Como a gordura é perdida: suor, lipólise, criolipólise, enzimas, massagens... (English subtitles)

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  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 800

  • @DrPauloGentil
    @DrPauloGentil  Год назад +10

    Muito obrigado! Aproveito para avisar que agora você pode apoiar o canal se tornando membro. Como retribuição você terá suas dúvidas respondidas e acesso a conteúdos exclusivos! Tudo isso começando de apenas R$4,99 por mês!! Para apoiar meu trabalho clique em ruclips.net/channel/UCUgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQjoin

  • @HyarlaDutra
    @HyarlaDutra 3 года назад +31

    Perda de gordura 2:45

  • @jennidamasceno107
    @jennidamasceno107 3 года назад +75

    Com seus vídeos já economizei uma BOA grana e preservei minha saúde. Seu canal caiu do céu . Seu trabalho é de suma importância. Obrigado!🙏🏾

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +8

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

    • @mirapereira68
      @mirapereira68 3 года назад

      Eu tenho umas amigas que ficam me dizendo que chá vai emagrecer que eu devia tomar e até inibidor de apetite , mas eu não vou gasta meu preciosa dinheiro eu engordei em quase dois anos quero perde 10 kilos então não tem o porque eu querer emagrecer 10 kilos em 1 mês , tem que ter paciência

    • @Nanhinha26
      @Nanhinha26 Год назад +3

      @@mirapereira68 infelizmente eu fiz de tudo e não emagreci. Entrei em uma academia, malhava todos os dias 1h. Comi saudável e não conseguia emagrecer. Para mim com 1,60 m e quase 69k, estava bem a fora do meu peso normal. A única coisa que me ajudou realmente foi o jejum intermitente. Começei com o jejum de 8h, depois fui para os 16h e depois 24h. Cortei açúcar, pão etc..e pedir 12k em 2 meses. Agora eu tenho 56k, e só mantenho. Eu faço agora jejum pela manhã 3x na semana e faço Sport pelo menos 5x na semana. Espero que vc também consiga peder seus 10 k.

    • @caomunistadoggo4129
      @caomunistadoggo4129 Год назад +3

      ​@@Nanhinha26 mas isso não foi por que o jejum era intermitente, mas sim pq o jejum intermitente te obrigou a fazer um défcit calórico, te obrigou a controlar a alimentação. Não existe emagrecer só malhando, pra emagrecer a quantidade de calorias que você ingere tem que ser menor que as que você gasta num dia. Talvez com um nutricionista e sem jejum tivesse obtido resultados iguais ou até melhores.

  • @joicyhachiya12
    @joicyhachiya12 Год назад +11

    Tragam um prêmio para este mestre brasileiro Dr. Paulo Gentil 🏆👏🏻👏🏻👏🏻

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  Год назад +2

      Seja membro deste canal e ganhe benefícios, começando em apenas R$4,99 por mês: ruclips.net/channel/UCUgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQjoin

  • @Costalongadiogo
    @Costalongadiogo 3 года назад +215

    Dieta inteligente ,puxar peso e cardio 2 vezes na semana tô com o corpo melhor da minha vida

  • @elainesantos8548
    @elainesantos8548 3 года назад +9

    Lulu Santos
    Estudar é tudo né
    Quer ter conhecimento?
    Estuda povo
    Simples assim
    Parabéns por sua dedicação

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o @nerdflix_br (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

  • @danielleite5942
    @danielleite5942 3 года назад +194

    Deus do céu! Resumindo... Se alimente de maneira saudável e se exercite desde a mais tenra infância. Porque não existe nada mais difícil do que perder gordura. Abraços!!! Obrigado, Professor Paulo Gentil.

    • @papointeressante
      @papointeressante 3 года назад

      Kkkkkkkkk

    • @dsantoscess
      @dsantoscess 3 года назад +18

      É mais fácil ganhar músculo que perder gordura.

