윤홍균
(Kor, Chn) 성공하는 사람들의 생각법 vs 실패하는 사람들의 생각법 | 윤홍균 '마음 지구력' 저자, 정신과 전문의 | #동기부여 | 세바시 1781회
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강연 소개 : 저는 성공하는 사람들의 이야기를 듣습니다. 오랫동안 많은 이야기를 듣다보니까요. 성공할 때의 사람과 자주 실패를 반복 ...
(Kor, Jpn)사랑이 오래 가는 비밀 : 상대방의 방어기제를 파악하라 | 윤홍균 '자존감 수업' 저자, 정신건강의학과 전문의 | 사랑 연애 상담 강의 강연 | 세바시 912회
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강연자의 강연 소개 : 우리는어떤사람과사랑해야할까요?참많이받는질문입니다.모든분들의취향과이상형을다알수는없지만딱한가지 ...
'이런 경우라면 특히 위험합니다' 번아웃이 압도적으로 많이 오는 유형 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 풀영상)
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우리는 감히, 행복해질 것이다!❞ 100만이 선택한 윤홍균의 세번째 마음 처방 ❤️ 『마음 지구력』 ― bit.ly/48llA95 오늘의 ...
'나 지금 잘 살고 있는걸까?' 고민 될 때ㅣ윤홍균 정신건강의학과 전문의, '자존감 수업', '사랑 수업' 저자ㅣ29번 당신은 스스로에게 너그러운 사람인가요?ㅣ인생질문클럽 002회
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벌써 연말인데 한 게 아무것도 없다고 느끼시나요? '내년에도 이렇게 살아도 되는 걸까?', '나 지금 잘 살고 있는 걸까?' 하는 고민이 ...
윤홍균 작가 #10 | 아무도 나에게 괜찮다고 말해주지 않을 때. 자존감을 높이는 4가지 방법 | #어쩌다어른 #사피엔스
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프리미엄 특강쇼 [어쩌다 어른] EP.90 어쩌다 어른 (2017) 대한민국 대표 강연자들의 다시 보고 싶은 명강의가 새로운 인사이트로 ...
(Chn)사랑이 남긴 상처에서 벗어나기 | 윤홍균 정신과 전문의, '사랑 수업'·'자존감 수업' 저자 | 상처 마음 위로 | 세바시 1337회
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✻ 강연자의 강연 소개 : 어릴 때 저는 물을 무서워했습니다. 해수욕장에서 파도에 떠내려갈 뻔 했기 때문입니다. 그런데 어떤 계기로 ...
우리가 오늘도 달려야만 하는 이유 [신과대화: 윤홍균 『자존감 수업』 저자]
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삼프로TV 광고 및 협업 / 영상제작대행 문의 - 이메일 : ad@3protv.com □ 삼프로TV 콘텐츠 관련 문의 - 이메일 ...
새해 다짐 작심삼일로 끝난 사람들 보세요 "마음의 준비 필요 없습니다" | #마음지구력 #윤홍균
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공부할 마음의 준비, 운동할 마음의 준비가 안 되어 새해 다짐이 작심삼일로 끝난 여러분께, "마음 세팅, 머리 세팅은 나중에 해도 ...
흔들리지 않는 마음의 방어력을 키우는 방법 (윤홍균 원장)
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오늘의 심리학자 윤홍균 정신건강의학과의원 원장 - 중앙대학교 의과대학원 의학박사 - 한국 중독정신의학회 이사 - 대한신경정신 ...
티밸런스 윤홍균(오픈1) vs 탁구닷컴 연종언(선수) | 충스백 20주년 전국오픈탁구대회
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tabletennis #乒乓球赛 #ピンポンゲーム #탁구대회 #롱핌숏핌 Korea Table Tennis amateur match [문의] 메일 kjm2582@naver.com ...
[#어쩌다어른] (110분) 요즘따라 자존감 바닥이라면 ✨필수시청✨ 나를 깎아내리는 사람들로부터 나 스스로를 사랑하는 방법💗
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어쩌다어른 #윤홍균 #문성욱 #강신주 #하지현 모두를 위한 지식&지혜 아카이브 tvN STORY 〈어쩌다 어른〉 we're :DIGGLE family.
"피할 사람은 피해야 합니다" 나를 공격하는 인간들로부터 스스로를 지켜내는 법 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #정신건강 #대인관계 #손절
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[순서] 00:00 인트로 00:23 인간관계, '이것' 때문에 두 배 더 힘들어집니다 02:06 인간관계 에너지 소모를 줄이는 '확실한' 방법 03:42 ...
