LIVRE-SE DOS PESOS DA VIDA | Marcos Lacerda, psicólogo
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- #psicologia #motivação #motivacional
A vida tá difícil pra você? Sente que há um peso nas suas costas que dificulta a sua caminhada? O psicólogo Marcos Lacerda te convida a uma pequena reflexão, pra você aprender a livrar-se dos pesos desnecessários.
Aproveite e conheça os livros de Marcos Lacerda:
📕- Amar, Desamar, Amar de Novo - sobre relacionamentos
📙- Amar-se: Uma Viagem em Busca de Si Mesmo - sobre autoestima
📘- Amar e Ser Livre É Possível - encontrando o equilíbrio no amor
Da Editora VR - Selo Latitude - Já nas livrarias, ou pela Amazon, Submarino, Americanas.com, Shoptime, Magalu e muitos outros!
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Eu fui a um show de Metal, eu recebi uma mensagem de uma ex-colega de trabalho que é evangélica como se aquilo fosse demoníaco, eu fiquei indignada com o preconceito dela, eu ainda nem respondi, o engraçado é que as músicas de todas as bandas falam de você superar o passado, a depressão, de você sair de um relacionamento abusivo, contra a guerra, e um momento muito bonito foi quando uma das cantoras falou que a música que ela ia cantar era para todas as pessoas que sofrem qualquer preconceito por serem diferentes das outras, então algumas pessoas ( não estou generalizando) tem preconceito sem nem saber do que se trata.
Nem perde tempo, segue o baile..
Siga sua vida seja feliz .
Ela e um peso na sua mochila 🎒 retire
Sei como é isso,a família da minha ex é cristã e nossa eu ouvia algumas coisasdo tipo :Isso é do mundo ,que nao é de Deus ....nossa ja basta que minha ex sogra nao aceitava e dizia q nao era de Deus.Isso sempre ne fez mal
sempre é assim ... .. as pessoas preconceituosas julgam sem saber nem se informam ....
Aristóteles diria que o Dr. Marcos é um ser humano que devolve 100 vezes mais daquilo que a vida lhe confiou. Uma árvore que fez jus à sua existência. Um ser humano fora da curva, cuja generosidade e integridade iluminam os caminhos daqueles ao seu redor.
Incentivo para assistir esse vídeo: Psicólogo Marcos Lacerda, voz agradável, conselhos simples e sensatos e uma risada maravilhosa
AOS 65 ANOS DE IDADE , ESTOU APRENDENDO MUITO COM O SENHOR . OBRIGADA MARCOS PISICÓLOGO .
Tb, estou com 63.
Parece que agora que estou aprendendo a lidar com.pessoas, com a vida, com.tudo. Graças ao dr° Marcos!
Verdade. Eu tenho paralisia cerebral devido a um erro médico na hora do parto e por muito tempo eu pensava: "E se o médico não tivesse errado?". Com o tempo, fui percebendo que muitos dos pesos que carregamos são oriundos do fato de não aceitarmos que cada um de nós é um livro completamente inédito sendo escrito agora mesmo. Querer copiar as páginas do livro dos outros só nos traz pesos. E quando os outros querem nos "empurrar" as páginas dos livros dos outros, igualmente só nos traz pesos. Aprendi também a selecionar melhor o meu círculo social e isso é importantíssimo. Quando me deparei com o termo "comparação social descendente" (não sei se esse termo é recorrente na psicologia), isto é, um tipo de comportamento em que as pessoas se comparam com outras em uma situação pior geralmente para se sentirem superiores, dei-me conta de que algumas pessoas só me usavam como "saco de pancadas". Esse tipo de relacionamento também é um peso muito grande. Passei por muitas cirurgias, tratamentos, caminhos árduos e não permito que ninguém menospreze o tanto que já subi nessa escalada. 🙂
Quem ñ o respeita e considera...é NADA!
Olá. Quem tem paralisia cerebral consegue escrever de forma articulada com seus próprios dedos e fazer tudo o que você mencionou no comentário? Porque do que eu vejo de paralisia cerebral (no hospital onde trabalho e do meu conhecimento profissional) a pessoa não pode fazer e nem faz o que você mencionou. Mesmo as de nível I (que são mais leves e conseguem andar com bastante independência) não conseguem escrever de forma coerente e nem digitar. Talvez você tenha algum outro tipo de problema?
