APRENDA A TER MAIS TEMPO | Marcos Lacerda, psicólogo

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  • Опубликовано: 10 окт 2024

Комментарии • 447

  •  2 месяца назад +136

    Pessoal, a nossa próxima live é nesta quarta-feira, dia 17 DE JULHO, às 19h! Estarei esperando por vocês!

    • @lenirfreitas9328
      @lenirfreitas9328 2 месяца назад +2

      Maravilhoso

    • @olgamiranda7362
      @olgamiranda7362 2 месяца назад +1

      Cá estarei ,com todo o gosto ❤

    • @silvanafontespedraz6613
      @silvanafontespedraz6613 2 месяца назад +1

      Olá Marcos!Me chamo Silvana e estou no Japão e vou tentar assistir sua live pq aqui vai ser de manhã e trabalho 🙏mas te sigo sempre e quero muito poder saber como lidar c pessoas abusivas?Tipo as pessoas próximas me dão algo mimo p poder pedir algo em troca,como sou empreendedora (de alimentos)elas querem ganhar e não comprar!Esta sendo difícil de lidar!!

    • @selmatalarico4802
      @selmatalarico4802 2 месяца назад +1

      Meu psicológo favorito ❤️

    • @siga.administrando
      @siga.administrando 2 месяца назад

      ❤ esse Marcos me disciplina com muito carinho e humor, amooo❤️

  • @glaucocoelho9369
    @glaucocoelho9369 2 месяца назад +174

    Se vc não bloquear as distrações da sua vida , as distrações Da vida bloqueia vc !

  • @conddasnascentes
    @conddasnascentes 2 месяца назад +177

    Quando era criança, por volta dos meus 9 anos, li um quadrinho que tinha na minha casa, e nunca mais esqueci, ele dizia:
    A Ordem
    - facilita o trabalho,
    - conserva as coisas,
    - ajuda a memória e
    - economiza o tempo.

  • @drigor9745
    @drigor9745 2 месяца назад +59

    Pessoal não quer pagar o preço. Estudo transforma vidas, estudem e saibam colher lá na frente os frutos.

  • @monicaperim7970
    @monicaperim7970 2 месяца назад +35

    Eu compro agenda todo final de ano. Transcrevo as datas de aniversário das pessoas queridas, até o final do ano, para não esquecer. Coloco também, diariamente, todos os pagamentos que terei de fazer pela frente (os que posso, coloco no débito automático), programação de médicos, exames, reuniões, etc. Isso reduziu bastante minha ansiedade e estresse.

    • @elasanto2567
      @elasanto2567 2 месяца назад +2

      Também tenho agenda...adoro

    • @Carolinafranco87
      @Carolinafranco87 2 месяца назад

      Vou fazer isso ando muito esquecida

    • @michellesantos2513
      @michellesantos2513 2 месяца назад

      Tbm uso agenda e ajudou muito a não esquecer das coisas e na ansiedade por medo de esquecer algo.

  • @lucyoliveira7083
    @lucyoliveira7083 2 месяца назад +86

    Coloco meus fones de ouvido, vou fazendo minhas coisas...E aprendendendo com o melhor psicólogo do Brasil!

    • @cleonicebarbosa1116
      @cleonicebarbosa1116 2 месяца назад +1

      Eu o mesmo jeito ,faço tudo sem sentir o peso da tarefa

  • @leticiaa33l66
    @leticiaa33l66 2 месяца назад +124

    Enquanto faço faxina eu gosto de ouvir os podcasts que marcos Lacerda participa

    • @Carmem7-k1m
      @Carmem7-k1m 2 месяца назад +5

      Eu faço o mesmo. Marcos Lacerda é terapia prá mim kkkk amo!

