@@_NYOUNGS 쿠팡에 천연발효 사과식초 여러 종류 많습니다 적당한 가격제품 사 드시면 됩니다 혈당에는 사과식초가 효과제일 좋습니다 저는 데니그리스 유기농 사과식초 스윗쿡 천연발효 사과식초 브래그 유기농 사과식초 이중에서 세일 많이 하는것 사 먹습니다 위장이 안좋으면 식후 괜찮으면 식전에 물에 희석해서 마시면 효과 더 좋습니다 특히 저녁에 드시면 더 좋구요 드시고 입은 행구시거나 빨대로 드시고 한번 며칠 드셔 보시고 혈당체크 한번 해보세요 자신에게 맞는지
네, 드셔도 됩니다. 애사비식초는 인슐린 저항성을 낮춰주어 인슐린을 잘 활용되게 만드니 인슐린 분비를 적게 하는 기전입니다. 궁극적으로는 당뇨인에게 좋은 효과이니 드셔도 됩니다. 현재 혈당이 많이 높은것으로 여겨지시니 더불어 생활관리도 잘 하시고, 혼자서 해결 어려우시면 한의학 치료도 고려해보세요. 근본원인을 치료하는 한의학 치료에 대한 궁금한 점은 1644-5178로 문의주시면 자세한 상담 도와드리겠습니다. 감사합니다.
보통 불투명한(초모로 인해) 애플 사이다 비니거 많이들 마시던데, 초모가 있고 없고의 차이가 클까요?
식초의 아세트산 성분떄문에 혈당관리에 도움이 된다하는데요, 이는 초모가 없는 식초에도 포함되어 있습니다. 따라서 큰 차이가 나는 것은 아니겠지만, 그래도 추천드리는 것은 말씀해주신것처럼 자연발효로 만든 식초 입니다.
빙초산(아세트산)을 희석해서 먹는게 가장 효율적이지 않을까? 아세트산와 다른 유기산은 탄수화물소화지연만 있겠지만 아세트산은 근육으로 포도당을 집어넣는것을 증가 시킨다고 알고 있는데요
안녕하세요. 식용 빙초산을 직접 희석해서 드시는 것 보다는 복용시의 안전성, 영양성분 등 다양한 측면에 있어서 자연가공법으로 발효된 천연식초를 드시는 것을 가장 권유 드립니다. 감사합니다.
네 저도 당뇨 전단계인데 천연발효 무설탕 사과식초 마시고 나면 확실히 혈당 적게 올라 갑니다
드시는거 제품 이름 알려주세요ㅜㅜ
@@_NYOUNGS 쿠팡에 천연발효 사과식초 여러 종류 많습니다 적당한 가격제품 사 드시면 됩니다 혈당에는 사과식초가 효과제일 좋습니다 저는 데니그리스 유기농 사과식초
스윗쿡 천연발효 사과식초
브래그 유기농 사과식초 이중에서 세일 많이 하는것 사 먹습니다
위장이 안좋으면 식후 괜찮으면 식전에 물에 희석해서 마시면 효과 더 좋습니다 특히 저녁에 드시면 더 좋구요 드시고 입은 행구시거나 빨대로 드시고 한번 며칠 드셔 보시고 혈당체크 한번 해보세요 자신에게 맞는지
@@_NYOUNGS 쿠팡에 천연발효 사과식초 여러 종류 많습니다
데니그리스 유기농 사과식초
스윗쿡 식초앤 천연발효 사과식초
브래그 유기농 사과식초
이 3가지 중에서 세일 많이 하는것 사 마십니다 그렇게 비싸지도 않고 양도 많은 편입니다
@@뭐꼬-x4e 감사합니다
사과식초 먹는다니깐 할머니께서 매실식초를 주셨는데 대체가능한건가요? 현미식초로 만드셨다던데
네 괜찮습니다. 자연 가공법으로 발효된 천연 식초들을 추천 드립니다. 감사합니다.
식초 탄 물 대신 레몬물도 비슷한 효과가 있을까요?
레몬즙에 포함된 당류를 살펴보시고, 5% 미만이라면 드셔도 좋겠습니다. 감사합니다.
@@diabetes.school 감사합니다 좋은 오후 되세요✨🍀
홍초는 어떤가요?
안녕하세요. 홍초는 당질이 함류되어있어 삼가해주셔요. 양조식초보다 천연 발효식초를 권해드립니다.
@@diabetes.school현미발효식초도 괜찮나요!
잇몸 살짝 부어서 염증 있을때 잇몸에 안닿이게 목구멍으로 들이 부어서 마셔도 될까요?
네, 식초가 잇몸에 닿아서 자극이 되실까봐 그러시는 군요. 빨대를 이용해서 드셔보시는 것도 추천드려요.