    • @lucascarmo8639
      @lucascarmo8639 3 года назад +2

      Vai no nutri me ajudou muito

    • @rosangelagomes6839
      @rosangelagomes6839 3 года назад +2

      @@dsantoscess sim! Ganhei massa muscular com os exercícios, mas tem uma banha aqui que tá difícil! 😅

    • @c.flores1937
      @c.flores1937 3 года назад +6

      Gordura eu perco fácil, mas a pochete, está firme e forte. Isso sim, é difícil de perder. Aff

  • @monicabezerra5859
    @monicabezerra5859 3 года назад +783

    Se tá difícil pra quem treina imagina pra quem fica em casa deitado com gel na barriga e uma cinta. Kkkkkk

  • @TE000000000000000001
    @TE000000000000000001 3 года назад +15

    Gentil, você é o mais sincero, técnico e direto, por isso é o melhor!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +2

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

    • @TE000000000000000001
      @TE000000000000000001 3 года назад

      @@DrPauloGentil . ...Com prazer!

  • @rafaelsanntana4796
    @rafaelsanntana4796 3 года назад +17

    Olha não sou profissional de Educação Física, quis fazer mas o destino me levou para outros caminhos.. Mas sinceramente eu acho que esse cara representa a área muito bem. Acho que isso mostra o valor do profissional de educação física que é tanto mau entendido!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +4

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @MarianaSantos-mw9ju
    @MarianaSantos-mw9ju 3 года назад +149

    Arrasou, Dr! Sou bióloga e pró de ciências e vira e mexe os pequenos sempre me perguntam se suar emagrece em minhas aulas de sistema endócrino... Aí, lá vou eu explicar kkkkkkkkkkkkk
    Certíssimo, conhecimento é poder!

    • @TutudaSuki
      @TutudaSuki 9 месяцев назад

      Que interessante!

  • @rosimendes8400
    @rosimendes8400 3 года назад +34

    Quanto dinheiro jogado fora, pra nada, nestas clínicas de estética. Obrigada, Dr Paulo por compartilhar... conhecimento é tudo.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @itsmichaelsz
    @itsmichaelsz Год назад +3

    Maravilhoso mais um de seus vídeos! Conhecimento é realmente poder! Obrigado!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  Год назад +1

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @esteticacomciencia321
    @esteticacomciencia321 3 года назад +15

    Paulo amei seu canal! Sou esteticista e explico exatamente isso para minhas clientes. Parabéns pela sua sinceridade e por compartilhar seus conhecimentos.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +2

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @bihgoncalves8583
    @bihgoncalves8583 3 года назад +34

    Showwwww Mestre, em 10 min deu uma aula de fisiologia e bioquímica! Galera quer milagres, esforço e dedicação passam longe. 👍👍👍👏👏👏👏🙏🙏

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +3

      Muito obrigado! E aguardo sua inscrição no #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com, ou pelo app “Nerdflix”). São apenas R$24,9 por mês e você tem acesso ilimitado a todas as aulas e artigos 😉 💪🏽🧠

  • @anaferrari4888
    @anaferrari4888 Год назад +9

    Eu sou magra, treino e me alimento bem, mas tenho uma pochetinha chata que não me deixa! Tava quase fechando um pacote de aplicação de enzimas, mas o Universo resolveu me mostrar esse vídeo, rs. Obrigada!!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  Год назад +2

      Hehehehe. Aproveito para dizer que há a possibilidade de se tornar membro do canal, assim ajudará meu trabalho, terá todas suas dúvidas respondidas e ainda terá acesso a conteúdos exclusivos. Tudo isso começando em apenas R$4,99. Veja em: ruclips.net/channel/UCUgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQjoin

    • @clebiamoreira4339
      @clebiamoreira4339 3 месяца назад

      Tava na mesma vibe que você pesquisando sobre aplicações quase fechando o pacote me salvou obrigada

  • @rodrigodasilvaduarte7819
    @rodrigodasilvaduarte7819 3 года назад +9

    Nossa senhora, que aula.. pra mim que estou sempre estudando o assunto, foi perfeito entender tudo isso de primeira.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

  • @renansousa7766
    @renansousa7766 3 года назад +60

    Otima ilustraçao,gordura n se mistura com agua,só essa parte ja resumia o video kkkk

  • @virginianancygoncalvesbrit5061
    @virginianancygoncalvesbrit5061 3 года назад +7