    • @edilenearaujo4990
      @edilenearaujo4990 2 месяца назад +2

      Eu também 😅

  • @marciailinhares
    @marciailinhares 2 месяца назад +65

    Essa idéia de "todo mundo tem 24 horas" , soa meritocrata. Realmente, todos tem esse tempo. Mas alguns, vão de carro pro trabalho, outros apanham dois ônibus. Uns possuem uma rede de apoio em casa, enquanto outros precisam assumir TODAS as tarefas sem ajuda. As horas são as mesmas, a qualidade, não. 😢

    • @rosangelaferreira1345
      @rosangelaferreira1345 2 месяца назад +3

      👏

    • @karolcorreia7316
      @karolcorreia7316 2 месяца назад +1

      Concordo!

    • @rod.lustosa
      @rod.lustosa 2 месяца назад

      Concordo também!

    • @alx00alx
      @alx00alx 2 месяца назад +7

      Sim, mas dentro da realidade de cada um, dá para melhorar a organização e aproveitar melhor o tempo. Pense nisso! 😂

    • @indra5608
      @indra5608 10 дней назад

      Mas acredito que esse vídeo seja direcionado pra pessoas que se equivalem, por exemplo, eu nao passo tempo em trânsito nem ônibus e MESMO ASSIM aproveito meu tempo muito MAL então ele ta falando só de pessoas que procrastinam mesmo

  • @joaovisconde1
    @joaovisconde1 2 месяца назад +336

    Nem todos tem o mesmo tempo: o trabalhador que perde três horas por dia no transporte público, não tem quem arruma sua casa, não tem o mesmo tempo de quem tem empregada e anda de carro.

    • @descomunal
      @descomunal 2 месяца назад +52

      verdade, e o pior de tudo é que o tempo vale mais que o dinheiro, afinal de contas, vendemos ele pelo dinheiro.

    • @aparecidacardoso710
      @aparecidacardoso710 2 месяца назад +31

      ​@@descomunalmuitas vezes por pouco dinheiro

    • @joaovisconde1
      @joaovisconde1 2 месяца назад +6

      @@descomunal Sim tempo é algo precioso

    • @ingridroza9375
      @ingridroza9375 2 месяца назад +4

      Verdade 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @cleidinaldo
      @cleidinaldo 2 месяца назад +28

      Mas é como ele disse.
      Se não tiver cansado e usa este tempo para dormir, podemos usar para ler algo construtivo, ao invés de ler fofoca ou ficar vendo meros vídeos de humor.
      Eu já fiz muito isso, mas já não tenho a mesma cabeça para ler PDF em um mero celular J12016. Mas grato por ele, por hora é minha realidade.

  • @maklosklos1882
    @maklosklos1882 2 месяца назад +31

    Eu sou bem organizada, anoto tudo, sei onde ficam todas as minhas coisas, casa organizada, mas ficar no ócio faz parte da vida e eu gosto de fazer vários nadas 😂.

  • @aureanaamaraldealmeida5451
    @aureanaamaraldealmeida5451 2 месяца назад +9

    O cérebro gosta de rotina e, ela nos faz muito bem. Nos tornamos mais produtivos se a seguirmos. "Pense nisso."😊

  • @cleidinaldo
    @cleidinaldo 2 месяца назад +35

    Em um canal de uma cantora, ela dar aula de canto. Faz mais de 5 anos que vi um comentário de uma inscrita que disse que fazia os exercícios de canto em pleno metrô. Ela queixosa pois as pessoas achavam que ela era louca, mas era o único tempo que ela tinha.
    Exemplo de quem quer dar um jeito e não uma desculpa.
    Eu mesmo admiro ela, tenho curiosidade como está hoje. Loucos são a maioria que veem fofocas no celular ou meros vídeo de humor para se entorpecer, ao invés de ler um livro para mudar ainda mais sua realidade.

