헬린이를 위한 운동 세트의 종류 알아보기

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @braus..3508
    @braus..3508 2 года назад +1

    오 굉장히 유익한 정보네요-- 저번 스트랩받고 감사히 사용하구있습니당!
    저는 디센딩처럼 하고쉬고를 반복하는 운동을하는데 좀 숙련되면 운동방식을 바꿔봐야겠네욤.? 무특 코로나 조심하세용!

    • @minfit5245
      @minfit5245  2 года назад

      도움이 되셨다니 기쁘네요 😄 스트랩 유용하게 사용하고 계시다니 다행입니다
      디센딩 좋은 방식이죠 영상 보시면서
      괜찮다 하시는 방법은 한 번 해보시면 좋을 것 같아요! 소중한 댓글 감사드리고 루키님도
      늘 건강 잘 챙기시고 새해 복 많이 받으세요 🙏