박문호 수면

오늘은 박문호 박사님을 모시고 우리가 자면서 꾸는 꿈의 놀라운 비밀에 대해서 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 ...

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수면 #박문호 #알츠하이머 릴레이 특강 지혜의 다락방 89회 박문호(뇌과학자)의 수면의 중요성과 알츠하이머 병 잠을 잘자는 것은 ...

항공사고 희생자분들과 유가족분들께 진심 어린 애도의 마음을 전합니다.⚫️ 2025년 첫 메뉴는 박문호 박사의 뇌과학 세트메뉴 ...

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오늘은 박문호 박사님을 모시고 서점에서 1억 쓰고 깨달은 사실들에 대해서 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으 ...

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"과학이 설명하는 꿈과 잠" 인간이 꾸는 꿈 놀라운 비밀을 알려드립니다 (박문호 뇌과학자 강연3부) 박문호 뇌과학자 영상 보기 30년 ...

광고없이 오디오 듣는 법 - 삼프로 앱을 설치하시면, 유튜브 프리미엄 없이도 유튜브를 오디오로 들으실 수 있습니다. - 삼프로TV ...

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알짜함에 대한 치료법은 아직 안 나와서 약은 없습니다 그런데 예방할 수 있는 하나의 근거를 지금 마련하고 있어요 수면입니다 잠을 ...

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오늘은 박문호 뇌과학자님을 모시고 중독을 일으키는 세 가지 특징에 대한 이야기를 해봤습니다 00:00 오프닝 00:22 중독과 몰입의 ...

안녕하세요."책과삶" 입니다. 오늘은 쎄한 느낌을 절대 무시하면 안되는 뇌과학적 이유에 대해 박문호 박사님과 함께 알아봤습니다.

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잠이 서로로 들어요 한 10분쯤 돼요 그거 수면 1단계라 그래요 그 다음 단계 조금 더 깊이 2단계로 들어가요 15분 정도 머물러요 ...

팁으로 말씀드리면 잠잘 때 가급적으로 약간 추운 듯이 하는게 좋습니다 오돌오돌 떨다가 돌잖아요 그래서 더우면 잠을 못 자요 그럼 ...

그래서 습관을 적어도 50대 40대 중반부터는 웬만하면 무리하지 않게 내가 잠은 푹 확보해야 되겠다로 해야 돼요 그걸 자꾸 놓치게 ...

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박문호교수의 신경과학에서 만나는 통찰의 세계 1강] 인간의 뇌와 수면, 그리고 꿈이 갖는 의미는 무엇인가? #인문학콘서트 #박문호 ...

오늘은 박문호 박사님을 모시고 효율적으로 공부할 수 있는 과학적인 방법에 대해서 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 ...

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잠에 대한 비밀과 수면 패턴을 통해 알아보는 최적의 수면 시간을 공유합니다 Sound Whitesand - Empty World [Sad Emotional ...

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공부한 내용을 죽을 때까지 기억하는 인류 최고의 학습법은 무엇일까요? 뇌과학만 30년 동안 연구한 박문호 박사님과 함께 알아 ...

오늘은 박문호 박사님을 모시고 공부를 어떻게 해야 잘 하는지 의견을 들어봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 ...

당알지는:당신이 알아야 할 지식을 줄임말로! 인기있는 인문학 강연들을 모은 클립프로그램입니다. 당신에게 필요한 스물다섯번째 ...

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30년 뇌과학자 박문호박사님이 추천하는 공간지각능력 높이는 장소는 어디일까요? 아이 인생이 달라지는 추천장소 3곳을 영상으로 ...