아라베스크 1탄

아라베스크를 1탄 2탄으로 나눠 영상을 만들었다.
#아라베스크 #백밴딩
중요한 포인트 두가지
서야하고, 들어야하고...
포인트만 딱 알면 딱~~` 된다.
축 연습
축이 흔들리는 이유
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속도보다 방향
#리듬엔젤스
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📌인스타 (불친절한 갱자씨)
/ rhythm_angels
전)국가대표 리듬체조 선수
백석예대 뮤지컬과 교수
리듬체조 국내심판 /지도자

[@coltballentine]

항상 감사히 보고 있구요,
방금전에 아무 생각없이,
샤워하다가,
그냥 본 영상에서 시키는대로 했는데,
지지하는 다리의 느낌이 완전 다르네요!
지금껏 멍충이 마냥, 드는 다리만 신경쓴거.
결국에 나를 버티는건, 지지하는 다리였음.

[@rhythmangels]

ㅎㅎㅎ잘 버티고 잘서고 그담에 들고 입니다^^

[@지오별]

영상 너무 좋아요!! 2탄은 없나요?!

[@rhythmangels]

ㅋㅋㅋㅋ구차느서 안찍었는데 ...틈날때 해보께요

[@샬롬-g7l]

대박 발란스 완전 찰떡이해됐어요 취미발레러입니다 진짜 감사감사 2탄은 어딧을까요

[@rhythmangels]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 2탄 아직도 안찍었네요 ㅎㅎ뭐찍어준댔쥬?? 각도 였나??
햄스트링 찍고 있으요 편집하고 어이 찍어보께요

[@텔레포트-k9l]

"인생이란 원래 자기 생각대로 되지 않는법이란다" "그래서 인생이 더 재밌는거 아니겠어?"

[@koo5823]

뒤로 발올리고 손으로 발잡으면서 끌어당기면 잡은 발쪽의 뒷벅지가 땡기는데 원래 그런건가요?

[@rhythmangels]

네 대퇴사두가 늘어나면서 타이트한 느낌이 있죠.
그래서 바로 백발란스를 잡으면 안되고 180도 스트레칭한 상태 또는 비둘기 자세에서 사두 늘리는 연습을 충분히 하고 테크닉을 시도해야 합니다.👌

[@el-mn5yn]

상담 받고싶은데 학원 전화를 안 받으시네요ㅛㅠㅠ!

[@rhythmangels]

오늘 애들시합이라...카카오채널로 상담 남겨주세요 ^^

[@slaya2274]

공짜로 이런 팁을 알려주셔서 감사합니다