무니키친 브로콜리

[벌레주의] 브로콜리는 절대 물에 데치지 마세요!!! 브로콜리 영양소 400% 섭취하는 2가지 방법
Просмотров 1,3 млн4 года назад
벌레들의 맛집!!! 브로콜리 브로콜리가 몸에 좋다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 그런데 올바르게 씻어서 조리하는 방법을 ...
브로콜리 영양소 제대로 섭취하는 역대급 레시피
Просмотров 21 тыс.4 года назад
PS 레시피 불펌 하지 말아 주세요. 제발… 더 좋은 레시피를 만들 수 있게 도와주세요. 도움될 만한 영상들 * 저탄수 베이킹 모음 ...
누적 조회수 320만‼️ 건강하게 오래살고 살빠지는 레시피 13개 모음💯😍 항암, 항염, 노화방지, 장수, 비만, 다이어트, 뱃살, 당뇨에도 좋아요👍🏻
Просмотров 3 млнГод назад
This video features a collection of 13 healthy and weight-loss-friendly recipes. The recipes include salads, soups, smoothies, and more, all featuring a variety of vegetables and other nutritious ingredients. The video aims to provide viewers with easy-to-follow instructions and tips for preparing these dishes.
두부를 이렇게 하루 한끼 밥대신 2주간 매일 드셔보세요‼️ 살도 빠지고 항암, 혈관, 당뇨, 고혈압에도 좋아요💯
Просмотров 527 тыс.8 месяцев назад
두부를 이렇게 하루 한끼 밥대신 2주간 매일 드셔보세요‼️ 살도 빠지고 항암, 혈관, 당뇨, 고혈압에도 좋아요 #무니키친 #계란요리 ...
계란은 제발🙏🏻 삶지 마세요. 이렇게 하면 소금없이 부들부들 너무 맛있어요.
Просмотров 51 тыс.2 года назад
무니키친 #계란요리 #계란삶기 ✔︎ 계란(달걀)을 새로운 방법으로 삶는 방법을 소개합니다. ✔︎ 재료 달걀 약간의 물 ‍♀️ 자주 ...
인생 반찬 찾았네요‼️ 가족들이 이것만 찾아요😋
Просмотров 64 тыс.3 года назад
This video demonstrates how to make a delicious side dish that the whole family will love. The recipe features quail eggs, peppers, and a variety of seasonings, including soy sauce, tuna sauce, red pepper powder, and Korean chili paste. The video emphasizes the simplicity of the recipe and the minimal dishwashing required.
아이들 브로컬리 먹이고 싶을땐 이렇게 해 주세요. 한송이 거뜬해요.^^
Просмотров 199 тыс.3 года назад
브로컬리 한송이 남김없이 드시고 싶으시면... 요렇게 해서 드세요. ^^ 일단 맛이 좋아요. 참기름 깨 소금만 들어 갔는데.... 계속 손이 ...
건강하게 살기 위해 일주일에 1번은 꼭 먹는 채소 요리
Просмотров 98 тыс.2 года назад
무니키친 #건강식단 #야채요리 ✔︎ 칼로리는 낮고 비타민과 미네랄 등 영양소가 풍부한 채소를 어떻게 하면 맛있게 먹을까?
양배추와 사과는 밥대신 매일 이렇게 드세요‼️ 뱃살도 빠지는데 너무 맛있어요 😋
Просмотров 3,3 млн2 месяца назад
무니키친 #양배추요리 #사과요리 ‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 linkon.id/MoonyKitchen 무니키친의 ...
양배추와 두부를 이렇게 먹으면 살도 안찌고 너무 맛있어요👍🏻
Просмотров 12 млнГод назад
무니키친 #두부요리 #양배추요리 ✓ 양배추를 포함한 다양한 채소, 두부, 계란을 라이스페이퍼에 싸 먹는 요리 소개합니다. 영양만점 ...
#2 평생 써먹는 건강해지고 살빠지는 레시피입니다. 항암, 항염증, 디톡스
Просмотров 304 тыс.3 года назад
평생 써먹는 건강 레시피 두번째 이야기입니다. 꼭 해보세요. ‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 ...
순두부와 달걀로 만들었어요😋 식구들이 맛있다고 매일 해달래요👍🏻
Просмотров 704 тыс.2 года назад
무니키친 #MoonyKitchen ✔︎ 더 빠르고 간단하면서 맛있는 순두부 요리입니다. 아침식사로 먹기에도 부담없이 좋아요. ✔︎ 재료 ...
