждый раз пила и сегодня пью) все норм 👌🏻 День третий : ✅ сделала , но теперь буду пить каждый день до завтрака , я ещё и тренируюсь по 3-4 раза в день , и я не жру так много ( я раньше весила 50,79 а сейчас 50,05 , буду больше тренироваться ) РЕБЯТА СРОЧНО !!! Я ПОХУДЕЛА НА 1 КГ , С ПОМОЩЬЮ КИТАЙСКОЙ ТАНЦА ! (эт типа животом надо работать) Я ВСЕГОЛИШЬ ОНИ РАЗ , ТОЛЬКО СЕЙЧАС 21 МИНУТЫ ТАНЦЕВАЛА , ВСТАЛА НА ВЕСЫ И ВИЖУ 49.76 🥹🥹🥹 Я ТАК РАДА , ПРОБУЙТЕ !! теперь я буду каждый день деть эти упражнение)) День четвертый :✅ сделано , я опять пила утром до завтрака . Также я активно тренируюсь 🏋️ День пятый :✅ День шестой :✅ День седьмой :✅ ( сперва я посмотрю работает-ли это , а потом буду пить месяц >) РЕБЯТА Я ПОЗУДЕЛА НА 3 КИЛОГРАММА ЗА 2 НЕДЕЛИ !!! ЭТО БЛАГОДАРЯ НЕ НАПИТКЕ А БЛАГОДАРЯ ТРЕНИРОВКАМ КОТОРЫЙ КАЖДУЮ СЕКУНДУ ТРЕНИРОВАЛАСЬ
Вообщем, я тоже попробую, Начало : 27 июля 2024 Конец : Вешу : 41.200 Хочу весить :37-35 Буду пить.без сахара, два раза в день Можно 1 лайк ? Чтоб я не потеряла При желании сесть на не очень строгую диету, например начать легулярно есть гречу с кефиром, овощи и тд. А также и не забывать про тренировки. Вообщем, через неделю напишу.
Я тоже решила попробывать и буду писать результат каждый день !❤ Залайкате пж что быне забыла и не потеряла ком❤❤😊 Буду пить неделю ! Вес 37 хочу заметить и меньше Пить буду 3 раза в день!❤ Я надеюсь что это не навредит потомучто я выпила и меня жутко тошнит ( пила с тёплой водой и место сахара сделала мед)
Здравствуйте! Я напишу сюда через неделю, буду пить без сахара. Просто кипяток с лимоном(3 чайной ложки лимона) рост 151 вес 54 кг.. Поставлю себе напоминание, можете лайкнуть если хотите но я всё равно получу уведомление о том когда прийти, ждите!!
Три месяца назад мой вес был 63 кг На данный момент мой вес 55 кг. Я похудела благодаря тренировкам правильном питании расскажу подробнее. На завтрак гречка салат и куриная грудка(отварной) На обед салатик на ужин три отварных белка и огурец на перекус фрукты. Тренировки делала по программе на телефоне. И каждый день натощак пила воду с лимоном. Кому помогла сюда 👇🏼
Хм, можно попробовать, а я сначала пыталась тренировками добится нужного результата - не выходило, потом по совету тренера стала еще принимать липотропный фактор от эвалар, он потому что ничем не хуже импортного, по цене даже дешевле выходит, а принимать намного удобнее
Ребяты не еште в 16:00 вы за ночь похудеете на 1 кг в 13:00 начните мало есть бывает что останавливается но не бойтесь всë хорошо я весила 69кг но сейчас вешу 59кг
Ребята, есть ещё один способ. 1. Пить эту воду 1 литр в лень и обычную тоже 1 литр. Короче, вот рецепт: налить воду в бутылку, а потом нарезать две дольки лимона и три-четыре дольки огурца. Потом добавить щепотку соли и две щепотки сахара. Потом трясём одну минуту и всё
Буду пить до 1 мая! 22апреля: 23апреля: 24апреля: 25апреля: 26апреля: 27апреля: 28апреля: 29апреля: 30апреля: 31апреля: 1мая: PS я вешу где то 38-39кг рост 147-149
Я буду пить каждый день но без сахара потому что моя бабушка раньше весила 123 кг, а на обычной воде с лимоном она похудела на 46 кг. Тем более как по мне сахар наоборот только прибавляет вес ❀ ♡
Я пью с имбирём и лимоном, но без сахара (не люблю просто сахар) Ещё я занимаюсь плаваньем в личном бассейне 😊 Итог: я вешу 35 кг, при росте 145 (мне 12) И нет, я не на диетах сижу каждый день, я просто сама по себе худая и ем только определеннеую пищу (просто от некоторой еды меня тошнит) Типо холодец, борщ или щи (в любом случае от супов с капустой и мясом) И котлет с рыбой. (Но с курицей супы вкусные:)
Вы итак весите очень мало. Очень. Лучше оставь всё как есть и сходить к психологу. У меня такая же проблема сейчас, я довожу себя до состояния голодных обмороков. Я вешу сейчас 42 при росте 155.Это недобор веса, но я никак не могу остановиться худеть.
