Yuuka sagawa
![[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя](http://i.ytimg.com/vi/B5HBnDig8hY/mqdefault.jpg)
![[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя](/img/tr.png)
[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя
Просмотров 54 млн3 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал.🙇🏻♀️ ruclips.net/channel/UCISg ...
![[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя](http://i.ytimg.com/vi/44_3JcjgePU/mqdefault.jpg)
[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя
Просмотров 54 млн3 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал.🙇🏻♀️ ruclips.net/channel/UCISg ...
Получить плоский пресс за 2 НЕДЕЛИ | Вызов тренировки пресса стоя
Просмотров 2 млн2 года назад
0:00 Открытие 0:13 Упражнение 8:14 Растяжка ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал ...
Стройные руки за 14 дней - 8 мин. Тренировка стоя для начинающих
Просмотров 17 млн3 года назад
0:00 Открытие 0:11 Упражнение 8:02 Финиш ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал.🙇🏻 ...
10 эффективных упражнений для похудения лица и шеи
Просмотров 25 млн3 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал.🙇🏻♀️ ruclips.net/channel/UCISg ...
![[10 минут] Приведите в тонус верхнюю часть тела и руки ✨Упражнения стоя](http://i.ytimg.com/vi/XTN6_aJEYtw/mqdefault.jpg)
[10 минут] Приведите в тонус верхнюю часть тела и руки ✨Упражнения стоя
Просмотров 56 тыс.Месяц назад
Нажмите сюда, если хотите сделать свое тело красивым⬇︎ Ежемесячный онлайн-урок U-FIX ▼Для тех, кто живет за границей▼ https ...
Тонкие руки и спина за 30 дней, 8-минутная тренировка сидя для новичков
Просмотров 23 млн3 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал.🙇🏻♀️ ruclips.net/channel/UCISg ...
как навсегда избавиться от BACK FAT & BRA BULGE | 8-минутное упражнение на стойку | сбросить жир
Просмотров 25 млн3 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал.🙇🏻♀️ ruclips.net/channel/UCISg ...
![[6 минут] Сделайте красивую спину, плечи и шею! Легкое упражнение, в котором можно сесть](http://i.ytimg.com/vi/SEzrLNj63UI/mqdefault.jpg)
[6 минут] Сделайте красивую спину, плечи и шею! Легкое упражнение, в котором можно сесть
Просмотров 25 млн3 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал.🙇🏻♀️ ruclips.net/channel/UCISg ...
Love Handle Workout | 8 минут домашней тренировки для сжигания живота и косых мышц живота
Просмотров 21 млн3 года назад
0:00 Открытие 0:08 Начало упражнения 7:29 Растяжка ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку ...
Как исправить горб на шее и стройное лицо в домашних условиях
Просмотров 6 млн2 года назад
0:00 Открытие 0:11 Упражнение 8:11 Растяжка ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал ...
![[10 минут] Получи красивую спину ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя](http://i.ytimg.com/vi/EGtSioMwVmw/mqdefault.jpg)
[10 минут] Получи красивую спину ✨ Упражнения, которые можно выполнять сидя
Просмотров 49 тыс.21 день назад
Нажмите сюда, если хотите сделать свое тело красивым⬇︎ Ежемесячный онлайн-урок U-FIX ▼Для тех, кто живет за границей▼ https ...
ЛЮБОВНЫЕ РУЧКИ РАЗРАБОТКА 8 мин. Пресс стоя
Просмотров 15 млн3 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал.🙇🏻♀️ ruclips.net/channel/UCISg ...
ПОТЕРЯТЬ ЖИР за 14 дней (живот, талия и пресс) | 13 минут домашней тренировки
Просмотров 2,8 млн2 года назад
0:00 Открытие 0:13 Упражнение 13:03 Растяжка ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на ...
Тренировка стоя для стройных бедер и ног | Сжигание жира на внутренней и внешней поверхности бедер
Просмотров 2,9 млн2 года назад
0:00 Открытие 0:11 Упражнение 9:11 Растяжка ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал ...
8 мин. Тренировка для стройных ног и АБС | Сжигать жир с внутренней стороны бедра (без прыжков)
Просмотров 858 тыс.3 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал.🙇🏻♀️ ruclips.net/channel/UCISg ...
Love Handle Workout | 8 мин. Пресс и косые мышцы живота, сжигание пресса стоя
Просмотров 13 млн3 года назад
0:00 Открытие 0:10 Начало упражнения 7:22 Растяжка ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку ...
Пресс за 2 недели | Вызов тренировки пресса
Просмотров 3,7 млн2 года назад
0:00 Открытие 0:09 Упражнение 8:00 Растяжка ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал ...
Как исправить горб на шее и худое лицо｜можно делать сидя
Просмотров 11 млн2 года назад
0:00 Открытие 0:12 Упражнение 6:42 Растяжка ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Спасибо за подписку на канал ...
Slim Arms in 14 DAYS 11 min Beginner Friendly Standing Workout
Просмотров 7 млн2 года назад
0:00 Opening 0:11 Exercise 9:31 Stretch ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Thank you for subscribing to the ...
[9 minutes] Waist tightening training that can be done while standing🔥
Просмотров 45 тыс.14 дней назад
Click here if you want to make your body beautiful⬇︎ U-FIX monthly online lesson ▼For those who live abroad▼ mosh ...
LOVE HANDLES WORKOUT｜ 8MIN Standing Abs
Просмотров 2 млн2 года назад
Thank you for subscribing to my channel✨ ruclips.net/channel/UCISg6B0UZg0zcUN6jkoDLNw ☆Instagram☆ www ...
【毎日4分集中】腹筋を割るトレーニング
Просмотров 594 тыс.4 года назад
はじめまして！！ これから皆さんと一緒に楽しみながらトレーニングしていきたいです。 どうぞ宜しくお願い致します✨ 前半 ...
HIP DIPS WORKOUT | 8 Min Side Booty Exercises 🔥 At Home Hourglass Challenge
Просмотров 2,4 млн2 года назад
0:00 Opening 0:12 Exercise 7:23 Stretch ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Thank you for subscribing to the ...
[8 minutes] Tighten your upper body and upper arms 🔥 Standing exercise
Просмотров 186 тыс.4 месяца назад
Click here if you want to make your body beautiful⬇︎ U-FIX monthly online lesson ▼For those who live abroad▼ mosh ...
10 Min Daily Stretch | Mobility & Relaxation
Просмотров 703 тыс.3 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Thank you for subscribing to the channel.🙇🏻♀️ www.youtube.com ...
BACK & BRA BULGE 10 Min Workout | Lose Back Fat in 2 WEEKS
Просмотров 2,8 млн2 года назад
0:00 Opening 0:10 Exercise 10:10 Stretch ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Thank you for subscribing ...
Yuuka Aerobics | DO THIS FOR 7 DAYS AND LOOK IN THE MIRROR - ABS Workout
Просмотров 4,1 млн2 года назад
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Thank you for subscribing to the channel.🙇🏻♀️ www.youtube.com ...
[8 min] Create a beautiful upper body ✨ Increase bust & tighten upper arms 🔥
Просмотров 178 тыс.Год назад
Click here if you want to make your body beautiful⬇︎ U-FIX monthly online lesson ▼For those who live abroad▼ mosh ...
[8 min] Tighten your stomach and lower body ✨ Exercises while standing 🔥
Просмотров 104 тыс.Год назад
Click here if you want to make your body beautiful⬇︎ U-FIX monthly online lesson ▼For those who live abroad▼ mosh ...