쉽게 지치고 감정변화가 심한 사람과 감정 조절 잘하는 사람의 가장 큰 특징 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 3부)
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감정 컨트롤 안 되고 기복 있을 때 '이것'을 바꾸면 몰라보게 안정이 됩니다 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 3부) 1부 ...
(70분) 열심히 살아도 점점 낮아지는 자존감, 악순환의 고리를 끊는 방법 | 사피엔스 월요특강
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월요일마다 찾아오는 사피엔스 pick! 명강의 금주의 주제는 '인간 관계 Tip' 입니다. 00:00 자존감의 구성 요소는 무엇? 〈윤홍균〉 ...
부모의 ‘자존감’ 대물림 된다? 또래보다 멘탈 강한 아이로 키우는 방법 [#윤홍균 정신건강의학과 전문의 인터뷰]
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윤홍균 #육퇴한밤 #자존감 #대물림 #공부중독 자존감. 한 사람의 인생을 관통하는 주제입니다. 부모가 된 엄마 아빠의 자존감은 안녕 ...
"오늘 하루 어땠는지 '반드시' 되돌아보세요" 소진증후군(번아웃) '현실적인' 대처 방법 총 정리 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 1부 #정신건강 #번아웃 #마음건강
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[순서] 00:00 인트로 00:20 구독자 인사 00:30 성공하는 사람과 실패하는 사람의 결정적 차이 00:59 에너지 바닥난 사람 공통점 “세 ...
"그게 밥 먹여줘?" 한국인이 유독 '번 아웃'에 취약한 이유 | 정신과전문의 윤홍균 | 번아웃 소진증후군 멘털
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윤홍균 #마음지구력 #하우투 '못 해먹겠다'는 마음은 어떻게 추스리면 좋을까? 정신과전문의가 오랫동안 내담자들의 성장스토리를 ...
결심을 실천하는 5단계 비법ㅣ윤홍균 정신건강의학과 전문의, '자존감 수업', '사랑 수업' 저자ㅣ29번 당신은 스스로에게 너그러운 사람인가요? ㅣ인생질문클럽 003회
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'이번엔 진짜 바뀔거야!!' 결심하지만 매번 흐지부지 되지는 않나요? 스스로 반성하고 이렇게 해야겠다 결심하고 나서도 실천하는데 ...
한국인이 본인 감정에 무감각한 이유 | 정신과전문의 윤홍균 | 번아웃 소진증후군 멘털
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윤홍균 #마음지구력 #하우투 우리는 우리 스스로의 감정에 대한 '공감'이 필요합니다. 정신과전문의가 오랫동안 내담자들의 성장 ...
"완벽주의인 사람은 제발 꼭 보세요" 작은 실수도 용납 못하고 스스로 채찍질하는 완벽주의자 특징(윤홍균 정신건강의학과 전문의 2부)
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"부정적인 생각이 싹 사라집니다" 완벽주의 성향을 고치려면 반드시 알아야 할 '이것' (윤홍균 정신건강의학과 전문의 2부) 윤홍균 ...
"이 '3가지' 모두 겪고 있다면 심각한 번아웃입니다" 당신이 번아웃 증후군이라는 증거 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 1부)
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"이 '3가지' 모두 겪고 있다면 심각한 번아웃입니다" 당신이 번아웃 증후군이라는 증거 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 1부) ❝우리는 ...
"헷갈리면 좋은 관계가 아닙니다" 인간관계 스트레스 줄어드는 비밀 (with 윤홍균 정신의학과전문의)
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"인간관계에서 오는 스트레스는 여기에서 시작됩니다." 인간관계 스트레스를 줄여주는 단계 설정부터, 선을 넘는 무례한 사람들을 ...
번아웃과 상처에서 벗어나 해피엔딩적 인생관 되기ㅣ윤홍균ㅣ정신과 전문의ㅣ유리멘탈에서 벗어나는 법
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교보문고가 만든 책으로 세상을 이야기하는 도서 커뮤니티, 보라 VORA 보라 인스타그램 bit.ly/3FXfLSJ 보라 네이버 카페 ...
[꿈터뷰2 Ep.6] 정신과 전문의, 작가 윤홍균이 말하는 자존감 높이기
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꿈이 없는 막연한 미래 때문에 걱정 많은 친구 있냐옹? 하고 싶은 게 없으면 어떠냐옹~? 남들 눈치 보지 말고 좋아하는 것에 하루하루 ...
