필라테스 김나현

I Can See Your Voice 4 섹시 스웨그! 힙합하는 홍기의 필라테스 선생님 ′경고′ 170608 EP.15
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이홍기 필라테스 10회 연장 확정! 힙합하는 홍기의 필라테스 선생님, 김나현 경고 - 타샤니 매주 목요일 밤 9시 30분 너의 목소리가 ...
화려한 SNS 스타의 일상 1분어택 몬스타그램 | 필라테스 강사 김나현 [미니몬]
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필라테스 강사이자 힙합 크루 원허닛 멤버 김나현! 노래 춤 외모 그리고 몸매까지 다 되는 팔방미인 김나현의 일상을 따라가본다.
[FanCam 4K] Pilates 김나현 강사 - P.I.C.K 원데이 CLASS 강의 | SPOEX2023 | @nahyunee2123 | 230217
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[FanCam 4K] Pilates 김나현 강사 - P.I.C.K 원데이 CLASS 강의 | SPOEX2023 | @nahyunee2123 | 230217 김나현 Pilates ...
[4K] 필라테스 김나현 SPOEX 2023
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[스포엑스 2023] 필라테스 인플루언서 김나현 강의 #스포엑스 #필라테스 #pilates.
[줌 in 핏스타] "필라테스 대중화에 힘쓰겠다"…EXID·FT아일랜드 강사 김나현의 꿈 Pilates instructor NaHyun Kim interviewㅣ20181217
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[줌 in 핏스타] "필라테스 대중화에 힘쓰겠다"…EXID·FT아일랜드 강사 김나현의 꿈 Pilates instructor NaHyun Kim interview ...
[4K] 스포엑스 필라테스 김나현(SPOEX2023)
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[스포엑스 2023] 유명 필라테스 인플루언서 김나현 강연 #스포엑스 #필라테스 #김나현.
윗 엉덩이 불태우기 운동 - 김나현 필라테스 강사
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오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 윗 엉덩이 불태우기 운동을 배워봅시다^^ [운동타이틀] 윗 #엉덩이 불태우기 운동 [운동방법] 1.
팔뚝살, 뱃살, 엉덩이살 한번에 불태우기 - 김나현 필라테스 강사
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오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 팔뚝살 뱃살 엉덩이살 한번에 불태우기를 배워봅시다^^ [운동이름] 팔뚝살 뱃살 엉덩이살 한번에 ...
*매트 / 초간단 3분! 애플힙 만들기 🔥_홈필라테스
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[매트] Side Lying Lift 여러분 안녕하세요. 에스바디워크필라테스 대표강사 김나현입니다. 이번 동작은 측면에 위치한 근육 중 특히 ...
체지방을 불태우는 필라테스 운동! - 김나현 필라테스 강사
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오늘은 김나현 필라테스 강사와 그동안 배웠던 동작으로 체지방을 불태우는 필라테스 운동을 배워봅시다^^ [운동이름] 1.옆구리&코어 ...
매트베리에이션 Imprint&release 티칭전략 | 이파마스터 | 셀럽전문 필라테스 김나현 | IIPAMASTER
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매트베리에이션 Imprint&release 티칭전략 | 이파마스터 | 셀럽전문 필라테스 김나현 | IIPAMASTER 연예인, 대기업간부 등 셀럽전문 ...
[이파마스터 필라테스 인강] 김나현 강사님 - 매트베리에이션 브레스트 스트로크(Breast stroke) 티칭전략
Просмотров 1,8 тыс.5 лет назад
[이파마스터 필라테스 인강] 김나현 강사님 - 매트베리에이션 Breast stroke 티칭전략 연예인, 대기업간부 등 셀럽전문 필라테스 강사!
현직 필라테스 강사들의 솔직한 고민, 나현쌤이 답해드려요! | 이파마스터 | 필라테스 강사 김나현
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현직 필라테스 강사들의 솔직한 고민, 나현쌤이 답해드려요! | 이파마스터 | 필라테스 강사 김나현 나현쌤은 해부학 공부 어떻게 하세요 ...
스쿼트 초보자들을 위한 하체 운동 - 김나현 필라테스 강사
Просмотров 10 тыс.7 лет назад
오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 스쿼트 초보자들을 위한 하체 운동을 배워봅시다^^ [운동타이틀] #스쿼트 초보자들을 위한 ...
전신 불태우기 운동 - 김나현 필라테스 강사
Просмотров 3,7 тыс.8 лет назад
오늘은 김나현 필라테스 강사와 함께 전신 불태우기 운동을 배워봅시다^^ [운동타이틀] #전신불태우기 [운동방법] 1. 엎드려뻗쳐 자세 ...
[ 필라테스 강사 나현 몸만들기 EP.0 ] DNV와 함께 몸만들기ㅣDNV피트니스
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DNV피트니스와 김나현 필라테스 강사가 함께 만드는 이미 날씬한 몸매에 체지방을 걷어내어 더욱 견고한 몸매를 만드는 프로젝트!
에스바디워크필라테스 김나현 대표강사 인터뷰 [IIPA X S BODYWORK PILATES]
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2019년 7월 13일 제1회 필라테스 승급심사가 진행되었습니다 일시 : 2019년 7월 13일(토) 장소 : 일산 킨텍스 그랜드볼룸 홀 주최 ...
필라테스강사 김나현 프로필영상~!
Просмотров 20 тыс.7 лет назад
필라테스의 여신 김나현강사님의 프로필영상입니다~ 끼도 정말 많이시죠~?