  • @carlaandreiacardosovieira4753
    @carlaandreiacardosovieira4753 2 месяца назад +11

    Falar de coisas sérias com bom humor, maravilhoso! 😊

  • @flaviamochel1820
    @flaviamochel1820 2 месяца назад +4

    Muito bom, Marcos! Na universidade, temos muitos alunos de menor renda, que precisam pegar 2, às vezes 3 ônibus, para chegar no Campus , e as aulas começam às 7:30 da manhã. Muito raro faltarem . Prioridade, organização do tempo, objetivos do que precisam, pra conseguir bolsa de estudos, estagios remunerados, assistir aulas..gerenciar o tempo pra dar conta de seus cursos . É o que escolheram fazer e se tornam responsáveis por isso.

  •  2 месяца назад +8

    Sou pernambucana, porém moro em SP.
    Seria maravilhoso encontrar o Dr. Marcos no metrô. Gente como a gente!❤

  • @cleidinaldo
    @cleidinaldo 2 месяца назад +15

    Duvido que o Marcos consiga ler em aeroportos atualmente, só se disfarçar. De 1 em 1 min. deve chegar uma inscrita do canal.kKK

    • @vandaoliveira7192
      @vandaoliveira7192 2 месяца назад +1

      Eu também leio em aeroporto, procuro "um lugarzinho" pra sentar, ponho os pés em cima da mala, e lá se vão umas boas páginas de leitura... 😁

  • @joelmaaraujo2893
    @joelmaaraujo2893 2 месяца назад +32

    Assistir aos seus vídeos é um grande investimento! 🎉

  • @jessicacarrera5777
    @jessicacarrera5777 2 месяца назад +23

    1. Estabelecer objetivos claros: tempo, o que fazer curto medio e longo prazo. 2 planilha a noite do seu dia- plano de ação hora de estudar 3. Hierarquia de trabalho urgência o que tem que fazer primeiro 4. Eliminar distração exemplo o celular e redes sócias, abas.. 5. Pare de ser besta - delegar tarefas 6. Organizar as questoes de trabalho e organizar ESTUDO 7. Utilizar tempo morto - ler em medico, estudar no carro, estudar ônibus 8. Tempo livre e ter órcio

  • @aleksandrosilva7911
    @aleksandrosilva7911 2 месяца назад +22

    Marcos, eu vou falar o óbvio, pois as vezes deve ser dito: seus vídeos, conselhos, puxões de orelhas (geralmente, precedidos de um Para Bebê!), são perfeitos. Muito obrigado por compartilhar isso conosco!🙏 Marcos, você poderia, algum dia, discorrer sobre a importância do lazer e do "hobbies" para nossa saúde mental? Sei que nesta pergunta já tem a resposta, mas quando dito por você ganha contornos diferentes, mágicos... Sabe aquele dito popular: Santo de casa não faz milagre, mais ou menos isso, é como se precisássemos do outro para que aceitemos o óbvio...😅😅😅

  • @therooliv
    @therooliv 2 месяца назад +3

    Todos têm algum tempo para aquilo que lhes interessa, pois há muitas pessoas que alegam "não ter tempo pra nada" e não estudam, mas postam 10 coisas por dia, dão 50 likes aleatórios, sabem de fofocas... ninguém está 100% ocupado.

  • @isauracarvalho579
    @isauracarvalho579 2 месяца назад +4

    Eu guardo o vídeo e escuto até na cama.Durante o dia estou fazendo as tarefas de casa, coloco o fio do telemóvel ao pescoço e escuto este maravilhoso psicólogo ...Conhecimento dá nos força. Pense nisso.!!!

  • @joelmanunesdasilva4861
    @joelmanunesdasilva4861 2 месяца назад +17

    1-Objetivos claros na vida no trabalho, ex vender algo pra quem vou vender etc..
    2 _planilha para se organizar , para administrar seu tempo, terá um plano de ação (para agir e atingir seu objetivo).
    3_Hierarquia , prioridade entre as atividades ,o que é importante e urgência no momento.
    4_ elimine as distrações, como o uso exagerado de celulares, Internet etc...
    5_ pare de ser besta , delegue tarefas, você não pode dar conta de tudo!!!
    6_ organize seu trabalho, vale para seu espaço, ambiente, adiante o que pode ser adiantado.
    7_ tempos mortos, na sala de espera por exemplo leia um livro. ❤❤❤

