ONDE ESTÁ O SEU VALOR? | Marcos Lacerda, psicólogo
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- Опубликовано: 27 июл 2024
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O psicólogo Marcos Lacerda traz três exercícios práticos e simples que podem fazer você repensar onde você está desperdiçando tempo e energia em coisas que não agregam valor pra sua vida!
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#autoestima #mindset #mindfulness 
Развлечения
O seu valor Dr Marcos está em fazer milhões de pessoas a encontrarem seus próprios valores.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
verdade❤❤❤
Verdade 🌼
Verdades!!
Verdade ❤
@@cristinamoreira4589 ❤b😅uma km😂😂para a p
Eu amo esse cara! Eu parei de fazer terapia porque adotei ele como meu psicólogo kkkk, e ajudou muuuito!
Então . É Nois . não estava fazendo .mas nessecito do . Doutor também é meu .E nosso. Então vamos juntos.
Vídeo do RUclips não substitui terapia. Ele mesmo cansa de dizer isso. Ajuda? Ajuda muito. Mas uma coisa não substitui a outra.
Se vc está se sentindo bem, é isso que importa! E não importa de onde venha a terapia.. rsrs abç!
Se o Marcos ler seu comentário ele vai responder: "PARA BEBÊ"!✋🏾😂
@@Beloka84 Não ajuda porque é muito individual, no meu caso eu já entendo as técnicas de autoconhecimento, e eu fui treinado nas minhas consultas. Então, hoje eu consigo romper sozinho os meus problemas, mas pra quem não consegue se ajudar, eu concordo com você.
Estou pouco me lixando pelo valor que as pessoas me dão, o que me interessa é o valor que dou a mim mesma!!!
Tenho 57 anos e nunca imaginei na vida que ouvir todos os dias ou quase todos, vc Marcos , isso mudou muito a minha vida pra melhor!
Não sou extremamente minimalista, mas depois que fiz isso aí que ele falou... a faxina...a vida deu uma mudança... quero mais mudanças
Também me separei a um mês, contudo estávamos mal a um ano e graças à Deus encontrei o Doutor Marcos aqui e me senti acolhido valorizado e amparado. Foi como estar caído e encontrar uma mão amiga estendida e um rosto conhecido vindo em minha direção. Gratidão Doutor Marcos.
Temos que nos valorizar, pq os homens nem pensam nisso, pelo tanto que fizemos por eles, ñ sabem o que significa VALORIZAR.
Dr. Lacerda, quero que saiba: o senhor vem salvando minha vida há muitos anos... Tem 15 dias que eu te ouço o dia todo e todo dia o senhor acalma minha mente perturbada! Toda positividade do universo eu desejo ao senhor❤
Ainda estou desenvolvendo meus valores, passei a vida toda só ouvindo minha mãe se lamentar da vida, nunca vi minha mãe agradecer a Deus por nada, com isso eu também aprendi tudo errado, achava que tudo tinha que ser resolvido com arrogância, depois que eu me casei eu aprendi a me tornar outra pessoa observando o comportamento doce do meu marido, eu achei tão interessante que eu quis ser uma pessoa melhor pra mim e para os outros, acho que o meu valor é saber valorizar todas as bênçãos alcançadas, espero que eu consiga evoluir e ser uma pessoa útil pra mim e pra minha família, o maior desafio é ensinar minha mãe agradecer por tudo que ela já viveu e por tudo que ela tem, mas tá difícil, enfim, só quero manter o meu coração quentinho e agradecido 🙏
Que lindas palavras ❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙌🏼
Eu tbm ouvia muito minha mãe reclamar, lógico que para o meu psicológico e emocional fazia mal , eu pré adolescente, adolescente e jovem passando por td isso não entendia nada . Mas eu aprendi a não reclamar de nada porque eu via algo infeliz nela. Bom, adulta vim a saber que era a fase da menopausa é que meu pai não era um homem presente na vida dela, como marido entre aspas sim mas o restante não. Nunca ouvi ela reclamar do meu pai para os filhos. Adulta compreendi tudo q ela passou e eu é demais irmãos levamos a ela o sorriso de volta o qual ela sempre havia buscado. Hj já falecida e eu choro a ausência e me sinto que poderia ter feito mto mais além da alegria.
