Видео

알고 정확하게, 가르치거나 행하는게, 치료의 효과나 근 성장에 있어서 조금더 근접하게 다가갈수 있을테니 좋아보여요

선생님 장요근 90도이내라고 하셨는데 90도이내면 대퇴직근을 더사용하는자세아닌가요? 상부장요근 활성도도 떨어지고요

좋댓구알❤

좋은세상이네 ㅎㅎ 난 06년에 ciba collection 전권구매했는데 @_@ 이게 더좋아보이는뎅

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오른쪽어깨가 말려있으면 어떻게 해야하나요?

그럼 평발 교정이 먼저임 x다리 교정이 먼저임?

근데 필라테스 강사가 해부학해요?? ㅋㅋ와.. 몰랏넹..

해부의힘

수업 전체적으로 다 보려면 어떻게 해야하나요??

썸네일 보고 노윤하인줄ㅋㅋㅋ

나만 국민의힘 생각남?

졸라 멋지다 우리차누 저꺽달이에요

강사말고 교정을 받고싶은 회원이라면 어디로 가면 될까요?..

아픈데 도움많이 됩니다

도움많이 됩니다

선생님 올만에 우연히 영상으로 뵙네요

양쪽 다 운동해주나요? 좌측으로 휘엇어요

1트

안녕하세요. 마음을 이완하는 동작으론 어떤것이 적절할런지요?

저는 복근운동후에 신전운동을 하라배웠는데 뭐가 맞는걸까요 ?TT

감사합니다~!

울 소년레슬러님 이닷! 다음편도 빨리 올려주세요.

좋은 정보 너무 감사합니다~ 혹시 울산에사 취업이 좀 강한 자격증이 있을까요? ㅠㅠ

영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!

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재밌다..🙊 더 길게 해주세여...

너무공감됩니다^^ 7년전 강사초보시절이 떠오르네요 좋은영상감사드립니당

잘생겼넹

;;;

우와 🌝 영상나왔네요 ^^!

헉.. 이분이... 어떻게 이런곳에.... 이런귀한분이...ㄷㄷㄷ..이미 이파마스터에서 취득다했는데 이렇게 오시다니............ 홍정기교수님께 배우고싶어요....

신승호교수님 응원합니다

승훈쎔 멋져요~~~

도움이 되요🤗

해부학강의 듣고싶은데... 어디서 들을수있을까요?

이거 어디서살수있는건가요?

저 질문이 있습니다! 제가 필라테스를 1:1 수업을 받았는데 혹시 수업 일지? 기록지를 본인이 받아볼 수 있을까요??

영상 잘봤습니다^^ 혹시 시퀀스 노트는 어디서 구매할 수 있나요~?

저는 39살 남자 입니다. 이 나이의 남자가 필라테스 지도자 수업을 듣고도 강사로 활동 가능한지요?

고맙습니다 10분강의도 기대합니다^^