저는 당료는 없는데 자연 발효 사과 식초를 티스픈으로 한 순푼 우유에 타서 먹어요
소화 잘 되고 피로 풀리는데 먹고 한 5~10분정도 머리 뒤가 어질 어질 해요
이러다 마나요?? 부작용인가요?
식초로 인한 증상은 아니실 것이라 여겨지기는 합니다. 보통은 적응되고 시간이 지나면 사라지실 거구요, 계속 반복되신다면 중단하세요.
밥먹을때마다 혈당이 올라갈텐데 하루에 밥을 한끼만 먹는게 아닌데 하루 한컵만으로 될까요 식사전마다 먹어야되는거 아닌가요?
식초의 하루 적정량 때문에 그렇습니다. 식후 1큰술+물200ml로 연하게 타서 드시길 추천 드리며, 하루 1~2회 정도만 마시면 됩니다.
브래그 사과식초 추천합니다
오뚜기 사과식초는 어떤가요? ㅎㅎ 발효식초라 적혀있긴한데용
자연발효식초를 더 추천드리긴 하지만, 시중에 있는 식초도 괜찮습니다.
위장병 있어서 식초 음용 못하는데 샐러드에 발사믹식초 애용합니다.효과 좋아요
전에 사놓은 석류식초가 집에 많은데 상관없나요?
안녕하세요. 당질이 함류되어있다면 삼가해주셔요. 자연 가공법으로 발효된 양조식초, 천연 식초를 권해드립니다.
식초영양제를 먹고 있는데 괜찮아요?
식초 함량 높고 잘 만들어진 식품이라면 괜찮겠습니다 다만 흡수는 액체인 식초가 더 빠르겠습니다
마른당뇨도 마셔도 될까요? 살이 더 빠질까봐요.
식초는 소화기능 회복에 도움되는 거라서 살이 더 빠지지는 않을텐데 처음부터 진하게 마시면 속쓰림 등 속이 불편한 증상이 있을 수는 있습니다. 그런 부분이 염려된다면 생강을 끓여서 차로 드실 것을 권해드립니다. 감사합니다.
식전에먹는게 좋나요 식후에 먹는게 좋나요?
식전에 식초차를 드시는 것이 식후혈당에 더 도움이 될 수 있으나, 혹시 위염이 심하신 경우에는 식후에 드셔도 무방합니다.
감사합니다 ☺️☺️
ᆢ언제 먹는지 알려주세요
식전ㆍ
식후
복용 언제요ㅡ♡
식전에 드실 것을 권해드리는데요. 속쓰림이 있거나 시간 맞추기 어렵다면 하루 중 수시로 아무때나 드셔도 됩니다. 하루 1컵 정도만 드시는 걸 권해드립니다. 감사합니다.
다른 의사는 자기전에 한잔 마시면 아침 공복혈당 조절에 좋다고 했어요.
@@몽클레어-l3k😊
꼭 사과식초만 되나요
사과식초가 아니더라도 자연발효로 만든 식초는 다 추천드립니다.
감식초는안되나요?
감식초, 사과식초등 자연 발효식초이면 어떤 식초든 좋습니다. 감사합니다.
2형당뇨이고 당화혈색소가 높아서 인슐린 처방 받아서 맞는중인데 애플사이다비니거 먹어도 될까요? 애사비가 인슐린분비를 적게 만든다고 하더라구요... 처방 받아서 맞고있는데 분비를 적게하면 의미가 있나 생각이 들어서요
네, 드셔도 됩니다. 애사비식초는 인슐린 저항성을 낮춰주어 인슐린을 잘 활용되게 만드니 인슐린 분비를 적게 하는 기전입니다. 궁극적으로는 당뇨인에게 좋은 효과이니 드셔도 됩니다. 현재 혈당이 많이 높은것으로 여겨지시니 더불어 생활관리도 잘 하시고, 혼자서 해결 어려우시면 한의학 치료도 고려해보세요. 근본원인을 치료하는 한의학 치료에 대한 궁금한 점은 1644-5178로 문의주시면 자세한 상담 도와드리겠습니다. 감사합니다.
천년식초,양조식초 어떤게 좋을까요
사과식초
안녕하세요. 천년식초 양조식초 모두 자연 가공법으로 발효되었다면 어떤 식초든 좋습니다. 꾸준히 섭취해주세요. :)
너무 내스타일이신데요...
낫또 먹은뒤에 사과식초 먹어라 샐러드 사과식초 보다 훨씬 당 내려간다
식초를어더게먹어야하는지요
식후 1큰술+물200ml로 연하게 타서 드시길 추천 드리며, 하루 1~2회 정도만 마시면 되겠습니다 :)
감사합니다
아 이거 진짜였네
유기농사과식초면 다 가능 2배사과식초 이런건 안됨
맞습니다. 기왕이면 발효를 제대로 거쳐 만든 식초를 드시길 바랍니다. 감사합니다.