Maravilhosa ❤
Parabéns p vc! Eu também tive uma experiência parecida com.a.sua. e hoje, também aprendi e ainda procuro aprender a ser diferente. E entender que cada um tem a sua história e a sua percepção de vida. E vamos nos deixar contaminar pelo que é belo. Abç! ❤
neuza farias, tive o mesmo tipo de Mae, sempre a vitima de tudo, sempre reclamando de tudo, sempre lamentando tudo que nao pode , tudo que nao teve, parecia que Deus e a vida estavam eternamente em divida com ela , detalhe nunca se mexeu para nada, nem para melhorar a vida dela, muito menos para melhor como ser humano, gracas a Deus nunca dei ouvido as lamurias dela, sai de casa muito cedo, e aqui fora no mundo aprendi coisas como compaixao, caridade, gratidao e acima de tudo respeito ao proximo e a mim mesma.
Estou desempregada no momento e reduzi muito meu consumo e agradeço por isso, pois me fez perceber o quanto fui fútil...mas enfim, é a maturidade e o discernimento que o tempo e a experiência trazem. Marcos você é muito sábio ❤ obrigada querido
O melhor psicólogo. Alto-Nivel de conhecimento da ciência Psicologia, e se expressa de modo cativante.
Bagaiaia, Dr. Marcos Lacerda!!!!! O Valor do Sr. e deste Canal para mim é INESTIMÁVEL!!!!! 👏🏻🔝👏🏻🔝Um abraço para todos que estão aqui!!!
❤
É , correr correr, atrás de coisa, pra depois morrer.Tudo isso é vaidade!
VERDADE...e o tempo voa...
Ego, vaidade e aparências
Marcos, o minimalismo não é ter poucas coisas, é ficar com as coisas que são úteis e relevantes. Pode ser ótimo para o meio ambiente, para o bolso e para a vida. Eu adotei essas práticas e melhorou muito minha vida. Chuva de bênçãos!
Meu psicólogo favorito
Dr. Marcus queria dizer o quanto necessário o seu trabalho é pro mundo. Estou passando por um processo de desintoxicação de um relacionamento abusivo. E eu ouvi tantas coisas ruins, sendo q egoísta era apenas um dos adjetivos q ele me dava. O sr me curou, me fez entender a mulher que eu sou e tantas outras coisas. Muito obrigada! Vc é luz
Ele disse uma grande verdade .Nada de "material" preenche. Pode ser o de mais valioso do mundo .Só causa satisfação nos primeiros instantes da conquista. Nosso valor é nossa felicidade estar em nós mesmos.
SUPER VERDADE . SEMPRE FACO A FAXINA NA MINHA CASA E NOS MEUS SENTIMENTOS 😊😊😊
Sua risada no início do vídeo é revigorante. E o conteúdo é fundamental para mim.
Eu faço tudo isso que o senhor fala. Faço doação de tudo o que não uso. Não guardo nada, esperando um “momento especial”. E nas redes sociais, só olho o que me interessa.
Quanto a visitar pais, só tenho mãe e esta, não me dar valor algum. Só sabe sugar a minha energia e a minha paz. Totalmente tóxica para a minha vida, infelizmente.
Uma coisa eu aprendi, a não dar demais de mim, para outras pessoas, pq isso, faz a gente perder o nosso valor. O estar sempre a disposição de outras pessoas, faz mal, pq acabam abusando de nós.
Incrível... passei tudo isso igual você...
😂
Vc " morto" e eu sentada na cadeira à sua frente, diria: " Marcos é uma pessoa que iluminou nossas mentes, nos tirou da ignorância emocional" E ainda pediria a Deus para me presentear com um marido igual a vc! Gratidão ❤
Esse é o meu psicólogo FEIINHO mais LINDO que já vi . Ele me ajuda muiiiiiitoooooo❤❤❤❤
Só agradecer pelo apoio Marcos, evolui muito emocionalmente maratonando seus vídeos.