И так как похудеть без особой диеты ? Щас расскажу правила что бы похудеть которые рил работают 1.старайтесь не есть после 19:00 2.пейте каждый день напиток из лимона и мëда потому что мёд полезнее чем сахар) 3.занимайтесь спортом в день хотя бы пол часа-час и с отдыхом например: понедельник-пятницу занимаетесь а в субботу воскресенья отдыхаете. Так будет виден прогресс быстрее и так же это лучшее для здоровья 4. По чаще выходите на улицу 5.веди здоровый сон например: ложись спать в 22:00-23:00 так если вы встаете в 6 утра то вы поспите 7-8часов что как раз достаточно. В выходные спите до 9-10утра по такому же принципу. 6.питайтесь в день 3 раза с 2 перекусами , то есть перекусы это фрукты и прочие. Но так же если не хотите есть не ешьте и не переедайте. 7.если вы сыт то не надо есть даже если еда очень вкусная. 8.сахар лучше заменяйте на мëд. 9. Ешьте по больше море продуктов, но если вы не любите не впихивайте в себя еду которая вам не по душе А кстати под комментом оставлю ссылку на тренировку на живот из пинтереста которую я делаю каждый день и работает
@@Ulana-_- мне очень помогло. Отёки ушли и обмен веществ улучшился. Ещё я ложилась спать не позже 22:30 и ела много помидоров, огурцов и капусты. Я прям довольна
Я решила тоже попробовать. Сейчас вешу 49, желательно 43. Через неделю буду писать результат. Ребят забыла сказать то что сейчас 02.07.24. Буду пить до 08.07.24. Ребят я могу забыть, поэтому залайкайте.
Буду пробовать(буду пить только лимон и кипяток) буду пить два раза в день Вес сейчас:38.50 Рост:159 1 день:✅,пила 1 раз 2 день:✅ пила два раза, ещё я решила пить с сахаром после того как причитала коменнты
Рецепт для похудения Не сидеть на месте заниматься спортом не есть много сладостей и много других вкусняшек так быстро похудеиш И будешь красавцем или красавицей
Я сегодня выпила два стакана воды с лимоном без сахара и уже немного похудела😂
Реально?
@@ESKEPE52 даа
@@liyaplaytv А лимон нужно целым класть? Или сок
@@ESKEPE52 выдавить сок в воду
@@ESKEPE52 можно немного сахара по желанию приложить
Вместо сахара используйте мед ,
1 чл меда
200 мл воды( желательно теплой )
1,5 стл лемонного сока
❤
😊
Спасибо ❤
Не есть не сахар не мед я на 10 кг похудел просто отказавшись от этого да за 3 месяца но точнэеный прес и Найс эс того стоили сейчас опять начал есть сахар все исчезло набрал 15 кг сахар это зло нерекамендую
Ну это вкусно но я не знаю по качто это работает или нет 😅
Я тоже решила попробовать сейчас вес:55 хочу:50. Буду пить один раз в день неделю , залайкайте чтобы не забыла!
Хочу сказать то что похудела но не так уж и много было:55 стало :53. Хороший результат или нет вам решать но если не выпьешь хотя бы 2 дня то все прибавится.
Но для готова продержаться целый месяц, начну с 1 июня до 1 июля .
На 100 лайков будет результат 🫡
Ну что ребят погнали ???
Плюс буду делать короткие тренировки для лучшего результата
Результаты есть?
Есть что нибудь
Вес хотя-бы сбросила
Ну что как результаты?
Ну что как там?
спасибо результат напишу потом ❤
Попробую)
Сейчас вешу:38кг
Хочу:36-35кг
Начало:31.05.24
Конец:2.06.24
Залайкайте что бы я не забыла!)❤
Короче,хр*нь полная,
Мне не помогло
Ну что?