    Vou já parar com massagens redutoras, e ficar só na musculação e drenagem!.... Informação importantíssima! Parabéns 👏👏👏

  • @Luciana-ll4fj
    @Luciana-ll4fj 6 месяцев назад +1

    Ótima aula! Gratidão! ❤

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  6 месяцев назад

      De nada! Seja membro deste canal e ganhe benefícios, começando em apenas R$4,99 por mês: ruclips.net/channel/UCUgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQjoin

  • @profa.anamariabacellar
    @profa.anamariabacellar 3 года назад +49

    Caí de paraquedas aqui, mas foi bem útil, pq tô precisando msm perder a gordura que adquiri na pandemia. Valeu a aula e o incentivo! 😉👍

  • @conhecimentoliberta1720
    @conhecimentoliberta1720 3 года назад +23

    PARABÉNS Dr. PROF. PAULO GENTIL PELO EXTRAORDINÁRIO TRABALHO, TODAS AS DICAS E ESCLARECIMENTOS DISPONIBILIZADOS NO RUclips👍🙌🎉👏

  • @carolinacavalcante7055
    @carolinacavalcante7055 Год назад +2

    Ótima explicação 👏🏼👏🏼👏🏼 parabéns

  • @giselelopes3131
    @giselelopes3131 3 года назад +13

    Esse cara é o máximo, melhor Dr que eu já vi e ouvir...parabéns e sucesso 😘❤️.

  • @manualsolteiro
    @manualsolteiro Год назад +63

    Engordamos pela boca e emagrecemos pelo nariz. A explicação foi ótima.
    Acho que poderia complementar dizendo como gordura oxidada sai do corpo.
    Emagrecemos ao exalar CO2, o gás carbônico, que é o que gordura oxidada se tranforma.
    A "eliminação" da gordura não ocorre pelas fezes, nem pela urina e muito menos pelo suor, mas através da expiração .
    Então para emagrecer é so expirar mais vezes? Calma, se não vc vai hiperventilar! Respirar mais vezes acontece naturalmente quando nos exercitamos.

    • @mariahmaria6502
      @mariahmaria6502 9 месяцев назад +1

      Valeu pela explicação 👍🏻 agora vou fazer a coisa certa 😊

    • @rossyrosato
      @rossyrosato 9 месяцев назад +5

      Se começar a cheirar perde o apetite e emagrece

    • @TutudaSuki
      @TutudaSuki 9 месяцев назад +1

      KAKAKAKAKAKAKAKAKKAKAKAKAKAKAKAKAKKAKAKAKAKKAKAKAKAKAKSKAKAKAKAKA DEI UM BERRO TÃO GRANDE QUANDO LI AKKAKAKAKAKAKKAKAKAKAKAKAKKAKAKAKAKAKAKKAKAKAKAKKAK É VERDADE AKKAKAKAKAK É VERDADE AKKAKAKAKKAKAKAKSJKSKSKSKSKSKAKA​@@rossyrosato

    • @alexsandervieiracassimiro8859
      @alexsandervieiracassimiro8859 8 месяцев назад

      @@rossyrosato😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @SamuelTrigueiros
      @SamuelTrigueiros 7 месяцев назад

      ​@@rossyrosatoisso é verdade 😅

  • @ricardonunes9370
    @ricardonunes9370 3 года назад +2

    Vc foi direto, claro e realista... Obrigado! PARABÉNS...

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @gabrielataucherttauchert4091
    @gabrielataucherttauchert4091 3 года назад +4

    Realmente, é um dos canais mais bem feitos e verdadeiros que eu já assistir!! Obrigada por compartinhar são informações que transformarão vidas e mentes❤💗

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

    • @gabrielataucherttauchert4091
      @gabrielataucherttauchert4091 3 года назад

      @@DrPauloGentil 😉👍

  • @little-of-all
    @little-of-all 3 года назад +11

    Aula de Fisiologia curta mas com muito conhecimento. De forma pratica,simples e facil, so não aprende mais quem não quer.

