De hecho hay estudios en los que se ha visto y comparado que los sujetos de prueba que se les administro esteroides anabolicos durante 3 meses, incluso sin hacer ejercicio aumentaron más masa muscular que los sujetos de prueba que no tomaron esteroides y que hicieron entreno
Empecé a entrenar desde que empezó la pandemia y en mi búsqueda de conocimientos encontré este canal e aprendido muchísimo con el yo si me creo los cuerpos naturales de tus atletas si yo en mis escasos 2 años de experiencia tengo muy buenos resultados no me imagino dedicarse a ello para vivir. Gracias por todo Roberto
Compadre soy d córdoba argentina, entreno desde los 16. Hoy tengo 45, y me llamaba mucho la atención q chicos d 18 o 20 no lleven 1 año entrenando y tengan casi el doble d masa q yo, ( si bien no busco tanto el anabolismo x cuestiones profesionales). Me lamento mucho x ellos.. muy buena tu charla bro..👍🏼
Soy culturista natural con más de 10 años de entrenamiento y no haría nunca uso de la química porque no entra en mis objetivos. Pero respeto totalmente el culturismo de fármacos porque me gustan los cuerpos masivos y ver un Olympia en directo os aseguro que es una puta pasada.. Nunca entraría en el mundo de los fármacos porque no me compensa, pero hay gente a la que sí, que tienen objetivos totalmente distintos a los míos. Porque hay que menospreciar o hablar de esa manera de culturistas ciclados?? Nosotros por ser naturales somos mejores personas o mejores atletas??.... El respeto ante todo, nunca he oído hablar mal a ningún atleta "ciclado" sobre atletas naturales. Cada uno elije un camino y no es mejor ni peor, simplemente hay a quienes le compensa pagar un peaje y a quien no. Lo único chavales que hay gente a la cuál le interesa buscar polémica porque viven de eso y sin meterse con los demás se les acabaría el chupe y tendrían que currar todos los puntos días como yo, como tú o cualquier hijo de vecino.
Llevo 5 años con el. Consumo de esteroides en bajas dosis, pero ya lo estoy dejando llevo 2 meses sin nada quiero mi físico natural y competir de forma natural gracias por la asesoría, eres el mejor
@@sergio-gk7czSi se puede, los metabólitos de los esteroides duran un tiempo en el cuerpo no son para siempre y después de ese tiempo ya no son detectables por pruebas doping
Hombre pues cuando lo deje una temporada, que meterte un ciclo no te marca de por vida, el cuerpo con el tiempo recupera y elimina todo resto de fármacos que hayas consumido
He sido fitness durante 15 años y sin pasar por el aro y mira que lo intentaron ,pero nada! entrenando siempre sin química y se veía gente en invierno fatal y muchos sin peso llegaba el verano y se ponían como pollos ., Siempre me jodió los químicas ! Dicen mucha gente no sacarle mérito ., Si hombre ! Yo a quien no le saco merito es a un tío cómo tú Roberto o como yo en este caso entrenando como una bestia todos los putos días menos domingo y trabajando seguido y sin tocar esas mierdas ., Y ahora después de tanto esfuerzo con 40 me operaron hernia discal L5L4 y L5S1 completito ., Dos años rehabilitando y este tercero aún saliendo de mi problema .,Quede mal operado con 94kg y 1'86 y siento no poder competir porque si llego a saberlo que existe esta competición estaría con vosotros encima tarima ., Alguna vez podré volver nose si al 100/100 pero me gustaría volver ., Algo muy jodido es estar entrenando casi 1h30' 6 días semana y de golpe y porrazo no poder hacer nada o posible mantenimiento leve ., Se lleva bastante mal con 43años Me encantaría estar con vosotros compitiendo en fitness natural ! Mucha fuerza y suerte Roberto.
Suerte con la recuperación, vuelve con calma y sin pasarte, el mismo Roberto recomienda entrenamientos de 2 o 3 días por semana, el resto no dejamos descansar al cuerpo y lo machacamos, por eso ahora yo he tenido que bajar el ritmo, con 56 años y una mielopatia cervical y la amenaza de pasar por quirófano a cambiar dos discos cervicales.
Contundente como siempre 👊🏻 me encanto la parte que dice que no es el mismo deporte, uno es salud y calidad de vida sustentable, y lo otro es acortar tu vida por ser más grande y con el bíceps más grande!! Ni hablar que se intente decir que “todos hacen culturismo, que es lo mismo “ 🤦🏻♂️ Genial Roberto tu exposición, no se puede ser tibio en esto… a los tibios los vomita Dios!! 🤮
Siempre lo e consumido pero e tenido descanso de temporada que los dejo , pero ya es un basta y no recomiendo eso gracias a Dios no presente efectos colaterales, vamos por el físico estético de forma natural 💪💪💪
A veces me pongo a ver videos donde se reacciona a culturistas ciclados y veo los comentarios, la gran mayoría habla únicamente de fármacos, por ejemolo: “pobre Cbum se ve flaco ahora porque está descansando de fármacos, ya veremos cuando cuando vuelva a las dosis altas”. Joder, la gente no se da cuenta que el dopaje daña muchísimo ese deporte, hace que todo el esfuerzo y talento que requiere ser atleta se haga a un lado y que el público solamente se centre en inyectarse sustancias. ¿Dónde queda aquí lo grande de los deportes y la ética deportiva? Que triste que este deporte solo se siga y se reconozca por inyectarse basura. Grande Roberto que se está dando a la tarea de difundir lo que realmente debería de ser este deporte y que cuando hablemos de culturistas naturales nos venga a la mente lo que realmente es un deportista: disciplina, talento, esfuerzo. Muchos te critican por expresarte como lo haces, porque supuestamente te expresas “muy radical”, pero yo creo que simplemente estás hablando con la verdad y haciendo lo correcto.
Muy bien explicado ,ojalá llegue estos vídeos a muchas visitas,esto es la realidad y quién se deje llevar por el dopaje por fama no compesa ,si seguramente no llegaria a 50 años y si llegan, llegan con una salud tanto física y mental desastrosa.
Que grande eres Roberto. Este mensaje lo llevas transmitiendo años contra marea a pesar de las críticas y eso es lo que más se valora. Aguantar la presión social para el fin común: crear una comunidad de atletas naturales.
