유튜브 끊기
한 달 동안 인스타&유튜브 둘 다 지우고 깨달은 것들.
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korean.tarzan ▷Contact : koreantarzan7@gmail.com #도파민중독 #자기계발 #동기부여.
유튜브 끊는 법, 이 버튼 하나로 간단히 가능합니다
Просмотров 27 тыс.3 года назад
할 일을 앞에 두고도 인터넷을 뒤적거리거나 유튜브를 보게 됩니다. 불필요하게 낭비되는 시간, 유튜브를 끊고 싶어도 자신도 모르게 ...
스마트폰 중독 에서 벗어난 과정 시행착오 | 도파민중독 | sns중독 | 도파민 | adhd 중독
Просмотров 25 тыс.2 года назад
짬이 날 때마다 핸드폰으로 인스타그램 , 유튜브 각종 짤을 보면서 시간을 보내고 퇴근후 , 주말 내내 유튜브 , 넷플릭스 를 새벽까지 ...
게임,유튜브,핸드폰 중독에서 벗어나는 법 | 중독의 코드
Просмотров 17 тыс.Год назад
게임 중독, 유튜브 중독, 핸드폰 중독 등에 대해, '딱 한 문장'의 분석과 해결책을 제시합니다. 상황모면용 기술(Skill)이 아닌, 중독에 ...
공부와 일에 방해 되는 유튜브 중독 한방에 해결할 수 있는 유일한 방법
Просмотров 34 тыс.2 года назад
여러분은 하루 유튜브 시청 시간이 얼마나 되나요? 여러분의 자녀 혹은 배우자가 밤낮 없이 유튜브만 시청하고 있어서 그 모습을 보신 ...
내가 유튜브만으로 돈을 벌 수 있는 이유
Просмотров 3424 часа назад
제가 아무리 바빠도 유튜브마케팅만큼은 기를 쓰고 하는 이유가 있습니다. 1) 유튜브 알고리즘이, 2) 제 영상을 "제 상품과 서비스에 ...
인스타, SNS... 드디어 끊게, 아니 ‘삭제’하게 될 겁니다. | SNS 독성-총 집대성 | “인스타 삭제 챌린지" | 강연 콘서트 '공허의 시대' - 번외판(실전편)
Просмотров 421 тыс.Год назад
SNS의 역기능을 “총 집대성”한 영상입니다. 인스타,틱톡,페이스북… ”공허감 종합 세트”인 SNS의 [본질]을 적나라하게 해부합니다.
핸드폰 그만하는 현실적인 방법 총정리 /스마트폰, 유튜브, sns 중독 끊는 법 (아주 구체적인 솔루션)
Просмотров 3 тыс.Год назад
혹시 핸드폰 중독에 시달려서, 하루의 대부분을 폰만 붙잡고 있지는 않으신가요? 제가 모조리 해봐서 효과가 있었던 스마트폰 그만 ...
유튜브 끊는법 |자기계발 공부자극 (with CLOVA Dubbing)
Просмотров 6 тыс.4 года назад
우리는 유튜브 알고리즘의 노예인걸까 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 저는 당신이 유튜브를 끄게 하기 위한 영상들을 ...
도파민에 중독된 뇌를 건강하게 되돌리는 법 | 김지용 정신건강의학과 전문의 @brainrich6 #심리 #치료 #회복
Просмотров 1,3 млнГод назад
술,담배,커피,SNS.. 우리가 중독되는 이유가 있었다고요? 우리는 왜이렇게 중독에 쉽게 빠지는 걸까요? 중독에서 빠져나오는 방법은 ...
잠 들기 전에 핸드폰을 놓지 못하는 이유(도파민 중독;;)
Просмотров 468 тыс.Год назад
오늘은 박문호 뇌과학자님을 모시고 중독을 일으키는 세 가지 특징에 대한 이야기를 해봤습니다 00:00 오프닝 00:22 중독과 몰입의 ...
유튜브 중독? 괜찮아요~ 쿨하게 허락하는 교수님
Просмотров 14 тыс.Год назад
〈유퀴즈 온더블럭〉 매주 수 저녁 8시 45분 tvN에서! TVING으로 다시보기 we're :DIGGLE family.
97%는 스마트폰을 잘못 쓰고 있습니다.
