心理不用學 EP35|遇到心煩的事該怎麼辦?想做、該做卻遲遲不去做是因為?

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  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 28

  • @claudiaong7827
    @claudiaong7827 Год назад +18

    Hi Dr. Chen, 您提到對行路權的感受我很有感,尤其多年前從美國回台時(我在那時間不算久)也是看到很多不理解的地方,很多毛😆,這些年來學會看開和適應,因每個國家和環境都有我們認同和不認同的地方,只能讓自己學著放下和關注其他更值得生命投入的,就會看見不同的美好世界。雖然至今仍有自己「毛」的點,但心態相較以往沒那麼激動了。此外,您在車上聽見的對話,實在是很棒的分享,曾經我也在捷運上看到一位年輕媽媽和孩子教養上非常理性和充滿著您提到的很多很棒的觀點! 謝謝您特別點出來後,幫助大家覺醒溝通的技巧和重要性。

  • @capaldir6552
    @capaldir6552 12 дней назад +1

    謝謝你 May! 原來拖拖拉拉可以這樣來分析、解決 .🙏🏻👍

  • @chenyikai1979
    @chenyikai1979 Год назад +8

    謝謝老師分享,這集值得重複聽三遍。

  • @juichen2836
    @juichen2836 Год назад +9

    生活點滴,一位母親和6歲女兒商量的對話,看似小事件但其中所蘊含的同理心,安全感,和獨立等豐富的學習經驗。以及關於改變行為與習慣的方法,相信自律是可以自我訓練的,獲益良多,感恩分享。祝福^_^

  • @ClaireLU-vj3iy
    @ClaireLU-vj3iy Год назад +3

    特别喜欢听陈老师的分享,娓娓道来,不说教,充满了同理心,接纳每一个心灵,有悲天悯人的情怀。最近心情很down,家庭财务的压力,孩子成长的烦恼,无从就业的彷徨,夜深人静无法安眠的夜晚,喜欢听陈老师的叙述,感觉自己被倾听被理解

  • @yuyun0611
    @yuyun0611 Год назад +6

    謝謝老師的分享,這很適用於知易行難的狀況。
    找到自己最重視的核心價值很重要,因為最重要、最想要就會願意改變。

  • @cherriklayton4469
    @cherriklayton4469 Год назад +4

    大約一個月前開始接觸老師的頻道,每當對自己感到懷疑、被情緒淹沒腦袋無法思考時,聽著老師分享的聲音,可以感覺到被支持、被理解的溫暖~謝謝老師持續在這塊領域耕耘,帶給大家力量:)

    • @古琴-w8i
      @古琴-w8i 7 месяцев назад

      我也有同感哎

  • @蘇祺淇
    @蘇祺淇 Год назад +2

    親切的話語
    貼近生活的分享
    有溫度
    有成長
    感謝永儀老師

  • @Katherinelinkathy
    @Katherinelinkathy Год назад +4

    完全認同你感覺 尤其當我在加拿大生活 車子讓人 不是像美國和台灣一樣 非常被尊重舒服 首次感覺什麼叫作人權 公車司機對所有人非常禮貌 大家下車上車 說謝謝 再見 對輪椅和媽媽嬰兒車完全尊重 所以不是您龜毛 是文化不一樣 環境造就人的行為😂 關於牛排四分熟事情真的!!我覺得台灣整個大環境教育很讓人變成死腦筋 然後員工只會呆呆聽老闆 有一點自己想法就不能被接受 就如我在學習學習時候 學生只能對老師服從 這真的是這樣 😢

    • @morganma3038
      @morganma3038 24 дня назад

      台灣就是有華人陋習+半吊子的日本思維啊⋯⋯…
      改不了啦 中產不生育 因為經濟
      只剩89底層在生 (菁英家庭的可以就是送出國)
      所以只會越來越爛 你去問問目前的學校老師即可

  • @joewang4324
    @joewang4324 Год назад +3

    牛排只能七分熟,做為長者的我直接就感覺這塊牛肉不新鮮。店家不敢給你吃太生的啦⋯⋯😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @flowerremediesbyhealinggarden
    @flowerremediesbyhealinggarden Год назад

    Dr.Chen 很喜歡你的分享,看了你很多年了。意願真的很重要👍👍我有過的經驗。。很多時候還因爲我們的身體設限了我們,因爲想法和情緒都是烙印在我們的身體的。如果有機會處理了身體之後,(比如:沉重的腳變輕了)這個行動力也會被打開的。因爲身體鬆開了,想法都會不一樣,我們會看到其他的可能性,這個 做不到 還有 跟自己的關係 其實并不是我們想象中的那樣,只不過是身體讓我們設限了自己。
    祝願Dr.Chen 一切順心 平安 在這個動蕩的時候給予更多的人支持

  • @jruwu7545
    @jruwu7545 3 месяца назад

    「你今天好嗎」一出來 眼淚就掉下來了

  • @amychen2085
    @amychen2085 Год назад +2

    別用自己的生命教育別人 哈哈 真的~

  • @earthtraveler43
    @earthtraveler43 Месяц назад

    有字幕就更好😊

  • @邱美媛-f3s
    @邱美媛-f3s Год назад +4

    有點疲累,謝謝老師精彩豐盛的生活化分享🙏

    • @superego1001
      @superego1001  Год назад +3

      希望火不是我點的,也沒加太多油,哈哈!

    • @邱美媛-f3s
      @邱美媛-f3s Год назад

      謝謝@@superego1001老師 幽默,只是在身體不舒服情況下,一直得做重複的事,發火了,但吃藥了,哈哈🤩

    • @superego1001
      @superego1001  Год назад +1

      @@邱美媛-f3s 非常可以理解!

  • @signeseidelin6907
    @signeseidelin6907 Год назад

    我真的很喜歡您的視頻!太感謝了。能加字幕嗎? (繁體字)

  • @林純伊-p1u
    @林純伊-p1u Год назад +4

    其實教授說話是相對較直率的!
    餐飲業是有許多添加物的,確實所謂的‘’建議‘’有可能就是因為餐廳做不到食客的要求。
    臺灣的生活應該是很多‘’眉角’’並不是教授很‘’龜毛‘’,其實每個人都是一樣‘’毛‘’很多,也常常煩躁氣噗噗。

  • @joewang4324
    @joewang4324 Год назад +1

    很喜歡聼永儀的不是嗲嗲、嬌滴滴,的聲音。不知什麼時候開始台灣女生的聲音變的那麼令人起雞皮?

  • @智慧-q3w
    @智慧-q3w Год назад

    我不懂的是 旣然不急迫 沒決心改變 為何又願意花錢諮商呢

    • @superego1001
      @superego1001  Год назад

      原因可能有一些,但就我舉的例子來說,這不是來治療的主要原因,是附帶提起或陸續發生的~

    • @智慧-q3w
      @智慧-q3w Год назад +1

      哇 驚喜老師居然回復了 謝謝喔 原來不是來治療的主要原因 可以理解了

  • @olinpeada
    @olinpeada Год назад

    時候到了……讓我想到,
    有個認識的長輩一直無法戒菸,等到有一天他的肺部出現白點後,真的是時候到了,他終於戒菸成功了。

    • @superego1001
      @superego1001  Год назад +1

      戒菸是困難許多,也更有生理因素在其中,比起早睡來說啦,哈哈哈!