크리스 범스테드

오늘 세계 최고의 보디빌딩 대회인 미스터 올림피아에서 6연패의 위험을 달성한 크리스 범스테드 공식 은퇴를 선언해 전 세계를 충격 ...

헬스 고인물의 팬케이크 레시피.

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크리스 범스테드의 시합직전 하루 식단 입니다 벌크업때는 5000칼로리를 넘게 먹었는데 다이어트때는 1600정도로 극단적으로 식단 ...

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안녕하세요 가츠입니다 ! 이번에 '지구에서 가장 아름다운 몸을 건 마지막 전투 - CBUM 6연승 혹은 최후 ' 영상 제작해보았습니다.

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20대에 클래식 피지크 올림피아 5회 연속 우승이라는 엄청난 기록을 세운 크리스 범스테드의 인생 이야기 입니다 피지크왕국 인스타 ...

세계에서 가장 몸이 좋고, 인기가 많은 보디빌더 크리스 범스테드의 홈짐에는 어떤 브랜드, 어떤 머신들이 놓여 있을 지 찾아보고 ...

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재밌게 봐주시고, 시청해주시는 분들께 유익한 영상이 되길 바라겠습니다 언제나 더 노력하고, 성장하는 모습으로 보답 ...

안녕하세요! 운동하는 남자 가츠입니다!! 재밌게 봐주시고, 시청해주시는 분들께 유익한 영상이 되길 바라겠습니다 언제나 더 ...

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올림피아 클래식 피지크 챔피언인 크리스 범스테드의 괴물같은 허벅다리의 비결은 바로 ATG 스쿼트에 있었다 #스쿼트 #피지크 #포징 ...

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