  • @erikalima6271
    @erikalima6271 2 месяца назад +11

    Sempre terei tempo pra o "Nós da questão", é uma prioridade.❤

  • @cleidinaldo
    @cleidinaldo 2 месяца назад +7

    Tempo é mais que dinheiro, tempo é vida. Tenho sentido os dias e anos escorrerem entre meus dedos. Termina os dias e a sensação é que fiz quase nada mesmo estando ocupado o tempo todo.
    Talvez seja devido a questões minhas, da minha geração ou dos tempos atuais, mas esse vídeo, eu estava precisando.

    • @LouyBlue
      @LouyBlue 2 месяца назад +1

      Eu adoro teus comentários, visse?! Você sempre por e eu fico lendo.

    • @cleidinaldo
      @cleidinaldo 2 месяца назад +1

      @@LouyBlue Eita querida, já eu penso que falo muito, e quando estou ansioso, comento mais. Mas que alivio seu comentário.
      Comento, mas antes busco absorver o que foi exposto no vídeo.
      Grato pela sua observação e verdade, gostei mesmo.
      Nos comentários seus, também gostei, vi muita humanidade em você.

  • @lilianaandrade214
    @lilianaandrade214 2 месяца назад +3

    Eu só de Angola, ja tive o prazer de conhecer o Brasil, e amei ❤
    Amo vc Marcos, sempre venho buscar conselhos aqui no seu canal, e fico sempre satisfeita ☺️❤️🥰
    Muito obrigada e sucessos 😃

  • @Danibyo13
    @Danibyo13 2 месяца назад +7

    Voltei a estudar inglês no ônibus, realmente é um tempo que tem que ser aproveitado. Quando muito cansada coloco uma musiquinha pra relaxar rs

  • @Ariananordestina
    @Ariananordestina 2 дня назад +1

    Eu não deixo de fazer nada para ver seus vídeos muito pelo contrário eu faço as minhas obrigações ouvindo seus vídeos sua voz é som da minha casa 😂😂😂😂😂😂😂 🏠.

  • @neidebasso2068
    @neidebasso2068 Месяц назад +1

    É temos q ser independente .
    Não depender de ninguém.
    Penso primeiro é EU .... depois o outro .
    TÔ CERTA??

  • @ibrahimgoraieb
    @ibrahimgoraieb 2 месяца назад +4

    Boa noite,tenha uma ótima noite e um merecido descanso ao se deitar com bons sonhos.

  • @walquiriapinheiro9420
    @walquiriapinheiro9420 2 месяца назад +5

    Adoro você, como me ajuda a viver melhor.

  • @robertak7811
    @robertak7811 2 месяца назад

    Dr Marcos , ouço você dirigindo … tomando banho … organizando a casa … vc não rouba meu tempo … fique tranquilo kkk você não imagina o quanto sou grata a você ! ❤

  • @luciacosta3515
    @luciacosta3515 2 месяца назад +1

    Sou muito organizada.
    Aqui em casa..
    Tirou coloca no lugar.
    Sujou limpa e assim tenho tempo de ver o vídeo kkkkk.
    Atrasada dois dias.
    Falando sério e difícil ter tempo pra tudo que a gente quer fazer.
    Assim eu penso faço o meu possível hoje e amanhã e outro dia... beijos família linda ❤❤❤

  • @josimartavaresnunes1851
    @josimartavaresnunes1851 2 месяца назад +5

    Gosto da sua risada contagiante e traz +sorrisos a vida😂

  • @andreacardoso6177
    @andreacardoso6177 2 месяца назад +1

    Eu escrevo meus compromissos num calendário de parede, me ajuda muito a lembrar deles e não me sobrecarregar com tantas coisas.

  • @mharamacedo
    @mharamacedo 2 месяца назад +7

    Organização é muito importante. Eu já pratico isso e me sinto super resolvida. Não perco tempo. Sobra tempo para mim e aproveito.

