ZASKOCZ MIĘŚNIE żeby mogły rosnąć
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2024
- 🔶Współpraca alsquad.pl/
____
🔴DRUGI KANAŁ rb.gy/wblikj
Kanał na którym prowadzę podcasty.
____
🔴FACEBOOK / danielortegafitness
🔴INSTAGRAM / daniel_ortega_official
🔴INSTAGRAM 2 / alsquad.pl
Super 💪
:)
💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓
a jak odejmę ciężar to też zaskoczę mięśnie?
Zaskoczyłeś nas 😁
hehe :D
Cześć! Jak zawsze, znakomity materiał! Dziękujemy i z niecierpliwością czekamy na następne! Pozdrawiam serdecznie!
Cześć mam 14at i ćwiczę codziennej oprucz w dwóch dniach kiedy ma WF wszystko ćwicze tak samo czy w ten sposób mogę sobie prezpalic mięśnie jak bym to robił pręż 2 mies?
patent z gumą na hantlach ciekawy, akurat mi sie odważniki kończą
Zrobisz domowy trening dla 14-15 latka?
Czym różni się domowy trening dla 12, 15, 17 latka? Wydaję mi się że tutaj chodzi o stopień zaawansowania
Mam pytanko jeśli to nie tajemnica ile masz wzrostu i jaka waga na obecną chwilę? 🤔
170, mówił kiedyś
👍