QUANDO O INIMIGO É VOCÊ | Marcos Lacerda, psicólogo
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- Опубликовано: 29 сен 2024
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De repente, surge um pensamento, uma hipótese de algo na sua cabeça, e sem refletir, você já toma aquilo como se fosse verdade absoluta. E daqui a pouco, esse pensamento está lhe consumindo. É o chamado pensamento disfuncional. Por que ele acontece e como se livrar?
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Conheça já os outros livros de Marcos Lacerda:
"AMAR-SE: UMA VIAGEM EM BUSCA DE SI MESMO" (autoestima)
e "AMAR, DESAMAR, AMAR DE NOVO" (relacionamentos)
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#amor #motivação #autoestima
O Marcos acaba de descrever como funciona a mente de uma pessoa com Transtorno de Ansiedade Generalizada. É horrível pensar tanta coisa ruim. Mas quando a gente entende que esses pensamentos são distorções da realidade, e não fatos, fica mais fácil lidar com eles.
Nós não temos como saber do futuro até que ele chegue, e os nossos pensamentos negativos na maioria das vezes estão incorretos. Entender isso é libertador.
Sinais de que está próxima a volta do Verdadeiro Messias na minha visão: 1°No forum economist falar sobre o The great reset que se dar um grande senão todo passe pra a economia única e global, 2° Agenda da ONU para até 2029 acabarem com a pobreza, diria eu com os pobres.
3° atualmente a mãe de Elon mask falou que seu filho foi escolhido para entregar a marca da besta ao anticristo. 4° :Fome, Pestes, a multiplicação da iniquidade fazendo o amor de muitos se esfriar, rumores de guerra, Grande crise na europa apartir de novembro/dezembro. Feitos do anticristo: conseguiu fazer seu sogro trump negar a sua veste e fé de cristão em período de campanha no Estados Unidos, se convertendo ao judaísmo, acordos de paz, mídia israelense dizendo que está nas mãos dele a construção do terceiro templo, trump dizendo que senão ele nenhum outro mais conseguirá fazer os acordos de Abraão.
Verdade!
Tive transtorno de ansiedade generalizada em 2010, o negócio foi tão grande que comecei a ter depressão. Meu cérebro vivia entre entre os dois extremos e pensamentos negativos sobre mim pairavam na minha cabeça a todo momento. Fui minha pior inimiga nessa época mas me curei e, quando sinto que estou trilhando o mesmo caminho, eu paro e penso no que sou e no que conquistei, principalmente sozinha e me sinto aliviada por isso. Foi duro mas passou.
Obrigada Dr.Marcos Lacerda.
Parabéns 👏 👏 👏 👏
Esse psicólogo é perfeito, parecia estar relatando uma situação que vivi esses dias com uma amiga.
Te amooooo 🧡❤️💋
Marcos fale sobre uma pessoa narcisista como identificar, porque as vezes a pessoa tem algumas características
Uma vida toda guiada por esses pensamentos. Pra me "proteger" meu inconsciente me ferra, os pensamentos que culminam em mhas atitudes acabam com todas minhas histórias do ❤️. Dói ser eu.
Eu me identifiquei muito também. Eu também sempre estrago tudo com a minha ansiedade.
Oh meu querido ,porque que vc nao vem pra Belem do Para ,poxa to te esperando por favor😘😘😘 te amo
Começou a interagir com os inscritos 👏👏👏👏👏🌹😍
Gratidão
Boa noite Dr Marcos feliz em ouvi- lo
Perfeito. Falam que a mente se acha, mas ela mente! Não confio mais nestes pensamentos, mas os observo o tempo aparecendo!
Obrigada, valeu uma sessão de terapia. Você é espetacular 🙏🏼
Maravilhoso! Marcos você é muito necessário para a minha vida! Gratidão.
Eu sou mrupoor inimigo mesmo só me faço sofrer e deixar os outros me machucarem 😢😢😢
Olá Marcos como sempre seus vídeos são ótimos mas comigo esses pensamentos não surgem por acaso .. surgem de fatos ou situações criadas pela outra pessoa ( ex companheira) .... Procurei por diálogo compreender mas a reação foi como se eu fosse o culpado e além de não esclarecer terminou em ressentimentos.... Fiquei na mesma !!!! E agora? Como saber se meus pensamentos eram meus inimigos?! Um abraço e obrigado
É muito difícil olhar pra dentro e perceber que a maioria das coisas que nos acontecem fomos nós quem criamos!! Penso que precisamos nos interiorizar e nos autoconhecer, antes de querermos culpar o outro.... Fácil não é, mas é necessário tentar ❤️
👏👏👏👏
Sinais de que está próxima a volta do Verdadeiro Messias na minha visão: 1°No forum economist falar sobre o The great reset que se dar um grande senão todo passe pra a economia única e global, 2° Agenda da ONU para até 2029 acabarem com a pobreza, diria eu com os pobres.