@@yin_xing O meu CID é G80.1 e de fato pelo que os médicos dizem, a minha condição devido à paralisia cerebral parece ser rara, porque eu apenas não consigo andar (uso muletas). A parte intelectual não foi afetada. Mas o primeiro médico que me diagnosticou quando eu era bebê, disse que eu ficaria preso a uma cama para o resto da vida. Muito da minha evolução foi graças à AACD.
@@nelsonkodama1 obrigado por explicar! Sempre aprendemos na vida não é mesmo? Bom dia 🏖
Parabéns pra você! E se você não tivesse esse problema! Aí eu lembro do texto enorme! Porteiro de p*teiro...Se você interessar lê. Depois me diz.Dr Dayan falou também sobre a bela miss Argentina! Tenho quase a idade dela Fiquei triste ,porque minhas mãos estão com as veias visíveis! Ele falou da aparência, que isso causa! Mesmo assim , estou melhor nos outros aspectos, e depois quero corrigir isso, e hoje estou bem. Fui criada com tudo que hoje é diferente, na época com 20 anos já era mudura... Me sinto melhor que com 30!
Gratidão!
“Do nascimento a morte é a subida de uma montanha”. Leve na sua mochila (bagagem de vida) apenas o que lhe faz bem.
Esse vídeo é um daqueles que você deve assistir 1 vez por ano, pra refletir sobre isso.
Uma vez só não...sempre !! Vou levar pra vida !! 😊😂😂
1x por dia!!
Dr Marcos, gostaria muito que você falase para os idosos. Aqueles que já perderam seu companheiro, muitos amigos que há se foram, doenças que estão atrapalhando, alguns já com a visão comprometida, filhos que tem sua própria vida, assistir familiares indo embora, você também quer ir mas não pode furar a fila, quando acorda de manhã e pensa, bem....um dia a menos, dizem que a vida é curta, mas não é tão curta assim, cada dia igual ao outro ou com mais enguiços, sem falar nos medos, nas inseguranças que tornam a velhice mais difícil ainda. E ainda falam na melhor idade. Claro que não é! Fala um pouco com a gente! Um grande abraço!
Não sei o que falar..... Mas procure ajuda emocional, vive o maior presente que Deus nos deu a Vida!!!❤🎉❤🎉❤
❤
Eh verdade /Dr manda umas palavras boas p nos idosos 🙏🙏🙏 p favor
Procure tornar um dia diferente do outro, ter um novo hobby, ensinar o que você sabe, fazer trabalho voluntário. Não existem dois dias iguais e se você sente assim, veja se está com todas as vitaminas que precisa (coma o mais natural possível sem açúcar branco, álcool ou farinha de trigo) que o seu humor melhora - e peça ajuda profissional também, pelo menos uma sessão de terapia não será igual à outra.
❤❤❤❤❤
Parece que a Internet capta meu pensamento, acabei de pensar nesse assunto "estou me livrando dos embaraços e dos pesos da vida", porque de fato as vezes é necessário deixar algumas pessoas, crenças e hábitos para trás e para conseguir seguir em frente.
Com certeza
Que video Maravilhoso !!!! Amei ....
Hora da faxina ..... esvaziar a mochila ja ...
Já
É melhor ser alegre do que triste... alegria é a melhor coisa que existe!...❤😂😂😂...
Gente não tolere desaforos, isso faz mal, responda a altura e torne a vida mais leve !
Minha filha perguntou o que eu quero ganhar no dia das mães vou pedir a coleção dos livros 🎉
😂 ótima escolha
Arrasou na escolha em kkkk
Vc vai adorar? Ja li os três, amei❤
Ótima escolha. Os livros são maravilhosos. ❤
Ótimo,rs parabéns 🕊️
Dinheiro não traz só "conforto" , traz saúde física e mental, traz segurança, tranquilidade, nome limpo e paz de espírito... Agora, conheço gente que possui e é infeliz... Lamentável.
Perfeito seu comentário 👏👏👏👏
Exatamente, eu tinha um relacionamento bom, vida financeira estável mas me sentia muito só, na separação a desculpa dele era mas tínhamos dinheiro conseguíamos fazer tudo, ou seja ele ficou aprisionado só na questão de viver uma vida com dinheiro e esqueceu dos outros fatores pelos quais um relacionamento precisam para durar..
