🍫 Gorzka czekolada dla cukrzyków? Czy może obniżyć wysoki poziom cukru po jedzeniu? | Nie słodzę
HTML-код
- Опубликовано: 10 июл 2024
- Tematem dzisiejszego filmu będzie gorzka czekolada. Właściwości, które jej się przypisuje sprawiają, że można ją traktować jako zdrowe jedzenie dla cukrzyków i osób z innymi schorzeniami. Co mówią badania? Czy to co zawiera kakao to zdrowe produkty dla cukrzyka? Czy czekolada może pomóc nam obniżyć wysoki poziom cukru po jedzeniu? Z jakiego powodu czekolada dla cukrzyków może być zalecana? Osoby, które żyją z cukrzycą typu 2, cukrzycą typu 1, czy mają insulinooporność zastanawiają się co jeść przy cukrzycy - odpowiedzmy sobie na to pytania. Zapraszam, Maciej / Nie słodzę
______
👨🍳 Tutaj znajdziesz e-book z przepisami na obiady! nieslodze.com/sklep
______
0:00 Temat: Gorzka czekolada - właściwości
0:43 Obiad dla cukrzyka?
1:10 Gorzka czekolada - dla cukrzyka
2:59 Co zawiera czekolada i kakao?
4:19 Gorzka czekolada, a nadciśnienie
5:46 Gorzka czekolada, a poziom cukru i cukrzyca
7:19 Gorzka czekolada, a cholesterol i miażdżyca
8:15 Ile czekolady jeść?
#czekolada #poziomcukru #cukrzyca
![„Dieta cukrzycowa” - to zdrowa dieta? Co podnosi cukier cukier we krwi? [cukrzyca/dieta]| Nie słodzę](http://i.ytimg.com/vi/lwUHFi3qC-U/mqdefault.jpg)
![„Dieta cukrzycowa” - to zdrowa dieta? Co podnosi cukier cukier we krwi? [cukrzyca/dieta]| Nie słodzę](/img/tr.png)
![7 SPOSOBÓW: Jak obniżyć cukier po jedzeniu przez niski indeks glikemiczny? [przepisy] | Nie słodzę](http://i.ytimg.com/vi/QJUe3ucML9E/mqdefault.jpg)
🧦 *Tutaj znajdziesz skarpetki ze wzorami dla diabetyków: **nieslodze.com/kategoria-produktu/skarpetki* 🤩
Myślałam że gorzka czekolada w cukrzycy to raz kiedyś, a okazuje się że można ją włączyć do codziennej diety. Wspaniała wiadomość, dziękuję 🌞🌞
90%to SUPER CZEKOLADA, samo zdrowie, uwielbiam ją, polecam wszystkim.😋 Pozdrawiam serdecznie i słonecznie🌞🍃🌻
Jeżeli chodzi o mnie to ja jem wyłącznie 80 - 90 % i bardzo mi smakuje.
Dziękuję i pozdrawiam Pana i wszystkich slodziakow typu 1i 2 Krzysztof
Co myślisz o słodyczach słodzonych słodzikami oznaczania jaki słodycze dla diabetyków? Kilka smacznych batonów można znaleźć w Lidlu czy biedronce
Kiedyś jak miałem dostęp do swojskiej śmietany to dodawałem do niej 3-4 łyżki kakao i to było coś 😎
Dobra robota Macieju!
Codziennie zjadam dużą kostkę czekolady 95 % z Lidla. Uwielbiam ten smak !
Dziękuję za kolejny fajny filmik😊.
Ja jem czekoladę gorzką , mogę nawet powiedzieć, że codziennie. Służy mi też ona jako dodatek do deserów i jako polewa na ciasta, oczywiście te ciasta, które sama upiekę i mogę zjeść 😁.
Są też takie dni kiedy szukam czegoś słodkiego 🤣, wtedy zawsze mam pod ręką czekoladę i orzechy 😁.
Miłego dnia i dobrych cukrów😊 🌹😊
Dziękuję za tą wiedzę ❤
Dziękuję za te informacje.Pozdrawiam serdecznie!
Proszę bardzo 😊
Uwielbiam 85% czekolade😋. Pozdrawiam Serdecznie 😎💕
Nigdy nie przepadałam za słodyczami i tak mam do tej pory. Jeśli jednak sięgam po nie, to jest to właśnie czekolada gorzka 70 do 85% zaw. kakao. Uwielbiam 🙂chociaż sięgam po nią dość rzadko. Chyba muszę to zmienić😀
Siemandero jak zawsze extra materiał pozdro. 😀
Dziękuje za film. Polecam również naturalne kakao. Sprzedawane w sklepach z eko żywnością. Mleko, płatki owsiane - sposobów jest mnóstwo. Pozdrawiam.
Bardzo dziękuje za taką wiedzę!
