Galera, seria legal fazer um episódio desses de treino de corrida, mostrando como usar o relógio na prática.... desde como lançar o treino, qual função usar dutante os tiros... até a avaliação das métricas no app depois. Isso ajudaria bastante quem está começando e o patrocinador tb ficaria feliz hehe Treino animal... já deu a pilha pra começar a semana na pegada!!! Valeu Garage
@@GarageTrainingproveitando o tema sobre relógio, Sanches vejo que vc usa o relógio com o visor voltado pra parte de baixo do punho, isso melhora na precisão?
Bom dia ao pessoal da GARAGE. Como dizia um Capitão, instrutor de Educação Física dos cursos de formação do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais, nos treinos de velocidade: "Se não sentir gosto de sangue na boca, é porque não deu o máximo." Parabéns a todos mais uma vez. Uma observação, a prova citada no fim do treino, IRONCRUZ, é uma prova de triatlo que acontece em Aracruz-ES.
Mais vídeos como esse. Demais as dicas do canal, inclusive a da meditação pela manhã, pois a ideia de começar o dia bem faz toda diferença pro dia todo. OBS: Comecei acompanhando o canal devido as dicas para corrida de rua haha
conheci o canal recentemente e to maratonando todos os videos haha, top demais!! edição muito fera e a galera toda muito maneira, estou até animado para treinar. obrigado pelos videos.
Bom dia rapaziada da Garage. Tudo na paz?! Excelente a edição das músicas no vídeo. 👏👏👏 Vocês poderiam disponibilizar o nome das músicas utilizadas no vídeo?? 🙏🙏🙏
Opa Caio belezinha? Putz essa vou ficar te devendo, não sei as regras para treinar lá... o André foi convidado pelo Marcelo Ortiz treinado, mas não sei como funciona! Valeuuu demais tmj abs
André é foda.depois de 15 tiros foi pedalar uma hora.. eu não consigo correr e depois pedalar, se eu der 15 tiros de 400. E depois pedalar as cãibras vão gritar veio nas minhas pernas...
Opaaa Elton belezinha? Nesse dia ele usou o Carbon, mas normalmente ele varia entre os modelos... o Carbon ele usa em todos os Iron :) Valeuuu tmj demais abs
Opa Edenilson belezinha? O treino de tiro te ajuda a dar mais potência, a melhorar a capacidade física, pq eles ajudam a proporcionar uma maior velocidade e uma boa manutenção de ritmo durante a corrida. Valeuu abs
Galera, seria legal fazer um episódio desses de treino de corrida, mostrando como usar o relógio na prática.... desde como lançar o treino, qual função usar dutante os tiros... até a avaliação das métricas no app depois.
Isso ajudaria bastante quem está começando e o patrocinador tb ficaria feliz hehe
Treino animal... já deu a pilha pra começar a semana na pegada!!! Valeu Garage
Up
Pooo valeu demais pela sugestão Victooor! Super anotado!!! Boraaaa com tudooo pra mais uma semanaaa! tmj demais abs :)
@@GarageTrainingproveitando o tema sobre relógio, Sanches vejo que vc usa o relógio com o visor voltado pra parte de baixo do punho, isso melhora na precisão?
Bom dia ao pessoal da GARAGE. Como dizia um Capitão, instrutor de Educação Física dos cursos de formação do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais, nos treinos de velocidade: "Se não sentir gosto de sangue na boca, é porque não deu o máximo." Parabéns a todos mais uma vez. Uma observação, a prova citada no fim do treino, IRONCRUZ, é uma prova de triatlo que acontece em Aracruz-ES.
hahahha verdade Winder! Valeu demais manooo!!! Bora com tudo! tmj demais
👊🇧🇷
gosto de sangue na boca.kkkkk kkk
TREINO SÉRIO, AMIGOS E RESENHA, O AMBIENTE É MUITO "GOODVIBE" SHOW!
Valeuuu mano!!! Combinação perfeita hahah tmj abs
Sensacional esse estilo de treino! No minuto 13:28 Andrezão tava até saindo fumaça 😂
hahahhaah PESADOOO!!! Valeuuu Joãooo! tmj mano absss
Parabéns! Show de bola… 👍👏👏👏👏
Valeuuu Ricardooo!!! tmj demais
vídeo bom demais, dezao!! só quem faz treino de tiros sabe o quão sofrimento é KKKK mas é o que mais vai te ajudar evoluir
Valeuuu Derickkk!!! Treino de tiro é sempre brabooo!!! Bora com tudo tmj mano abs
Muuuuuito bom 🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️👏🏼👏🏼
Valeuuu Otaaa!!! Noixxxxx
parabens pelo video.
muita gente não sabe, mais os atletas internacionais, treinam assim, em juntos, por isso os resultado deles são mais expressivos.
Valeuuu demais Everaldo! Tmj abs 🔥
Treino de tiro é top, faço nos meus treinos paralelos pra dar explosão no jiu-jitsu.
