출산후 허리통증 완화를 도와주는 운동

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  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 6

  • @joylife7810
    @joylife7810 Год назад +1

    출산후 거의 매일따라하면서 도움받고 있어요~ 혹시 무릎통증 완화에 도움되는 영상도 찍어주실 수 있을까요?😊

    • @JasminmomTV
      @JasminmomTV  11 месяцев назад

      물론입니다. 의견남겨주셔서 감사합니다!! 무릎통증이 어떨때 생기시나요? 내내 통증이 있으신 상태에요?

    • @joylife7810
      @joylife7810 11 месяцев назад

      @@JasminmomTV 답변 감사합니다. 이유는 모르겠고 출산후에 갑자기 양쪽무릎이 아파요ㅠ 앉을때 일어날때 계단 오르내릴때 무릎꿇고 앉을때(무릎구부리거나 하는 동작할때요) 등등 무릎에 무게가 실리면 아픈거 같아요

    • @소소-v4d
      @소소-v4d 8 месяцев назад

      이거 임신 17주차에도 해도 될까요?? 배가 나오면서 허리가 아파요

  • @소소-v4d
    @소소-v4d 8 месяцев назад

    이거 임신 중기에 해도 되나요? 17주차인데 허리가 아파요

    • @JasminmomTV
      @JasminmomTV  8 месяцев назад

      마사지가 필요한 동작이라서 산후운동보다는 임산부 운동 하시는게 좋을 것 같아요.