서정한 테니스 레슨 113회 - 포핸드 손목을 앞으로 쭉쭉 못 뿌리시는 분들께

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 83

  • @tennis05
    @tennis05 4 года назад +5

    테이크백시 올바른 유닛턴과 다운턴시 래깅과 위핑 동작으로 즉 포워드 스윙을 기반으로 한 손목 각과 스넵을 적절히 사용 하라는 팁ᆢ굿임다♡ 쵝오♡👍👍👍🎾🎾

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  4 года назад

      봐주셔서 감사합니다^^

  • @sugarfree6587
    @sugarfree6587 5 лет назад +1

    고급 정보입니다

  • @0924-j3d
    @0924-j3d 2 года назад

    좋은 기술 감사요ㅡ정답 확실합니다

  • @해피데이72
    @해피데이72 5 лет назад +4

    너무 귀에 쏙 들어오는 설명이예요ᆢ
    항상 느끼는 거지만 코치님은 설명도 간결하고 임팩트가 있어요
    말이 늘어지지않고 느리지않아서 좋아요
    언어쪽 능력이 뛰어나신거같아요 + 잘생기셨어요

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  5 лет назад

      감사합니다 ㅎㅎㅎㅎ

  • @eliotjaebinlee1669
    @eliotjaebinlee1669 5 лет назад +1

    제가 고민하던 딱 그 내용이었습니다, 감사합니다!

  • @tennis05
    @tennis05 4 года назад +1

    손목 스넵을 제대로 이용 하는 방법을 알았네요ㆍ굿임다♡ 라케이 헤드 다운된 상태에서 손목 힌지의 역활이네요ㆍ쵝오👍👍👍

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  4 года назад

      정확하십니다! ㅎㅎ

  • @규태아빠-c4v
    @규태아빠-c4v 2 года назад

    매번 중요포인트로
    많은 도움받고 있습니다.~~~
    감사!!!

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  2 года назад

      넵^^ 감사합니다!

  • @USEUNGHWAN
    @USEUNGHWAN 3 года назад

    감사합니다 항상 잘 보고 있습니다!

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  3 года назад

      매번 감사합니다^^

  • @인생여행길가난한웅이
    @인생여행길가난한웅이 5 лет назад +1

    아 테니스에 테도아직모르지만.
    볼수록 너무 논리정연해서 놀랍니다.
    머리에 쏙쏙 박히는 프로님의 교육영상 오늘도조금이나마 라켓을잡아봅니다.
    출첵~!

  • @jeong_zzang
    @jeong_zzang 6 месяцев назад

    그래서 어케치라는거에여

  • @FantasistaKr
    @FantasistaKr 2 года назад

    재택근무 하면서 코치님 영상 옆에다 틀어놓고 보고있는데...뭐랄까 참 도움 많이되고 있습니다....모든 강좌가 어쩜 이렇게 다 구구절절 마음에 와닿는지... 감사합니다!

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  2 года назад +1

      아이고 일하시면서 계속 틀어놓고 보신다니 영광입니다ㅠ.ㅠ ㅎㅎ
      감사합니다!

  • @dearjordan23
    @dearjordan23 3 года назад

    저의 가장 큰 고민이었는데 감사합니다!! :)

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  3 года назад

      도움이 되셨다니 다행입니다!

  • @khs2005
    @khs2005 3 года назад

    와! 유레카! 감사합니다~

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  3 года назад

      넵 감사합니다!

  • @assembly5298
    @assembly5298 2 года назад

    코치님 유튜브에서 다 뵙네요.ㅋㅋㅋ 파이팅입니다.

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  2 года назад

      안녕하세요! 감사합니다^^

  • @BonnWalker
    @BonnWalker 10 месяцев назад

    이거였군요~!!

  • @bong111467
    @bong111467 5 лет назад

    아!레슨때 코치님이 임팩트시에 손목을 못쓴다고 했는데 오늘 이강의를 보고 이해했습니다 감사합니다~!!!

  • @rubiny1393
    @rubiny1393 2 года назад

    감사합니다

  • @bluwoo86
    @bluwoo86 5 лет назад +1

    헤드끝이 잘 안 돈다는 느낌이 있었는데, 동영상보고 큰 도움 받았습니다. 고맙습니다!!