3° atualmente a mãe de Elon mask falou que seu filho foi escolhido para entregar a marca da besta ao anticristo. 4° :Fome, Pestes, a multiplicação da iniquidade fazendo o amor de muitos se esfriar, rumores de guerra, Grande crise na europa apartir de novembro/dezembro. Feitos do anticristo: conseguiu fazer seu sogro trump negar a sua veste e fé de cristão em período de campanha no Estados Unidos, se convertendo ao judaísmo, acordos de paz, mídia israelense dizendo que está nas mãos dele a construção do terceiro templo, trump dizendo que senão ele nenhum outro mais conseguirá fazer os acordos de Abraão.
Verdade,me curei quando resolvi entrar no meu eu e ver meus erros.
Exatamente! Não teria uma resposta melhor. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
A frase: "É preciso aprender a lidar com os próprios demônios ao invés de querer que o outro os amanse" passou a fazer mais sentido ainda pra mim
Nossa, forte
Pessoas inseguras, por vezes, foram crianças subestimadas e recriminadas por pessoas próximas a elas. Mãe, pai, irmão, professores...
Resultado disso é que estaremos sempre com medo de ser nós mesmos e, na maioria da vezes, querendo ser validado o tempo todo pelos outros.
como fazer para começar a lidar com isso?
Verdade !
@@antoniodaniel5518 Terapia e o processo de autoconhecimento. Pesquisa sobre cura da criança interior/ ferida, limpezas ou desbloqueio de traumas etc.
A melhor maneira de afastar esses pensamentos e fazer oração por essas pessoas e te fé em Deus se o casamento não vai bem e da um gelo porque ninguém e de ninguem
@@antoniodaniel5518talvez pesquisar e Tentar o EFT(emotional freedom tecniques).Boa sorte.
Hoje acabei de terminar uma relação abusiva de 5 anos,sei quê não vai ser fácil,mas em nome de Jesus vou conseguir superar
Hj meu relacionamento tbm acabou.. ele foi embora. Está sendo bem difícil
Preste atenção, você não é emocionalmente ou fisicamente dependente dessa situação. Se você só ouvir o coração, tornar-se-á uma grande vítima. Mas se você pensar e agir com a razão, começará a reagir.
@@dayanes2151 Você não precisa sofrer por isso por muito tempo. Se o que essa pessoa faz mexe com o seu emocional, então você está nas mãos dela. Comece a reagir, não com o coração, mas com a inteligência. Você será rapidamente fortalecida e liberta.
@@prof.luiz.hourneaux-biolo9318 o pior que no meu caso, eu era a louça ciumenta. A maioria das vezes eu quem fazia o relacionamento ser tóxico 😞
Pra me proteger a mim propia hj acabei com um relacionameto tóxico , estou agotada sem energia
Uma vez ouvi a seguinte frase:
Pensamentos são iguais pássaros, não podemos impedi-los de voar, mas podemos evitar que eles façam ninho na nossa cabeça.
Eu tenho inúmeros pensamentos disfuncionais e há dois anos estou buscando trabalhar isso.
Ainda sou minha inimiga, porém, já estou tentando fazer amizade com essa sombra que se parte de mim.
Não dá pra continuar assim, e esse canal tem sido essencial para me ajudar a refletir o quão necessário é essa viagem para o mais profundo do meu ser
Parece que ele está falando exatamente comigo
Fiquei triste em me perceber assim
Me saboto sempre , me diminuo sempre , não para os outros , mas para mim mesmo , sempre me detonando
Provérbios 4:23
Tenha cuidado com o que você pensa, pois a sua vida é dirigida pelos seus pensamentos. 😇
Quando eu acordo, vou tomar meu café, ligo a televisão, para assistir, meu amigo, Marcos Lacerda. 😃 Meu dia, fica melhor ainda.