Tenho 55 anos agora que estou aprendendo com seus vídeos muito obrigada pela sua ajuda Jesus te abençoe meu amigo 😊😘🤔
O ser humano nunca precisou do muito para ser feliz!
Te conheço de ouvir seus conselhos , vc é mais que um psicólogo na minha vida, vc é muito eficaz, Deus te usa! Como vc acrescenta na minha vida.
Sensacional! O nosso valor está na nossa prática afetiva diária! Precisamos valorizar pessoas, e não coisas. Quando alguém valoriza mais “coisas” do que pessoas, se depara com o vazio existencial.
Muito bom!!❤
Isso! 👏🏻👏🏻👏🏻
Falou tudo. Caixão não tem gaveta. Dinheiro não traz ou compra felicidade
O meu caso é a falta de dinheiro que me deixa mal 😂, o mais estranho é que mesmo assim a gente ainda entra na procrastinação, você sabe que senão estudar a sua situação vai piorar mas não aprende rs.
É a autossabotagem...
Dr. Marcos. Gosto muito da sua leveza. Seu valor não tem preço!
É verdade😍🥰🙋🏻♀️🙇🏻♀️🤝🏻
Eu amo esse moço.
Tão cheio de luz , não tem um dia que eu não assisto um vídeo dele.
É como um estudo.
Ele e extraordinário!❤😊
Esses vídeos se tornaram minha dose diária de alimento para a mente, quando começo a ficar triste , com pensamentos que não me ajudarão em nada, recorro para os vídeos do Marcos.
Não tenho Facebook. Nem Instagram. RUclips tem Marcos Lacerda 😂😂😂
Verdade...temos muita coisa que nunca usamos...destralhar a casa destrava a vida!!! Faxina nas redes sociais...nem tenho...só uso watts e se pudesse nem isso teria. Gosto mesmo de olho no olho. Vejo as pessoas infelizes dentro de casa lindas mas que nao recebem nenhuma visita...quando saio as pessoas não conversam com a gente, não comprimentam,nao sorriem. O sorriso esta muito dificil de ver no rosto de alguém...fico tao triste. As pessoas nao brincam mais...Minha mãe morreu e quase ninguém foi ao velorio e enterro...as que diziam amigas sumiram,o irmão que ela amava nem veio tbm, poucos vizinhos tbm...as pessoas então frias... materialistas... vazias...
Concordo com você.
Não generalizar TB é bom, as pessoas estão assustadas e algumas desesperadas , devido a perdas de emprego, empresa e outras coisas. Tem que dar um desconto para as pessoas todos os dias.
Muita gente está assim e isso independentemente de pandemia ou crises econômicas.
E eu me sinto muito infeliz por não ter uma casa boa só queria ter condições de ter uma casa decente 😔
Falou tudo
Se pudesse eu dava milhões de likes, pq eu amo esse psicólogo❤
Seus vídeos foram uma grande libertação para a minha vida sentimental. Só tenho a agradecer..
Dentro do bolso💰. Meu valor tá dentro de mim e nas minhas atitudes, mas para os outros o que vale é o q vc tem. Tô lascada e lisa!
Duas 😂
É complicado porque a gente quer que reconheçam nosso valor, afinal vivemos num mundo material. No entanto valor, etica e moral sao conceitos impalpáveis e independem do que acontece externamente. Se o outro ama o que eu ja amo, multiplica, caso nao, amor eu ja tenho e nao deixarei de ter...
Boa noite família nós da questão! Quer saber o seu valor? Se valorize primeiro e será bem sucedido.
Exatamente assim! ❤
Através dos seus vídeos , tirei pessoas tóxicas da minha vida, foi um livramento , gratidão , Dr.Marcos
Eu não sou apegada a nada. Tenho poucas roupas, só o necessário.e as vezes as que tenho dou para os outros. rede social,tenho só para o aperfeiçoamento necessário, graças a Deus.tenho saúde! isso que me importa. A vida é pra ser vivida e não postada!