  • @nouveausk
    @nouveausk 5 лет назад +2

    완전히 속이 뚫립니다.. 그게 그래서 안됐던거군요.. 너무 감사합니다.

  • @aaa22485
    @aaa22485 2 года назад

    라켓 내릴때 라켓면이 바닥을 보고 있어야한다는건지 상대방쪽을 보고 있어야한다는건지 헷갈립니다

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  2 года назад +1

      라켓을 내릴 때, 라켓면이 바닥&앞을 보는 것은 스타일의 문제이고 해당 영상의 내용과는 관계가 없습니다!
      해당 영상의 내용은 라켓이 옆으로 누워서 잘 나오느냐, 헤드가 덜 내려와서 손목을 사용하기 힘든 구조로 스윙을 시작시키느냐의 내용입니다^^

  • @하코치테니스
    @하코치테니스 3 года назад

    오늘 영상 다볼겁니다!!!!

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  3 года назад +1

      아 오늘 비 와서 레슨 못 하시는구나 ㅠ.ㅠ 사실 저도 그렇습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

    • @하코치테니스
      @하코치테니스 3 года назад +1

      @@SJHtennis 전 10월5일까지 이직전 백수라 오늘 프로님꺼 많이보고 몽키랑 하늘샘등등 많이 보고 참고하려구요!

    • @하코치테니스
      @하코치테니스 3 года назад

      @@SJHtennis 비올때 푹 쉬는것도 좋은것 같아요 ㅎㅎ

  • @bong111467
    @bong111467 5 лет назад

    코치님 반복해서 보고있습니다 ~^^

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  5 лет назад

      감사합니다! 화이팅!

  • @김순희-h7s
    @김순희-h7s 2 года назад

    유익하게 잘 들었습니다.
    아쉬운건 설명과 함께 직접 치시는 영상도 보여주시면 좋겠어오

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  2 года назад +1

      아넵 예전에 설명 위주 영상이 많았었는데 , 앞으로는 같이 보여드리면서 최대한 촬영하겠습니다!

  • @스캇정
    @스캇정 2 года назад

    정답정답! 해결완료~

  • @bong111467
    @bong111467 5 лет назад +1

    ☆☆☆라켓이 옆으로 누워있는지☆☆☆

  • @명명-f3q
    @명명-f3q 5 лет назад

    그렇군요 큰도움되었습니다.

  • @direwolf525
    @direwolf525 2 года назад

    근데 그립에서 검지 손가락 쓰나요?

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  2 года назад

      검지손가락 힘 많이 사용해야 합니다. 다만 한국 동호인 분들 특성상 검지쪽보단 세끼 손가락 쪽이 부족한 경우가 더 많습니다! (검지쪽이 더 필요하신분들도 계십니다)

    • @direwolf525
      @direwolf525 2 года назад

      @@SJHtennis 탑 스핀에도 검지 손가락 힘을 쓰냐요 아님 3 손가락만 쓰나요? 지금 검지 손가락 해봐는데 잘 뿌려지네요.. 플랫 치기 좋은 거 같아요...

  • @seren3047
    @seren3047 3 года назад

    손목을 뿌려주는 포핸드를 할 시에 공이 크로스로 날라가요 ㅠㅠ 손목을 많이 써도 다운더라인으로 치고싶은데 어떻게 훈련을 하면 좋을까요

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  3 года назад

      손목을 던지듯 뿌리시면 안되고 힘이 처음-중간-끝 모두 힘이 들어있는 상태에서 뿌리는 연습이 되셔야 합니다.
      두번째는 임펙트 위치가 너무 빠르면 공이 크로스로 날아갑니다. 이 문제라면 타점을 더 뒤로 당기는 연습을 하셔야 합니다.