  • @MariaAparecidaCunhaAraujo
    @MariaAparecidaCunhaAraujo 16 дней назад

    Dr. Marcos Lacerda ter tempo p ver seus vídeos e tudo de ótimo. Obrigada

  • @cristinabernardino4767
    @cristinabernardino4767 Месяц назад

    Acompanhado teus vídeos,sempre enquanto faço tarefas " automáticas" como as tarefas domésticas,no transporte, aguardando médicos...
    Sempre indispensável!!
    Gratidão 🙏
    Esse recurso da Internet né perder tempo e sim,ganhar conhecimento e ainda se divertir 😅😅

  • @lucialima279
    @lucialima279 2 месяца назад +2

    Percebi a pouco tempo que eu não me permito um tempo de ócio, parece que estou sempre me cobrando em fazer algo, isso tem me deixado muito cansada. Mesmo que eu tenha coisas por fazer, vou procurar descansar mais.

  • @lourdesfavreto1731
    @lourdesfavreto1731 Месяц назад

    Marcos
    Eu amo ocupar meu tempo livre ouvindo você: quando cozinho, limpo a casa, caminho....amoooo

  • @marcoantoniodossantos8862
    @marcoantoniodossantos8862 Месяц назад

    REALMENTE TEMOS QUE APROVEITAR O NOSSO TEMPO PORQUÊ ELE É MUITO PRECIOSO.

  • @catiapereiralima7102
    @catiapereiralima7102 2 месяца назад +1

    Não tem desculpas quando se quer ! Eu te escuto enquanto faço o almoço, ou msm me arrumando de frente ao eapelho, tenho uma vida com 24 hs como mtos mais aproveito cada segundo kkkk e aproveito pra aprender um pouquinho. Sou grata a Deus pela minha admiração do meu tempo, sou aquela que até pra ir ao médico, faço planilha, pra não perder tempo kkkk

  • @ivonetecaceres5762
    @ivonetecaceres5762 2 месяца назад

    Você não rouba o tempo,você agrega valor ❤ ,gratidão querida pessoa.

  • @romulodias3894
    @romulodias3894 2 месяца назад +6

    Belém só tem dois climas: Quente com muita chuva e muito quente quase sem chuva.

  • @fernandaazevedo5846
    @fernandaazevedo5846 2 месяца назад +16

    Boa noite doutor, faz um vídeo para as mamãe solos que o casamento acabou durante a gestação, na mina segunda gestação no segundo mês, o casamento acabou ele foi embora e eu fiquei, hoje estou bem mas quando aconteceu eu sofri muito. Obrigada

  • @roselainealves5162
    @roselainealves5162 2 месяца назад +3

    Eu tenho que fazer uma planilha de tarefas pra mim. Minha vida toda bagunçada, principalmente depois que a neném nasceu kkk
    Minha vida virou uma bagunça total!
    Eu estou pedindo a Deus pra parar o tempo , pra eu conseguir respirar 😅

  • @cecejuscelenesouzamelo2969
    @cecejuscelenesouzamelo2969 2 месяца назад

    Bom dia,Dr.Marcos Lacerda,muito obrigada por todas a" fontes"aqui,amo! Um abraço.❤Deus é contigo🙏🏼

  • @jucineidepereira7237
    @jucineidepereira7237 2 месяца назад +6

    Opa ,eu aqui também... verdade Dr uma CORRERIA terrível 😄 eu tou e no sofá enrolada te assistindo parei TUDO kkkkkk

  • @claudiasenaclaudia2313
    @claudiasenaclaudia2313 2 дня назад

    Todos os dias na hora da minha janta, eu assisto seus vídeos 😊

  • @AndreCordeiroEscritor
    @AndreCordeiroEscritor 2 месяца назад +1

    Marcos tem toda razão, eu trabalho home office 12 horas do meu dia. Mas se for contar todas as vezes que eu paro pra dar match em Tinder, ver Instagram e RUclips, devo trabalhar só 6. Mas RUclips vou parar não, é Nós da Questão na veia 😌💉

  • @renatasfhernandes2744
    @renatasfhernandes2744 2 месяца назад +11

    Minha inspiração de psicólogo 🥰 ainda serei uma psicóloga inspirada em você, Marcos.