Просмотров 1,7 млн2 года назад
인스타그램 #베스트셀러 #아이폰 #갤럭시 스마트폰을 정말 '스마트' 하게 사용하는 방법! 편집 : 너동부장관 (김엽) 디자인 : 너동부 ...
야동을 보기 전 깨끗한 뇌로 돌아갈 수 있을까?
Просмотров 132 тыс.Год назад
그냥 알고 따라만 하시면 됩니다! 복잡한 원리 설명보다 실용적인 내용에 집중하는 채널, 의학 60초입니다. 오늘은 야동을 끊으면 우리 ...
디지털 마약에 중독되는 현대인들 | 거대 SNS 회사가 사람들을 중독시키는 방법
Просмотров 395 тыс.Год назад
닥터프렌즈 영상 보시고 기분 좋은 하루 되세요 구독은 건강입니다♥ [당신도 느리게 나이 들 수 있습니다] 는 아래의 링크에서 구매 ...
[다큐플렉스] ※부모님들 필수 시청!※ 요즘 아이들의 과도한 스마트 기기 사용! 미디어 조절을 위한 방법은? #엠뚜루마뚜루 #볼꼬양 MBC211022방송
Просмотров 513 тыс.3 года назад
[다큐플렉스] 금요일 저녁 8시50분 방송! #오은영 #스마트폰 #미디어 MBC의 따끈따끈한 영상을 내 맘대로 편하게 즐기는 채널 #엠 ...
스마트폰 중독에서 확실하게 벗어나는 법 (안 흔한 방법, 효과 100% 보장)
Просмотров 84 тыс.2 года назад
비즈니스 문의 : a s r @naver.com 인스타그램 ...
공부하고 싶게 뇌를 속이는 법 l 도파민 해독
Просмотров 94 тыс.4 года назад
오늘은 과학적으로 검증된 공부하고 싶어지는 방법을 소개해드리겠습니다. 비지니스 문의 : ohtaebari@gmail.com #공부자극 #공부 ...
≪부모님들 필수시청≫ 우리아이 미디어 보여줘도 될까? 현명한 해결책 알려드립니다 | 스마트폰, 유튜브
Просмотров 842 тыс.Год назад
닥터프렌즈 영상 보시고 기분 좋은 하루 되세요 구독은 건강입니다♥ 오늘 영상을 보시고, 정신건강의학과 의사들이 알려주는 ...
쾌락에 절여지면 '이렇게' 됨ㅣ도파민이 인간에게 미치는 영향
Просмотров 2,4 млнГод назад
요즘 고자극을 대체할만한 단어로 '도파민'이라는 말을 많이 쓰죠. 최근 제 집중력이 추락하고 간단한 단어조차 기억해내지 못하는 ...
SNS를 끊고 생긴 4가지 변화
Просмотров 99 тыс.4 года назад
SNS중독 #동기부여 #자존감 인스타그램, 페이스북과 같은 소식공유형 SNS매체를 해온지 10년 이상 된 것 같습니다. SNS를 끊는 ...
YouTube Shorts를 비활성화하는 방법 || YouTube에서 Shorts를 끄는 방법
Просмотров 66 тыс.Год назад
RUclips Shorts를 비활성화하는 방법 || RUclips에서 Shorts를 끄는 방법 안녕하세요 친구들, 내 채널에 다시 오신 것을 환영합니다.
스마트폰 중독 이렇게 끊으세요
Просмотров 150 тыс.5 лет назад
빅토르위고 #중독 #스마트폰 공부 방법이 고민이신 분들은 학습진단을 무료로 해드립니다. ▷ bit.ly/2JH0yM7 공신들의 ...
105세에 유튜브를 시작하면 생기는 일
Просмотров 1,7 млн2 года назад
업로드되는 영상을 가장 빠르게 만날 수 있는 방법! 지금 바로 포비 유튜브 채널 [구독] 버튼을 눌러주세요. ▷ 구독하기 ...
인스타 1년 쉬니 비로소 보이는 것들
Просмотров 20 тыс.Год назад
저는 확실히 더 행복해지고 단단해졌다고 생각해요, 오랜만에 만나는 친구들로부터 뭔가 긍정적으로 변한 것 같다는 얘기를 듣기도 ...