Me acabo de topar hace 5 días con este canal, soy culturista natural, ahora con 41 años casi he alcanzado el físico de mis sueños, después de años de ejercitarme, nunca he criticado a quienes usan doping, admiro los cuerpos masivos del Classic, Cbum, Ramón, etc, incluso alguna vez pensé en darme una ayudita farmacológica, pero escuchando a Roberto con tanto argumento, ahora ni de broma, estoy muy orgulloso de mi camino y este tío sabe mucho, se aprende en grande aquí con él
A ver si escuchan de una vez, es tal cual Roberto! Los jóvenes de 20 que se dopan total para los 50 falta mucho, y después en la mejor época de la vida cuando disfrutas más porque tienes más experiencia de vida y quizás hayas formado una familia una empresa buenos amigos, se te termina todo por la chutada que metiste en tu juventud!
magnifico trabajo, muy motivante y sobretodo, asi como villano da pros y contras de los esters aqui tu eres la otra parte para ver mas profundamente una version natural felicito tengo poco tiempo viendo sus videos pero vaya como me enganche con su canal
Grande Roberto y 100% de acuerdo con lo del entrenamiento...Hago frecuencia 1 y entreno de 4 a 3 o 5 días por semana.Voy y entreno,progreso en el entrenamiento y cuando siento mucha fatiga acumulada pues me tiró 1 día o 2 días de descanso.Recuerden que como naturales siempre deben ir a progresar en todos los ejercicios que hacen ,ya sea aumentando peso o aumentando repeticiones o mejorando la técnica e incluso meter más sets.Si estás en un ejercicio digamos press con mancuernas inclinadas con 30 kilos de cada lado y la última vez te sacaste 8,6,4 repeticiones (en sets),tu objetivo en el ese día es sacar unas 10 o 9 luego 7,5 o algo por el estilo,ya si no puedes hacer ese progreso pues mete 1 o 2 setes extra aunque saques poquitas repes,eso ya cuenta como progreso chicos y te encamina 100% a mejorar,esto va igual para todos los ejercicios que hagan,siempre busquen el progreso. Con esto no digo que vayan al gimnasio y aumenten kilos en ganas de mover más peso PUES NO,miren el peso en el que están en cads ejercicio como un nivel,para superar ese nivel tu objetivo es sacar más repes,mejorar la técnica ,etc y cuando ya te saques 10 o 12 con buena técnica,buenas sensaciones pues subes más peso y vuelves a la misión de superar ese peso aplicando la misma técnica,es así como un natural progresa .
Te daría 800 mil likes sólo por la referencia de dejar a tu hijo huérfano por 50 cm de brazo. Yo perdí a mi padre hace muchos años, y para mí a salud es lo más importante y lo más preciado de este mundo. Cualquier persona que de forma consciente se quite años de vida por percepciones personales absurdas, por mucho que cada uno esté en su derecho para con su vida, me parece que son personas muy simples cuyas preocupaciones son muy superficiales. Un saludo!
pero Villano no es normal, el mismo lo ha dicho.. es intelectualmente estupido acortar la vida por centímetros de brazos.. habla del vacío que existe en su interior.. y de lo alejado que esta de la realidad.
@@h4rdly124 Lamentablemente si, existen personas con mentalidades demasiado egocentricas, banales y superficiales como para importarles su salud fisica. Las personas de ahora ya no les importa tener hijos o no, ya que todos esos farmacos he escuchado que los dejan esteriles mientras los toman. Saludos
Estoy cada vez más enganchado a tus videos, son una pasada y aprendo cada día más. Gracias Roberto por abrir este melón del doping y gracias por darnos a aquellos que no veíamos la capacidad de acceder a esto sin clavarse testorona cada semana
Muchas gracias Roberto y #escueladeculturismonatural 💪🏽😎 Tus enseñanzas nos ayudan a seguir un camino correcto para sentirnos y vernos bien! A seguir por mas! 😎🤝🏽😉 Dios les bendiga a tod@s 🏋♀️🏡🏋♂️
Ahí que agradecer estas cosas hoy día muy pocas veces podemos acceder a información muy buena como está y este tío se lo curra para ello la verdad mis respetos Alberto gracias por aportar salud por qué esto más aya del fitness es salud y vale aún más ...un saludo desde argentina 🇦🇷
Es motivador escucharte a mis 46 años tengo ganas de ponerme fuerte, llevo un año y ojalá hubiese empezado antes, me costó empezar a tomar creatina...jaja, cuando iba al gim de adolescente era lo que te decían que tomaban ésos de 50 cms de brazo
Roberto muy buen video como siempre! Seria interesante que hablaras sobre los culturistas naturales después de los 40, sí los progresos empiezan a disminuir debido a que la testosterona empieza a a bajar, un saludo desde Chile
Genial charla, a ver si la gente se quita la idea errónea de que la normalidad es meterse química y los que hacen apología de ello son conscientes de que incitan a los jóvenes a ello. Que hagan lo que quieran pero que dejen de influir en los iniciados y lucrarse por ello. Animo Roberto, el futuro reconocerá tu labor.👍🏻
@@andresochoa6679 si es idolatría jajaj, tienes razón, pero la verdad si ha hecho mucho por comercializar el culturismo natural y minimizar el consumo farmacológico sin sentido lógico, que no es gratis, que tiene intereses, obvio todos, la vida es física así que necesitamos herramientas para conseguir esas cosas físicas y cubrir tanto necesidades como lujos, la cual se llama dinero
@@adrianramos1569 a hecho mucho pero solo con los que lo vemos. Yo sigo a muchas personas que siempre están desaconsejado el uso de fármacos y son doctores fisioterapeutas, atletas etc... Esto no es nada nuevo. Lo único que este tío se cree el gran gurú que descubrió el culturismo natural. Y esto lleva más años que la edad que tiene el
@@andresochoa6679 Pero él va a conseguir lo que otros no, aunque el mensaje se haya repetido 1000 veces con él conecta la gente y haciendo piña más gente lo escuchará
Use dosis muy bajas de esteroides durante siete años. Apenas 400 ml semanales. Hoy soy un culturista que ni se ciclado y entreno y como tal como recomiendan ustedes. Tengo 47 años y agradezco que existan estos canales
Hombre yo creo que hay que decir toda la verdad ni se pierden la ganacias por ciclo si o si no se te vas a matar a los 50,ni por hacerlo una vez ya lo vas a hacer siempre,yo solo me ciclado una vez en la vida y mantuve casi todo lo ganado mis analíticas en pleno ciclo fueron las mejores en toda mi vida y antes de hacerlo me preocupe de saber hacerlo todo de forma natural,te puedes ciclar haciendo las cosas bien o mal, tampoco hay que decir que únicamente va a ser todo malo por qué no es así,y como yo conozco mucha gente igual mientras no te vayas a usar compuestos muy potentes y hagas las cosas bien no tiene que haber problema.
Y pues al contrario de tu experiencia PERSONAL* yo te puedo hablar con hechos después de haber estudiado medicina, que siempre habrá problema, pasa que el cuerpo es una máquina increíble e intenta arreglar las cagadas que le hacemos
Es verdad que cuando te ciclas las primeras veces te sentis super poderosos y te empezas a ver bien y bastante rapido y ahi esta el problema y mas en personas como yo que no vamos a vivir de nuestro físico y que solo nos gusta vernos bien, luego es difícil salir del ciclado y mas dificil es verte sin ellos.
Me encanta, estoy muy motivado, tengo muy buena genética espero que me conozcas pronto entrenaré duro, no hay nada más orgulloso que poder competir siendo natural... Me gustaría que me dijeras si de verdad tengo genética como dicen, alguien que entiende como tú... Gracias y un saludo desde Mallorca!