@@Пельмень4782 Она сказала хрень полная к-й не помогло. мне тоже не помогло
Люди ищут волшебную таблетку но при этом ничего не пытаются сделать
ахаха, рил@@МихаилГладких-п6к
Ты 3 дня пила….
Я тоже хочу это попробовать, вешу 36 хочу 31, сегодня 9августа, результат через 3дня. Залайкайте чтобы не потеряла
Пью уже второй день без сахара. Весила 48 кг. А сейчас вешу 45 кг. Спасибо 🙏💕
Лимоная кислота подойдёт?
А ты сидишь на диете?
Можно рецеп полный ❤
А сколько в день пить
@@H2day-o5i это неправда,он(а) рофлит
Сахар для Вкуса чтоб нн было кисло от лимона
А так если хотите быстро сбросить 2 кг то пейте только лимон с кипятком тогда за неделю выйдет результат
Лимон убивает жир если пить неделю кипятком то -3 кг
А если с обычным не горячим то -2
На ваш выбор
Сахар не надо больше добавлят а то кг будет +
Спасибо
@@Marinneta_ryb помогло?
А насколько много лимона нужно
@@Huge_rampapo 3 столовых ложек лимона
Сахар доёт полноту лучше добавить шикалад он для ума помогает😊
Пожалуй попробую 5 дней попить это . (Пью только с лимоном 🍋)
Начало :72
1 ) День ✅
2) День 2 ✅
3) День 3✅
4) День 4✅
5) День 5✅
Лайкните , если не сложно. Чтобы я не забывала😅
Результат: У меня после первого дня появились отеки,но ближе к дню четвертом все начало приходить в норму.
Конец:70.7
ну что?
Прошло уже 10 дней, что с результатами?
Ну?
?
Сбросила 2кг?
Я тоже решила попробовать вешу 33 кг хочу 30
1√ нечего не изменилось
2×
3×
4×
5×
6×
7×
8×
9×
10×
Пишите чтобы не забыла
Начинаю сегодня (в среду), в следующую среду скажу. Залайкайте, чтобы не забыла
Итак, утро субботы. Мне помогло, скинула 3 кг, но это с учётом того, что я переодически сидела на голодовке
@@mama_privetтак это значит что это ты похудела с помощью голодовки полностью а напиток это просто вода 💦 так что если ты еще это пьешь то не пей оно тебе не помогает. А теперь вопрос сколько дней ты голодал(а)
@@Эльшад-ш4ы тоже верно. Меня хватило всего на 4 дня, но не подряд
Ну как?
Я тоже решила попробовать сейчас мой вес: 42 хочу:39. Пить буду 1 раз в день примерно неделю (буду пить только лимон с кипятком).
1 день: ✅ я выпила в обед
2 день:✅ я выпила, но результата нет, а на оборот + кг
3 день:
4 день:
5 день:
6 день:
7 день:
Залайкайте чтобы не забыла!!!!
Я ВЕРНУЛАСЬ!!!! У меня напиток НЕ сработал, я не похудела, а наоборот! Я понимаю, что у каждого своё тело, поэтому у вас напиток может сработать
Гдеее
ну
@@airen33 Дочитай до конца
6лять напитки не работают,наберитесь мозгов пожалуйста
Уроки учи иди
Буду пробовать пить до 29 июля! Лайкайте чтобы не забыла и скажу результат
Меня пнешь
Ну как?
Пни потом пожалуйста
Ну что там???
Ну что помогло?
Пробую без сахара хочу сбосить 2кг
Буду пить 2 раза в день
Через неделю сообщу результат ❤
буду пить 5 дней в день по 3 раза. через 5 дней напишу. залайкайте чтоб не забыла!!
ПИШИИИИИИИ
Результат?
Нууу
Прошло 4 месяца ну как там
короче, это мало помогает, вы же надеюсь понимаете что это просто так не работает. чтобы похудеть нужно ещё как минимум заниматься тренировками и создать дефицит калорий, а от этого напитка сильно похудеть не получится, до 1 кг максимум.
Я буду 2 раза в день делать вес 55-56 хочу 35 буду худеть 2 месяца потом вернусь и скажу помогло или нет залайкайте чтобы я не потеряла 😊
Ну что как результат?