  • @nalvapinto2953
    @nalvapinto2953 2 месяца назад +2

    Marcos Lacerda , eu não ando tão ocupada assim … mas acho que não estou conseguindo aproveitar o meu tempo como deveria, detalhe trabalho desde os 7 anos porque ia ajudar meu pai na roça … e eu detestava porque ele me chamava de preguiçosa ( e com 9 anos anos já era babá ! Como ? 🤷Hoje 68 quase 69 será que estou cansada , mas quero fazer algo diferente porque ainda tenho energia, algum conselho ?! Você pode fazer um vídeo sobre esse assunto ! Detalhe acho que estou perdendo tempo !
    Please help me !!!
    You are the best ! 👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏

  • @selmatalarico4802
    @selmatalarico4802 2 месяца назад +4

    Meu psicológo favorito ❤️❤️

  • @rosanapinho9196
    @rosanapinho9196 2 месяца назад

    Uma coisa é certa! Se antecipar aos acontecimentos e obrigações da vida anotando e criando o hábito de olhar diariamente facilita demais a vida!
    Criar hábitos diários nem se fala. Tudo fica mais fácil.
    Não esquecendo que relaxamento e diversão também tem de estar nesse planejamento!

  • @marciocmt
    @marciocmt 2 месяца назад

    O abraço do do Dr Marcos Lacerda cura! Eu tive o privilégio de tê-lo!! Obrigado

  • @mayranovaes9353
    @mayranovaes9353 2 месяца назад +5

    Essa do metrô eu já faço, leio, marco médico, pesquiso coisas q preciso, assisti aulas da faculdade... 🙏🏻

  • @thaysmenezes1408
    @thaysmenezes1408 2 месяца назад

    Sempre ouço/assisto você quando estou fazendo café kkkk

  • @edivandasantosdeoliveira9945
    @edivandasantosdeoliveira9945 2 месяца назад

    Tenho grande GRATIDÃO ao canal nós da questão ❤❤❤❤

  • @emilyitamara5184
    @emilyitamara5184 2 месяца назад

    Sempre assisto os seus videos enquanto to no onibus na ida e na volta do trabalho. E muitas vezes ponho meu fone e escuto enquanto estou trabalhando. Quando to lavando uma louça e arrumando a casa kkkk Obrigada por tudo, por cada ensinamento Marcos❤️

  • @soniaduarte4103
    @soniaduarte4103 2 месяца назад

    É o tempo mais gratificante e aprendizado assistir seus vídeos 😊😍

  • @mrpmedaglia
    @mrpmedaglia 2 месяца назад +3

    O tempo mais produtivo é quando estamos aprendendo, crescendo e evoluindo com você! Sempre incrível! Amo muito!❤❤❤❤

  • @mpoltosi
    @mpoltosi 2 месяца назад

    Assisti o video preparando o almoço, só ouvi, mas é o essencial dos seus videos. Obrigada!

  • @deboramelo9072
    @deboramelo9072 2 месяца назад

    Obrigado Marcos Lacerda! Deus te abençoe muito!❤

  • @uuuif
    @uuuif 2 месяца назад +1

    A vida é feita de escolhas!

  • @queniaviana6985
    @queniaviana6985 2 месяца назад

    Inclusive ouvi teu vídeo fazendo o almoço..kkk um momento consigo aproveitar muito bem ouvindo conteúdos produtivos.. áudio books.. videos onde o interesse maior é áudio..etc kkk gratidão

  • @nubiabatista758
    @nubiabatista758 16 дней назад

    Um grande obrigado da Italia - Turin - Trana

  • @telmasenna2321
    @telmasenna2321 2 месяца назад

    Uso fones de ouvidos para muitas vezes ouvir teus vídeos, e ao mesmo tempo , organizando coisas .