Yo soy un gordo fuerte natural con 50,5cm de brazos y 77,5cm de pierna y casi 130cm de pecho y casi 45cm de pantorrillas y no voy al gym entreno en casa y muchos que van al gym y me conocen piensan que me meto esteroides no solo por lo gordo grueso que estoy si no por la fuerza que tengo.tengo videos de mis entrenamientos en casa.
Excelente video. Villano fitness es un kamikace, cuando dijo las dosis que tomaba en un postcast a culturistas profesionales, se agarraban la cabeza, asi te mueres le dijeron...
Sencillo, mira la tasa de muertes atruibles a los esteroides... en realidad no son taaaaan altas o la expectativa de vida tampoco es taaan baja, como muestran acá en el video. Como todo en la vida hay Ciclos de ciclos.... 🤷♂️
Empezaste con una frase de lujo q casi no hace falta ver todo el video y es lo q dijiste: " el dopado no nesecita entreno para generar anabolismo..el anabolismo es inducido por los farmacos". Creo q despues de esta reflexion y toma de conciencia tanto mental como espiritual no hay mas nada mas q hablar!!!
Me parece muy bien que quieras promover tu forma de entrenar, de vivir, de ver el culturismo, pero es una falta de respeto imperdonable como te refieres a los culturistas, cada vez hay más información, el que decida hacerlo es libre de hacerlo y no por eso hay que juzgarlo.
Se dice las cosas como son se supone que que al gymnasio es para buscar "SALUD" pero algunos terminan Drogandose, pero como dije el Objetivo del gymasio es buscar la salud . Y esta muy mal pero muy mal JUSTIFICAR los esteroides como "una decision personal"
En realidad yo soy el que más sabe de esto. Porque llevo toda la vida metiéndome y enchufándo a mis atletas de todo , sin nunca dar positivo en ningún control . O eso piensan muchos 🤣
Me gustan las explicaciones científicas que aportas, no tanto la guerra que te traes con los ciclados. Hay gente que se quiere poner fuerte a cualquier precio, incluso poniendo en riesgo su salud, y son perfectamente conscientes de lo q hacen. Y no todos tienen canales ni van de listos, así que no entiendo esa animadversión que demuestras, vive y deja vivir…
El problema viene cuando esa gente traslada su inconsciencia sobre su propia salud a otras personas. Si se hiciesen redadas en los gimnasios a más de uno lo metían en la trena por delito contra la salud pública. Mientras haya gentuza así me parece perfecto que haya discursos como el de Roberto, muy necesarios para concienciar sobre la basura que es el doping.
Tienes algún vídeo sobre ganar masa muscular sin ir al gimnasio o hacer grandes actividades físicas? Y claro sin usar sustancias… de ningún tipo (me refiero a una cantidad de masa muscular suficiente para tener un organismo sano, no fuerte o tonificado o algo de eso)
No se porque te critican . Yo creo que no te escuchan . Y no se porque ponen en duda que la escuela está dopada y os acusan a ti y a Adrián . Que manera de desprestigiar . Yo incluso tenía una opnion dudosa de ti , te ves 4 vídeos te ponen 4 fotos y te hacen creer . No soy ningún experto solo me gusta el deporte . Pero 25 años de entrenamiento , la labor las charlas , y tú físico es espectacular y Adrián tb pero no soys monstruos , se ve claramente, creo que tu labor dará sus frutos . Yo no entiendo como en el deporte que es Salud se haya aceptado y solo en este deporte aunque Doping hay en todos , pero en todos se critica , como se puede aceptar como normal doparse por una cuestión estética , ojalá tú elocuencia de sus frutos . Yo le diría a quien te critique simplemente que se dedique a ver 3/4 vídeos tuyos y que te oiga . Haces una gran labor . Los amantes del deporte en general te lo agradecemos
Gracias David!! así es... pero vivimos en una época donde la capacidad de atención y pensar por ti mismo es medio nula. El ruido de fondo es lo que cuenta para la mayoría... pero aqui seguiremos para los que quieren escuchar de verdad. GRACIAS por darnos una oportunidad
@@EscuelaCulturismoNatural pues es un placer escucharos , y que gran labor formativa y desde el conocimiento . Es algo insólito lo que está pasando . Donde el atacado es el que no toma nada , se le persigue se le cuestiona , si tiene un físico bueno se le pone en duda , en cambio llega alguien que se está dopando , no tiene que decir nada , se sabe , y si lo dice encima se le aplaude por sincero . Y luego tienen la desfachatez de poner historias de su día su alimentación. Su entreno , etc … pero oye porque no ponen la dosis que se meten que es lo que marca la diferencia ante tan desmedido físico . Como en un deporte donde compiten personas contra personas se puede aceptar que es normal y natural tomar algo , y esto lo que hace es desprestigiar hasta la persona más común que va un gym Por cuidarse . Está pudriendo todo el entorno . Se está Asociando gym Buen físico toma de sustancias , y se persigue cuestiona al q nos la toma . Es el mundo al revés . Muchas gracias por tus vídeos . Ojalá puedas divulgar desde las redes un mensaje positivo , pero las redes tb están haciendo mucho daño tanto en opiniones de canales donde toleran y fomentan el consumo de sustancias como el crear ídolos jóvenes con físicos inalcanzables de una forma natural con 20 años . Desgraciadamente eso son los referentes .
Hola Roberto, creo que después de esta charla, me has convencido comprar tu libro. Tengo el de "Project Calisthenics" para entrenar, y creo el tuyo va a ser guay para complementar. He siempre entrenado con Calis, ahora quiero ver otro enfoque. Saludos.
¿Lo del suicidio puede pasar si no usas nada, y dejas de entrenar tras varios años entrenando? En mi caso nunca usé nada y es una idea que tengo mucho, incluso es un motivo para no volver, porque total... ¿para qué cuidar algo que tal vez termine en el contenedor de la basura?
@@destroyer9196 : Sí, bueno, técnicamente siempre se acaba en un contenedor, a veces decorado y tal. Me refiero a que en mi caso hacer ejercicio de fuerza es algo que dejé de hacer, a veces me planteo volver pero recuerdo que mi cuerpo es basura y que no merece la pena el esfuerzo, tiempo y dinero. Para otras personas no dudo que esté bien, en mi caso es perder el tiempo.
Relativo muy relativo, cada quien tiene sus propios objetivos y está dispuesto a lo que sea por ello, en mi caso no tendré el mejor físico siendo natural, así me mantendré... Pero respeto a la gente que usa química de manera "responsable"
como bien dice al final del vídeo somos la mayoría los que queremos mejorar de manera natural y es verdad que al final que cada uno haga lo que quiera pero estaría bien que quien lo haga sea con toda la información y si están dispuestos a sacrificar años de vida por conseguir un físico fuera de lógica pues ya esta
desde mi perspectiva, el contenido de estos canales que favorecen el consumo de esteroides es delicitvo y debería ser perseguido. No entiendo porqué no hacen nada. Un saludo, Enhorabuena por tu trabajo.
