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jungkotennis
Южная Корея
Добавлен 11 окт 2013
I am producing a tennis lesson video. I am taking lessons once a week and uploading the video. Thank you for your advice after watching the video.
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테니스 레슨 전 몸풀기 코스 제1탄 (부상방지&감각활성화)
Просмотров 2,6 тыс.7 месяцев назад
몸을 잘풀고 테니스 레슨을 받아야 시간 낭비 없이 제대로 수업을 받을 수 있습니다. 꼭 20~30분전에 와서 몸을 푸세요~
웜업(Warm-up) 제대로 하고 있나요?
Просмотров 9957 месяцев назад
준비 운동을 하면서 배운 10가지를 소개합니다. 클럽 형님과 같이 네트앞에서 랠리를 했는데 많은 도움이 되었습니다.
테니스 포핸드 연습 영상 #세미웨스턴#이존98
Просмотров 1,9 тыс.7 месяцев назад
24년 테니스 포핸드 연습하는 개인 영상입니다. 25년과 비교하기 위해서 영상을 찍었습니다. 매년 변화되는 모습을 관찰하는 것도 너무 재미있습니다. 여러분도 영상을 남겨보세요.
테니스 정윤성 선수 연습영상 (포핸드,백핸드,서브,발리)
Просмотров 9 тыс.7 месяцев назад
2024 부산오픈 테니스 경기를 보러갔다가 정윤성 선수의 연습 영상을 찍었습니다. 정말 몸의 두께에 비해서 스윙이 부드러웠고, 허벅지 두께가 장난아니였습니다.
2024 부산 오픈 테니스, 국내랭킹1위 홍성찬 선수 경기 직후 연습 영상
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포핸드 헤드 끝이 어디로? 높은 공은 엘보우 업, 공을 끝까지 보는 이유.
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테니스 선수들 훈련강도의 5% 따라하면 생기는 일~ #테니스#tennis
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테니스 라켓에 따른 포핸드 비교 영상 (바볼랏 퓨어스크라이크 vs 요넥스 이존98)
Просмотров 9 тыс.Год назад
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테니스 포핸드 스윙 속도 & 타이밍 & 호흡 잡는 법 (총 5가지 tip)
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테니스 포핸드 백핸드, 애드 코트에서 몸을 닫아서 쳐보자. (크로즈,스퀘어 스탠스)
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테니스 포핸드&백핸드 스텝, 발(foot)만 잘 굴려도 실력이 올라갑니다. (feat. 풋워크)
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테니스 발리 레슨, 첫 발리 향상 방법 (백핸드 슬라이스 보너스 영상 있음)
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테니스 백핸드 기본부터 백핸드 어프로치까지 마스터하기~ (투핸드 백핸드)
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테니스 백핸드 기본부터 백핸드 어프로치까지 마스터하기~ (투핸드 백핸드)
👍 영상은 코치님이신가요 ??
끝을 감싸주면서 돌려라. --> 저는 공의 바깥쪽 (3시 30분 방향 쯤)을 목표로 타점을 잡으면 탑스핀이 더 잘 먹더라구요.
예전보다 포핸드 폼이 많이 좋아졌네….!
결론: 자신에게 맞는 라켓 찾기!
폼이 선수같으시네요
그래서…어쩌라고
체중먼저 앞에다 싣고 그뒤에 스윙이 따라나오는걸까요?
네 체중이 실린 오른발이 지면을 차면서 상하체를 회전 시켜면서 치는 것 같아요.
모던으로 바꾸신거네요 쉽지않으셨을텐데 ㅎㅎ
스윙후에 그립을 쥐는 힘이 남아잇어서 힘을 빼는겁니다. 프로들은 아주 가볍게 라켓을 쥐는데 임팩트때는 어쩔수 없이 그립쥐는 손이 힘이 들어가서 가볍게 쥐는 리셋을 하는겁니다.
이스턴 높은공 유리 중간공 유리 낮은공 불리 세미웨스턴 높은공 불리 중간공 유리 낮은공 유리
정말정확하게반대로써놧네
각 그립별 스트라이크 존 풀 웨스턴 허리 부터 어깨 세미 웨스턴 허벅지부터 가슴 이스턴 무릎부터 몸통
플랫으로 치는사람은 요넥스 나을거같네요 참고하세용
❤
테이크백에서 멈춤이없이 임팩 팔로우하는게 가장좋지요. 물론 많은연습이필요. 루네선수 스타일이 밑에영상인데~ 이선수는 특이하더라구요 ㅎ
24년이 더 잘치시는것 같네요
다 이름 말하다가 외국인에서 빵터짐ㅋㅋ
스트링을 같은 걸 써야 비교가 되지
라켓만 가져다 놓고는 잘 모르죠... 스트링까지 같이 일단 따져 봐야...
