오리발 사이드킥

수영 #자유형 #숨쉬기 #배영 #평영 #접영 #발차기 #수영장 #오리발 #연습방법 여러분들 수영하실 때 자유형 발차기를 힘들이지 않고 ...

안녕하세요~ 더포스입니다. 새해복 많이받으세요^^! 자유형 호흡시 물을 자꾸 드시는 분 계시죠~? 이런 분들은 사이드킥을 연습 ...

오리발을 처음 신으면 물 속에서 수영하는 속도가 갑자기 빨라지게 되니 재미있으실 거에요. 하지만 빠른 속도에 취해 무리하기 시작 ...

오리발신고 처음부터 발차기 잘하는 분이 있는가 반면, 오리발을 신어도 제대로된 속도감을 느끼지 못하는 분들이계시죠 방법을 ...

할로! 진조입니다. 오늘은 사이드킥입니다. 보통 사이드킥은 초급,중급분들이 힘들어하는 발차기인데요. 오늘은 사이드킥을 편하게 ...

자유형 #발차기 #사이드킥 #수영드릴 #황금비율수영 사이드킥이 뭔지 대충은 알겠는데 왜 연습해야 하는지 모르시나요? 혹은 막연히 ...

사이드킥 #자유형발차기 #자유형호흡 이번 영상은 몸의 롤링과 자유형 호흡의 도움을 주는 사이드킥에 관한 영상입니다! 자유형 발 ...

사이드킥 오리발과 함께 수영을! 모델: 사이드킥 레몬.