박재훈 김건우 하체

오늘의 하체 국밥 루틴 total 31set 이너타이 4 set 스탠딩 아웃타이 4 set 스쿼트 7 set 핵프레스 4 set 레그프레스 4 set 워킹 런지 3 set ...

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