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이제막1년차대가는. 헬린이ㅋㅋ등운동할때 참고하겠습니다~~❤
시청해주셔서 감사합니다!!🔥
헬린이인데 꾸준히 챙겨보고있습니다도움 많이되었습니다 😊
@@빵순이-s1g 시청해주셔서 저도 늘 감사드립니다☺️☺️
티바로우 없으면 바벨로우 만 해도 되나요?
그립 넓이랑 다르면 상체 조금 세워서 수행하는것도 추천합니다! 저도 티바로우 대신 인클라인 덤벨 프레스나 상부 타겟하는 종목들 추천 합니다!
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