SHUTTLE RUN TAF
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- Опубликовано: 2 июл 2021
- Exercício de Agilidade exigido em alguns TAFs do Brasil. Como exemplo: PMMG / PRF, entre outros.
Dessa forma, pode ser realizado com "toquinhos" ou conezinhos para treinamento.
Qualquer dúvida basta clicar no link abaixo:
Instagram: / professorpethrusnaves
Whatsapp: 62 98131-5981
Professor: Pethrus Naves
Tô testando por Aki, assim q o joelho estabilizar vou testar forte.
Mais alguém aqui por causa do TAF da GCM de Santos ? rs
eu kkkkkk
@@monicapinheiro7958 kkkkk
Eu kkk
Eu
Estamos nessa kkkk
Cuidado p4a não treinar errado, tem que passar por toda a linha.
bem observvado
so precisa passa um dos pes , o erro dele foi jogar o cone no final
@@eliseulima9812 entendi
Quantos metros?
Perdeu no fim, jogou o segundo cone no chão 😊
Sim exato!
Verdade!!!😂😂
Eu acho q ele errou tem q passar da linha
Perdeu
pq?
@@rtnx7266soltou o cone de qualquer jeito no final, o analisador pode alegar que ele jogou o cone.
@@isaacsonnyschindler mas ele não jogou, ele colocou no chão, mas com a velocidade q ele colocou e para onde estava direcionada a velocidade, vez com q o cone acabasse virando.
Quanto tempo?
9,80 mais ou menos
Alguém sabe me dizer quantos metros são?
Em média 9,14 m
Jogou o cone, ta eliminado já
Ele n jogou. Eh pq na velocidade caiu. Mas pode cair nas provas tbm
@@LeoFirminoO Exatamente!!
Qual o tempo? Passando um dos pés a linha? Ou os dois?
@@TaNaPalavra o tempo mínimo é de 13,99s e só precisa passar um dos pés.
Quantos metros??
Juliana em média 9,14 m.
Juliana aproximadamente 9,14 m.