  • @glauciasantosaraujo1288
    @glauciasantosaraujo1288 2 месяца назад +3

    Preparando o jantar e ouvindo o melhor psicólogo. Amo sua risada❤

  • @mariagorettilima4582
    @mariagorettilima4582 2 месяца назад

    Boa tarde Marcos e verdade eu digo que tempo é ouro. Aproveito o máximo possível. Sou super organizada tenho tempo até de dormir a tarde e tenho horário pra tudo café da tarde .

  • @tainanbogo
    @tainanbogo 2 месяца назад +2

    Adorei a analogia do celular com a rua! Fez muit sentido! Obrigada pelo vídeo! ♥️

  • @edileidebrito1625
    @edileidebrito1625 2 месяца назад

    Considero-me uma pessoa organizada, mas adorei ver este vídeo pq me fortaleceu ainda mais para que eu não venha a perder TEMPO 😊

  • @ketlensaleslopes
    @ketlensaleslopes 2 месяца назад

    Assisto enquanto faço as coisas, na verdade escuto mais que assisto kkk
    Muito bom me faz muito bem ❤

  • @geovaniavalentin2199
    @geovaniavalentin2199 2 месяца назад

    Almoçando..... no trabalho, e assistindo esse belíssimo vídeo

  • @AnaClaudia-fm1mi
    @AnaClaudia-fm1mi 2 месяца назад

    Boa semana começar ouvindo você e uma honra pra mim...

  • @grazielimarioza4747
    @grazielimarioza4747 2 месяца назад

    Excelente video, Demonstrando com clareza e ações possíveis e cabíveis para que tenhamos maus tempo!!! 👏 👏 👏 👏 👏

  • @DulceMartins-qq8cs
    @DulceMartins-qq8cs Месяц назад

    Você é perfeito demais para tudo.

  • @Marcelo.Mendonca.007
    @Marcelo.Mendonca.007 2 месяца назад

    Saudações de Ribeirão Preto a todos da família nós da questão

  • @doralicealvesmota5804
    @doralicealvesmota5804 2 месяца назад

    Eu assisto todos trabalhando # sou costureira! ❤

  • @ZaquelPs
    @ZaquelPs 2 месяца назад

    O Tempo!
    È o Tempo que o Tempo tem!

  • @juliamedim9339
    @juliamedim9339 2 месяца назад

    Dr.Marcos, lhe convido a vir para a minha cidade, Farroupilha Rs aqui está fazendo bastante frio… o clima é semelhante ao inverno europeu em plena Brasil.

  • @dalvareginatonet2833
    @dalvareginatonet2833 2 месяца назад

    O ÓCIO pode ser muito criativo! 😍

  • @telmanobrega3634
    @telmanobrega3634 2 месяца назад

    Bom dia! Sempre tenho tempo pra assistir seus vídeos!

  • @marianeusa999
    @marianeusa999 2 месяца назад

    Te assisto, cozinhando. Arrumando casa, lavando roupas. Arrumando gavetas !
    Mesmo assim tá osso! 😅

  • @AlcioneJ_Silva
    @AlcioneJ_Silva 2 месяца назад

    Doutor, eu te assisto no meu horário de almoço 😂. Tenho melhorado muito na questão de tempo, porque consegui fazer progresso a ponto de trabalhar, fazer faculdade e autoescola (já passei de primeira em Abril deste ano). Meu maior medo era não dar conta, mas minha psicóloga disse que eu precisava me organizar NO PAPEL antes de qualquer coisa. Assim eu fiz e continuo fazendo com os estudos e as metas do trabalho.