Сколько вам лет, если не секрет?)
@@ДианаЗайниева-у8щ сказа 2 месяца
Привет! Как результат?
Нуу
Буду пить 2 дня. Начну сегодня вечером 2 раза выпью, потом завтра 4 раза выпью, посмотрим сколько кг сброшу. Я вешу 53,4
Я забыла пить
Ну что?
Ну что
@@Гулсезим-э8с Это помогает, лучше пить несколько дней по 2-3 раза в день.
А тело как и вес похудеет? Ответьте пожалуйста🙏🙏
Нежелательно пить с сахаром , лучше с лимоном и кипятком так можно похудеть на минус 2 , 3 кг примерно, а если ещё и заниматься , то можно и на 5, 6 кг , попробую...
ну как
Ну что?
А это за 1 день???
@@ksyshoksнет, надо хотяб заниматься, я так делала я сбросила - 3 кг
@@ksyshoksпф, конечно нет🤣
Ребята пейте без сахара и не ешьте после 19:00, я так на 3 кг похудела за 2 дня
Рил?
А если ужинаю в 8?
@@поляяяя-и4ц значит сделай 3 приема пищи
@@Мария-ы7м8ц да
@@Мария-ы7м8цДа❤
Попробую ,каждую неделю результат кидать буду)
Если без сахара минус 2,3 кг за неделю )
На вторую неделю минус 1кг и я не буду больше пить т.к от кислоты у меня болит эмаль(у меня она тонкая)
@@kira_gavrielaага спасибо
Спасибо) очень вкусно надеюсь поможет
Я до окончания января буду пить надеюсь работает 😊 не только для живота ну и для ног
Ну как?)
Ну что, скажии
Я буду неделю пить !!! И так вес 45-46 рост 155 залайкайти чтоб не забыла 😅❤
ну?
буду пробывать
щас вес:45.2 хочу хотя-бы 37 ЛАЙКАЙТЕ ЧТОБ НЕ ЗАБЫТЬ
1 день-45.8(тк я поела плотно можно так сказать)
Ну что? Уже месяц прошел
А лимонная кислота подойдëт?
Пробую❤
Сейчас мой вес 45 кг, рост 160 ( знаю что много)
1 день
Выпила вечером, завтра напишу результат, залайкайте😊
Не помогает😊
За 1 день не поможет🕊️
Ну
🎉
@@Toka_Katy247 я написала это сразу же потому что пила напиток 2 месяца , а сейчас решила написать комментарий...
Я вместо чая пила воду с лимоном и много ходила , каждый день от 15000 шагов , за месяц -7 кг
Буду пробовать когда выздоравлю, пока залайкайте, чтобы я не потеряла
Ну что?
@@Dedok1_ извините, я ещё не пробовала
Ну и?
Можн вопрос? Вес 54.6 в 13 это норма?
Оооченб переживаю за это
БУДУ ПИТЬ ДО 10 НОЯБРЯ НАЧАЛА ЕЩЁ ВЧЕРА! ЛАЙКАЙТЕ ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫЛА И СКАЖУ РЕЗУЛЬТАТ
Ну что?
Ну что
Я попробовала сейчас 11:07 завтра после школы скажу если работает (напиток очень вкусный) ❤❤❤❤❤
Залайкайте чтобы я не забыла ❤❤😌
Ребята это работает❤
Ну как
Ау
это работает ❤
@@_sofi_jakeреал?
а на сколько похудела?✨
Читаю коментарии и не понимаю почему люди без логики 😢
Люди пожалуйста не надо сидеть на голодовках осебенно если вам не 16, 17, 18 и т.д
Потому что организм формируется и особенно у девочек, гармоны перестраиваются и очень много изменений происходит в которые не нужно вмешиваться.
Моя сестра до 20 лет не была худой, но организм успокоился гармоны встали на место и она похудела не голодая, не занимаясь спортом и т.д
И сейчас она находится в том весе в котором организму комфорто!
У каждого человека свой вес и своя физиология, а если кто-то говорит вам ты жирная и т.д, то не нужно голодать🙏 если вам комфортно в своем теле то не нужно загонятся и страдать!
Живите в кайф и ни кого не слушайте!
А если я жирная как корова? Что делать?