Estou passado por uma fase difícil na minha vida. Desde a última quinta-feira que não sorriu. Mas assistindo a esse vídeo conseguir sorrir e acho que já tirei uns pesos da minha pesada mochila. Um abraço a todos
Tudo passa ! Muita paz para você ! 🙏🙏🙏
O quê houve, Ricardo?
@@criisaraujo3985 fim de um relacionamento
@ricardofigueiredo8864 tudo vai ficar bem. ...as coisas não te definem, elas servem de aprendizado. Tudo passa o bom e o mau.
Força Ricardo! Continue retirando os pesos de sua mochila. Paz e bem!
Eu ja tirei um marido ... pesado, que não só sustentava.. mas que era como se fosse s mãe dele ..Vc Marcosr me ensinou que eu não era a mãe dele
Esse psicológico é massa....ele me passa segurança, sem dúvidas e nos ensina com clareza e sem acharmos medos em suas palavras.......ele é único
A metáfora de subir a montanha com bolsa nas costas é top
Esse exemplo da mochila é ótimo.
Eu com agora meus 41 anos já estou tirando alguns pesos da minha mochila por eu ter enxergado isso: muitas coisas se tornam desnecessárias na nossa vida que não compensa mais carregar. Também não me arrependo de coisas que eu vivi pois elas me tornaram uma pessoa forte e digna de meu amor próprio. Na minha mochila da vida só quero guardar amor, alegria, paciência, tolerância, empatia, coragem e vontade de viver intensamente.
Essa mochila eu tbm quero guardar tudo isso é a mais importante de todas nunca perder a fé e o amor próprio.
@@rosana.bergaminevalerioros2366 isso mesmo: nunca perder a fé e o amor próprio ❤
Vou esvaziar minha mochila urgente ! Com 60 anos agora no próximo mês de setembro já ta na hora de levar uma vida mais leve , obrigada Doutor marcos Lacerda eu tô cansada de querer ajudar quem não quer ajuda o pior peso é carregar o peso do outro , vou dizer : carregue vc sua mochila está pesada pra eu carregar
Mágoa e rancor quem tem tendências a guardar num é facil tirar, tem pessoas que não tem essa dificuldade, cada um tem um gênio!
Bom dia Marcos! Você não é um simples psicólogo, você é um guru. Sabe até a hora que a gente precisa ouvir o que precisamos. ❤ Obrigada.
Meu conterrâneo da Paraiba é o melhor psicólogo que existe. Além de muita inteligente e muito bem humorado. 💯👏👏👏👏👏👏🎉
❤
Bem que eu estava desconfiada do nosso sotaque Nordestino,ao ouvir Marcos Lacerda, ele é de qual lugar da nossa terrinha? Sou de Campina Grande PB ❤
@@anaribeiro12 Oi Ana, tbm sou de Campina grande -
Dr Marcos Lacerda é de João Pessoa. 🌹
Eu tive essa lancheira na minha infância. Sinto até hoje o cheiro do suco de caju que minha mãe mandava. Que saudade ❤
Que Fofa 😚
O que importa é o que fazemos com o que fazem conosco. O peso precisamos retirar! Para viver nossa jornada ...somos unicos, e especiais.
Diga isso pra quem está em países em meio a bombardeios, passando fome, por exemplo. Na minha visão esse pensamento caracteriza uma ilusão e uma positividade TÓXICA.
Minha fórmula de sucesso para isso se chama fé em Deus. Por mais difíceis que os problemas e necessidades possam ser, descanso Nele através de Cristo. Ele me capacita a viver levemente e sem fardos nas costas,ainda que um tornado queira me arrebentar. Falando de relação amorosa, não permito que seja um peso na minha vida, com cobranças,narcisismo, desconfianças ou ciúmes exagerados. Para isso basta estar sozinho.
❤ Deus e Maior
Preciso jogar estes papel velho fora ...
Assim como ninguém prova de onde o vento vem e para onde o vento vai...a existência de Deus é a natureza,olhe para cima e olhe para baixo, fé em Deus sempre!@@Anonimous_BR
Nem mais!!!👍
Não se trata de Religião e sim de Deus. Certas coisas não são para todos mesmo.