Si ya tienen su propia federación y teóricamente compiten solo naturales ....porque tanto odio a los no naturales ?? No lo entiendo ...entendería que un natural estuviera frustrado en atletismo,ciclismo ...etc porque esas variantes hace que no se compita en igualdad de condiciones pero aquí ?? No se ....lo veo un poco sectario , además muchas cosas de las que dice no tiene razón en absoluto. Yo me dedicaria a mi federación y a mi deporte y ya. Muchos complejos veo por aquí.
me gusto mucho tu hipotesis del cortizol y como afecta a un crecimiento fututo y como es un fenomeno nuevo. deberias hacer un estudio mas serio con datos asi no solo queda en hipotesis.
Acabo de salir del gym y ver cómo en la recepción de éste, uno de esos llamado gurú del fisicoculturismo adoctrinaba a un grupo chicos jóvenes, que no creo que tengan ni 22 años. Roberto, sinceramente haces una gran labor divulgadora, ojalá tu mensaje alcance gran difusión entre las nuevas generaciones.
Excelente video eso es igual a las personas que hacen repeticiones ayudados y dicen funciona por el simple hecho de ver a los dopados haciéndolo deberías hablar de eso también magnífico vídeo te felicito y es verdad a mi me tildan de loco cuando hablo esto los mismos que se dopan y tratan de desprestigiarme constantemente y después sale. A decir que tú los estás atacando cuando fuera de RUclips ellos quieren callarnos
Está demostrando que la parte excéntrica del movimiento genera ganancias de fuerza pero luego también debes tener mayor descanso entre series y de entrenamiento
Buen argumento … pero : 1) Si no es mágica, para que la usan 2) Si no es mágica, sin usarla deberías poder alcanzar lo mismo 3) Si no es mágica, ¿por que cuando la quitan vuelven a ser personas normales? Misterio de la fe.. o quizás es Magia 🤣
@@EscuelaCulturismoNatural Con respecto al Argumento 1 facilita la tarea pero no quiere decir que no existan horas de entreno y nutrición detrás de eso. Con respecto al 2 y 3 jajá nada que agregar. En conclusión Natural forever My friend. 💪
Estaba empezando el entreno y vi toda clase de videos de gente comiendo arroz con pollo hasta el fallo, de que todos se ciclaban y pense esto no es lo mio. Por suerte descubri tu canal. Un saludo gracias
Cuando se hace el uso de la mofa y la burla para argumentar el discurso, se pierda toda credibilidad del mismo. Y por otro lado, muy feo relacionar a una persona viva con la muerte, por mucho que lo quieras encubrir con ese falso "ojalá que no"... eso ya es jugar sucio y cruzar una línea delicada. Aunque lamentablemente eso sirve para conocer como son ciertas personas por dentro.
Yo la verdad que es el primer video que veo tuyo ha ver lo primero decirte que llevas razón en todo yo lo hago natural todo estoy encontra de eso y tal por otro lado decirte una cosa es que tengas tú opinión y otra que faltes el respeto a gente que quiere tomar anabolizantes y tal un niñato con un ciclo es un niñato que se cree dios , pero los culturistas profesionales hacen un gran sacrificio para llegar a esos niveles tan grandes y también le dan fuerte al entreno no es todo un regalo hay trabajo detrás no te ciclas y eres Coleman o ha caso Coleman no entrenaba que a pagado el precio claro está echo polvo pero a echo su sacrificio por Eso lo veo como.una falta de respeto cada uno puede hacer lo que quiera con su cuerpo.pero en grandes categorías hay entreno y sacrificio dicho esto, no quita que es una droga una mierda una puta mierda que después están echos mierdas todos, y todo lo que as dicho llevas razón, pero tampoco se lo regalan.por que cuantos llegan al mister olímpico
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De hecho hay estudios en los que se ha visto y comparado que los sujetos de prueba que se les administro esteroides anabolicos durante 3 meses, incluso sin hacer ejercicio aumentaron más masa muscular que los sujetos de prueba que no tomaron esteroides y que hicieron entreno
Roberto Amorosi: "Ojalá Villano fitness pase los 40-50 años..." Villano fitness muerto a los 29 años.
La verdad es que todo el mundo sabe a lo que se expone si se droga
Alta prediccion
@@enderx33 muchos subestiman la realidad
No se como llegué a este canal, pero he descubierto oro literal. Amo el culturismo natural.
Empecé a entrenar desde que empezó la pandemia y en mi búsqueda de conocimientos encontré este canal e aprendido muchísimo con el yo si me creo los cuerpos naturales de tus atletas si yo en mis escasos 2 años de experiencia tengo muy buenos resultados no me imagino dedicarse a ello para vivir. Gracias por todo Roberto
Estoy súper enganchado a estos vídeos Roberto. Gran labor la que haces divulgando estos conocimientos... ¡gracias!
Compadre soy d córdoba argentina, entreno desde los 16. Hoy tengo 45, y me llamaba mucho la atención q chicos d 18 o 20 no lleven 1 año entrenando y tengan casi el doble d masa q yo, ( si bien no busco tanto el anabolismo x cuestiones profesionales). Me lamento mucho x ellos.. muy buena tu charla bro..👍🏼
Soy culturista natural con más de 10 años de entrenamiento y no haría nunca uso de la química porque no entra en mis objetivos. Pero respeto totalmente el culturismo de fármacos porque me gustan los cuerpos masivos y ver un Olympia en directo os aseguro que es una puta pasada.. Nunca entraría en el mundo de los fármacos porque no me compensa, pero hay gente a la que sí, que tienen objetivos totalmente distintos a los míos. Porque hay que menospreciar o hablar de esa manera de culturistas ciclados?? Nosotros por ser naturales somos mejores personas o mejores atletas??.... El respeto ante todo, nunca he oído hablar mal a ningún atleta "ciclado" sobre atletas naturales. Cada uno elije un camino y no es mejor ni peor, simplemente hay a quienes le compensa pagar un peaje y a quien no.
Lo único chavales que hay gente a la cuál le interesa buscar polémica porque viven de eso y sin meterse con los demás se les acabaría el chupe y tendrían que currar todos los puntos días como yo, como tú o cualquier hijo de vecino.
Llevo 5 años con el. Consumo de esteroides en bajas dosis, pero ya lo estoy dejando llevo 2 meses sin nada quiero mi físico natural y competir de forma natural gracias por la asesoría, eres el mejor
Si ya te has dopado como vas a competir en natural
@@sergio-gk7czSi se puede, los metabólitos de los esteroides duran un tiempo en el cuerpo no son para siempre y después de ese tiempo ya no son detectables por pruebas doping
Hombre pues cuando lo deje una temporada, que meterte un ciclo no te marca de por vida, el cuerpo con el tiempo recupera y elimina todo resto de fármacos que hayas consumido
@@joseignacioluquemartin844610 años tiene que esperar
Contigo en una semana he aprendido más de culturismo y fitness que en toda mi vida
Este canal merece más apoyo, bien echo promoviendo la salud y el culturismo natural💪
Estás clases son oro puro (ojalá puedas estás agregarlas al experto por completo) valen la pena 💪🏼❤️
He sido fitness durante 15 años y sin pasar por el aro y mira que lo intentaron ,pero nada! entrenando siempre sin química y se veía gente en invierno fatal y muchos sin peso llegaba el verano y se ponían como pollos ., Siempre me jodió los químicas ! Dicen mucha gente no sacarle mérito ., Si hombre ! Yo a quien no le saco merito es a un tío cómo tú Roberto o como yo en este caso entrenando como una bestia todos los putos días menos domingo y trabajando seguido y sin tocar esas mierdas ., Y ahora después de tanto esfuerzo con 40 me operaron hernia discal L5L4 y L5S1 completito ., Dos años rehabilitando y este tercero aún saliendo de mi problema .,Quede mal operado con 94kg y 1'86 y siento no poder competir porque si llego a saberlo que existe esta competición estaría con vosotros encima tarima ., Alguna vez podré volver nose si al 100/100 pero me gustaría volver ., Algo muy jodido es estar entrenando casi 1h30' 6 días semana y de golpe y porrazo no poder hacer nada o posible mantenimiento leve ., Se lleva bastante mal con 43años
Me encantaría estar con vosotros compitiendo en fitness natural !