@@dashanechaeva9697 будь такой какая есть, и не смотри не на кого, хотя кому я это говорю которая сама 4 день худею
@@Ulana-_- удачи)
@@dashanechaeva9697Вот наслушаются подобным животных из бодипозитива и себе жизнь будущую ломают
Начинаю в 23:30 вс через неделю результаты спамте чтобы я не забыла
Я тоже решила проверить я вешу 48 хочу весить 35 кг
Залайкайте чтобы не забыла
?
Спасибо за рецепт я надеюсь всё получиться
А лимон можно заменить на лимонную кислоту
Да
Не советую
Не
Нет это плохо
Пробую это делать до 23 декабря начало: 55 кг
1 день ✅
2 день
3 день
4 день
5 день
6 день
7 день
Пожалуй попробую.Буду пить неделю
Начало:65
1 день:✅
2 день:❌
3 день:✅
4 день:
5 день:
6 день:
7 день:
Пинайте,чтобы не забыла
Пинаю
@@Lana-up7nu спасибо
Пинаю
@@Kazytora21 спасибо
@@Alnwix.x пожалуйста
Ну блин все тут пробуют , давайте я тоже попробую (это просто для себя а не для лайки) мой вес :50 , хочу 45-47 . Я буду пить каждый вечер , и буду пробовать без сахара , также буду тренироваться и кушать мала)
День первый : ✅ но мне кажется что минус кг нету но минус грамм есть по-любому , плюс+я ещё не завтракала (п.с - я потом покушала и набрала вес.. я кушала утром компот и печенье на обед фрукты и на ужин кфс , потом опять плюс кг..) ВСЕ БУДУ СЕРЬЕЗНА ХУДЕТЬ !!! ( потому что в июле в Дубаи идем>)
День второй :✅ сделано , я уже привела себя в норму , сейчас 00:16 в 00:00 каждый раз пила и сегодня пью) все норм 👌🏻
День третий : ✅ сделала , но теперь буду пить каждый день до завтрака , я ещё и тренируюсь по 3-4 раза в день , и я не жру так много ( я раньше весила 50,79 а сейчас 50,05 , буду больше тренироваться ) РЕБЯТА СРОЧНО !!! Я ПОХУДЕЛА НА 1 КГ , С ПОМОЩЬЮ КИТАЙСКОЙ ТАНЦА ! (эт типа животом надо работать) Я ВСЕГОЛИШЬ ОНИ РАЗ , ТОЛЬКО СЕЙЧАС 21 МИНУТЫ ТАНЦЕВАЛА , ВСТАЛА НА ВЕСЫ И ВИЖУ 49.76 🥹🥹🥹 Я ТАК РАДА , ПРОБУЙТЕ !! теперь я буду каждый день деть эти упражнение))
День четвертый :✅ сделано , я опять пила утром до завтрака . Также я активно тренируюсь 🏋️
День пятый :✅
День шестой :✅
День седьмой :✅
( сперва я посмотрю работает-ли это , а потом буду пить месяц >)
РЕБЯТА Я ПОЗУДЕЛА НА 3 КИЛОГРАММА ЗА 2 НЕДЕЛИ !!! ЭТО БЛАГОДАРЯ НЕ НАПИТКЕ А БЛАГОДАРЯ ТРЕНИРОВКАМ КОТОРЫЙ КАЖДУЮ СЕКУНДУ ТРЕНИРОВАЛАСЬ
попробую пить месяц надеюсь я не из-за этого не поправлюсь но за лайкайте чтобы я не забыла
Иииии как?
И чо
Ну как
Ну, пни
Ну как
Вообщем, я тоже попробую,
Начало : 27 июля 2024
Конец :
Вешу : 41.200
Хочу весить :37-35
Буду пить.без сахара, два раза в день
Можно 1 лайк ? Чтоб я не потеряла
При желании сесть на не очень строгую диету, например начать легулярно есть гречу с кефиром, овощи и тд. А также и не забывать про тренировки.
Вообщем, через неделю напишу.
Ну как я девочка
Попробую пить через 3 дня вернусь 😅
Не забудь...
Напоминай почаще плиз 🥺
Вчера забыла пить поэтому пью ещё сегодня и завтра
чо таммм
@@user-gr2nd8rx2qок , ждем
Я попробую
Сейчас:38.8
Хочу:30-34
Начало:5.07.2024
Я тоже попробовать сейчас
Вес 43 хочу 40 буду пить неделю залайканных чтобы я не забыла написать результат
Ну что там? ¦>
Херня́@@volchonok_kasumi8430
@volchonok_kasumi8430 лучше просто не есть на ноч и всё
Буду пить 1-2 раза в день, через неделю скажу результат
А питьевая вода должна быть тёплая?