완벽한 뒷태 만들기 및 골반 교정 - 김나현 필라테스 강사
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오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 완벽한 #뒷태 만들기 및 골반 교정을 배워봅시다^^ [운동이름] 완벽한 뒷태 만들기 및 #골반 교정 ...
필라테스 강사가 되기 전에 꼭 봐야할 영상 (feat. 김나현강사, 연예인필라테스 선생님)
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
필라테스 강사가 되고 싶어 하시는 분들이 많은데요. 현장에서 직접 교육을 하고 고민을 들어보는 선배 강사가 새내기 분들에게 현실 ...
[원데이클래스] 김나현 강사님 기구필라테스 언주점 수업
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에스바디워크필라테스 김나현 강사님의 원데이클래스 [언주점] #기구필라테스 #에스바디워크필라테스 #김나현강사님.
복부지방 불태우기 - 김나현 필라테스 강사
Просмотров 4,9 тыс.7 лет назад
오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 설날 쌓인 복부지방 불태우기를 배워봅시다^^ [운동타이틀] 설날 쌓인 #복부지방 불태우기 [운동 ...
뱃살 360도 불태우기 운동 3가지 - 김나현 필라테스 강사
Просмотров 3,1 тыс.8 лет назад
오늘은 김나현 필라테스 강사 함께 뱃살 360도 불태우기 운동 3가지를 배워봅시다^^ [운동방법] 자세1 1)집볼 위에 다리를 90도로 ...
옆구리 뒷구리 불태우기 - 김나현 필라테스 강사
Просмотров 3,7 тыс.8 лет назад
오늘은 #김나현 #필라테스 강사와 함께 옆구리 뒷구리 불태우기을 배워봅시다^^ [운동타이틀] #옆구리 #뒷구리 불태우기 [운동방법] 1 ...
이럴땐 어떡하죠 나현쌤? 케이스 바이 케이스로 알아보는 필라테스 큐잉 꿀팁! 이파마스터 | 필라테스 강사 김나현
Просмотров 6 тыс.4 года назад
이럴땐 어떡하죠 나현쌤? 케이스 바이 케이스로 알아보는 필라테스 큐잉 꿀팁! 이파마스터 | 필라테스 강사 김나현 필라테스 강사분들 ...
엉덩이 [ 체지방 ] 제대로 불태우기 운동 - 김나현 필라테스 강사
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오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 엉덩이 (체지방) 제대로 불태우기 운동을 배워봅시다^^ [운동이름] #엉덩이 [ #체지방 ] 제대로 불 ...
폼롤러 활용한 하체와 코어 불태우기 - 김나현 필라테스 강사
Просмотров 6 тыс.7 лет назад
오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 폼롤러 활용한 하체와 코어을 배워봅시다^^ [운동이름] #폼롤러 활용한 하체와 코어 불태우기 ...
사수가 없는 초보 필라테스 강사를 위한 현실적 조언 | 9년차 필라테스강사 김나현 | 이파마스터
Просмотров 4,2 тыс.5 лет назад
학생은 선생님한테 배우지만, 선생님은 누구에게 배워야 할까요? 말할 곳 없던 필라테스 선생님들만의 고충 이파마스터 대표강사 ...
꽃게 점프 스쿼트로 하체 불태우기 운동 - 김나현 필라테스 강사
Просмотров 6 тыс.7 лет назад
오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 꽃게 점프 스쿼트로 하체 불태우기 운동을 배워봅시다^^ [운동타이틀] 꽃게 점프 스쿼트로 하체 ...
*매트 / 11자 복근 + 잘록한 허리를 동시에! 🔥_홈필라테스
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[매트] Criss Cross 여러분 안녕하세요. 에스바디워크필라테스 대표강사 김나현입니다. 이번 동작은 누운 상태에서 양쪽 팔과 다리 ...
하복부 불태우기 운동 - 김나현 필라테스 강사
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오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 하복부 불태우기 운동을 배워봅시다^^ [운동타이틀] #하복부 불태우기 운동 [운동방법] 1.
[필라강사 김나현의 몸 만들기 EP.02] [브이로그] 체지방 탈탈 털어버리는 50회(?)ㅣDNV피트니스
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골반교정 #골반운동 #애플힙 만들기 #S라인 만들기 #종아리운동 등 여성들의 건강과 몸매 가꾸기는 DNVGYM과 함께 하세요!
렉스파 필라테스 리포머 _ 에스바디워크 김나현강사 인터뷰
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렉스파 필라테스 리포머 _ 에스바디워크 김나현강사 인터뷰.
밴드 활용한 엉덩이 체지방 불태우기 - 김나현 필라테스 강사
Просмотров 2,1 тыс.7 лет назад
오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 밴드 활용한 엉덩이 체지방 불태우기을 배워봅시다^^ [운동타이틀] 밴드 활용한 엉덩이 체지방 ...
⚠️필테 강사 주목⚠️이제 막 필라테스 자격증을 취득한 당신! 🤔레슨을 위해 무엇을 준비해야 할까요? | 이파마스터 | 김나현 강사
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필라테스강사 를 위한 커뮤니케이션 스킬 노하우 ZIP.🗂️ #이파마스터 | #김나현 강사의 회원 커뮤니케이션 전략 강의 회원보다 더 ...
폼롤러 활용한 복부 불태우기 - 김나현 필라테스 강사
Просмотров 4 тыс.8 лет назад
오늘은 #김나현필라테스 강사와 함께 폼롤러 활용한 복부 불태우기를 배워봅시다^^ [운동이름] #폼롤러 활용한 #복부 불태우기 [운동 ...