지금이 더 잘치는데ㅋㅋㅋ 22년도에는 테이크백부터 힘이 들어가있는데
스핀넣고있죠?
한국테니스 불모지 힘도 기술도 빌빌거리다 지는 시발 탁구나 해라
라켓도 엘보생성기에서 이존으로 ㅜㅜ
복식 선수들이 폼이 확실히 간결하니 작네요
어디를 다치셨길래 ㅠ
제가 볼땐 24년이 더 잘치네요. 저절로 부드러움과 유연하을 터득하셨어요
세손가락이 어디어디에요??
@@홍준기-r2g 엄지 검지 중지 입니다~
바볼랏 자체가 강성이 높은 축에 들어가서 파워풀은 합니다만 이존에 비해 엘보 부상위험이 다소 높습니다 그래도 그외 장점 때문에 초보자에시 중상급자까지도 쓰는 좋은 라켓입니다
테니스 라켓 2자루 사용, 일주일 2~3일 레슨 30분, 2시간 게임, 여름엔 1달에 1회, 겨울엔 1.5달에 1회 교체하면 딱 좋은듯합니다. 그이상 치면 아웃되는 빈도가 높아져 스윙폼들이 짧아져서 힘들더라구요.
저같은경우엔 더큰근육인 몸통을 회전시키려합니다.
테린이가 아니신거같은데 허리이용할줄아시면..
오픈스텐스일때 치기도 전에 일어서니 뒤집어질수 밖에 없어요~~ 걸어들어가면서 치는연습이나~ 스텝 배우셔야지 리커버리~~안뒤집어 질듯 짧은공은 잘치고 긴공이나 튀는공이 일어서서치니 힘든거에요
감사합니다^^ 중심을 낮춰서 쳐보겠습니다.
안녕하세요. 영상 감사히 보았습니다. 혹시 편하게 던져주는.레슨 말고 실전 게임에서도 세손가락으로만 잡고 치시나요? 그립 악력이 부족하면 밀릴거 같아서요^^;;;;
감사합니다. 실전에서는 다섯 손가락으로 칩니다. 대신에 세 손가락으로 친다는 느낌으로 하시면 라켓을 더 잘 뿌릴 수 있고 컨트롤도 잘됩니다. 다섯 손가락으로 라켓을 잡되 엄지 검지 중지로 쳐보세요~
폼 완전 좋네
무슨 부상이셨나요?ㅠㅠ
동호인 자주 겪는 어깨,무릎 부상입니다~ 그래서 조신하게 치고 있습니다. 부상조심하세요~
@@jungko85 혹시... 어깨는 혹시 회전근개손상인가요??
무릎은 구체적으로 어떤부상일까요?ㅠㅠㅠ
동호인들이 차이나 알까요 그냥 색상이 모양이 이뻐서 쓰는거지~
전혀 다릅니다
뭔뜻이여? 22년이 더 잘쳐
22년도는 안아팠다라는 의미에서.. 죄송합니다^^
아 죄송합니다 흐흑! 저는 테린이이온데 디스크 수술로 인해 수련을 못하고 있습니다. 영상 이해 못해서 죄송합니다 부디 옛 기량 찾으시길 진심 기원합니다
@@남김준식-d3j 화이팅입니다~ 부상 재발하지 않도록 조심하세요~
다 아웃
? 걍 잘치시네여 와우 자세 구웃 ㄷㄷ
다 아웃이야 모야?
죄송합니다. 초창기때 막 후려봤습니다.
동호인들은 10년전 라켓써도 아무렇지 않을 듯
별론데
레슨 공은 다 잘친다는거
모든 운동의 공통점...힘을 빼야.. 그럼 절반은 성공
권순우 스트록 실제로 보면 하체 밸런스가 굉장히 뛰어남.
나이스❤
요넥스가 회전이 좋은데 바볼랏은 세게 나가네
바볼랏 칠때 더 쎄게 치네요. 앞으로 들어가면서ᆢ
실전에서는 응용이 어려울것 같은 연습인데 홈런 많이 나오거나 네트에 걸릴때많지않으신가요
네~ 맞습니다. 무게 이동으로 좀 쳐보라고 가르쳐주신 부분이었습니다.~
제가 진짜 치고싶은 구질이였음.
코치님의 칭찬 때문이신지 자세나 공과의 컨택 무게 중심의 이동 등등이 너무나도 물흐르듯 자연스럽고 힘이 넘쳐 나시네요 !!! 훔치고 싶을 만큼 멋진 포핸드 !!! 정말 갖고 싶네요 😊
감사합니다~ 즐테하세요^^
힘 좋네요. 볼 구질이 다양하면 상대는 어려워 미치죠. 라켓 무게로만 치면 더 발전되는거죠.
와..짱입니다