да
@@loh613оке
Заместо сахара, 1-1,5 ч.л. мёда ; можно также использовать лимонную кислоту
Я реально попробую! Буду пить до 20 августа :)
Лайкните чтобы я не забыла пожалуйста
ну что?
@@hny-r7h я забыла, но ела ещё , похудела на 1 кг за неделю помню , потом перестала
Нууу?
ну что?
Я тоже решила попробывать и буду писать результат каждый день !❤
Залайкате пж что быне забыла и не потеряла ком❤❤😊
Буду пить неделю !
Вес 37 хочу заметить и меньше
Пить буду 3 раза в день!❤
Я надеюсь что это не навредит потомучто я выпила и меня жутко тошнит ( пила с тёплой водой и место сахара сделала мед)
Пж продвинте
Умоляю
А
А
Я потеряю его
Здравствуйте! Я напишу сюда через неделю, буду пить без сахара. Просто кипяток с лимоном(3 чайной ложки лимона) рост 151 вес 54 кг.. Поставлю себе напоминание, можете лайкнуть если хотите но я всё равно получу уведомление о том когда прийти, ждите!!
ну?
Ну?
@@Viktoria_Queen-xc2gh8mk1k слилась походу
Я тоже хочу похудеть но вес не идёт в низ рост 170 вес 42....
@@Sai_Li у вас так уже ооочеень низкий вес для вашего роста..
Ребята это работает Я попробовала весила 42 попила 2 дня 39
Сколько раз пила в день
Это работает бью 3 дня и -7 кг😊
ряльно?
@@User-lightibg_ даа
@@User-lightibg_я тоже попробую
она рофлит
@masha_Elita07тренировки все исправят
А вода из под крана подойдёт?, тёплую воду нужно или холодную?, сахар точно можно добавлять?
Братья,буду пить до конца недели, залайкайте
Ну что?
@@Valeria_426 норм,за 2 дня скинула 2 кг
@@bik6549рил?
Три месяца назад мой вес был 63 кг На данный момент мой вес 55 кг. Я похудела благодаря тренировкам правильном питании расскажу подробнее. На завтрак гречка салат и куриная грудка(отварной) На обед салатик на ужин три отварных белка и огурец на перекус фрукты. Тренировки делала по программе на телефоне. И каждый день натощак пила воду с лимоном.
Кому помогла сюда
👇🏼
Я, которая думала, что будет написано "Его не существует)"
И я😂😂
Я тоже решила попробовать
Начало:01.08.24
Хочу пить месяц только без сахара
Залайкайте чтобы не забыла
Буду пить этот напиток, откажусь от сахара и мучного, буду делать тренировки
Хм, можно попробовать, а я сначала пыталась тренировками добится нужного результата - не выходило, потом по совету тренера стала еще принимать липотропный фактор от эвалар, он потому что ничем не хуже импортного, по цене даже дешевле выходит, а принимать намного удобнее
Я попробую на следующуу неделю скажу результат. залайкайте что б не забыла❤
Результат?
@@Itz_lil_kamila не работает
@@Lisa_ph понятно:)
я знаю
не работает
Пью уже целых 3 недели и помогает реально. Советую попробовать ❤.
Я буду пить 2 недели пж поставьте лайк что б я не забыла ❤(результаты скажу после 2 недели)
Нуууу месяц прошёл
@@Viktoria_Queen-xc2gh8mk1k ой😅я забыла но есть результат ❤️ советую
Ребяты не еште в 16:00 вы за ночь похудеете на 1 кг в 13:00 начните мало есть бывает что останавливается но не бойтесь всë хорошо я весила 69кг но сейчас вешу 59кг
Мда из-за сахара ещё жирнее будет, лучше просто лимон и вода
Ви чО вОбЩе ВоБщЕтО ЕнЕрГеТиК
@@ЛесяОпальчук сОгЛаСНа
Но как напиток в жаре подведёт
Он очень вкусный
Но лучше кипяток и лимон, так больше кг уйдёт😊
Организму нельзя вообще без сахара, хотя бы 1 раз в неделю
Ребята, есть ещё один способ.
1. Пить эту воду 1 литр в лень и обычную тоже 1 литр.