Eu não sei o que seria da minha vida sem o senhor Marcos, há dois anos atrás eu estava afundado depois do término do meu noivado, todas as noites antes de dormir, eu assistia os seus vídeos, pra mim foi uma terapia, me ajudou e muuuiuito, gratidão.
Seu namorado, noivo te largou? Difícil né
@@marcelosilva3978 leia novamente colega
Seu valor é incalculável, diante de tanto bem que faz a tantas pessoas! Gratidão por trazer luz a nossas vidas! Amooo!❤❤❤❤
Temos um valor intrínseco em nós mesmos, mesmo que as outras pessoas nos julgam como pessoas sem valor algum. Isso precisa ser conhecido e entendido de uma vez.
Concordo, mas muitas vezes temos uma grande dificuldade de encontrar esse valor. Eu estou numa busca há anos e não é fácil.
Eu me encontrei há pouco tempo, diria ano passado aos 59 na linha do tempo dos homens, então cono me encontrei sei o meu valor. Antes se alguém me olhasse eu já achava que estava me julgando e eu no caso acharia até que ela estava certa. Hoje entendo que todos "podem" julgar todos, mas o que realmente importa é saber quem somos e onde queremos chegar , nessa hora vem a paz e isso nos basta.
Todos os dias da minha eu me faço lembrar o quanto eu conquistei. Material e mentalmente. Tudo são vitórias. Basta reconhecer.
Queria muito que as pessoas entendesse isso,o valor está no presente,no agora,no amor que vc recebe e doa Hoje,isso sim é felicidade ❤❤
Eu amo o Bom Humor desse psicólogo maravilhoso
Pensar: "Eu valho por mim mesma/mesmo!"
Isto é importante!
Obrigada, Dr.Marcos Lacerda!
Vc è um querido e tem um valor gigantesco!😇
Ele é muito especial ❤️ e um excelente profissional.Humor, carinho e existe um diálogo conosco.
Meu Deus, que maravilha poder escutar tudo isso.....estou já há algum tempo, exercitando o desapego.Tornando o meu presente simples e verdadeiro.Tentando acolher as minhas sombras, me perdoar, e principalmente, aprender a me amar tal como sou. Gratidão por suas palavraas e sabedoria.🥰
Nosso valor está muito mais dentro do que fora ❤
A minha vida mudou muito depois dos seus vídeos! Que Deus continue te abençoando ! Quero muito te conhecer pessoalmente, só não sei o dia, mas acredito que vai chegar!
Que vídeo necessário Dr. Marcos!! Amo seu canal, sigo há alguns anos e sempre fico melhor depois de ver seu vídeos!! Seu trabalho é essencial!! Parabéns!! ❤️
Bom dia Marcos, gostaria que soubesse que vc tem um grande valor em minha vida , já o acompanho a algum tempo e seus vídeos suas reclamações me ajudaram muito a me tornar alguém melhor , gratidão por tudo , grande abraço 🤗
Vendo esse video, em um momento que precisava. Eu acredito que eu nao estou dando valor devido a vida. Tenho tudo que sonhei e existe um vazio incompreendido que fico super mal querendo solucionar e a confusão mental me congestiona. Depois video vou refletir muito. Inclusive pessoas e lugares. Existe coisas que eu não preciso e de fato preciso tirar o excesso sobre o que não me ajuda a ter sobre mim mesmo. Obrigado doutor.
Eu sempre dou like no começo do vídeo, e nunca me arrependo!
Precisava de um psicólogo assim, só lapada seca. Eu iria chorar ? Sim! Mas iria criar vergonha na cara, e amor próprio
MEU VALOR AGORA É TER CONHECIDO O SEU TRABALHO SEU LACERDA 😊.
Adoro as verdades que o senhor diz , com tanta leveza ! Valores morais são bem importantes que “ valores materiais “ ! Gratidão! 🌟❤🙏
Eu te dou muito valor pq vc nos ajuda muito a nos valorizar ❤
Tenho aprendido bastante com ele, estou sofrendo muito por gostar de quem não gosta de mim 😢
Amo esse bordão "para bebê"
Que bela e profunda reflexão! Adoro aprender com você.Obrigada pelo vídeo.