Mucha fuerza y suerte Roberto.
Ánimos!!
Suerte con la recuperación, vuelve con calma y sin pasarte, el mismo Roberto recomienda entrenamientos de 2 o 3 días por semana, el resto no dejamos descansar al cuerpo y lo machacamos, por eso ahora yo he tenido que bajar el ritmo, con 56 años y una mielopatia cervical y la amenaza de pasar por quirófano a cambiar dos discos cervicales.
Contundente como siempre 👊🏻 me encanto la parte que dice que no es el mismo deporte, uno es salud y calidad de vida sustentable, y lo otro es acortar tu vida por ser más grande y con el bíceps más grande!! Ni hablar que se intente decir que “todos hacen culturismo, que es lo mismo “ 🤦🏻♂️ Genial Roberto tu exposición, no se puede ser tibio en esto… a los tibios los vomita Dios!! 🤮
Siempre lo e consumido pero e tenido descanso de temporada que los dejo , pero ya es un basta y no recomiendo eso gracias a Dios no presente efectos colaterales, vamos por el físico estético de forma natural 💪💪💪
A veces me pongo a ver videos donde se reacciona a culturistas ciclados y veo los comentarios, la gran mayoría habla únicamente de fármacos, por ejemolo: “pobre Cbum se ve flaco ahora porque está descansando de fármacos, ya veremos cuando cuando vuelva a las dosis altas”.
Joder, la gente no se da cuenta que el dopaje daña muchísimo ese deporte, hace que todo el esfuerzo y talento que requiere ser atleta se haga a un lado y que el público solamente se centre en inyectarse sustancias.
¿Dónde queda aquí lo grande de los deportes y la ética deportiva? Que triste que este deporte solo se siga y se reconozca por inyectarse basura.
Grande Roberto que se está dando a la tarea de difundir lo que realmente debería de ser este deporte y que cuando hablemos de culturistas naturales nos venga a la mente lo que realmente es un deportista: disciplina, talento, esfuerzo.
Muchos te critican por expresarte como lo haces, porque supuestamente te expresas “muy radical”, pero yo creo que simplemente estás hablando con la verdad y haciendo lo correcto.
Millón de gracias 🙏🏻
Muy bien explicado ,ojalá llegue estos vídeos a muchas visitas,esto es la realidad y quién se deje llevar por el dopaje por fama no compesa ,si seguramente no llegaria a 50 años y si llegan, llegan con una salud tanto física y mental desastrosa.
Que grande eres Roberto. Este mensaje lo llevas transmitiendo años contra marea a pesar de las críticas y eso es lo que más se valora. Aguantar la presión social para el fin común: crear una comunidad de atletas naturales.
Me acabo de topar hace 5 días con este canal, soy culturista natural, ahora con 41 años casi he alcanzado el físico de mis sueños, después de años de ejercitarme, nunca he criticado a quienes usan doping, admiro los cuerpos masivos del Classic, Cbum, Ramón, etc, incluso alguna vez pensé en darme una ayudita farmacológica, pero escuchando a Roberto con tanto argumento, ahora ni de broma, estoy muy orgulloso de mi camino y este tío sabe mucho, se aprende en grande aquí con él
A ver si escuchan de una vez, es tal cual Roberto! Los jóvenes de 20 que se dopan total para los 50 falta mucho, y después en la mejor época de la vida cuando disfrutas más porque tienes más experiencia de vida y quizás hayas formado una familia una empresa buenos amigos, se te termina todo por la chutada que metiste en tu juventud!
Triste realidad
Tu con 50 no igualas a alguien con 50 en trt , deja de soñar
magnifico trabajo, muy motivante y sobretodo, asi como villano da pros y contras de los esters aqui tu eres la otra parte para ver mas profundamente una version natural felicito tengo poco tiempo viendo sus videos pero vaya como me enganche con su canal
Grande Roberto y 100% de acuerdo con lo del entrenamiento...Hago frecuencia 1 y entreno de 4 a 3 o 5 días por semana.Voy y entreno,progreso en el entrenamiento y cuando siento mucha fatiga acumulada pues me tiró 1 día o 2 días de descanso.Recuerden que como naturales siempre deben ir a progresar en todos los ejercicios que hacen ,ya sea aumentando peso o aumentando repeticiones o mejorando la técnica e incluso meter más sets.Si estás en un ejercicio digamos press con mancuernas inclinadas con 30 kilos de cada lado y la última vez te sacaste 8,6,4 repeticiones (en sets),tu objetivo en el ese día es sacar unas 10 o 9 luego 7,5 o algo por el estilo,ya si no puedes hacer ese progreso pues mete 1 o 2 setes extra aunque saques poquitas repes,eso ya cuenta como progreso chicos y te encamina 100% a mejorar,esto va igual para todos los ejercicios que hagan,siempre busquen el progreso.
Con esto no digo que vayan al gimnasio y aumenten kilos en ganas de mover más peso PUES NO,miren el peso en el que están en cads ejercicio como un nivel,para superar ese nivel tu objetivo es sacar más repes,mejorar la técnica ,etc y cuando ya te saques 10 o 12 con buena técnica,buenas sensaciones pues subes más peso y vuelves a la misión de superar ese peso aplicando la misma técnica,es así como un natural progresa .
Y cuando te estancas? Que no hay manera de sacar más repes con dicho peso que haces? Cambias de ejercicio u otra cosa?
@@masewear7805 sacas más sets
A parte de la series tambien estan los principios weider👍💪
Te daría 800 mil likes sólo por la referencia de dejar a tu hijo huérfano por 50 cm de brazo.
Yo perdí a mi padre hace muchos años, y para mí a salud es lo más importante y lo más preciado de este mundo.
Cualquier persona que de forma consciente se quite años de vida por percepciones personales absurdas, por mucho que cada uno esté en su derecho para con su vida, me parece que son personas muy simples cuyas preocupaciones son muy superficiales.
Un saludo!
Bienvenido al mundo!!! Así son las personas por desgracia
pero Villano no es normal, el mismo lo ha dicho.. es intelectualmente estupido acortar la vida por centímetros de brazos.. habla del vacío que existe en su interior.. y de lo alejado que esta de la realidad.