Um outro pensamento disfuncional é o da comparação: Percebo muitas pessoas se comparando o tempo inteiro com quem se relacionou no passado. Aquele tipo “minha ex está assim hoje e eu aqui”. Além também do acompanhamento intenso das redes sociais como se elas fossem uma espécie de termômetro da felicidade. Acredito de verdade que estes dois aspectos também contribuem para que nos tornemos nosso pior e mais implacável inimigo. Que vídeo interessante Dr. Sempre com reflexões profundas que nos ajudam a melhorar a caminhada. Grande abraço!
Parabéns pelo vídeo! Muito obrigada.
Marcos, seus apontamentos são perfeitos! Parabéns não só pelo trabalho, mas pela maneira tão didática com que nos transmite! Gratidão! 🙏🏻♥️
Obrigada pelo vídeo.
Tenho achado q sou minha pior inimiga msm. Vivo me arrependendo do q eu fiz, penso como poderia ter feito de tivesse feito diferente....enfim... difícil
Vc é uma benção! Seus vídeos estão me ajudando muito a resignificar minha vida..
Hoje me situo melhor dentro de meu proprio valor ...me sinto amada, abençoada e feliz por ter ampliado a consciencia diante de mim mesma..
Crenças " desamadas" , "sabotadoras" dormiam em mim e vc me acordou
Muito muito agradecida por tudo .
Ahhh ! Vc não está velho, nem ficando velho. ..
Está ficando experiente 🥰
Bj de meu coração para seu coração ❤️
Que linda sua fala Rosangela! Hoje tbm me sinto assim liberta e é uma sensação maravilhosa. Abraços
@@elbacristina3209 Graça a Deus nos permitimos..Deus abençoe 🥰😘
Bom dia dr .gratidao.
Nossa fui providência de Deus, você falar disso,me ajudou muito,a indentificar o porque desses pensamentos.
Quando vai estar em Brasília 😘❣️
Uiiii, este vídeo foi feito pra mim e ninguém tasca 🤣🤣🤣 Gratidão mestre, Amuuuu 💞
Márcia Sensitiva 🤣🤣🤣🤣🤣🤣... Vivo muito a Rotulação...
Tenho um canal de saúde mental e terapia cognitivo comportamental e gosto muito do canal.
Este vídeo caio como uma luva quero massssssss
So Deus sabe o quanto eu sou greto pelos videos do Marcos, me ajudam de uma forma tão grande a ter uma visão diferente do que a sociedade passa. Estou no meu primeiro namoro, mas já amei outras vezes, e mano, como é complicado e desafiador se relacionar com outra pessoa, por mais que nos amamos. No início foi muito bom mas com 2 meses começam a vim tantas coisas, minha cabeça estava enlouquecendo, ciúmes, inseguranças, dependência emocional, várias crises de ansiedade, pensamentos distorcidos, eu fui bombardeado de emoções que algumas nunca senti mas outras que eu sentia com menos intensidade. Cheguei em um momento em que eu não estava mais suportando isso tudo, não conseguia parar de ficar louco com essas coisas que estava sentindo. Agradeço a Deus porque meu namorado é muito paciente e sempre soube que era meu primeiro namoro e que estava sendo difícil pra mim lidar com aquilo. Dai em novembro descobri esse canal quando eu pesquisava sobre o que eu sentia. Como uma forma de ajuda, já que eu não tinha condições de arcar com um psicólogo, e lembro que o primeiro vídeo que vi foi sobre ansiedade no relacionamento, e era exatamente isso que estava buscando, porque depois de um tempo percebi o que sentia, só que não conseguia controlar, e esse vídeo me ajudou tanto, e outros e outros que hoje me sinto extremamente grato, melhorei 90% do que eu sentia, os outros 10% é algo que estou trabalhando para melhorar. Hoje estou com 8 meses e sinto que cada vez mais estamos mais fortes e comprometidos em entender e contar o que sentimos, conversar sobre problemas, sair para lugares legais, se ver no fim de semana, e sempre tentar nos mater em harmonia. Sinto que devemos desconstruir muita coisa que foi passada de geração em geração pela sociedade como um padrão de namoro, abrir a mente e tentar fazer da certo é muito importante, claro que partindo de ambos. Ser gay também é muito difícil no mundo que vivemos, mas acredito que tudo vai ficar bem. Obrigado Marcos Lacerda por me proporcionar esses videos que sempre aparecem na minha Home quando estou precisando, você me ensinou tanta coisa, me fez ficar menos ansioso e a me amar mais, a entender que o que eu aprendi sobre amar alguém estava errado, que sim, podemos ser felizes e termos uma vida linda com quem amamos e com nós mesmos, e que ser grato é importante, fique com Deus Marcos, obrigado novamente, espero que veja esse comentário pois é muito importante pra mim!