Короче, вот рецепт: налить воду в бутылку, а потом нарезать две дольки лимона и три-четыре дольки огурца. Потом добавить щепотку соли и две щепотки сахара. Потом трясём одну минуту и всё
Эффективней будет:" лимон на глаз,пол стакана воды,0,5 ч.л. соды." Я так за три дня сбросила 3 кг
Можно с лимонной кислатой
а когда пить утром
Правда 3 кг?Вау,а сколько раз пьёте?
А я из за этого аллергию получила язык и щёки горят☹
Буду пить до 1 мая!
22апреля:
23апреля:
24апреля:
25апреля:
26апреля:
27апреля:
28апреля:
29апреля:
30апреля:
31апреля:
1мая:
PS я вешу где то 38-39кг рост 147-149
буду пить до 1 ноября: сейчас:45,пните чтобы не забыла написать
Ну как
Ну как? Уже 12 ноября
Ну
Ну как ?
Ну что?
Буду пить до конца месяца залайкайте чтобы не забыла
И как?
Ну месяц прошол что там
Хочу попробовать сейчас вешу 40 кг
Хочу весить 29-30 кг
Начало 20 июля
Конец 30 июля
Буду каждый день писать пью или нет)
Я тоже снимаю видио, не сказала бы эстетику но интересно но они не стреляют как твои, можешь дать совет?извини
Я буду пить каждый день но без сахара потому что моя бабушка раньше весила 123 кг, а на обычной воде с лимоном она похудела на 46 кг. Тем более как по мне сахар наоборот только прибавляет вес ❀ ♡
Ребят,попробую 5 дней пить. Залайкайте что бы не забыла (хотите не верьте,но я не обману)
ну что???
@@Вера-ф6в1ю а ой,я начинаю с завтра,потому что была учеба и времени не было
@superalisa4614 хс как у всех,у меня не очень помогло(
Я пью с имбирём и лимоном, но без сахара (не люблю просто сахар)
Ещё я занимаюсь плаваньем в личном бассейне 😊
Итог: я вешу 35 кг, при росте 145 (мне 12)
И нет, я не на диетах сижу каждый день, я просто сама по себе худая и ем только определеннеую пищу (просто от некоторой еды меня тошнит)
Типо холодец, борщ или щи (в любом случае от супов с капустой и мясом)
И котлет с рыбой. (Но с курицей супы вкусные:)
Буду прововать до 12 июня поспамьте чтоб не забыла
Hy :3❤
ну что? ❤
?
Попробую
Вес: 51.60
Рост:135
Сейчас выпью вчера результат😉
Ну чт0?
Я не хочу тебя огорчать но по норме ты должна весить 20 с чем-то
То чувство когда прочитала не" пей каждый день", а гей каждый день
Я попробовала этот напиток и ещё туда добавила малину напиток очень вкусный ❤
Мне придётся пить месяц просто я вешу 82 килограмм, а мне 11 лет и мой рост 176см мечта 50 кг пожелайте мне удачи😢
Удачи💗
Искренне желаю удачи 😊
Ну как? Есть результаты?
Да скинула уже 5 килограмм
Нифигаа в 11 лет рост 176??! СЕРЬЕЗНО?! Ты там завод растишки украла?…
И проверю в июне вернусь залайкайте чтобы не забыть 😊
Я буду делать неделю
мой вес в данный момент 60кг при росте 163см
За лайкайте что бы я не забыла
Я не проподу!!!!!!
@it-s_POLINAтакс это работает только надо без сахара я похудела на 5 кг за неделю, и я пила утром и вечером
@@shabnamabdusaidova А что обозначает ч.л? И как это правильно готовить?
Э@@AMXAXX чайных ложек, то есть 2 ложки сахара
Я попробую!
Напоминайте пожалуйста
ну что?
Всем привет!!
Пробую (рост 156 вес 38) через неделю скажу результат, можете лайкнуть но я и без этого приду!!)
Так ты че как спичка должен(а) быть
Уже 3 недели прошло
Вы итак весите очень мало. Очень. Лучше оставь всё как есть и сходить к психологу. У меня такая же проблема сейчас, я довожу себя до состояния голодных обмороков. Я вешу сейчас 42 при росте 155.Это недобор веса, но я никак не могу остановиться худеть.