Total y absolutamete de acuerdo.
@@h4rdly124 Lamentablemente si, existen personas con mentalidades demasiado egocentricas, banales y superficiales como para importarles su salud fisica. Las personas de ahora ya no les importa tener hijos o no, ya que todos esos farmacos he escuchado que los dejan esteriles mientras los toman. Saludos
Estoy cada vez más enganchado a tus videos, son una pasada y aprendo cada día más. Gracias Roberto por abrir este melón del doping y gracias por darnos a aquellos que no veíamos la capacidad de acceder a esto sin clavarse testorona cada semana
Se puede decir más alto pero no más claro, gran charla, verdades como puños te felicito Roberto.
Muchas gracias Roberto y #escueladeculturismonatural 💪🏽😎
Tus enseñanzas nos ayudan a seguir un camino correcto para sentirnos y vernos bien!
A seguir por mas! 😎🤝🏽😉
Dios les bendiga a tod@s 🏋♀️🏡🏋♂️
Una tesis muy interesante ...soy del 82 y nunca he pasado por el aro...y ahora lo agradezco...
Me alegra que haigan personas con mucho conocimiento en este tema del culturismo
Ahí que agradecer estas cosas hoy día muy pocas veces podemos acceder a información muy buena como está y este tío se lo curra para ello la verdad mis respetos Alberto gracias por aportar salud por qué esto más aya del fitness es salud y vale aún más ...un saludo desde argentina 🇦🇷
Todo bien hasta lo de Alberto 🤣 es Roberto, termina igual pero empieza diferente.
Es motivador escucharte a mis 46 años tengo ganas de ponerme fuerte, llevo un año y ojalá hubiese empezado antes, me costó empezar a tomar creatina...jaja, cuando iba al gim de adolescente era lo que te decían que tomaban ésos de 50 cms de brazo
Aprendes, te ríes y te educas. Otro nivel Roberto jajajajaja!!
Roberto muy buen video como siempre! Seria interesante que hablaras sobre los culturistas naturales después de los 40, sí los progresos empiezan a disminuir debido a que la testosterona empieza a a bajar, un saludo desde Chile
x2
Joder que premonitorio todo....Me parece muy muy interesante todo lo que cuentas. Gracias.
Enhorabuena por explicar y alertar los problemas que puede generar el uso de sustancias en el culturismo
Este canal vale millones. A seguir naturales!!!!!
Hacer como yo chavales, que soy natural de Polonia y además invierto en crypto chorizos que me dan increíbles ganancias yuejeee
Genial charla, a ver si la gente se quita la idea errónea de que la normalidad es meterse química y los que hacen apología de ello son conscientes de que incitan a los jóvenes a ello. Que hagan lo que quieran pero que dejen de influir en los iniciados y lucrarse por ello. Animo Roberto, el futuro reconocerá tu labor.👍🏻
Si es verdad que cada uno haga lo que quiera, pero es muy importante que todos lo sepan. Gracias por tremenda charla.
Minuto 0:54, pronosticando el fallecimiento de VillanoFitness
Grande Maestro, recuerdalo muy bien, tú aunque dejes este mundo, ¡nunca moriras!, este es tu gran Legado. AL NATURAL SI SE PUEDE!!!
Joder que idolatría. Tu crees que no hay culturistas naturales desde hace muchos más años. De verdad que lo tenéis como un Dios.
@@andresochoa6679 si es idolatría jajaj, tienes razón, pero la verdad si ha hecho mucho por comercializar el culturismo natural y minimizar el consumo farmacológico sin sentido lógico, que no es gratis, que tiene intereses, obvio todos, la vida es física así que necesitamos herramientas para conseguir esas cosas físicas y cubrir tanto necesidades como lujos, la cual se llama dinero
@@adrianramos1569 a hecho mucho pero solo con los que lo vemos. Yo sigo a muchas personas que siempre están desaconsejado el uso de fármacos y son doctores fisioterapeutas, atletas etc... Esto no es nada nuevo. Lo único que este tío se cree el gran gurú que descubrió el culturismo natural. Y esto lleva más años que la edad que tiene el
@@andresochoa6679 Pero él va a conseguir lo que otros no, aunque el mensaje se haya repetido 1000 veces con él conecta la gente y haciendo piña más gente lo escuchará
Use dosis muy bajas de esteroides durante siete años. Apenas 400 ml semanales. Hoy soy un culturista que ni se ciclado y entreno y como tal como recomiendan ustedes. Tengo 47 años y agradezco que existan estos canales
Otra maravilla . Ya estoy esperando el siguiente....
Hombre yo creo que hay que decir toda la verdad ni se pierden la ganacias por ciclo si o si no se te vas a matar a los 50,ni por hacerlo una vez ya lo vas a hacer siempre,yo solo me ciclado una vez en la vida y mantuve casi todo lo ganado mis analíticas en pleno ciclo fueron las mejores en toda mi vida y antes de hacerlo me preocupe de saber hacerlo todo de forma natural,te puedes ciclar haciendo las cosas bien o mal, tampoco hay que decir que únicamente va a ser todo malo por qué no es así,y como yo conozco mucha gente igual mientras no te vayas a usar compuestos muy potentes y hagas las cosas bien no tiene que haber problema.
Y pues al contrario de tu experiencia PERSONAL* yo te puedo hablar con hechos después de haber estudiado medicina, que siempre habrá problema, pasa que el cuerpo es una máquina increíble e intenta arreglar las cagadas que le hacemos
@@tsou7559 jaajjajjaajajajaj 🤣🤣yaaaa en la carrera de medicina te enseñaron el uso de química? Y sus efectos adversos? jajajajajajaja👻👻👻👻👻👻 FANTASMA
@@felipecea3188 ¿Si sabes que los esteroides son uno de los medicamentos más comunes verdad? Jaja
@@tsou7559 en la medicina ya están obsoleto los 💉.. fantasma 👻 la mayoría de fármacos son underground
¿Porque decidiste dejar de doparte?
Esto se pone cada vez más bueno ,saludos escuela de culturismo natural .👏👍💪🏼
Q bien, me alegro q esto lo expongas así de esta forma. Un saludo
Y villano murió
Es verdad que cuando te ciclas las primeras veces te sentis super poderosos y te empezas a ver bien y bastante rapido y ahi esta el problema y mas en personas como yo que no vamos a vivir de nuestro físico y que solo nos gusta vernos bien, luego es difícil salir del ciclado y mas dificil es verte sin ellos.
Las verdades duelen… a seguir haciendo vídeos con la pu.. realidad para que se conciencien los chavales !!!
Grande bro 💪, natural y longevidad
Que bien te explicas Roberto, sos un crack!!
Excelente video roberto...es muy gracioso el efecto de la luz que hace que Roberto tenga "los ojos rojos" jajaja
Me encanta, estoy muy motivado, tengo muy buena genética espero que me conozcas pronto entrenaré duro, no hay nada más orgulloso que poder competir siendo natural... Me gustaría que me dijeras si de verdad tengo genética como dicen, alguien que entiende como tú... Gracias y un saludo desde Mallorca!
