Głośność wstawek powinna być dostosowana do głośności wypowiadającego się, a nie że trzeba siedzieć z regulatorem od głośników w ręce i wyczekiwać odpowiedniego momentu
Witam mam pytanie mam 30 lat waze 83 kg i 188cm wzrostu jestem ektomorfikiem trenowalem clf i aktualnie kick boxing sam dla siebie w domu.Czy w tym wieku moge zaczac trenowac mma ?? pozdrawiam.
Witam mam pytanie czy macie jakies cwiczenia na odblokowanie stawu biodrowego ? Mam brak rotacji zewnętrznej na usg , rtg i na rezonansie magnetycznym wszystko wporzątku a jednak cos mi blokuje ten staw i nie wiadomo co robic i lekarz każe się rozciągać itd a macie moze konkretne cwiczenia na to ? pozdrawiam
Freе оnline vidео shows thаt eat real fоod and still gain reаl weight loss! Cliссcсk hеrе to wаtchit nоw. twitter.com/5b824f5d0ebbad8a1/status/788632172043366400 Jak рoрrawiÄ szуbkoÅ Ä co jеÅ Ä rozciÄ gаniе suplementacja Sztuki Wаlki Tomasz Drwaaaal
Jak dla mnie to pytania są raczej zadawane (dobierane) beznadziejnie, pytanie co jeść przed treningiem w kategorii sporty walki to pytanie pojawiające się na forach bardzo często więc jak dla mnie nie ma sensu w ogóle próbować odpowiadać na nie tutaj i tracić na to czas. Jeśli chodzi o żywienie, suplementację itp to raczej wątpię żeby fighter potrafił odpowiedzieć na takie pytania konkretniej ponieważ on się tym nie zajmuje, że się tak powiem ma od tego swoich ludzi którzy mówią mu co ma jeść.
Właśnie Tomek dobrze gada, bo szczegóły jego wypowiedzi mozesz samemu doszukać na necie. Jakby miał wszystko szczegółowo gadac to by z 30 min zajeło i nie oglądaliby ludzie :D
Kto i jak w ogóle wpadł na pomysł wrzucania tego przerywnika po każdym pytaniu? Przecież idzie czegoś dostać - w filmikach Michała tego nie ma (odpukać).
Tak jak powiedziano o rozciąganiu można nakręcić cały filmik, z chęcią bym go obejrzał i dowiedział się jak skutecznie to robić.
Tomek więcej Twoich filmów z treningu ;) Pozdro !
👍🥊🤝
Inteligentny Fighter :). Więcej!!
Głośność wstawek powinna być dostosowana do głośności wypowiadającego się, a nie że trzeba siedzieć z regulatorem od głośników w ręce i wyczekiwać odpowiedniego momentu
Witam mam pytanie mam 30 lat waze 83 kg i 188cm wzrostu jestem ektomorfikiem trenowalem clf i aktualnie kick boxing sam dla siebie w domu.Czy w tym wieku moge zaczac trenowac mma ?? pozdrawiam.
dlaczego by nie... pewnie , ze mozesz nigdy nie jest za pozno dla siebie oczywiscie na zawody tez dasz sb rade jak bedziesz uparty
Witam mam pytanie czy macie jakies cwiczenia na odblokowanie stawu biodrowego ? Mam brak rotacji zewnętrznej na usg , rtg i na rezonansie magnetycznym wszystko wporzątku a jednak cos mi blokuje ten staw i nie wiadomo co robic i lekarz każe się rozciągać itd a macie moze konkretne cwiczenia na to ? pozdrawiam
+Rasta THC Sprawdź te ćwiczenia na zwiększenie mobilności bioder: ruclips.net/video/7vQgPpWvp7c/видео.html
ɷɷ Youuuu Wonttt Beliveee Guyssss H0w I Lostt Fatt Fastt In Justt 3 Weeks Withhh This Weight Loss Diet Visitt : - t.co/kRGWW5S8Lu
Freе оnline vidео shows thаt eat real fоod and still gain reаl weight loss! Cliссcсk hеrе to wаtchit nоw. twitter.com/5b824f5d0ebbad8a1/status/788632172043366400 Jak рoрrawiÄ szуbkoÅ Ä co jеÅ Ä rozciÄ gаniе suplementacja Sztuki Wаlki Tomasz Drwaaaal
będziesz walczył w mma attack 3 powodzenia
69 odcinków ;o
Nie istnieje takie coś jak przetrenowanie
O kurwa XD
Jak dla mnie to pytania są raczej zadawane (dobierane) beznadziejnie, pytanie co jeść przed treningiem w kategorii sporty walki to pytanie pojawiające się na forach bardzo często więc jak dla mnie nie ma sensu w ogóle próbować odpowiadać na nie tutaj i tracić na to czas. Jeśli chodzi o żywienie, suplementację itp to raczej wątpię żeby fighter potrafił odpowiedzieć na takie pytania konkretniej ponieważ on się tym nie zajmuje, że się tak powiem ma od tego swoich ludzi którzy mówią mu co ma jeść.
Właśnie Tomek dobrze gada, bo szczegóły jego wypowiedzi mozesz samemu doszukać na necie. Jakby miał wszystko szczegółowo gadac to by z 30 min zajeło i nie oglądaliby ludzie :D
A jak wygląda rozciąganie jedno godzinne?
Kto i jak w ogóle wpadł na pomysł wrzucania tego przerywnika po każdym pytaniu? Przecież idzie czegoś dostać - w filmikach Michała tego nie ma (odpukać).
za glosne wstawki !!!!!
Niestety zdecydowane bardzo słaby odcinek