    • @seren3047
      @seren3047 3 года назад

      @@SJHtennis 헤드 그래비티 라켓을 쓰고 있는데 공이 자꾸 프레임 안쪽 영어로 도색되어 있는 부분에 맞는 일이 잦습니다 스윙스피드가 빨라서 그렇다는데 이경우 스피드를 낮춰야할까요? 아니면 와이퍼스윙으로 하는 것 보다 다른 좀 플랫하게 치는 걸 해야할까요? 어떻게 하는 것이 저 부분에 맞아서 에러가 나는 때에 좋은 훈련방법일까요?

  • @mmmsss6264
    @mmmsss6264 3 года назад

    아하 헤드가 아랫쪽으로 유지되어야 되는군요 감사합니다

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  3 года назад

      넵! 좋은 결과 있으시길 바랍니다!

  • @jsk8780
    @jsk8780 4 года назад

    아 진짜 안됬던건데 감사합니다

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  4 года назад

      넵, 화이팅 입니다!

  • @탈무드-t7x
    @탈무드-t7x 4 года назад

    신경써서 헤드다운 해볼께요. 도움을 많이 받고 있어요. 댕큐입니다.

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  4 года назад

      도움되셔서 다행입니다!

  • @kukdongkim597
    @kukdongkim597 5 лет назад +4

    코치님 저는 손목을 쓰려고 하다보면 공이 생각보다 얇게 맞게 된다는 느낌이 나는데요, 이게 임팩트 이전에 손목이 풀려서 그런걸까요?

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  5 лет назад +4

      손목을 사용할 때 주의 하셔야 할 것이 있습니다.
      손목을 앞으로 끌고 가주는 구간 없이 임펙트 됨과 동시에 옆으로(와이퍼 스윙)손목이 바로 나가도 그럴 수 있구요.
      그 외에도 손목을 앞으로 보내긴 하는데 손목힘이 풀려서 그냥 던저버리는 분들도 그런 증상이 많습니다.
      손목힘으로 힘을 꾹~ 넣어주시는 것이 매우 중요 하세요.
      이 내용 한번 참고해서 타격 해 보세요^^

    • @kukdongkim597
      @kukdongkim597 5 лет назад

      @@SJHtennis 감사합니다! 손목힘으로 공을 조금 끌고 간 뒤에 뿌려야된다는 말씀이시죠?

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  5 лет назад +1

      Kukdong Kim 네 맞습니다.

    • @kukdongkim597
      @kukdongkim597 5 лет назад

      @@SJHtennis 네 해볼게요 감사합니다!

  • @조아림-p6n
    @조아림-p6n 5 лет назад +1

    아ㅡㅡ 보면서 포핸드따라하다가 주먹으로 내 폰 겁나 세게 가격함ㅡㅡㅠㅠ

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  5 лет назад

      헉 괜찮으신가요? ㅠㅠ

  • @알럽유후
    @알럽유후 2 года назад

    제가 이래요

  • @최현석-l2h
    @최현석-l2h 5 лет назад

    코치님 궁금한 것이 있습니다!
    코치님이 알려주신대로 임팩트 순간에 손목힘을 사용하는 연습을 했는데, 조금 센 공을 받을 때는 손목힘을 사용해서 뿌릴려고 하니 손목이 징 울리고 부담이 많이 되는 것 같습니다. 어떻게 하면 될까요??

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  5 лет назад

      문제점을 글로만 보게되면 제가 여러가지 추측을 해서 맞춰봐야 하는데
      혹시 포핸드 테이크백에서 손목을 완전히 끝까지 (100%) 젖혀서 하시나요?

    • @최현석-l2h
      @최현석-l2h 5 лет назад

      @@SJHtennis 아하 코치님 손목 통증 강의에서 봤었습니다. 다시 연습해보고 여쭤보겠습니다. 감사합니다!

    • @최현석-l2h
      @최현석-l2h 5 лет назад

      코치님, 테이크백 이후에 래깅이 될 때에는 손목이 테이크백을 했을때에 비해 조금 더 꺾이게 되는 것으로 알고 있습니다. 그럼 래깅이 이뤄졌을 때도 손목이 다 꺾인 상태가 아닌 건가요?
      감사합니다

  • @전찬종-r3c
    @전찬종-r3c 5 лет назад +1

    1빠...휘유~~

  • @ykdoctor50
    @ykdoctor50 4 года назад

    라켓과 손목이 만드는 각도는 끝까지 유지해야 하나요? 뿌린다고 할때 힘을 완전히 빼는 경우 잘못하면 라켓면이 흔들려서 공이 이상하게 나가는 경험을 했거든요.