Parabéns Dr Marcos Lacerda você é um gênio explica tudo vom clareza Deus abençoe vc sempre adoro vc seu jeito de falar de explicar vc não tem preguiça de explicar tudo certinho 😊😊❤❤
Que bom que existe um Marcos Lacerda pra ajudar a gente. Essa tal de vida é maravilhosa mas não é fácil.
Maravilhoso, Marcos ❤❤❤❤❤
E como tem poder esse meu inimigo. O conhecimento me ajuda a educá-lo ou dominá-lo.
Boa noite família👨👦👧👩👴👵 nós da questão! 🌹🌻😍
Se alguém quer nos trair, o que podemos fazer?
Nós podemos amar a nós mesmos.
O problema não é a outra pessoa me trair.
O mal que me atinge é quando eu sou o meu traidor.
Eu faço esse papelzinho ridiculo aí! Oh Ceus !
Quem mais ?
Graças a vc e ao seus conselhos sai de uma relação,toxica de cabeça erguida agora tenho sertesa q fiz a coisa certa,e estou muito bem,com os erros agente aprende muita coisa.relacão sem diálogo não existe só um fala,não dar certo, UFA ACORDEI Pra vida.
Graças ao meu namorado conheci vc, e hj ele virou um ex 🥳
Kkkkkkkkk
🤦🤦🤦kkkkk
@@liga_agps Se ele é "ex " , não diga mais que é "seu namorado ".
Desculpa mas eu ri muito agora! Forte abraço 😘
Ele te apresentou marquinhos? Ou os estresses causados por ele fizeram que vc o encontrasse?
Pq se foi a primeira opção, pelo menos o "falecido" deixou um bom legado rsrsrs
Brincadeira tá amiga! Bjs
Excelente vídeo! Devemos aprender a lidar com os nossos pensamentos que podem nos corroer, ao ponto de tirar a nossa paz.
Isso é muito difícil
@@dayanes2151 Força, linda !
Foi assistindo suas lives que percebi o meu problema porque os médicos só querem deixar a gente dopada não olham nem na nossa cara
Gostaria que fizesse um vídeo referente à aparência. Como se aceitar mesmo sendo fora do padrão de beleza?
Falou comigo.
Bom dia. Nossa esse vídeo caiu perfeitamente em mim. Inclusive estava com esse pensamento nesse exato momento. Muito obrigado.
Infelizmente eu tenho muito desses pensamentos disfuncionais agora que me dei conta que não são poucos tenho que melhorar essa situação com urgência.rsrsr
Marcos Lacerda...que vídeo " iluminado "...! Você descreve com tanta lucidez e clareza o que se passa, conosco. E isso pode nos auxiliar tanto...tanto. Por vezes não é nada fácil lidar, com o que se passa em nossa mente. Apesar de eu ter aprendido um pouco, sobre meditar e praticar durante algum tempo...mesmo assim ainda percebo que fico envolvida, por algum tempo com conteúdos mentais negativos. Os conteúdos de seus vídeos são iluminadores...e podem nos auxiliar muito...muito. Muita gratidão...por compartilhar sua sabedoria. Gratidão...amor e paz...🌙💫❤💫💖💫❤💫🌿🧙♂️🌿🐕🌿🎠🌿🦋🌿🌷🌿💕💕💕💕💕💕💕
Bom, você está falando de mim, sou essa inimiga minha ai, sou desse jeito sempre, sei que estou errada, mas não sei mudar.
É uma das questões q eu levei pra terapia. Nao tenho imimigos, a não ser eu mesmo.
Queria tanto fazer terapia, pois me considero tóxico...mas não tenho condições
@@pedrogamaneto5192 Tb não tinha. Só pude começar depois que peguei um segundo emprego. Infelizmente, apesar das vantagens, ainda é muito caro para os padrões brasileiros.
