테니스 손목 힘빼기

테니스 #테니스포핸드 #테니스포핸드기초.

레깅 방법에대해 설명해 드립니다!

네 안녕하세요 유니버스 테니스 김현 스 코치입니다 오늘은 힘을 빼는 유령에 대해서 강의를 해 드릴 건데요 테니스를 치시면서 레슨을 ...

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아 진 팩트 이후에 손목에 힘을 풀어 준다. 이런 얘기를 들었는데 결로 마 먼저 말씀드리면 아 선수들은 임팩트를 하고 나서 수분이 힘을 ...

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23.07.08 찍은 포핸드 레슨 영상입니다. 이날 이후로 포핸드가 좀 더 좋아진 것 같습니다. 그립을 날계란 잡듯이 살포시 잡아서 스윙을 ...

네..깁스해서 테니스를 못치고 있어요 ㅠㅠ.

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짧고 굶은 레슨입니다 ㅎㅎ 보통 팔이나 몸, 하췌 등에만 신경쓰다가 손가락의 힘주는 위치만 좀 신경썻더니 훨씬 포핸드가 편해지네요 ...

#테니스레슨 #테니스포핸드.

여러분은 혹시 라켓면을 빼는 방법에 따라, 스윙이 ...

... 그래서 조금 더 물러나 가지고 코스 코트로 힘 빼야지 됩니다 힘 빼고 조금 더 물러 놔서이 정도에서 정상적으로 똑같은 스윙을 지금 ...

볼에 힘은 근력 뿐만이 아니라 하체의 사용,체중이동,관절/근육의 유연함등 다양한 퍼포먼스들이 만들어져야 합니다.

... 다음에 손에 힘은 푸시면 안 돼요 내가 여기서 손목힘을 주면서 인위적으로이 동작을 만드시는 거예요 그 다음에 허리를 회전하면서 ...

세 손가락으로 세 손가락으로이 위에서 새 손가락이 아니라이 밑으로 이렇게 빼봐 봐요 이래야 손목에 힘이 빡 안 들어가고 이렇게 힘 ...

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현대 만약에 테크 그랬을 때 헤더 비해 있는 상태가 그대로 유지돼 서나 어리다면 손목에 힘이 다 서 저버리고 놈이 상태도 허브에서 도 ...

포핸드와 선수들의 포핸드 차이는 어디에 있을까요 저는 힘을 주는 방법에 있다라고 생각합니다 선수들은 라켓을 뒤로 당기고 어깨를 ...

지난번 손가락 활용법에 이은 검지과 엄지, 너클의 사용법입니다 이것저것 배우고 머리가 커지니 생각할게 점점 많아지는데.

인스타로 더 많은 소식을 전해드리겠습니다! @skykim.official // 하늘쌤 공식 인스타 @rtptennis // RTP 미국 공식 인스타 ...

테니스를 시작한 처음 부터 상급자가 되어서도 듣는 말이 "힘을 빼라"입니다 제가 가르치는 수강생에게 힘을 빼는 법을 익히는데 사용 ...

이 영상을 보는 여러분은 그동안 테니스 포핸드를 향상 시키기 위해 힘을 빼라, 낚아채라, 밀어쳐라 등 다양한 방법의 레슨과 동영상 ...

많은 중급자 이상의 테니스인들이 원하는 포핸드 던지는 방법에 대한 설명 및 적용 솔루션을 넣은 영상입니다! 이 영상을 통해 많이 ...

테니스넷(tennisnet.co.kr)운영자 정진화입니다. 테니스를 통해서 건강하고 행복한 삶을 영위하시기를 바랍니다. 정진화테니스 ...

예상보다 공이 빨리오거나, 높게 튀어버릴 때 타이밍을 놓쳐버리고, 공을 늦게 친적 있으시죠? 자꾸 늦게 치는 걸 알면서서도 쉽게 ...

안녕하세요, 스까치자입니다. 강하게 치다보면 자꾸 공이 아웃되거나 홈런볼이 된 경험 있으시죠? 찬스공이 왔을 때 자신있게 후릴 ...

테니스를 할 때, 몸에 힘을 빼야 한다는 이야기를 많이 하죠? 오늘은 많은 테니스 아마추어 분들에게 잘못 전달되고 있는 이론에 대해서 ...

테니스 서브 스윙시 자연적으로 발생하는 척골 편위 운동이나, 포핸드 스윙시 발생하는 wrist lag 을 손목스냅이라 잘못 인식하시고, ...