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  4 года назад +1

      네 힘은 끝까지 가져가셔야 합니다. 끝에 흔들리는 습관을 처음부터 가져가시면 고치시는데 힘드실겁니다.
      뿌릴 때 힘을 빼는 것은 최상급자 이전까지는 자제하시는 것이 좋습니다!
      (사실 뿌릴 때 힘을 뺀다는 것은 상급자들이 추상적으로 느낌을 표현한 것이지 실제로 초중급자 분들이 생각하는 것처럼 힘이 빠지는 것은 아닙니다)

  • @groomingsunday
    @groomingsunday 5 лет назад +2

    녹음장소가 비행기장인가요...;

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  5 лет назад +1

      노이즈 제거를 한다고 했는데 잘 안 되었습니다.
      대형 팬 옆쪽이라 외부 강의 할 때 소음잡기가 쉽지가 않네요.

    • @groomingsunday
      @groomingsunday 5 лет назад

      @@SJHtennis 좋은 영상인데 소리가 좀 더 잘들렸으면 하는 아쉬운 마음이네요ㅜㅜ

  • @tennismania9644
    @tennismania9644 5 лет назад

    코치님 여기서 한가지 의문점 있습니다. 라켓을 떨어뜨려 누워서 일자로 되면 충분한가요? 아니면 라켓 헤드를 더 떨어뜨려야 되나요?

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  5 лет назад +3

      뿌려칠 때는 1자 손목이 좋구요.
      탑스핀을 올려칠 때는 더 떨어트려야 하고
      볼을 눌러 칠 때는1자에서 살짝 더 올라간 정도가 좋습니다.

    • @tennismania9644
      @tennismania9644 5 лет назад

      정말 감사합니다. 아주 좋습니다.

  • @sugarfree6587
    @sugarfree6587 4 года назад

    코치님에게 물어볼게 있습니다
    프로들은 왜 하나같이 손목에 아데를 차고 경기를 하나요 땀을 닦기위해서 사용하나요?
    우리 동호인들은 아데 거의 사용 안하는데 ,,, 아데를 차고 경기를 하면 좀 손목움직이 부자연스러운데
    아데사용의 가장 큰 용도는 손목을 보호해주는것인가요?

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  4 года назад

      이건 선수 개개인마다 차이가 있을 수 있지만
      프로들 테니스 경기는 거의 대부분 날씨가 더운 나라에서 하기 때문에, 대부분 땀이 팔을 타고 그립쪽으로 흐르는 것을 차단하는 용도로 많이 사용합니다.
      그립에 물기가 살짝만 있어도 경기력에 크게 방해가 되기 때문입니다.
      거기에 더해 겸사겸사 땀을 닦는 용도로도 사용이 되고 , 아대가 익숙해지면 손목 움직임에 오히려 안정감을 준다고 느끼는 사람이 많은 것 같습니다. 저 역시 선수때 그렇게 느꼈구요^^

  • @milkit_box
    @milkit_box 5 лет назад

    저 설명은 이해되는데 좀더 사례를 들어서 해 주세요 처음 듣는 얘기라
    그리고 그립에 따라 다르나요 코치님은 이스턴 같은데 세미웨스턴도 그러나요
    꼭 심화 영상 좀 만들어 주세요

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  5 лет назад

      모든 그립에서 적용됩니다. 저는 세미웨스턴 사용하구요.
      나중에 한번 만들어 보겠습니다.

  • @kwonmanki
    @kwonmanki 5 лет назад

    유저마다 잡는 그립이 다른데 손목을 위아래, 앞뒤로 쓰는지에 대한 언급없이 라켓면 기준으로 설명하면 받아들이는 입장에서는 혼선이 옵니다.

  • @dongwonkwak.official
    @dongwonkwak.official 5 лет назад

    너무 시끄러움

    • @SJHtennis
      @SJHtennis  5 лет назад

      앞으로 신경 쓰겠습니다.