O senhor esta me ajudando muito. Virou um amigo. Eu estava no fundo do poço
Ah, menino,...vc é ótimo!!! Vc c sua voz mansa e seu jeito de explicar os assuntos como nós ajudar a descascar nossa cebola. Um cheiro bem grande p vc, gracinha das nossas vidas!!!!❤❤
Eu dou 👍 mesmo antes do vídeo começar pq sei q será muito bom.
Eu sai das redes ...só WhatsApp que tenho. Já deletei quem estava lá de enfeite
Bem profundo se ver em seu próprio funeral intenso . Me emocionei muito.
Você tem miajudado muito obrigado
Definitivamente, hj, tenho certeza que vc é meu terapeuta virtual, estava precisando ouvir esse vídeo.Gostei da brincadeira de morrer , deu certo pra mim...obrigada
O meu valor está em Deus! Me sinto muito amada por Ele! Eu falo com Ele, e Ele responde. Já pensou, o criador de tudo, ouvir sua criatura!? Há algo mais empoderado quê isso? Desconheço!❤
Tá meu bem! Mas o amor de Deus por nós é de pai, e o seu amor pra vc mesma? Deus nos ama sim, mas a gente precisa se amar também, nos dar valor ! Uma coisa não tem nada haver com a outra!
Deus é maravilhoso, mas colocar religião não resolve tudo, a própria bíblia diz: que nós precisamos fazer nossa parte e ele nos ajudará! Deus nos ama, mas e vc, vc SE AMA?
É verdade. A sociedade tenta o tempo inteiro ditar o nosso valor pela aparência e pela posse de bens e conquistas. Mas a verdade é que tudo isso passa: a beleza passa, o dinheiro fica aqui na terra quando a gente morre e a felicidade está nas coisas simples: abraçar quem a gente ama, ter tempo de qualidade com as pessoas que gostamos, apreciar a natureza, comer uma comida bem gostosa, etc.
Que a gente possa valorizar e se atentar para essas coisas.
Verdade! E também tem muitos que acham que é parente, mas quase nem falam com a gente...!🤔
Marcos Lacerda você e seu canal têm muito valor para mim! Obrigado
Estava precisando ouvir isso, o nosso valor estar em ser e não em ter 😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Essa lição eu aprendi quando criança. Uma vez ganhei um caderno que achei tão bonito que pensei "vou guardar pra uma ocasião especial". Anos depois, dando uma geral no armário achei o caderno lá, nunca havia sido usado e o papel se havia amarelado devido ao tempo.
Estou feliz porque descobri que meu verdadeiro valor está em DEUS ❤
EU QUERO QUE DEUS TE ABENÇOE Dr MARCOS , VC é uma benção
Concordo plenamente no que diz!! Além de rir bastante 😂
Infelizmente, eu deixei de confiar em alguns por causa das críticas e dos maus 😈 comportamentos com meu individuo, e agora não quero mais conversa com esse alguém. chega pra mim, prefiro minha paz q sem a minha paz e nunca quero um convivio, é vivendo e aprendendo né? Quase Nunca liguei pro que aconteceu mas Hoje dou mais valor a mim depois avalio quem respeita minhas decisões
Gratidão Dr Marcos, depois de Deus. Vc é benção, pra mim. Eu amo🥰Amo🥰 seus ensinamentos🙋🏻♀️🙇🏻♀️🤝🏻
Eu meço o meu valor todas as noites, pois durmo o sono dos justos! Cuido de minha mãe com Alzheimer mesmo que os demais filhos( as) a abandonaram, restando eu e meu irmão gêmeo. Eu meço meu valor dormindo o sono dos justos mesmo não querendo participar de nenhuma igreja, religião etc. Ao contrário de meus irmãos (as) que participam: testemunha de Jeová, sétimo dia, congregação cristã do Brasil, Deus é amor e assembleia de Deus. Deus me livre destas e outras desgraças que prerendem falar em teu nome. Boa noiteeee❤❤❤
Q lindo parabéns por tudo q tu faz para a tua mãe, mas me desculpe falar a igreja não tem nada a er com o caráter e a falta de amor das pessoas o verdadeiro culpado são eles mesmo e um dia a conta vai chegar pq ninguém vai embora desta vida sem antes pagar s conta
É independente d religião, igreja, é a pessoa q não quer ajudar.