  • @CibellyMendonça-f4x
    @CibellyMendonça-f4x 7 месяцев назад +4

    Uma vez injetei as enzimas pra gordura localizada e na clínica eles disseram que só funcionaria com exercícios, achei estranho, porque via de regra, exercícios já emagrecem KKK, nunca mais voltei e comecei a nadar muuuito! Hoje minha barriga já tá trincada, emagreci demais com a natação, e de maneira natural. Somente com dieta e nadando 1hr sem parar por 3x na semana.

  • @rosianedacosta6937
    @rosianedacosta6937 3 года назад +2

    Obrigada por as dicas que vocé nos explica de una manera que qualquer pessoa pode entende dr, Paulo e o melhor vejo prácticamente todos seus videos obrigada 👏👏👏👏👏👏😍

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

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  • @ingridbastos5343
    @ingridbastos5343 Месяц назад

    Então, eu faço tratamento em uma clínica, e eu estava com problema no fígado, tambem estou tratando, e também malho. E me ajudou e esta me ajudando muito. E a melhor parte foi a nutri. Foi o que eu mais gostei

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  Месяц назад +1

      Está malhando e tem nutri… aí acha que foram os procedimentos estéticos??? 🤣🤣🤣🤣

  • @luluddreamer
    @luluddreamer 4 месяца назад +1

    Vídeo de utilidade pública!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  4 месяца назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @likka464
    @likka464 3 года назад +4

    Perfeito!! Didática maravilhosa👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

  • @marcelorp1970
    @marcelorp1970 3 года назад +6

    Obrigado pela aula!👏👏👏👏
    Bem explicativa!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! E aguardo sua inscrição no #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com, ou pelo app “Nerdflix”) 💪🏽🧠

  • @joanapaulasilvasouza3179
    @joanapaulasilvasouza3179 2 года назад +2

    Amo tudo quer você fala e ensina

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  2 года назад

      😍. Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Preciso muito desse apoio para manter o canal!! 💪🏽🧠

  • @Enila_asro
    @Enila_asro 3 года назад +2

    Cara vc é o melhor! Apaixonada com a forma tão bem esclarecida que vc fala, tem muito conhecimento!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

    • @Enila_asro
      @Enila_asro 3 года назад

      @@DrPauloGentil sim sim, já fiz os dois!😉

  • @patriciab4090
    @patriciab4090 3 года назад +28

    Amei a didática e um lindo símbolo 🇧🇷 de alguém que parece-me ser, um verdadeiro patriota! Nova inscrita aqui!🙋🏽‍♀️

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +9

      Muito obrigado! Não esqueça de divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @julianaoliveiradaniel5285
    @julianaoliveiradaniel5285 6 месяцев назад +1

    Gente do céu 😮
    Que explicação foi essa 👏👏👏👏

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  6 месяцев назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @jbarbosa18
    @jbarbosa18 3 года назад +148

    Mas tem uns caras aí que falam que essa gordura vai sair no xixi e nas fezes. Dá até preguiça! Excelente aula 👏🏻

    • @feliperibeiro2431
      @feliperibeiro2431 3 года назад +17

      Imagina vc mijar azeite de oliva kkķk cada conversa kkk

    • @Eucompreinashopee
      @Eucompreinashopee 3 года назад +1

      Se usar óleo nos músculos, da pra ver sim.
      Então ta ai o povo da gordura na urina.

    • @shortdickman6780
      @shortdickman6780 3 года назад +4

      Minha amiga dizia isso e me convidou a conferir o xixi dela pra ver a tal gordura. Mesmo de óculos não achei, mas ela via

    • @jessikalimaa
      @jessikalimaa 3 года назад +26

      No meu trabalho tem 2 criaturas que passam o dia comendo bolos, doces, mc donalds e tomando laxante... é um inferno, ninguém consegue usar o banheiro por causa delas...

    • @SimoneRodrigues-iz9cb
      @SimoneRodrigues-iz9cb 3 года назад +21

      @@jessikalimaa elas precisam de ajuda. Tá parecendo transtorno alimentar, talvez a bulimia. Dá um jeito de alerta-las de alguma forma.