Proszę 💙
Ja jem gorzką czekoladą 85% z Biedry, codziennie 1 kostkę (11 g) jako deser po obiedzie i jest super 👍
Gdybyś miała kiedyś choć małe podejrzenie refluksu, odbijania treści żołądka po takim posiłku - czekoladę jedz w innym czasie niż obfity posiłek, bo rozluźnia ona wpust żołądka. :) A sam pozdrawiam świeżo po 2 kostkach 100-procentowej. :)
Może coś o profilaktyce cukrzycy dla osób zdrowych co robić czego unikać. Jak często robić badania glukozy.
Myślałem o tym, to ważny temat. Chce go zrobić razem z filmem o badaniach w kierunku IO
Rozstalem sie z cukrem i slodyczami oraz alko pod koniec czerwca.Gorzka czekolade odkrylem miesiac temu i kupuje 90%,puki co jem po 10gram dziennie i czuje sie bardzo dobrze ale zamierzam zwiekszyc ilosc do 20 gram gdy bede mial mozliwosc zwiekszenia wysilku.Dzieki za material.
Jak zawsze interesujacy filmik.
Ja natomiast garsc zamrozonych borowek i truskawek posypuje kakao. Czekam az sie lekko rozmroza i zjadam. Chyba zdrowo? Moze komus sie ten pomysl spodoba... Pozdrawiam 🌞
Super👍👍🙂
Dajemy dziecku z CT1 codziennie i nie podnosi cukru na dexcom. Ale sprawdzamy WW na tabeli bo różne są wartości. U nas 80% kakao taka z 21 g węgli/100g
Uwielbiam gorzką 90%! Mega!
U mnie 80% jest idealna 😁
@@nieslodze Od chyba niedawna, Lindt wprowadził też taką 100% (wcześniej widywałem max 99%). :)
Od niedawna regularnie jadam gorzką czekoladę.
90%, 85% lub 80%.
Choć kiedyś nie przechodziła mi przez gardło, a uwielbiałem mleczną.
Uwielbiam gorzką czekoladę 95% zawsze po niej cukier wynosi 90
Ostatnio kupiłem czekoladę gorzką firmy Wawel 100 % kakao węglowodany 6,3g a cukru 1,.2g.Mega gorzka :)
100% kakao w Wawelu? Pierwszy raz słyszę.
@@HatorEM Pierwszy raz się spotkałem dlatego kupiłem :)
ile kostek gorzkiej czekolady 100 % kakao mozna jeść w ciagu dnia ., i czy należy jeszcze dodatkowo uzupełnić magnezem z wit B 6
Czy jak wypije kajaki z polifelonami to będzie to samo jak bym jadła gorzka czekoladę?
Witam .Gdzie mogę zamówić tą książkę.Dziękuję za pomoc.
Ja uwielbiam 90 % czekolade jest wysmienita.
ja jem 5 kostek dziennie belgijskiej gorzkiej czekolady 87,5% ma troche wiecej tluszczu i mniej weglowodanow i cukru od tej podanej tu 90% . ale wyczailem gorzka 99% i zamierzam ja kupic
Moje e-booki z przepisami znajdziesz na: nieslodze.com/sklep - zapraszam 😊
JA jem gorzką 80% do kawy, kostkę lub dwie.
Hej miał ktoś problem ze zmiana dzwonka w alarmach xdrip?
👍👍👍
100prosętowa jest bez dodatku cukru 👌polecam
Od pewnego czasu jem 20 g czekolady gorzkiej 80 procentowej codziennie i nie mam ochoty na inne słodycze
a co myślisz o czekoladzie z maltitolami?
Jest to jakiś kompromis, jeżeli ktoś nie chce jeść całkiem gorzkiej czekolady, ale warto zadbać o to, żeby w takiej czekoladzie było duzo kakao
W Biedronce widziałam czekolady bez dodatku cukru
Czekolada 90 jest nie do zjerzenia
👨🍳 *Tutaj znajdziesz e-book z przepisami na obiady! **nieslodze.com/sklep*
Czekolada kto jej nie lubi , szkoda tylko że gorzkiej konsumuje najmniej niestety pozdrawiam .
Jem dziewięćdziesiątkę prawie codziennie.
Ja codziennie jem czekoladę 80% albo i więcej %
Wedel vs. Wawel. Stawiam na obie firmy.
Jedna z nich - porównywałem dwie z jednej marki
Szkoda ze firmy spr,edane w obce ręce
Hej
Mam 2 sort cukrzycy i dnia bez paru kostek gorzkiej sobie nie wyobrażam. Musi być minimum 85% i wyżej tym lepiej, smakowo - zdziera papę z dachu 😂
Haha coś w tym jest 😂
Ja najlepiej lubię 99%
Słodkiej czekolady staram się nie uzywac, ale gorzka a już 80% to horror. Ze słodkościami nie ma nic wspólnego. Starałam się polubić, ale się nie da...szkoda!
Niepoważny!!! Tylko 4 kostki? Od razu zeżrę całą. To już lepiej zrobić kakao, bez tłuszczu, posłodzone słodzikiem i jest go więcej.
Jedz ile chcesz, to nie moja sprawa.