Boaaa Marcião isso aí! Ajuda demais no folego!!! tmj abssss
Sempre respeitando o limite do corpo , Parabéns pelo vídeo , foco e determinação
Opaaa Lucaaas, sempre... é difícil as vezes entender esse limite, mas é muito importante! Valeu demais mano tmj abs
Excelente! Cada vídeo uma dose de motivação! 🦅
Valeuuu demais Kevinnnn.. tmj mano! boraaaa.... abs
Parabéns que vídeo 👏 este som muito top
Valeuuu demais Cassio!!! tmj mano abs
muito bom esse video, com treinador falando, trazendo conteúdo e informação de qualidade.
Valeu Everaldo 🔥🔥🔥
Andrezão monstro! Bom demais voltar do treino e já ter um monday motivation
Viu só Pedrão! Pra dar aquela motivada extra! Valeuuu tmj abs
SHOOWWW , QUE VIDEOZAO 🏃🏼♂️⚡⚡
Valeuuu demais André! tmj abs
Sempre iniciando a semana na voadora , com video da garage ! Parabéns turma !
Boraaaa com tudo pra mais uma semanaaaa! tmj demais absssss
Show demais André, sempre por aqui! 🙏🏽
Valeuu Jose!!! tmj demais abs
Vamos André..🇫🇮 está aí a porta!
Nos vemos lá 💪
Opaaa boraaa Hugo! tmj mano abs
Força e fé
Sempre Ronny!!! Valeuuu abs
Muito bom o seu vídeo, parabéns
Valeuu man tmj abs
Boa Familia! Correr com vontade do 2 é loucura. kkkk
hahahha loucura né Laerte! Valeu mano tmj abs :)
Conteúdo Brabo 🚀🔥
Valeuuu Leoooo tmj absss
Gangue da garage representou no tiroteio da BR acessória!!! ❤️🔥❤️🔥
hahahhaha viu só Brenão! Valeuuu mano tmj
Muito show esse tanto de gente
Valeuuu Guiiiii tmj mano!!! abssss
Mais vídeos como esse. Demais as dicas do canal, inclusive a da meditação pela manhã, pois a ideia de começar o dia bem faz toda diferença pro dia todo.
OBS: Comecei acompanhando o canal devido as dicas para corrida de rua haha
Valeuuuu demais Viniiii!!! Obrigado por estar aqui com a gente! tmj demais mano abssss
👏👏👏👏
Boraaa Jony!!! :)
Que video da hora. Esse estilo de video é muito bom,podia sair todo dia um.❤
Opaaa valeu demais Jorge!!! tmj mano abs
saudades de quando eu treinava na pista do ginásio ibirapuera. nesse mesmo horario.
coisa boa de mais.
Valeu Everaldo 🔥🔥🔥 é irado demais né?
conheci o canal recentemente e to maratonando todos os videos haha, top demais!! edição muito fera e a galera toda muito maneira, estou até animado para treinar. obrigado pelos videos.
Opaaa seja super bem vindo!!!! Boraaa com tudo treinar!!! :) tmj demais absss
Esse André é fera demais , parabéns irmão
Valeuuu Juliooo tmj abs :)
Andrezão fez um tiro extra até o banheiro depois 👏🏼 kkkk
hahahhaha quase viu!! Valeuu Annay!!! Absss
treinasso!
Valeuu manooo tmj abs
Show!!
Valeuuu mano tmj abs
huuuuuuuuurrrrrrruuuuuuuuuu grande chefe
Valeuuu demais Ademiroo!!! Boraaa! tmj abs
Treino em grupo dá aquele gás para se matar para trazer a alma de volta para o corpo.
Semana iniciada com sucesso 🎈
Opaaa Gessy dá mesmo!!! Um puxa o outro de alguma forma!!! Boraaaaa tmj abs
Eu acho que o André passaria no curso COESP do BOPE kkKkK o físico do cara é sinistro
hahahha valeu demais mano! tmj demais abssss :)
Bom dia já abrindo o youtube com vídeo de qualidade máxima da garagem
Boaaa Guiiii!!! Bora com tudo pra mais uma semana!!! tmj abs
v6 são irados!
Valeuu demais Ruan!!! tmj man abs
Vídeo top e motivador como sempre!!!! Amanhã 05:00hs na corrida também! Parabéns pessoal!!!!
Boaaaa gustavão!!! bora com tudoooo! tmj mano absss
Bom dia rapaziada da Garage.
Tudo na paz?!
Excelente a edição das músicas no vídeo. 👏👏👏
Vocês poderiam disponibilizar o nome das músicas utilizadas no vídeo?? 🙏🙏🙏
Opaaa Hugo belezinha? Valeu demais manooo!!! Putz vou ficar te devendo as músicas, pois o Vini usa um app específico e não temos os nomes. :/ Absss
Isso me lembra os treinos de inverno do time de baseball da faculdade do Japão
Treino top demais... Parabéns
Qual foi o tempo de descanso entre um tiro e outro?
também queria saber. conteúdo top viw
Putz pessoal, vamos perguntar pro Andrezao aqui!