  • @mercialopes.fitt25
    @mercialopes.fitt25 3 года назад +10

    Sou sua fã 😍
    Com vc não existe mentira,vc fala sempre a verdade.😍👊👍

  • @minhaopiniaomeupontodevista
    @minhaopiniaomeupontodevista 3 года назад +3

    Amo todos os conteúdos que você compartilha com a gente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @malasemalsa1
    @malasemalsa1 3 года назад +2

    Excelente Aula, uma das melhores sem dúvidas..abrass..

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

  • @cristianedevicentis7359
    @cristianedevicentis7359 3 года назад +3

    Parabéns Dr.Paulo, amo suas explicações científicas.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

  • @targinoneto8394
    @targinoneto8394 3 года назад +3

    Explicação perfeita!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @AnaPaulaLima-ok7np
    @AnaPaulaLima-ok7np 3 года назад +5

    Um dos seus melhores vídeos! Parabéns!

  • @erotiliaoliveira7771
    @erotiliaoliveira7771 3 года назад +1

    Bom dia Dr, como é bom ter alguém assim, com conhecimento,e uma boa vontade de explicar, mesmo eu sem ter esse conhecimento todo, já sabia que não adianta se enrolar em plástico, pra ter perda de gordura, cansei de ver essa Sena 😁😕

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @fabianamedeirosdossantos2734
    @fabianamedeirosdossantos2734 2 года назад +3

    Eu ia fazer criolipolise mais assistindo seu vídeo já economizei 2 mil reais muito obrigada por aparecer aqui do nada.

  • @JoaoSilva-jj4ot
    @JoaoSilva-jj4ot 3 года назад +2

    Parabéns Prof. Dr. Paulo Gentil suas aulas são excelentes.

  • @brunabrites1874
    @brunabrites1874 3 года назад +2

    Excelente explicação! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

  • @Viicttor_hgofc
    @Viicttor_hgofc 3 года назад +4

    Amo a fisiologia quando vejo profissionais ja formandos falando sobre o conhecimento que eu Ja aprendi fico muito feliz por não esta errado. kkk
    As vezes fico inseguro com o que eu aprendi.
    Obrigado prof você é fera 💪🏿❤

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @ricardinho9441
    @ricardinho9441 3 года назад +31

    Interessante, com essa explicação fica mais fácil entender o porquê que alguns lutadores passam tão mal no corte de peso...

    • @ellenrodrigues6185
      @ellenrodrigues6185 Год назад

      Depois que eu passei a usar a manta térmica uma vez por semana eu passei a ficar mas cansada ao longo do dia com tonteiras e náuseas aí abandonei o tratamento .eu achei que era as injeções que eu tava que eles dizia que era para quebrar a gordura terminei o mês e parei .vou fazer dieta casa e devagar vou perdendo peso.

  • @albaoliveira812
    @albaoliveira812 3 года назад +37

    Excelente explicação. Sempre falo isso para minhas pacientes, um trabalho bem feito é a junção de dieta+treino, tratamentos estéticos não faz milagres... Obrigada ☺️

    • @dayanedias4403
      @dayanedias4403 Год назад

      Tratamento estético é igual dieta complemento para ajudar

  • @silvaniafloor
    @silvaniafloor Год назад +2

    Estou super satifeita com o conhecimento que estou ganhando aqui, eu sempre associei o suor ao emagrecimento!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  Год назад

      Muito obrigado! Aproveito para avisar que agora você pode apoiar o canal se tornando membro. Como retribuição você terá suas dúvidas respondidas e acesso a conteúdos exclusivos! Tudo isso começando de apenas R$4,99 por mês!! Para apoiar meu trabalho clique em ruclips.net/channel/UCUgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQjoin

    • @dayanedias4403
      @dayanedias4403 Год назад

      ​@@DrPauloGentil Só uma pergunta vc é formado na área da estética estudou ? Discordo em partes com vc sou formada na área da estética e oq vc quis dizer q a criolipolise e enzimas não servem ? Eu discordo totalmente com vc

    • @viajantenadaracional
      @viajantenadaracional Год назад +1

      ​@@dayanedias4403se funcionasse,a minha vizinha que é esteticista não teria a barriga maior que a minha

