Este ejercicio es como si hicieras one arm pull ups porque veo que subes con la fuerza de un brazo , lo voy a practicar con una cuerda gracias por el video bro
Esperaba ya un video como estos me gusta mucho hacer los aéreos gracias . Espero algún día visitar barras velódromo saludos banda y a jalarle ala barra
En lo personal no me gustan esos tubos, ya que son un poco peligrosos.. imagínate, caerte desde allá arriba? Nmms te pones un madrazo.. aparte, no encuentro sentido alguno estar haciendo mucha fuerza subiendo un tubo si puedes en su lugar hacer dominadas hasta el fallo sin arriesgarte.
Intenta hacer un tubo con tus dominadas al fallo según tu. Con tu entrenamiento debes subir unos 3 tubos seguidos, no?, Es al fallo según tú. Es diferente Pull Ops a Areos.
literalmente el mejor video que eh visto
Literalmente fue la palabra del día🤣
Me voy a dar de conocerte algún día para tomar una clase, este video es contenido de calidad literalmente.
Gracias!!! Por compartir tus conocimientos!!!
Me faltaba un vídeo así, lo pondré en práctica, saludos desde Cancún 🌴🌊
Excelente, una pregunta mi estimado, cuánto es el tiempo promedio en el que tú crees que debería poder ver cambios significativos.
Este ejercicio es como si hicieras one arm pull ups porque veo que subes con la fuerza de un brazo , lo voy a practicar con una cuerda gracias por el video bro
Ya eres una leyenda aqui en puebla espero un dia nos visites
Gracias por tu atención, tiempo y conocimientos
Estuvo muy bueno el video. ¿Puedes enseñar un poco para subir la cuerda y el recto? No he podido sacar ninguno de esos dos
Esperaba ya un video como estos me gusta mucho hacer los aéreos gracias . Espero algún día visitar barras velódromo saludos banda y a jalarle ala barra
"Literalmente" que buen video jaja, saludos carnalote.
Carnal, enséñanos qué medidas de protección en cuanto a vendajes y demás podemos acupar para evitar lesiones.
Saludos de Colombia parce que humildad
Pedi este video varios meses porfin 🤝
Gracias 🎉
Buen video carnal. Podrías hacer un vídeo explicando que músculos se ejercitan más en cada tubo. Saludos
Un consejo para tubo grueso?
Que duro eres Hermano
Que rutina haces durante la semana para trabajar los diferentes musculos ..
Cómo cuidas tus articulacines con los tubos y así?
Hola amigo podría hacerlo con la escalera porfavor
Este ejercicio crece los bíceps ?
Que músculos se desarrollan con el tubo inclinado
Q grande ⚡️
1 tubo por cada literalmente 🤙
Vamos a terminar bien mamados jajajaja
Tienen algún costo los entrenamientos.?
dimenciones del tubo quiero construirme uno
Ese don no es el maestro roshi?
Bro no se ve el video 😞
En lo personal no me gustan esos tubos, ya que son un poco peligrosos.. imagínate, caerte desde allá arriba? Nmms te pones un madrazo.. aparte, no encuentro sentido alguno estar haciendo mucha fuerza subiendo un tubo si puedes en su lugar hacer dominadas hasta el fallo sin arriesgarte.
Nadie te pregunto
@@ernestochavez8675Cállese alv we.. sí va a hablar.. diga algo de importancia no ladre a lo wey
Intenta hacer un tubo con tus dominadas al fallo según tu. Con tu entrenamiento debes subir unos 3 tubos seguidos, no?, Es al fallo según tú. Es diferente Pull Ops a Areos.
Vete al Crossfit nena
Muchos "literalmente" bro. Pero excelente el tuto