  • @telmagomesbraga5488
    @telmagomesbraga5488 2 месяца назад

    Seus vídeos são luz na minha vida.obrigada por partilhar conosco sua sabedoria e conhecimento.amei a blusa❤

  • @mariadefatimabarbosa1519
    @mariadefatimabarbosa1519 2 месяца назад

    Eu gosto de ter um planejamento nas viagens.. Se não fico enrolada e não visito todos os lugares que quero.💋❤

  • @inajarasilva8030
    @inajarasilva8030 2 месяца назад

    Olá, meu psicólogo querido.Aqui no RS o frio tá de lascar....grande abraço

  • @cleideanabrito4672
    @cleideanabrito4672 Месяц назад

    Amo tudo isso suas palavras ❤❤e hoje está frio 😅kkk, estou com tempo e gosto de de ouvir assistir coisas boas ❤❤❤❤❤ gratidãoo por tu existir jesus te abencoe

  • @lucianobre7129
    @lucianobre7129 2 месяца назад

    Onde há ordem há progresso..

  • @leticiamilo4387
    @leticiamilo4387 2 месяца назад +1

    Obrigada Dr. Marcos por compartilhar esse vídeo!
    ❤⚘
    Otimizar o tempo de forma Inteligente e prático virou prioridade.
    Mas não abro mão do tempo de parar e fazer parte da família Nós da Questão!😊

  • @LelaVieira-x5r
    @LelaVieira-x5r Месяц назад

    Eu ouço seus videos fazendonminhas atividades domésticas, ou antes de pegar no sono, bom demais...

  • @jessicacosta1356
    @jessicacosta1356 Месяц назад

    Eu estudo, trabalho e aos finsis de semana estudo piano.
    Meus filhos esta vendo e fazendo as mesma coisa.
    Optando por estudar..

  • @kathiaaquino9592
    @kathiaaquino9592 2 месяца назад +2

    Obrigada querido! Vc sempre ajudando à aproveitar, com inteligência e organização. Essa nossa breve por existência. Adoro esse sorriso de deboche. De quem está além do básico. E nos dá um acorda bebê. Afinal todo dia é menos um. Boas Vibrações para ti e Idéia.❤

  • @leilacosta8709
    @leilacosta8709 2 месяца назад

    Preciso limpar minha caixa de e-mail do trabalho. Estou limpando do celular. Afe! Meus armários do quarto estão organizados. Gosto de separar a roupa do trabalho no dia anterior, à noite. Ajuda demaisss!!! Quando vou cozinhar também separo os ingredientes, e até os talheres, vasilhas...Mas tenho muita coisa, para organizar. Kkkkk Obrigada, Marcos. Você é show!

  • @monicalimeiradeazeredo4939
    @monicalimeiradeazeredo4939 2 месяца назад +1

    Adorei! ❤ E é exatamente isso! Percebo que quando me desorganizo, me enrolo mesmo. E parece que o dia foi menor. 😘

  • @taniaoliveiradeandrademill8933
    @taniaoliveiradeandrademill8933 2 месяца назад

    Bom dia Dr. Marcos
    Tomando café da manhã e lhe assistindo
    Ahhh a blusa de frio está top.
    ❤ Bia semana

  • @vicenteferreirasanto
    @vicenteferreirasanto 19 дней назад

    Muito bom!!! Obrigado por compartilhar essas experiências conosco

  • @alexsandradossantos7102
    @alexsandradossantos7102 Месяц назад

    😂😂acertou estou almoçando e te assistindo😅😅 amo você muito obrigada por seus conselhos.

  • @analuciasilva3335
    @analuciasilva3335 2 месяца назад

    Isso mesmo. Eu tenho meus dias planejados também. Td é marcado. Dependendo das minhas atividades no dia, esqueço as redes sociais.

  • @mariaaurea9591
    @mariaaurea9591 2 месяца назад

    Marco eu ti amo .Si eu fizer isso. Não vejo seus vídeos porque não tem tempo.

  • @aldenorareis4163
    @aldenorareis4163 2 месяца назад

    Kkkkk é exatamente isso q faço! Assisto seus vídeos qdo tenho tempo livre. 👍😍