  • @karinefortes00
    @karinefortes00 3 года назад +2

    Otima explicação! Abraços

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @lindsaygalatica
    @lindsaygalatica 3 года назад +21

    Nessa estória de quebrar gordura em clínicas.. Quebrei foi minha conta bancária e ainda assim a adiposas ficaram no mesmo lugar e ainda rindo de mim...e daí vim pesquisar e gracas a Deus achei este canal .. To aqui maratona do. Sou estudante de educação (novata) e vamo q vamooooo!!!!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +2

      E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

    • @adrianaaraujo8068
      @adrianaaraujo8068 3 года назад +12

      Eles fazem o procedimento e depois mandam a gente comer menos entre outros cuidados....claro.que a dieta vai fazer a parte dela ...o procedimento era.pra enganar....

  • @anacristinasantos2584
    @anacristinasantos2584 3 года назад +3

    Excelente vídeo, meu Deus!!!!!
    Obrigada! !!!!!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @lucialmeida6590
    @lucialmeida6590 3 года назад +10

    Gostei do vídeo. E da bandeirinha di Brasil em cima dis livros também !

  • @marianaferreirageo
    @marianaferreirageo 3 года назад +2

    Muito obrigada pela aula! Conhecimento é poder! Valeu

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

  • @Plusstht
    @Plusstht 3 года назад +10

    Adorei!!Estava marcando uma aplicação de enzimas quando caí nesse vídeo 😁

  • @noelimartins2248
    @noelimartins2248 7 месяцев назад +1

    Muito interessante adorei 👏

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  7 месяцев назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!

  • @celiareal1982
    @celiareal1982 3 года назад +4

    Faz sentido, muito obrigada pelo aprendizado 😊❤

  • @jaquelinemartin8462
    @jaquelinemartin8462 3 года назад +2

    Muito obrigada pela aula !

  • @zayblack_
    @zayblack_ 3 года назад +2

    Gosto do seu trabalho, parabéns

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Obrigado pelo elogio! E aproveito para te convidar a assinar o Nerdflix: nerdflix.paulogentil.com/

  • @andreaisabelpinaamado1445
    @andreaisabelpinaamado1445 3 года назад +2

    Adorei!!! 100% verdadeiro!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

  • @MarcosPaulo-eb2ws
    @MarcosPaulo-eb2ws 3 года назад +2

    Ganhou mais um inscrito dr. Ótimo vídeo...claro e objetivo

  • @Carlos76602
    @Carlos76602 3 года назад +2

    Obrigado professor, muito legal sua explicação.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @carolineserafim2329
    @carolineserafim2329 2 года назад +3

    Ótimo vídeo, um assunto complexo dito de forma didática e esclarecedora.

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  2 года назад

      Muito obrigado! E aguardo sua inscrição no @nerdflix_br (nerdflix.paulogentil.com, ou pelo app “Nerdflix”). São apenas R$24,9 por mês e você tem acesso ilimitado a todas as aulas e artigos 😉 💪🏽🧠

  • @matheusfelipedeoliveira3810
    @matheusfelipedeoliveira3810 3 года назад +7

    Monstro dos monstros...
    Seus vídeos são dms dms muito foda

    • @vivianekelly2005
      @vivianekelly2005 3 года назад

      "Uma das" melhores partes do vídeo é ver a foto do Paulinho. Dá uma vontade de dar um abraço nesse fofinho. Que sorriso gostoso😍

  • @vanessavale1010
    @vanessavale1010 3 года назад +2

    Já me inscrevi no canal . Adorei!!!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @leilam538
    @leilam538 3 года назад +9

    Finalmente um profissional sensato, magnífico 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 ótima explicação da fisiológica e bioquímica p galera que teimaaaaa

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +2

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @RafaelMendes93
    @RafaelMendes93 3 года назад +19

    Ta entendemos como suor e procedimentos não funcionam mas a parte importante é: o que funciona?

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +11

      Dieta e exercício! Esse trabalho de prescrição online e presencial é feito pela minha equipe da Person@l (www.franquiapersonall.com.br/encontre-seu-personall/ ) Confere lá, por favor.

    • @vemve3072
      @vemve3072 3 года назад +6

      Déficit calórico!

