뷰릿 하체

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 ◡̈ 오늘은 다리라인을 아주 예쁘게 정리할 수 있는 마사지 루틴인데요! 하체순환 스트레칭과 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 여러분이 좋아해주시는 긴~ 영상으로 준비했어요 뷰릿툴을 이용해 다리라인을 정리할 ...

안녕하세요 뷰링이들 솔쌤이에요! 요즘 정말 매일 하고있는 찐사심 100% 제 최애운동... 뷰릿 밴드운동 루틴을 가져왔어요 밴드세트로 ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 뷰릿채널 역사상 가장 긴 영상인! 30분 영상을 들고왔어요(와아아 ) ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다♥︎ 이번 영상은 요청하신 허벅지 안쪽살을 뿌실 수 있는! 다리 안쪽 근육인 내전근에 힘이 ...

안녕 뷰링이들, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 ◡̈ 오늘은 뒷벅지를 없애버리는! 마사지 루틴이에요 허벅지 뒤쪽 셀룰라이트를 매끈하게 ...

세하 ! 체어 시퀀스로 돌아왔습니당 하체, 복부, 후면 등등 효율적으로 전신 운동을 해 볼 수 있는 시퀀스를 준비해 봤습니다 스프링 ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 인스타로 요청 폭주했던!!! 바로 그 영상 야심차게 준비했어요 뷰릿 마사지, ...

안녕하세요 여러분! 집콕하느라 답답하죠 그치만 우리들은 답답할 틈이 없어요 이 기간을 이용해 아주그냥 막 그냥 건강한 몸 만들어 ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 하체 운동의 꽃이라고 할 수 있는! 브릿지 동작을 들고왔어요 코어를 탄탄하게 ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 이번 영상은 요청이 많았던 힙업! 영상이에요 엉덩이 바깥쪽에 중점적으로 아주 힘이 빡!

안녕하세요 우리 뷰링이들! 솔쌤이에요 벌써 골반챌린지 5일차를 향해 가고 있는데요, 새로운 동작으로 골반교정을 해보려 준비 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 여러분들이 많이 요청해주신 스트레칭 모음 영상을 들고왔어요 기다리셨던 분들 소리 ...

안녕하세요 우리 뷰링이들! 솔쌤이에요 함께라 해낼 수 있는 챌린지❤️‍ 뷰릿밴드 SET로 홈트 끝판왕 루틴을 준비해봤어요. 이제는 ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿 채널의 솔쌤입니다 저번 영상은 엉덩이 바깥쪽에 힘이 많이 들어가는 동작이었다면 이번에는 엉밑살을 ...

안녕 뷰링이들~! 뷰릿채널의 솔쌤입니다(짠) 오랜만에 뷰릿 밴드 영상으로 찾아왔어요 오늘은 홈트의 끝!! 뷰릿의 화룡정점! 뷰릿밴드 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 신경쓰이는 앞벅지를 없애버리는! 일명 앞벅지 삭제 스트레칭을 준비했어요 ◡̈ 뷰릿 ...

안녕하세요 우리 뷰링이들! 솔쌤이에요 함께라 해낼 수 있는 챌린지❤️‍ 뷰릿밴드 SET로 홈트 끝판왕 루틴을 준비해봤어요. 이제는 ...

종일 컴퓨터 앞에서 일하는 당신, 종일 스마트폰만 보는 당신 여러분의 몸은 지금 얼마나 망가져 있나요? 자리 차지하지 않는 가벼운 ...

원본영상 보러가기 1.ruclips.net/video/kestjvsQ23M/видео.html 2.ruclips.net/video/adXRyExAqsU/видео.html 뷰릿 ...

안녕하세요 솔쌤입니다! 우리 뷰링이들과 시청해주시는 모든 분들 새해복 많이 받으세요✨ 요새 매일 뷰릿으로 운동하면서 이런 루틴 ...

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뷰링이들! 솔쌤이에요 너무 오랜만이죠! 이사온 집에서 아직 루틴 찍을 공간이 확보가 되지 않아 화면이 조금 흔들리는 점 양해 ...

우리 뷰링이들! 영상 이것저것 보며 고민할까봐 좋아하는 롱~루틴으로 준비해봤어요 스트레칭 마사지 상하체 근력운동까지 아주 ...

... 번째 영상 굿나이 뷰릿 여러분 운동만큼 마사지 진짜 중요한 거 아시나요 아까 운동했던 걸로 이렇게 전심 마사지도 가능한데 폼롤러 ...

안녕하세요 여러분! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 우리 뷰링이들 ♥︎ 뷰릿 골반 챌린지 잘 따라오고 계신가요?! Day 3 미션 영상을 ...