Também é o que acontece comigo 😞😔 desde de que eu me entendo por gente e isso me consome muito é sofrido
Mas é claro q eu me lembro da hiena e do leão. Este desenho é da minha época kkkkk
O nome do leão era Lippy e da hiena Hardy e a vida dela era só reclamar e se lamentar. Foi escolhida justamente por ser uma ironia sendo q hiena faz barulhos semelhantes a risos ... um desenho inteligente q mostra o personagem num pessimismo q sempre recebia ajuda do leão otimista. Dr Marcos com a sua explicação neste vídeo, ficou muito bem esclarecido que a nossa maneira de pensar pode ser um grande inimigo para nós mesmos. Um perigo em potencial arriscando nossa saúde mental, mais uma vez se superou nas explicações, parabéns!
Sobre o negócio de não dar a senha né paranoia não , eh golpe sim , rarsrsrs
Boa noite família amada do meu coração ❤.....
Como eu tenho melhorado com as suas dicas Marcos. Acredita que hoje eu consigo passar o dia sorrindo para as paredes? Pq fico só , como é bom ser uma pessoa leve.....Bjs meus amores
Que vídeo importante ❤️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Excelente vídeo .Faz sentido tudo que você disse Marcos...
há muitos anos que sou meu pior inimigo, me persigo sempre. me identifico total com esse video
Eu me considero meu pior inimigo, eu me critico, me coloco pra baixo, me cobro,lembro das coisas erradas que eu fiz, é um verdadeiro inferno.
Comigo tb é exatamente assim Cláudia. Muito desgastante.
@@Rachel-yx3tr muito triste 😢
Esse canal é tudo pra mim!
Eu sou essa pessoa, que fica deduzindo e criando as coisas na mente a ponto de eu mesmo gritar comigo e dizer “Chegaaaa!” Hahaha eu adotei um diária e tem me ajudado demais, viu!
Obrigado Dr. a cada vídeo sinto que consigo identificar as coisas, e isso dá um alívio, obrigado por esse trabalho maravilhoso 🌻
No meu caso adotei uma palavra de segurança mais enfática: "Foda-se". Uso ela porque me atarzana demais a vida saber que sofro tanto com esses pensamentos.
Distorções da realidade quem nunca....
Como eu amo vc, Dr. Marcos Lacerda!.❤
Eu Estou assim cheia de pensamentos que não passam, não param, vou fazer um diário e me interrogar e eles me deixam triste.
Boa noite e vdd os nossos pensamentos e terrível
Muito obrigada por esse vídeo. Eu estou vivendo exatamente dessa forma e já percebi que eu sou minha maior inimiga. Preciso muito trabalhar isso heim mim. Gratidão!
Eu também.
Faz muito tempo que deixei de fazer esse diário. Conversar com uma pessoa que eu achava ser amiga piorou meus pensamentos e eu afundei
Dr. eu queria muito ter sido essa fulana que fantasia e tal. No meu caso a minha "fantasia" foi muito pior do que eu consegui fantasiar. O gramunhão se superou, fez um estrago na minha vida quando ignorei os sinais e fiquei com a fantasia. Me livrei e estou recuperando minha sanidade e amor próprio. Mas o caminho é longo e o processo lento.
Sdmpre fui assim , minha maior inimiga
Eu fiquei stalkeando perfil do meu namorado e vi que ele ganhou 3 seguidores e seguiu três perfis. Fiquei " tá seguindo mulher no Instagram" foi motivo de eu ficar com raiva e ser fria do nada sem dizer a ele meus pensamentos. Quando foi pessoalmente ele do meu lado com o Instagram dele aberto, vi que esses três perfis eram os caminhoneiro que trabalhava com ele e o ex chefe. Fiquei aliviada.
Sofremos mais na imaginação do que na realidade
Esse desenho era um dos meus preferidos... Não lembrei o nome... Fui muitas vezes minha pior inimiga... Aí a depressão rolou e rola até hoje... Em tratamento psiquiátrico e terapia...
Eu tenho o costume de pegar emails trocados em relacionamentos antigos , quando começo a ter esses tipos de pensamentos nos atuais. Me ajudam a enxergar melhor , pq vejo o quanto eu interpreto coisas erradas.
Parece que este vídeo foi providencial. Assistindo pra conferir se é isso mesmo
Pensamento negativo atrai negatividade, mas por alguns momentos bate este sentimento coisa de humanos.
Deus ti abençoe viu
Só queria sair desse fundo de poço que me metir, às vezes da nem vontade de viver pra ver no que vai dar , qual será o fim da minha história...