    • @fernandaestevao.5793
      @fernandaestevao.5793 3 года назад

      Mó BO m

    • @AlineOliveira-md4ho
      @AlineOliveira-md4ho 3 года назад +7

      Lipo lipo kkkk aí continua nos exercícios pesados para manter e não jogar dinheiro fora beijos.😂😂

    • @valeriagoncalves1317
      @valeriagoncalves1317 5 месяцев назад

      Penso assim kk​@@AlineOliveira-md4ho

  • @pscamisetas
    @pscamisetas 3 года назад +29

    Já estava pensando em morar em uma sauna para emagrecer, depois desta aula desisti. kkkk

  • @Onassis1971
    @Onassis1971 3 года назад +10

    A FOTO DO PAULINHO, FOI O MELHOR. AINDA RINDO

  • @marcosffoliveira
    @marcosffoliveira 3 года назад +7

    Já cheguei dando like e comentando pra aumentar o hype! :)

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @stefaniadellaflora4943
    @stefaniadellaflora4943 3 года назад +3

    Bacana é isso ai mesmo sobre quebra e queima. A questão da estética é que tem gente que faz “esteticagem” mas existe hoje a estética científica portanto não é bem assim professor! Importante sim ter conhecimento e não ser enganado. Principalmente quando o assunto é emagrecimento né😉

  • @walterguimaraes6466
    @walterguimaraes6466 3 года назад +1

    Você é o melhor

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @miuchamuniz4926
    @miuchamuniz4926 3 года назад +2

    Muito bom!!!! Excelente vídeo

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

  • @claudiosales1020
    @claudiosales1020 3 года назад +2

    Bom dia Dr Paulo ganhou mais um inscrito abraços

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад +1

      Muito obrigado! E aproveito para convidar a assinar o #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com ou pelo app “Nerdflix”). São dezenas de aulas e centenas de artigos disponíveis para ver onde estiver e quando quiser!

  • @brauliodecarvalho4362
    @brauliodecarvalho4362 3 года назад +2

    Excelente Doutor!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! E aguardo sua inscrição no #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com, ou pelo app “Nerdflix”) 💪🏽🧠

  • @rogeriomacedobatista2834
    @rogeriomacedobatista2834 3 года назад +3

    Otimo conteúdo obrigado grandalhão

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! E deixo o convite para assinar as aulas online no Nerdflix (nerdflix.paulogentil.com/ ), menos de R$1 por dia para ter acesso ilimitado a mais de 120 aulas!

  • @pveiga7700
    @pveiga7700 3 года назад +29

    Puxa!!! Gastei horrores com vários procedimentos e nada. Só emagreci quando realmente fechei a boca e comecei a me exercitar.

  • @MarinaIzumi
    @MarinaIzumi 3 года назад +86

    So perdi a santa barriga com natação, foi uma maravilha!!! 🏊🏻‍♀️❤️❤️❤️

    • @taniacaceres4714
      @taniacaceres4714 2 года назад +3

      Se ela fosse santa, mta gnt iria querer. Na vdd ela é "demonha que quer se aparecê" kkkk

    • @brunogv9188
      @brunogv9188 2 года назад +4

      Natação é top

  • @marianapinto6009
    @marianapinto6009 3 года назад +1

    Muito boa a aula 👏🏼👏🏼👏🏼

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! E aguardo sua inscrição no #nerdflix (nerdflix.paulogentil.com, ou pelo app “Nerdflix”). São apenas R$24,9 por mês e você tem acesso ilimitado a todas as aulas e artigos 😉 💪🏽🧠

  • @luisaraujo8431
    @luisaraujo8431 3 года назад +11

    Caramba, excelente vídeo!