Yo soy un gordo fuerte natural con 50,5cm de brazos y 77,5cm de pierna y casi 130cm de pecho y casi 45cm de pantorrillas y no voy al gym entreno en casa y muchos que van al gym y me conocen piensan que me meto esteroides no solo por lo gordo grueso que estoy si no por la fuerza que tengo.tengo videos de mis entrenamientos en casa.
Excelente video.
Villano fitness es un kamikace, cuando dijo las dosis que tomaba en un postcast a culturistas profesionales, se agarraban la cabeza, asi te mueres le dijeron...
Si claro, los otros usaban poco 😂
@@Marcenduro Seguramente no, pero llegaron todos a los 40 años...Villano fitnes se cree un experto, y para mi no es mas que un suicida creativo
@@ezequielezequiel649 del video ese que dices ninguno tiene 40 aun. Suicida? Puede ser, pero es su vida 🤷♀️
@@ezequielezequiel649 a los 40? pero la gente que se cicla no llegan acaso a los 70 y 80, y ademas aun ciclados?
Sencillo, mira la tasa de muertes atruibles a los esteroides... en realidad no son taaaaan altas o la expectativa de vida tampoco es taaan baja, como muestran acá en el video. Como todo en la vida hay Ciclos de ciclos.... 🤷♂️
Empezaste con una frase de lujo q casi no hace falta ver todo el video y es lo q dijiste: " el dopado no nesecita entreno para generar anabolismo..el anabolismo es inducido por los farmacos".
Creo q despues de esta reflexion y toma de conciencia tanto mental como espiritual no hay mas nada mas q hablar!!!
Como no descubrí este canal a los 18 años que empecé a entrenar
Me parece muy bien que quieras promover tu forma de entrenar, de vivir, de ver el culturismo, pero es una falta de respeto imperdonable como te refieres a los culturistas, cada vez hay más información, el que decida hacerlo es libre de hacerlo y no por eso hay que juzgarlo.
Solo opino lo mismo que Santonja 👉🏻 ifbb.com/anti-doping-rules/
Estamos todos juntos en esto 🤜🏼🤛🏼
A llorar a la llorería
Se dice las cosas como son se supone que que al gymnasio es para buscar "SALUD" pero algunos terminan Drogandose, pero como dije el Objetivo del gymasio es buscar la salud . Y esta muy mal pero muy mal JUSTIFICAR los esteroides como "una decision personal"
Otro chuzado??
Eso que estás haciendo se llama culpabilizar a la víctima, y es justo lo principal a evitar a la hora de rehabilitar a cualquier drogodependiente.
Me parece muy bien que te hayas informado en Wikipedia para hacer el video pero siempre como en lo tuyo hay que hablar desde la experiencia.
En realidad yo soy el que más sabe de esto. Porque llevo toda la vida metiéndome y enchufándo a mis atletas de todo , sin nunca dar positivo en ningún control . O eso piensan muchos 🤣
@@EscuelaCulturismoNatural respeto su trabajo pero yo hablaba en serio, que este video lo haga Raúl Carrasco o Roberto castellano vale... Pero ud....
Buen video y buen material. Un saludo para todos 🙌💪🏻🥋
Que Villano sea eterno🙏
Difícil pero nunca se sabe , hay mister olimpias vivos con 80 años igual
A ver si llega a los 50 sano y salvo, eso ya sería buena edad...
Jajaja ni prendiendole una vela
@@caballitodemar877con 80 no conozco ninguno la verdad
Y no llegó ni a los 30...
Pedazo de video Roberto! 10/10
Yo no le llamo etapa de ganancia de masa muscular, sino etapa de ganancia de grasa muscular 🤭
Me gustan las explicaciones científicas que aportas, no tanto la guerra que te traes con los ciclados.
Hay gente que se quiere poner fuerte a cualquier precio, incluso poniendo en riesgo su salud, y son perfectamente conscientes de lo q hacen. Y no todos tienen canales ni van de listos, así que no entiendo esa animadversión que demuestras, vive y deja vivir…
El problema viene cuando esa gente traslada su inconsciencia sobre su propia salud a otras personas. Si se hiciesen redadas en los gimnasios a más de uno lo metían en la trena por delito contra la salud pública. Mientras haya gentuza así me parece perfecto que haya discursos como el de Roberto, muy necesarios para concienciar sobre la basura que es el doping.
opino igual
Roberto Sentido Común Amorosi.
Me he encontrado el canal de rebote sin buscar y estoy flipando en colorines, oro puro.
Tengo 51 años, nunca he visto un físico sobresaliente que no esté chusado, nunca
Tienes algún vídeo sobre ganar masa muscular sin ir al gimnasio o hacer grandes actividades físicas? Y claro sin usar sustancias… de ningún tipo (me refiero a una cantidad de masa muscular suficiente para tener un organismo sano, no fuerte o tonificado o algo de eso)
La flojera te va a matar
excelente plática me encantó aprendí mucho y reafirmo mi postura de ser natural toda mi vida
No se porque te critican . Yo creo que no te escuchan . Y no se porque ponen en duda que la escuela está dopada y os acusan a ti y a Adrián . Que manera de desprestigiar . Yo incluso tenía una opnion dudosa de ti , te ves 4 vídeos te ponen 4 fotos y te hacen creer . No soy ningún experto solo me gusta el deporte . Pero 25 años de entrenamiento , la labor las charlas , y tú físico es espectacular y Adrián tb pero no soys monstruos , se ve claramente, creo que tu labor dará sus frutos . Yo no entiendo como en el deporte que es Salud se haya aceptado y solo en este deporte aunque Doping hay en todos , pero en todos se critica , como se puede aceptar como normal doparse por una cuestión estética , ojalá tú elocuencia de sus frutos . Yo le diría a quien te critique simplemente que se dedique a ver 3/4 vídeos tuyos y que te oiga . Haces una gran labor . Los amantes del deporte en general te lo agradecemos
Gracias David!! así es... pero vivimos en una época donde la capacidad de atención y pensar por ti mismo es medio nula. El ruido de fondo es lo que cuenta para la mayoría... pero aqui seguiremos para los que quieren escuchar de verdad. GRACIAS por darnos una oportunidad
@@EscuelaCulturismoNatural pues es un placer escucharos , y que gran labor formativa y desde el conocimiento . Es algo insólito lo que está pasando . Donde el atacado es el que no toma nada , se le persigue se le cuestiona , si tiene un físico bueno se le pone en duda , en cambio llega alguien que se está dopando , no tiene que decir nada , se sabe , y si lo dice encima se le aplaude por sincero . Y luego tienen la desfachatez de poner historias de su día su alimentación. Su entreno , etc … pero oye porque no ponen la dosis que se meten que es lo que marca la diferencia ante tan desmedido físico . Como en un deporte donde compiten personas contra personas se puede aceptar que es normal y natural tomar algo , y esto lo que hace es desprestigiar hasta la persona más común que va un gym
Por cuidarse . Está pudriendo todo el entorno . Se está Asociando gym
Buen físico toma de sustancias , y se persigue cuestiona al q nos la toma . Es el mundo al revés . Muchas gracias por tus vídeos . Ojalá puedas divulgar desde las redes un mensaje positivo , pero las redes tb están haciendo mucho daño tanto en opiniones de canales donde toleran y fomentan el consumo de sustancias como el crear ídolos jóvenes con físicos inalcanzables de una forma natural con 20 años . Desgraciadamente eso son los referentes .