Carrego você na minha mochila Marcos, e desde então ficou tudo mais leve ❤
Comecei tirar pesos da minha mochila da vida melhorei muito paz de espírito
Boa noite 🌙, Família Nós da Questão.
Boa noite meu amor ❤️
Amei sua camiseta...
❤
Bom dia...pq só estou a ver o vídeo 2a de manhã...🌤. 🤗
Boa noite DR Marcos Lacerda e todos da família nós da questão!
Bom dia Gente...🤗
Infelizmente não aprendemos isso cedo... Vivemos com sofrimentos que nem somos nossos, que não somos causa do fato. "Fazer o melhor todo dia... Deixar na mão de DEUS." AMAR, SABER AMAR E APRENDER A VER E SER FELIZ!
nunca chorei tanto assistindo um video, palavras que mechem profundamente com minha alma
Estou justamente fazendo isso, estou saindo de uma relação tóxica com um narcisista. Enfim, depois de mais de 5 términos, agora consigo entender tudo. Agradeço pelas experiências, e por fim, decidi q não vou mais carregar ninguém, nem homem, nem filhos ( q já são adultos) vou apoia Los, masz carrega Los, não mais... Quero e vou ser livre. Obrigada. Seus áudios são maravilhosos... Me ajuda muito.
Eu amo esse cara. Ele é o máximo 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Se divertir com nossos erros e acertos é uma evolução incrível. E é muito engraçado 😂 É cada burrice que a gente comete
Muita Sabedoria do Marcos esse Psicólogo é Maravilhoso
Viver é encarar os desafios todos os dias , mas realmente não carregarmos lixo na nossa mochila e so apenas o que importa é fundamental.
Eu já estou tão cansada dessa vida. Perdi meu irmão no Natal passado, minha mãe está gravemente doente, perdi meu trabalho e ainda estou fazendo uma faculdade de Medicina que não posso pagar. Vontade de acabar com tudo
Sinto muito !😪 Aceite meu abraço fraterno. 🙌🏻💔🙌🏻💜
Só por estar cursando medicina tenha forças o continuar, esquecer que deve e tentar sorrir, se forçar a ver as coisas boas, como visão p enxergar, pés pra passear e inteligencia p estudar o resto pense q e resto e escute o Marcos, eu dando pitaco e comecei a assistir o vídeo a pouco , tô segurando o copo d'água 😂😂😂 e vendo coisa boa na sua 🛣️ da vida, qdo estiver exercendo sua profissão, se lembrará deste vídeo, força mais um passo ❤
Não desista!! Vc vai encontrar uma solução e vai se tornar uma ótima médica e ajudar muitos na sua vida!
Por favor não faça isso,continue Firme,Deus ti dará a vitória!
Clame ao senhor e Jamais desista da caminhada!!
Meus pessames pela sua perda,que Deus console seu coração enlutado!
Eu clamei mais de 18 anos pra Deus me curar de depressão e Síndrome do pânico.. E depois de 18 anos,Tô eu aqui,curada pra Honra e Glória do Nosso Deus!
Clamei,orei,implorei misericórdia dia e noite e Deus me deu a cura da minha alma!
Não desista,continue lutando,clamando que Deus vai ti dar vitória em nome de Jesus Cristo!!
Será curada de todo fardo que está ti afligido em nome de Jesus cristo filho do Deus vivo!!
Creia❤..Jesus ti ama muito,eu tbm❤
Força tenha fé.
Tenho uma amiga que perdeu o marido de doença do coração. Depois 2 anos perdeu irmão de doença do coração. Depois de 2 anos perdeu pai de câncer. Está semana perdeu sua pet .e ainda tem que trabalhar cuidar do filho sozinha e cuidar da mãe.
Meio de tudo isso tem força para ajudar quem precisa.
Tem sofrimentos de todo jeito
Não tinha percebido, muito obrigado mais uma vez. Irei esvaziar imediatamente a minha e carregar somente o que eu julgar necessário. Parei bebê! 😅
Meu psicólogo favorito da vida, paraibano arretado, seu trabalho é imprescindível para nossa qualidade de vida e para nos fazer refletir a respeito de muitos assuntos. A propósito, amei sua camisa ❤. Xêro direto do Recife ⭐️.