Que massa !! Como é possível treinar no centro olímpico ? Abraco
Opa Caio belezinha? Putz essa vou ficar te devendo, não sei as regras para treinar lá... o André foi convidado pelo Marcelo Ortiz treinado, mas não sei como funciona! Valeuuu demais tmj abs
Sagrada toalhinha do EB KKKK .BORAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
hahahah boraaaa Marcelãoooo!!! tmj manooo absssss
Oss!!!
Valeu Emerson! tmj
Qual o tênis que está usando Andre?
Que treino bom demais. Parabéns !!!
Opa Nielson belezinha? O André usa sempre os modelos da Fila 🔥👊🏻
Quem é o editor do canal? muito bom
Temos vários editores Italo! :)
Esse Yago é brincadeira mano, o cara tava na frente em tds os tiros😳
Opa Felipão! Ele é brabooo demais!!!! :)
😁😁👊
boa
Valeuuu Vargues!!! :)
André é foda.depois de 15 tiros foi pedalar uma hora.. eu não consigo correr e depois pedalar, se eu der 15 tiros de 400. E depois pedalar as cãibras vão gritar veio nas minhas pernas...
hahhaha Valeuu Bergaaa... é tudo questão de treino!!! Valeuu man tmj abs
Identifiquei meu nivel na corrida... Os "não tão fortes" 😂😂
hahahhahahaha uma nova categoria! Valeu Arthur tmj mano abs
Qual foi o tempo de descanso entre os tiros? Excelente vídeo
Fala mano! Vamos perguntar proi Andrezao aqui!
irmao, com qual microfone voces captam o som nos videos?
Nossa MAtheus! A equipe disse aqui que são muitos tipos, depende do video! :)
Onde eu compro esse super coffe?
Opa Marcos belezinha? Você consegue comprar direto no site dele ou em diversas lojas de produtos naturais =)
www.caffeinearmy.com.br/
Parabéns pelo canal! Qual o tempo de intervalo, por favor?
Fala mano! Vamos perguntar proi Andrezao aqui!
Onde fica
Opa Keven belezinha? Essa é a pista de corrida no Clube Pinheiros aqui em SP. tmj mano abs
qual marca é essa mochila q eles estão usando quando estão saindo do treino?
Putz mano essa vou ficar te devendo... não sei te dizer! Valeuuu tmj abs
Primeiro 🫡
Opaaa manooo tmj abs
Esses treinos são doidos mesmo...kkk...Andrezão, qual tênis vc usa nesses treinos de tiros? O Fila T2?
Não , mas esse do video e o carbon.
@@omarcelosoares1741 verdade...depois no final do vídeo vi que era o Racer Carbon
Opaaa Elton belezinha? Nesse dia ele usou o Carbon, mas normalmente ele varia entre os modelos... o Carbon ele usa em todos os Iron :) Valeuuu tmj demais abs
@@GarageTraining Sim, sim...kkk...depois eu vi que era o Carbon...show. Valeu TMJ
Qual a importância do treio de "tiro"?
Opa Edenilson belezinha? O treino de tiro te ajuda a dar mais potência, a melhorar a capacidade física, pq eles ajudam a proporcionar uma maior velocidade e uma boa manutenção de ritmo durante a corrida. Valeuu abs
Andrezao, qual é esse app com o seu treino ??
Training PEaks Pedro! :)
15x 400 porrada. viu.. e só o primeiro da semana
Pesadoooo!!! Valeu Everaldo 🔥🔥🔥
Eu tenho um tiro rápido, mas não consigo manter a velocidade! Por não ter tanta resistência
É isso mesmo Herbert, mas com treino você vai ganhando essa resistencia :)
Valeu mano tmj abssss
@@GarageTraininga questão é que eu faço isso descalço kkk, mas faz um treino na areia da praia, a parte fofa, que aí pega muito.
Qual a pausa?
Vamos perguntar pro Andrezaoa qui Ale!
Nome da música alguém?
Putz essa vou ficar te devendo, não tenho o nome das músicas, o Vini usa um app especifico na edição. tmj abssss
os caras estavao a 46 por hora, pace de 1,17 ou e o pace da volta? sou leigo
1:17 Pace de 3min17s pela primeira raia :18km/h
1:12 Pace de 3min00s pela primeira raia:20km/h.
@@domadailtonbrito777 entendi e porque ali e uma pista de 400. pdc
eu ja tav me achando um merda
é isso! :D
Treino bom é aquele que a gente termina assim mesmo 🤢
Exatooooo!!!! Valeuuu Yagooo tmj demais mano abs :)
Andrezão foi no banheiro ou não? 😂
Essa daí vai ficar no ar William hahahhaha valeu mano tmj abs
Treino de tiro é o treino onde a alma sai do corpo kkkkkk e o pior treino mas os benefícios são imensos. Treinar cedo para mim é ótimo por N motivos!
Opaaa Max com certeza, o treino de tiro é irado demais!!!! Noixxxx:)