[Full] EBS 초대석 - 요즘 마음은 어떠세요? - 윤홍균 (정신의학과 전문의 & 작가)
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2023년 한 설문조사에 따르면 성인중 51가 자신은 자존감이 낮다고 응답했다. 자존감에 대한 사람들의 관심이 증가하면서 자존감에 ...
드라마 보기, 시간 낭비 아닙니다! #shorts
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정신건강 #번아웃 #우울증 #소진증후군 #번아웃증후군 #마음지구력 #회복력 #건강 #윤홍균 #빅퀘스천 #sbsbiz.
사랑을 하는게 왜 이렇게 힘들까 1편/ 자존감 수업의 저자, 윤홍균 전문의/ 광주 정신건강문화행사 슬기로운 정신건강생활 첫번째 강연
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2020 광주 정신건강 문화행사 「슬기로운 정신건강 생활」 강연관 감상평 이벤트 전격 OPEN!! 강연을 듣고 인상깊었던 내용을 아래 ...
❝플랜A가 실패했다면, 주저말고 플랜B를 시작하면 돼요.❞ 《마음 지구력》 윤홍균 인터뷰
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목표를 달성하면 '좀 더' 잘 해내길 요구받고, 잘 해내면 '좀 더' 빠르게 해내길 요구받는 지금의 우리. "조금만 더"의 끝이 과연 완벽 ...
사랑을 하는게 왜 이렇게 힘들까 2편/ 자존감 수업의 저자, 윤홍균 전문의/ 광주정신건강문화행사 슬기로운 정신건강생활 첫번째 강연
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2020 광주 정신건강 문화행사 「슬기로운 정신건강 생활」 강연관 감상평 이벤트 전격 OPEN!! 강연을 듣고 인상깊었던 내용을 아래 ...
자존감 수업 저자가 말하는 실패했을 때 다시 일어나는 법!
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우리는 감히, 행복해질 것이다!❞ 100만이 선택한 윤홍균의 세번째 마음 처방 ❤️ 『마음 지구력』❤️ 교보문고 ...
[인터뷰] 윤홍균 전문의 "행복해지고 싶다면 사랑력(力)을 키워라!"
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우울, 번아웃, 나르시시즘, 집착, 콤플렉스, 등 우리를 이해하기 위해 7개의 질문을 던졌던 '한국인의 마음'이 다시 돌아왔어요. 이제 ...
윤홍균 작가 #08 | 부부싸움을 유발하는 자존감 하락, 사소한 다툼을 멈추는 방법은 | #어쩌다어른 #사피엔스
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프리미엄 특강쇼 [어쩌다 어른] EP.90 어쩌다 어른 (2017) 대한민국 대표 강연자들의 다시 보고 싶은 명강의가 새로운 인사이트로 ...
[TV책방 북소리] 자존감 수업, 윤홍균
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출판계 새로운 화두는 바로 '자존감' 자존감은 몸과 마음을 들여다 보는 일! 우리 사회 자존감 열풍을 불러온 책, '자존감 수업'은 자기 ...
😱당장 모든 걸 때려치우고 싶을 때 이렇게 일어섰습니다 - 윤홍균 원장 ‘마음 지구력’ 20분 책한권 해피엔딩 솔루션 번아웃 책추천
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구독자 도서 나눔 이벤트 오늘의 《도서 제목》과 《영상 시청 후기》를 아래 댓글로 남겨주세요 10명을 선정해 오늘의 도서를 보내 ...
놀아도 번아웃이 찾아와요. 열심히 살지만 행복하지 않은 한국인 | 마음지구력 윤홍균 저자 | 최재천의 아마존
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본 영상의 수익금 일부는 '생명다양성재단'에 기부됩니다. ❝우리는 감히, 행복해질 것이다!❞ 100만이 선택한 윤홍균의 세번째 마음 ...
❝우리 인생은 결국 행복할 겁니다❞ 《마음 지구력》 윤홍균 인터뷰
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우리 주변에 큰 성공을 이룬 사람들, 언제나 탄탄대로였을까요? 그들에게도 분명 위기와 고비가 있었습니다. 위기를 마주할 때 극복할 ...
인간관계 상처에서 빠져나오지 못하는 이유? #shorts
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인간관계 #정신건강 #직장인 #직장인일상 #직장인생활 #인문학 #소통 #스트레스 #마음지구력 #회복력 #건강 #윤홍균 #빅퀘스천 ...
이상준(오픈1부) vs 윤홍균(오픈1부) || 제1회 삼육보건대총장배 전국동호인 탁구대회
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탁구 #탁구대회 #tabletennis #삼육보건대총장배 #이상준 #윤홍균.
무조건 가까이 하지 마세요! #shorts
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