@@ednaaquino2531 rezo a Deus para que eu nunca caia na tentação de achar que alguem sabe mais dele que eu. Basta fé e pronto o resto é politicagem!!!! Mais fé menos igrejas.
@@ednaaquino2531 quem tem fé não precisa de igreja! Quem tem fé le a bíblia e senti se feliz e pronto. Igreja é politicagem!!!
Tô aprendendo a me valorizar mais e o q realmente importa .Obrigada Marcos Lacerda e muitos q fazem comentários construtivos e enriquecedores. ❤
Eu estou aprendendo muito com ele, melhorando cada dia a pensar como possamos lidar com as nossas emoções,sem criticar ninguém,e que cada um é único e diferente de vc,e valorizar o que eu sou de melhor para com o outro...
Estou vivendo no momento numa ansiedade muito forte,e com algumas vídeos o controle emocional melhorou 50%, não é muito,mas o começo de uma gde jornada, obrigada Marcos,vc é o máximo, gratidão sempre
Agradeço a Deus por existir pessoa como vc ,mudei minha rotina assistindo teus vídeos, está me fazendo muito bem
Parabéns querido. Você muda minha vida a cada vídeo. ❤
Obrigada marcos, seu vídeos chegou na hora certa ❤
Gosto de saber que os vídeos chegam pra ajudar. Gratidão, Letícia!
MARIA RITA
Pior é que as vezes a pessoa valoriza e a outra pessoa não te valoriza tbm. Complicado a raça humana mais temos o nosso Deus pra nos ajudar.
Socorroooo Deus, "onde está o meu valor pai" 😢😂😂 tô rindo mas é de nervoso
Faz os exercícios que eu tô dizendo no vídeo que vai te ajudar muito. :)
Normalmente um pisicologo sò escuta né? Jà ele fala demais !!
É por isso que dou like pra ele, voz mansa ...e esse sutaque do nordeste fica mais top ainda.😊
Penso que tenho valor para meu filho, que já está voando para o mundo e para minha mãe, que mora numa geriatria. Sim, me sinto muito triste(acho "infeliz" uma palavra tão terrível...me sinto muito só, sem ninguém especialmente pra mim, nos finais de semana, feriados e datas comemorativas....a cada dia, tenho me sentido enfraquecida, pela minha solidão. Tenho 57 anos e dois casamentos frustrados. Obrigada, Dr. Tenha um bom dia!
Gosto de todos vídeos o sr é 10
Amo esse pisicologo, depois que assisto seus vídeos, me tornei uma pessoa melhor.❤❤
Você é muito especial ❤necessário 👏🏾👏🏾
Gratidão Marcos Lacerda. Vc é maravilhoso. Amo seus vídeos.❤
😄😄😄😄😄
Verdade! ☺️☺️
Como eu gosto de ouvir seus concelhos muito o brigado
Eu sempre que compro uma roupa ou sapato, tiro algumas para doar. E também ensino meus filhos a fazerem o mesmo. Gratidão gratidão sempre Gratidão ⭐🌲🙏
Sei que não existe mágica. Mas, pense na magia acontecendo na nossa cabeça qndo esse homem fala, gnt!!! Refletimos na hora!!! É transformador! Obgda, Dr Marcos Lacerda!! Amo tu forevermente!!!❤
Marcos, você é maravilhoso nas suas abordagens. Um presente que ganhei do RUclips. Abç gigante! ❤
O desapego estava fazendo antes de Assistir o vídeo ...eu era muito compulsivo por acumular pra mostrar prós outros
Eu amo você, Marcos. Muito Especial .Gratidão.