Hola Roberto, creo que después de esta charla, me has convencido comprar tu libro. Tengo el de "Project Calisthenics" para entrenar, y creo el tuyo va a ser guay para complementar. He siempre entrenado con Calis, ahora quiero ver otro enfoque. Saludos.
Gracias por ser un referente y guía para nosotros los naturales 🙏🏻
Excelente información! 🙌
genio todo muy claro y motivante
Que bueno que encontré este canal
¿Lo del suicidio puede pasar si no usas nada, y dejas de entrenar tras varios años entrenando? En mi caso nunca usé nada y es una idea que tengo mucho, incluso es un motivo para no volver, porque total... ¿para qué cuidar algo que tal vez termine en el contenedor de la basura?
Tal vez?
@@destroyer9196 : Sí, bueno, técnicamente siempre se acaba en un contenedor, a veces decorado y tal. Me refiero a que en mi caso hacer ejercicio de fuerza es algo que dejé de hacer, a veces me planteo volver pero recuerdo que mi cuerpo es basura y que no merece la pena el esfuerzo, tiempo y dinero. Para otras personas no dudo que esté bien, en mi caso es perder el tiempo.
Relativo muy relativo, cada quien tiene sus propios objetivos y está dispuesto a lo que sea por ello, en mi caso no tendré el mejor físico siendo natural, así me mantendré... Pero respeto a la gente que usa química de manera "responsable"
como bien dice al final del vídeo somos la mayoría los que queremos mejorar de manera natural y es verdad que al final que cada uno haga lo que quiera pero estaría bien que quien lo haga sea con toda la información y si están dispuestos a sacrificar años de vida por conseguir un físico fuera de lógica pues ya esta
Gracias por aportarnos tanto
Gran charla me ha encantado
desde mi perspectiva, el contenido de estos canales que favorecen el consumo de esteroides es delicitvo y debería ser perseguido.
No entiendo porqué no hacen nada.
Un saludo,
Enhorabuena por tu trabajo.
Si ya tienen su propia federación y teóricamente compiten solo naturales ....porque tanto odio a los no naturales ?? No lo entiendo ...entendería que un natural estuviera frustrado en atletismo,ciclismo ...etc porque esas variantes hace que no se compita en igualdad de condiciones pero aquí ?? No se ....lo veo un poco sectario , además muchas cosas de las que dice no tiene razón en absoluto.
Yo me dedicaria a mi federación y a mi deporte y ya.
Muchos complejos veo por aquí.
Yo entrenó con bandas y mucha tensión en casa y calle y noto resultados, como El gran James Grage👍
me gusto mucho tu hipotesis del cortizol y como afecta a un crecimiento fututo y como es un fenomeno nuevo. deberias hacer un estudio mas serio con datos asi no solo queda en hipotesis.
Respeta y serás respetado
Acabo de salir del gym y ver cómo en la recepción de éste, uno de esos llamado gurú del fisicoculturismo adoctrinaba a un grupo chicos jóvenes, que no creo que tengan ni 22 años. Roberto, sinceramente haces una gran labor divulgadora, ojalá tu mensaje alcance gran difusión entre las nuevas generaciones.
Murió villano 😢
Efectivamente gente, no somos los mismo 🚬
Excelente video eso es igual a las personas que hacen repeticiones ayudados y dicen funciona por el simple hecho de ver a los dopados haciéndolo deberías hablar de eso también magnífico vídeo te felicito y es verdad a mi me tildan de loco cuando hablo esto los mismos que se dopan y tratan de desprestigiarme constantemente y después sale. A decir que tú los estás atacando cuando fuera de RUclips ellos quieren callarnos
Está demostrando que la parte excéntrica del movimiento genera ganancias de fuerza pero luego también debes tener mayor descanso entre series y de entrenamiento
@@juanrea9208 cerra la boca.
Bastante cierto lo que dices , pero Roberto la jeringuilla no es mágica se debe emplear tiempo en entreno y nutrición. Saludos
Buen argumento … pero :
1) Si no es mágica, para que la usan
2) Si no es mágica, sin usarla deberías poder alcanzar lo mismo
3) Si no es mágica, ¿por que cuando la quitan vuelven a ser personas normales?
Misterio de la fe.. o quizás es Magia 🤣
@@EscuelaCulturismoNatural Con respecto al Argumento 1 facilita la tarea pero no quiere decir que no existan horas de entreno y nutrición detrás de eso. Con respecto al 2 y 3 jajá nada que agregar. En conclusión Natural forever My friend. 💪
Videazo!
Me ha encantado. Por favor, más vídeos así🤟🥳🥳
Uno de tus mejores vídeos
Estaba empezando el entreno y vi toda clase de videos de gente comiendo arroz con pollo hasta el fallo, de que todos se ciclaban y pense esto no es lo mio. Por suerte descubri tu canal. Un saludo gracias
Jajajaja eres un genio!
Cuando se hace el uso de la mofa y la burla para argumentar el discurso, se pierda toda credibilidad del mismo.
Y por otro lado, muy feo relacionar a una persona viva con la muerte, por mucho que lo quieras encubrir con ese falso "ojalá que no"... eso ya es jugar sucio y cruzar una línea delicada. Aunque lamentablemente eso sirve para conocer como son ciertas personas por dentro.
Se puede educar la ignorancia pero no la idiotez, eres el vivo ejemplo.
0:54 mirá lo que encontré...!!! Un visionario Roberto.
Las mejores clases
De wuebos este video... 😎😎💯
Yo la verdad que es el primer video que veo tuyo ha ver lo primero decirte que llevas razón en todo yo lo hago natural todo estoy encontra de eso y tal por otro lado decirte una cosa es que tengas tú opinión y otra que faltes el respeto a gente que quiere tomar anabolizantes y tal un niñato con un ciclo es un niñato que se cree dios , pero los culturistas profesionales hacen un gran sacrificio para llegar a esos niveles tan grandes y también le dan fuerte al entreno no es todo un regalo hay trabajo detrás no te ciclas y eres Coleman o ha caso Coleman no entrenaba que a pagado el precio claro está echo polvo pero a echo su sacrificio por Eso lo veo como.una falta de respeto cada uno puede hacer lo que quiera con su cuerpo.pero en grandes categorías hay entreno y sacrificio dicho esto, no quita que es una droga una mierda una puta mierda que después están echos mierdas todos, y todo lo que as dicho llevas razón, pero tampoco se lo regalan.por que cuantos llegan al mister olímpico
De todas formas lo de villano es muy puntual .. ha decidido renunciar a todo en la vida por estar fuerte y a eso si le llamo yo enfermedad
Ufff simplemente brutal.