Realmente a vida é dura mesmo !!!!!!!!!!!!!!!!!
Esse homem, esse profissional, é excepcional. Suas reflexões acalmam meu coração.
Eu me perdou das oportunidades que perdi e também as que deixei de aproveitar, para ter uma vida próspera financeiramente.
Eu tiro agora esse peso da minha mochila!!
Eu não me arrependo e nem lamento de nada que vivi!!
Agora a minha vida está mais leve.😃😃😃😃😃😃☺️☺️☺️☺️☺️☺️
Adorei o "véio" Sigmund ao fundo, belo poster. Adoro as risadas desse ótimo psicólogo.
Boa noite e boa semana a todos
Obrigada! Boa semana tb!❤
KKKK KKKK MARCOS EU TE AMO! QUE comentário de tanta sabedoria, inteligência
Parece que está falando de mim como estou leve queria voce perto de mim na Vida
Você é Fantástico, um ser iluminada quando te escuto mim sinto leve. É olhe que tomo depressivo, remédio pra dormi, Anciedade. O bem que você faz a quem te escuta teu jeito, teu bom humor Você é um Deus, maravilhoso. Te amo!
Eu também sou do tempo da lancheira kkkkkk gratidão Marcos, vídeo maravilhoso 🥰
Acho importantíssimo esvaziar a bagagem a cada dia. Analisar e ir aliviando a bagagem.
Sábias palavras!!
A prática do perdão é a melhor coisa para nós
Dr. Marcos Lacerda, simplesmente sensacional!!!
Vdd nossa Vida se torna mas leve qd abandonamos pesos que nao fazem mas sentido.só assim a Vida téra mais sentido
Vc foi um menino feliz, levava na Escola uma lancheira bem abastecida, e hj.c.certeza nao carrega mais peso algum.
Vive bem, é amado, o unico peso que carrega é se sentir velho.
Ah.meu Deus se eu tivesse sua idade!!!
Ai sim ia fazer muitas loucuras, vivi uma vida pequena, e agora aos 75 anos eu me sinto Viva, cheia de sonhos. .gr.a Deus.
Vc já ouviu Marcos contar a infância dele?
Lindo seu depoimento, aos 75 anos viver sonhos, muito encorajador 😊
Coloquei o Marcos Lacerda dentro da minha mochila e agradeci a Deus por colocar uma pessoa tão bondosa e iluminada na minha vida!!!
🙌👏😃
Como tirar as expectativas? A busca pelo atenção, o amor de quem amamos, mas não sentimos ser amados suficiente?
As pessoas ficam pesadas no Brasil. Fato! Aos poucos, nós vamos nos curando de tantas coisas que nos marcaram e magoaram. O que importa é viver da melhor forma que pudermos e conseguirmos. 😘❤
Que vídeo lindo, é preciso muito ir esvaziando a mochila nessa longa caminhada da vida, levemos o necessário 🙌
Esse bom humor do Dr.Marcos e simplesmente encantador,rir de si mesmo, esse talvez seja um dos segredos para termos uma vida mais leve.
Gratidão sempre Dr.Marcos, desejo ao senhor e a todos uma ótima semana 🙏💖😍
Como vc é sábio! Deus te abençoe e obg por compartilhar toda essa sabedoria!!
Abri o RUclips na hora certa, vídeo novo desse psi maravilhoso ❤️
Que lindaaaaa lição! Muito emocionante!! Tenho certeza que você é um mensageiro de Deus em nossas vidas! Amo demais e cada vez mais! Gratidão imensa por sua existência! E que Deus o abençoe imensamente e sempre!❤❤❤❤
Eu amo esse canal, é uma mistura de informação com bom humor e terapia !! 😊
Partiu vasculhar a mochila da vida e resignificar tudo......👏👏👏👏👏👏
Parabéns ao Marcos Lacerda!!!, excelentes conteúdos que nos ajudam diariamente a enfrentar os problemas da vida..Antes de ser um grande profissional seja um grande ser humano.. é isso aí..
Eu tomando café e ouvindo Marcos, gratidão
Marcos vc é mesmo um querido ,com certeza na" mochila da vida" vc sempre será indispensável,pense nisso !!!