Erga a cabeça, clama a Deus por misericórdia que ele te tira de onde vc estiver, a vida é boa e Deus cuida de cada um de seus pequenos e vc é uma pequenina de Deus creia .
Clama a Deus pela misericórdia dele com vc, te ouvirá e terá acolhimento por Deus
Me identifico totalmente
E verdade marcos fiquei muito tempo me perguntando porque estes pensamentos vem na minha mente todos os momentos, porém é um sintomas mesmo isto passa e somente ter fé Deus sempre está na frente de todos nós !
Vc é TOP demais, parece que vc me conhece a vida inteira, sou exatamente assim, daria meus 65 anos pra ter um bate.papo com vc, te acompanho assiduamente......um gde abraço
Dr Marcos dideeeusssss...🥰🥰 Diretamente d Recife, nem imaginas o qto ajudas esta psicóloga recém formada p refletir tantos pontos c meus clientes!!! És incríiiivel... És maravilhoooooso... Deus te abençoe sempre!!! Sou tua maior fãzoca... 🤭🤭 Acabei d comprar o teu livro e quero aquele abraço, em... 🤩🤩 TIAMUUUUUUUUU!!!! 🥰🥰🤣🤣
Q todos q forem a palestra ganhei seu abraco
Márcia Sensitiva sabe de nada!! Kkkk 🤣😂 Boa noite Dr. Marcos Lacerda, sou sua fã, o rei da inteligência 👏👏👏👏
Tu manda cada pedrada heim Marquinhos!
GRATIDÃO seu lindooo!
As veses fico triste pq vim aprender a me amar, e, amar e ser livre quase aos 40 anos.Depois de tanto q apanhei da vida.
Temos que administrar os pensamentos a todo instante e, colocá-los nos seus devidos lugares.
Obrigado Marcos Lacerda e ótimo vídeo!👍👏
Kkkkkkkkk🤦🏻♀️😂 eu lembro desse desenho. É da minha época/geração kkkkkkkk😂😂😂😂😂🤦🏻♀️
Olhavocersábeeuprestoatencaoemvocervoceremagriñhomáisseusbracossaomusculosos.
Olhavocersábeeuprestoatencaoemvocervoceremagriñhomáisseusbracossaomusculosos.
Boa noite família nós da questão 💕 correndo pra assistir, quando chega a notificação.
Infelizmente 😞 me identifiquei 😞😔😥 é muito triste ☹️eu sofro 😭😓 muito... queria muito melhorar 😢 isso rouba minha Paz...deixei de viver de fazer muitas coisas por conta disso 😞
Muito bom! 👏👏👏👏👏 E o bom-humor (as risadas que dou), são o morango do bolo! Obrigada pelos vídeos!
Sou assim e sempre estrago meus relacionamentos 😢
Marcos, a notificação do meu celular continua a mesma ... PÁRA Bebê.
Pra eu nunca te esquecer e divulgar ao mesmo tempo kkkkkkk kkkkkkk kkkkkkk
Porque não incluiu Natal/ RN nas capitais? Espero que ainda venha aqui. Parabéns pelos vídeos. Tem me ajudado muito.
Mano, eu sei muito bem que não está bom o suficiente, sem que ainda há muito, mas muito mesmo a melhorar, tenho me esforçado, tenho e venho lutando diariamente contra mim mesmo, tá difícil pra caralho, talvez eu nem consiga fazer tudo , talvez seja esse o meu limite, ainda assim tô dando o meu melhor nessa merda.
Esse Psicólogo é top demais nossa!Kkkk,Gratidão Dr Marcos Lacerda que Deus Abençoe e que voçê venha sempre trazer esse seu trabalho pra que possa ajudar muitas e muitas pessoas!🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻😊😄
Eu as vezes caiu nessa, mas tenho um amigo que me ajuda a enxergar a realidade, meu filho de 24 anos tem a capacidade de me mostrar a realidade da forma que ela é, e eu acordo em um passe de mágica e digo: Como a fantasia tem a capacidade de mamobrar a nossa vida. Procure a amigo de verdade e veja como a sua a mente é tomada por um alivio para tudo isso. Marcos, obrigada por nos ajudar.
Como se faz para não pensar o que o outro está fazendo sem desconfiar
Boa pergunta
Obrigada Marcos! Esse vídeo me ajudou muito….🙏🏻🤩❤️