Super video... Dalsi do sbirky. Proc Vas tak sleduju? Letos mam za sebou prvni dva triatlony a to short czechman a lokalni na morave a ke 40tinam si chci dat half ironmena, takze 1,5 roku priprav. Cely zivot jsem hral fotbal a sportoval, pak uz hlavne cvicil , ale vahu jsem mel kolem 112kg pri 191cm. Koupil jsem poradny kolo, beham, plavu a poslednich 10 mesicu jsem dal dolu 12 a planuju jit k 85kg do leta..tak makam, makam, ale co se tyce triatlonu, vyzivy atd, je to pro me spanelska vesnice, jakoz to pro ex fotbalistu a bodybuildera.Ta strava je diametralne jina a je to jako zacinat uplne odznova. Proto miluju vasi tvorbu, ktera je plna dobrych rad. Mate nejakou oblibenou znacku toho kolostromu? Moc dekuju a at se dari Tom
Ahoj cviklu jem raz týždenne a džús si tiež občas kúpim. Ale zas to nepreháňam aby sa na to telo neadaptovalo. Čiže v príprave super sko doplnok pred pretekmi nutná povinnosť
Marián ahoj. To som nepovedal . Osobne si myslím, že je fajn si raz za čas dať fľašku vina s manželkou. Ak to ostane pri fľaške. Samozrejme party a bujare chlastanie si málokto dovolí, keď investuje toľko času do tréningu.
Super video... Dalsi do sbirky. Proc Vas tak sleduju? Letos mam za sebou prvni dva triatlony a to short czechman a lokalni na morave a ke 40tinam si chci dat half ironmena, takze 1,5 roku priprav. Cely zivot jsem hral fotbal a sportoval, pak uz hlavne cvicil , ale vahu jsem mel kolem 112kg pri 191cm. Koupil jsem poradny kolo, beham, plavu a poslednich 10 mesicu jsem dal dolu 12 a planuju jit k 85kg do leta..tak makam, makam, ale co se tyce triatlonu, vyzivy atd, je to pro me spanelska vesnice, jakoz to pro ex fotbalistu a bodybuildera.Ta strava je diametralne jina a je to jako zacinat uplne odznova. Proto miluju vasi tvorbu, ktera je plna dobrych rad. Mate nejakou oblibenou znacku toho kolostromu? Moc dekuju a at se dari Tom
Kolostrum nemám nič obľúbené proste beriem, čo je. Hlavne v tom hľadal jednoduchosť a bude to Slovenska dedina potom 👍😉
ahoj ak sú nitráty tak dobré tak ich užívaš aj počas tréningového obdobia alebo teda len pred pretekmi. môže sa nimi človek predávkovať 🙂?
Ahoj cviklu jem raz týždenne a džús si tiež občas kúpim. Ale zas to nepreháňam aby sa na to telo neadaptovalo. Čiže v príprave super sko doplnok pred pretekmi nutná povinnosť
@@phyourmotion2822 ďakujem
Hello....takze alkohol nie je problem pocas pripravy?😅
Marián ahoj. To som nepovedal . Osobne si myslím, že je fajn si raz za čas dať fľašku vina s manželkou. Ak to ostane pri fľaške. Samozrejme party a bujare chlastanie si málokto dovolí, keď investuje toľko času do tréningu.
@@phyourmotion2822 dakujem Patrik