Boa noite família nós dá questão, tenhamos todos uma ótima semana leve, tranquila, tirando os pesos da mochila , que machucam, vamos sorrir maís kkkkkkkkk
Obrigado! Obrigado! Obrigado! Gratidão 🙌
ADOREI as risadas no vídeo ! Kkkkk Traz leveza e liberdade! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
❤ Gratidão, gratidão, obrigada por existir!
Boa noite Dr.Marcos e a todos da Família Nós da Questão.
Muito Obrigada 👏👏👏👏
Marco’s Lacerda , you are the best! 👏👏👏👏🙏🙏🙏
Boa noite gente , excelente início de semana pra nós 😊😃
Amei a parte que diz pra "jogar as armas fora" muito profundo! 🌻
Eu tive uma lancheira como essa. Tenho 42 anos., uma senhora já. Vou guardar essa.sua fala: "Tenha respeito.pela sua história."
Olá boa noite! A todos
Olá...bom dia! 🌤😊
Marcos Lacerda na agenda dessa semana do Flow!! Não perco por nada ❤
Viver é uma Arte, precisa de muita sabedoria, mas ela bela , amo viver mesmo com dificuldade, aproveitar os dias bons que restante fica leve.
💚💚💚 Esperança.
Vida sem carregar pesos desnecessário. 🕊️💞✍️🌻🌻🌻
"butava" coisa mais linda esse sotaque pernambucano. Amo teus vídeos. Obrigado por toda a ajuda. ♥️🙏
Marcos que benção escutar vc
Boa noite
O SEU SENSO DE HUMOR É MARAVILHOSO !! VC É D+++ AMUUU
Esse doutor Marcos é uma benção na minha vida. ❤
Eu já comecei a jogar fora o que não aguento carregar. 😂
Extraordinário nosso Marcos❤gratidão
Eu amooooo ouvir seus conselhos dr: Marcos,quanta sabedoria o senhor tem,Deus te conserve sempre assim viu! Você é um grade ser humano!
Você é ótimo Marcos! Inteligente e com bom humor, a gente so não melhora se não quiser porque ajuda temos! Gratidão 🙏
Seus vídeos alimentam a minha alma, da força a minha esperança e fortalece a minha fé! Obrigada Marcos
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏sim vamos tirar a maçã da mochila. Que explicação maravilhosa, vou levar pra vida inteira. Obrigada ❤❤❤💖
Sua risada é a melhor! Preciso fazer mais isso!
Caiu como uma luva precisava ouvir isso. Gratidão!
Realmente viver é doce, bom mas não é mole, fácil!❤
É muita riqueza ouvir vc, Marcos Lacerda, bom dia
Obrigada!Dr. Lacerda. Seus incentivos são sábios e iluminado. Vou me esforçar em pratica-lo. Muitas prosperidade e bençãos sobre você 🙏
Tens me ajudado muito doutor Deus te abençoe sempre 🙏
Fazia tempo que não olhava seus vídeos e sabe senti sdd de ouví-lo. E mais uma vez, pra minha grata surpresa, ouço palavras suas que fazem todo sentido pra mim. Você me fez perceber que preciso tirar pesos da minha mochila eu achava que eram tesouros, mas na verdade eram apenas sofrimentos que eu suportei, mas deixei ficar comigo a dor deles ao invés de ficar apenas com o aprendizado e o orgulho de superar os obstáculos.
MAU CARÁTER É O MAIOR PESO, SUMO, DESPREZO E SILENCIO PRA SEMPRE DA VIDA DELES, FICO LEVÍSSIMO.😮
Vc ajuda as pessoas a saírem da Matrix, salve em vc a luz,que em seus caminhos sempre hajam, muitos prêmios divinos,
Dr Marcos Lacerda, vc me faz rir horrores de mim mesmo, ja vi esse vídeo 3 vezes kkkk mto obg é maravilhoso
A família está aqui. Faz outra live pra gente. Tô com saudades também 💋
Bom dia, adorei. Nossa, agora quando preciso seguir em frente e deixar ir alguém do passado, que cisma em voltar, eu indico seus livros como presente de despedida. Parei de carregar bagagem que não é minha. Gratidão por suas palavras. Aprendo muito.