Я попробую неделю, но без сахара) залайкайте чтобы я не забыла)
1 день
2 день
3 день
4 день
5 день
6 день
7 день
Ну как? Помогает
Пробую первый день
Вес: 48
Залайкате чтобы не зыбыла и потом скажу результат😊
Ну что?
Вес 47 спасибо!
Нууу
И так как похудеть без особой диеты ? Щас расскажу правила что бы похудеть которые рил работают
1.старайтесь не есть после 19:00
2.пейте каждый день напиток из лимона и мëда потому что мёд полезнее чем сахар)
3.занимайтесь спортом в день хотя бы пол часа-час и с отдыхом например: понедельник-пятницу занимаетесь а в субботу воскресенья отдыхаете. Так будет виден прогресс быстрее и так же это лучшее для здоровья
4. По чаще выходите на улицу
5.веди здоровый сон например: ложись спать в 22:00-23:00 так если вы встаете в 6 утра то вы поспите 7-8часов что как раз достаточно. В выходные спите до 9-10утра по такому же принципу.
6.питайтесь в день 3 раза с 2 перекусами , то есть перекусы это фрукты и прочие. Но так же если не хотите есть не ешьте и не переедайте.
7.если вы сыт то не надо есть даже если еда очень вкусная.
8.сахар лучше заменяйте на мëд.
9. Ешьте по больше море продуктов, но если вы не любите не впихивайте в себя еду которая вам не по душе
А кстати под комментом оставлю ссылку на тренировку на живот из пинтереста которую я делаю каждый день и работает
Решила попробовать по рецепту из комментариев собираюсь сбросить 7 -10 кг
3 августа: пока только выпила
4 августа:
Ну что там?
Ну как
Лучше 1 литром кипятка заливать 5 столовых ложек петрушки, настаивать 20 минут и пить 3 стакана в день😊
Правда сработает?
@@Ulana-_- мне очень помогло. Отёки ушли и обмен веществ улучшился. Ещё я ложилась спать не позже 22:30 и ела много помидоров, огурцов и капусты. Я прям довольна
КаКоЙ сАхАр?!!! Мы ХуДеЕм ИлИ нАбИрАеМ вЕс?!!
Он нужен для вкуса что б от лимона не было кисло
@user-lt2lg2fs4e слушай я это ем и блять ничего
Ну
Сахар от которо худеем надо у меня есть
Сахар от кторого худем есть такой
Очень часто в похудении рекомендуют цитрусы в чай и просто есть. Но есть проблема, у меня аллергия на цитрусы, что делать?
спасибо, вода из меня не выходит и остаётся, поэтому я только набираю. я пью воду максимум 5 глотков в день
И все и не ешь 😮
@@МарияФеодориду-э7я чтобы довести организм? Нельзя не есть,будут проблемы со здоровьем и организм будет отказываться от еды,так человек и умрёт
Я решила тоже попробовать. Сейчас вешу 49, желательно 43. Через неделю буду писать результат. Ребят забыла сказать то что сейчас 02.07.24. Буду пить до 08.07.24. Ребят я могу забыть, поэтому залайкайте.
Вы нормальные, без сахара, он наоборот вредный
Буду пробывать да 27 февраля😇
Не знаю я пью кипяток и лимон , за неделю - 3 кг без диет и ем сколько хочу 😹
Вай, попробую
@@Marinneta_ryb ну как…?
@@СпелаяХурма никак..
А на все тело?на руки,ноги живот?
попробую, но только с диетой (на данный момент сижу на 600-800 ккал в день, мостараюсь так же). интересно попробовать
Буду пробовать(буду пить только лимон и кипяток) буду пить два раза в день
Вес сейчас:38.50
Рост:159
1 день:✅,пила 1 раз
2 день:✅ пила два раза, ещё я решила пить с сахаром после того как причитала коменнты
Я так пью но без сахара и не для того чтобы похудеть. Зачем вообще худеть?
@•𝕏urrem_Sultan• а зачем быть красивой? чтоб похудеть.
Тот же вопрос...
@•𝕏urrem_Sultan• можно быть красивой и быв не худой
что б не быть жирным....
ребят пейте воду с лимоном
сахар только помешает, так как он задерживает воду в организме
Рецепт для похудения
Не сидеть на месте заниматься спортом не есть много сладостей и много других вкусняшек так быстро похудеиш
И будешь красавцем или красавицей
А еще можно максимум 1 конфету в два дня…