수영 출발 돌핀킥

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 돌핀킥에 대한 강의 영상입니다! 돌핀킥을 하기 위해서는 먼저 접영발차기부터 익숙해져야 ...

스타트 후 돌핀킥에 대해서 배워보아요♪ (다시 올렸어요 ㅠㅠ) ☞ 더포스 ...

돌핀킥 나도 차고싶은데.. 수영 처음시작할때는 뜨는게 걱정.. 이젠 가라 앉지를 않아서 고생하시는 분들께 드리는 꿀팁 연습방법!

할로! 진조입니다. 오늘은 돌핀킥인데요. 제가 일선에서 강습을 하면서 돌핀킥 가르칠때 제일 안되는것이 너무 상체를 고정해서 연습을 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 저번주 돌핀킥에 이어 오늘은 배영 돌핀킥에 대한 영상입니다! 돌핀킥과 마찬가지로 배영 돌핀킥도 ...

할로 진조입니다! 오늘은 출발후에 동작들을 알려드리려고합니다! 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요 행수!!

안녕하세요 수영강사 황승현입니다 최근 심해진 피부병 영상 촬영 선생님의 부재로 업로드가 많이 늦어졌습니다... 너무나 죄송하고 ...

안녕하세요 :) 쁨지입니다. 올해 생체 실기, 시합을 앞두고 계신 분들 많으시죠? 기록 단축뿐 아니라, 수영의 첫 스텝인 돌핀킥만 잘 ...

수영을 하면서 영법만 배우는 것이 아니라 출발하고, 서는 방법도 알고 계셔야 더욱 즐거운 수영을 즐기실 수 있답니다. 오늘은 물속 ...

오늘은 무심한 듯 멋있게 출발하는 방법 알려줄게요. 우리 강사님, 혹은 내가 좋아하는 수영하는 사람들이 다 저렇게 무심히 툭툭 출발 ...

안녕하세요 더포스입니다! 오늘은 수영좀 배운 티나는 물속 출발방법에 대해 배워볼게요!! 1. 유선현 자세 잡기 2. 부력 배우기 3.

할로! 진조입니다! 신종 코로나바이러스때문에 난리가 아니네요. 다들 몸조심 하시구요ㅜㅜ 완쾌환자도 나왔다고하니 조금만 더 ...

평영 스타트 후 물속동작을 배워봅시당!! •구독과 좋아요는 힘이됩니다 :-) •평영스타트 후 돌핀킥을 차는 형태는 크게 3가지입니다. 1.

안녕하세요 포글이 여러분 더포스입니다! 오늘은 각 종목마다 돌핀킥 차고 브레이크 아웃까지 연결시키는 방법에 대한 영상입니다! 1.

안정적이고 빠른 돌핀킥을 차기 위해서는 발차기를 빠르게 차는 연습을 많이 하시는게 도움이 됩니다. 그런데 여기서 돌핀킥을 차기 전 ...

이번 시간에는 수영 스타트 후 돌핀킥 차는 타이밍을 배워보겠습니다. 스타트를 뛰면 얼른 돌핀킥을 차고 싶은 마음이 굴뚝같잖아요~ ...

돌핀킥은 접영 뿐만 아니라 출발을 하고 난 후 또는 턴을 하고 난 후 물속에서 속도를 줄어 들지 않게하고, 추진력을 붙여 영법으로 ...

안녕하세요 -! 오늘은 배영 출발자세 여러가지 유형으로 몇가지만 보여드리겠습니다. 배영 출발시 어떤 자세로 출발하는지, 영상을 ...

레슨 문의: "더포스" 카카오 채널 [정보] *기획/제작 더포스 -연포스 조서연 (@yeon_pos) -이포스 이현이 (@swim_hyunlee) *자문/촬영 ...

이번영상은 물속스타트입니다 물속스타트는 아무래도 유선형 자세 (streamline)가 가장 중요하겠죠 유선형 자세 연습 많이 해주시고 ...

할로 진조입니다! 도이코에서 광고를 주셔서 영상 잘 찍을수 있었습니다! 이지보틀 지인들에게 선물해도 너무 좋아하고 저도 요즘 잘 ...

할로 진조입니다! 오늘은 평영 물속출발인데요! 생각보다 동작을 잘하시는 분들이 없는듯 하여 준비했습니다 오늘도 행수!

물속 돌핀킥을 할때 가장 많은 실수 4가지 유형을 알아보자! 1. 과도한 무릎 구부림 2. 상체의 위아래 흔들림 3. 손가락 웨이브 4.

수영 스타트를 4단계로 나누어 단계별 필수 요령을 담아 보았습니다. (준비-점프 준비-점프-입수) 스타트 동작이 부드럽지 않은 분들, ...

할로 진조입니다! 코로나가 힘들지만 조금이라도 알려드리려 또 왔습니다! 오늘도 도움이 되었으면 좋겠습니다! 행수.

Instagram : _swimjournal/kkb02250 안녕하세요, 쁨지입니다 :) 오늘 영상은 물 속 출발방법에 관한 영상입니다. 첨엔 못하면 어쩌지.

잠영돌핀킥 #접영발차기 #잠영 상암동에서 특별강습 진행합니다 010.9391.7491.

안녕하세요! 오랜만에 인사드립니다 늦었지만 2019년도 새해 복 많이 받으세요 ‍♀ 그리고 잠깐 업로드를 못한 시기에 1만 ...

모든걸 다 오픈한다는 마음으로 만들어 봤는데 재밌게 봐주세요 #돌핀킥 #dolphinkick #접영발차기잘하는법.

자유형킥 #freestyle #freestylekick #swimming #swim #수영잘하는방법 #자유형발모양 정두희 수영교실 교정 클래스 ...

돌핀킥 #shorts #돌핀킥 #접영킥.

7강 물속 출발 물속에서 출발하는 자세를 설명한다. 적당한 깊이에서 물속 출발을 진행하면 수면 저항이 없어 속도감을 높일 수 있다.

Instagram : lovelyswimmer ➫ RUclips : ruclips.net/user/leesummer ➫ Blog ...

물 속 출발은 쉽게 연습이 가능합니다. 수영 어렵지 않아요~! swimyesul tv.naver.com/ysswim ...

안녕하세요! 오늘은 백돌핀킥 영상입니다. 백돌핀킥은 바로 하고 싶다고 되는 단계의 킥이 아니기때문에 먼저 선행되어야되는 부분이 ...