  • @rosanarodel3177
    @rosanarodel3177 3 года назад +253

    Aprendi hoje duas coisas graças ao DR. Paulo:
    1. Procedimentos que prometem "quebrar a gordura" na verdade quebram é a sua conta bancária!
    2. A culpa de eu estar sedentária, com preguiça de fazer exercícios não é minha, é do calor! Sabia! 😂😂😂

  • @joaorosa8819
    @joaorosa8819 Год назад +1

    Muito obrigado, Paulo!
    Sóme tira uma dúvida:
    O alho pode ser considerado como alguma toxina também?!
    Ou não?
    Forte abraço!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  Год назад

      Como são muitas mensagens criamos um sistema para recompensar as pessoas que apoiam o canal. Sendo membro, você terá suas dúvidas respondidas e acesso a conteúdos exclusivos! Tudo isso começando de apenas R$4,99 por mês!! Para apoiar meu trabalho clique em ruclips.net/channel/UCUgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQjoin .

  • @yancamakkai
    @yancamakkai Год назад +7

    Muito bom, eu digo exatamente isso para meus pacientes, infelizmente é um argumento que não gostam de ouvir. Quer emagrecer e perder gordura? Atividade fisica e alimentação saudável. Estética nao faz isso por você, ela só vai te ajudar a chegar no seu objetivo nais rápido. E lembrando que é gordura LOCALIZADA, estar acima do do peso não é gordura localizada. Não sou fã de muitas técnicas que vendem, mas tenho prática clinica diaria e é notorio em muitos pacientes que chegaram no seu objetivo muito mais rápido com ajuda estética do que sem ela. É apenas uma questão de tempo e dificuldade. Eu por exemplo: tenho una genética pessima de flancos, quando associo a estética eu perco mais rápido. É isso, apenas. Nao se iludam

  • @renatageovanna7804
    @renatageovanna7804 3 года назад +1

    Cai aqui de paraquedas , já ganhou mas uma seguidora... Depois vou economizar meu dinheiro em clínica estéticas

  • @elianesilva-xn5go
    @elianesilva-xn5go 3 года назад +5

    Ganhou mais uma inscrita 🙋‍♀️

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @jonascampos6197
    @jonascampos6197 3 года назад +3

    Me impressiono cada vez mais

  • @Fabio0478
    @Fabio0478 3 года назад +2

    Muito bom professor!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! E deixo o convite para assinar as aulas online no Nerdflix (nerdflix.paulogentil.com/ ), menos de R$1 por dia para ter acesso ilimitado a mais de 120 aulas!

  • @canalquenaovingou
    @canalquenaovingou 3 года назад +14

    Tenho gordura na barriga como se fosse um obcessor.

    • @merysousa9600
      @merysousa9600 3 года назад +3

      😂😂😂😂 🤜🤛

    • @andmell1
      @andmell1 3 года назад +2

      Kkkkkkk
      Desculpe to rindo mais é de nervoso...
      Estou na mesma situação.

    • @paulamirac2507
      @paulamirac2507 3 года назад

      @@merysousa9600 eu pareço k tou gravida 🥲

  • @daniellymendes9000
    @daniellymendes9000 3 года назад +3

    Obrigada por mostrar a verdade .!

  • @Euthayfonseca
    @Euthayfonseca 3 года назад +2

    Fico de bobeira com a aula desse Dr, tudo que 99% dos profissionais que estão no RUclips recomendam, vem o Dr Paulo e desmistifica! 😂😂😂😂 amo!

  • @srodrigues3490
    @srodrigues3490 3 года назад +40

    2:15 acontece justamente isso comigo. Em dias quentes fico muito preguiçoso e bate uma fadiga

  • @Puvlee
    @Puvlee 3 года назад +1

    Muito bom o conhecimento!

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Preciso muito desse apoio para manter o canal!! 💪🏽🧠

  • @ALINE_FIDELIS
    @ALINE_FIDELIS 3 года назад +1

    Top 👏🏻👏🏻👏🏻 esse painho é fera

    • @DrPauloGentil
      @DrPauloGentil  3 года назад

      Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal e divulgar entre os conhecidos! Afinal, quem não se vende depende apenas do boca a boca para crescer 😉!

  • @cjfacavocemesmo8227
    @cjfacavocemesmo8227 3 года назад +1

    Mais uma bela aula parabéns

  • @waldiel620
    @waldiel620 3 года назад +2

    Bom video. So aumente o volume do seu Áudio

  • @roseanagomes533
    @roseanagomes533 2 года назад

    Sem sombra de dúvidas