누적 조회수 1200만‼️ 밥대신 먹으면 무조건 살빠지고 너무 맛있어서 매일 먹는 식단 레시피 14가지
Просмотров 504 тыс.Год назад
무니키친 #양배추요리 #오이요리 ‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 linkon.id/MoonyKitchen Instagram ...
양배추와 사과를 밥대신 아침식사로 매일 이렇게 먹었더니 일주일에 3kg이 빠졌어요‼️
Просмотров 1,8 млнГод назад
무니키친 #양배추요리 #사과요리 ‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 linkon.id/MoonyKitchen Instagram ...
채소 싫어하는 식구도 너무 맛있어서 매일 해달래요‼️ 두부 채소카레😋
Просмотров 237 тыс.2 года назад
무니키친 #MoonyKitchen #카레 ✔︎ 너무 맛있어서 일주일에 한 번은 꼭 해먹는 두부 채소 카레 레시피 소개합니다. 채소 싫어하는 ...
인기급상승🔺 양배추와 당근은 무조건 이렇게 만들어 보세요‼️ 매끼 식사에서 빠지지 않아요👍🏻 양배추 당근 절임, 요거트 김밥
Просмотров 1,5 млнГод назад
무니키친 #당근요리 #양배추요리 ✓ 양배추, 당근 가성비 좋고 건강에도 좋은 채소로 이렇게 해보세요! 이 양배추 당근 채소 절임으로 ...
오이는 간단하게 무쳐 아침식사로 드셔보세요‼️ 매일 먹어도 질리지 않고 장 건강에 최고에요👍🏻💯 오이 샐러드, 토스트
Просмотров 10 млнГод назад
무니키친 #오이요리 #오이샐러드 ‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 linkon.id/MoonyKitchen Instagram ...
오이와 토마토는 이렇게 매일 드세요! 살도 빠지고 고혈압, 당뇨, 항암, 노안에도 좋아요 👍🏻
Просмотров 496 тыс.5 месяцев назад
무니키친 #다이어트식단 #오이요리 ‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 linkon.id/MoonyKitchen 무니키친의 ...
또띠아와 계란은 이렇게 해보세요‼️ 쉽고 맛있어서 아침식사로 추천해요👍🏻
Просмотров 574 тыс.Год назад
무니키친 #아침식사 #계란요리 ✓ 간단한 재료로 쉽게 만드는 원팬 또띠아, 계란 요리 알려드려요. ‍ 추천하는 아침식사 요리 ...
토마토와 양파는 이렇게 해서 매일 드세요‼️ 혈관이 깨끗해지고 염증이 사라지고 당뇨, 고혈압에 좋아요💯
Просмотров 351 тыс.8 месяцев назад
무니키친 #토마토요리 #양파요리 ‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 linkon.id/MoonyKitchen Instagram ...
인기급상승🔺 누적 조회수 1000만‼️ 살도 빠지고 너무 맛있어서 거의 매일 먹는 양배추 요리 8가지
Просмотров 8 млнГод назад
무니키친 #다이어트식단 #양배추요리 ✓ 무니키친 양배추 레시피 중 거의 매일 먹고 싶을 정도로 맛있고 인기 있었던 요리 8가지 소개 ...
Inflammation is reduced after 2 weeks! Just steaming vegetables and the result will be amazing!
Просмотров 4,5 млнГод назад
Starting the day with healthy food, I can feel good energy coming out from the morning. Take care of your health with the ...
건강하게 오래살기 위해 밥대신 먹는 아침 식사 5가지‼️ 혈당 다이어트, 저속 노화
Просмотров 97 тыс.28 дней назад
이 영상은 바쁜 일상 속 변하지 않는 신선함, 플랜틀리 스무디 키트로부터 소정의 제작비와 함께 리뷰용 제품을 무상 제공받아 제작 ...
Eat broccoli and eggs like this! Simple and nutritious broccoli egg dish 👍💯
Просмотров 112 тыс.2 года назад
a handful of broccoli (150 g) 1/2 onion Three eggs a pinch of salt
볶음밥은 이렇게 드세요. 제발🙏🏻 너무 맛있는데 살도 빠져요. 단백질 폭탄💣
Просмотров 7 млн2 года назад
두부요리 #달걀레시피 #두부달걀볶음밥 ✔︎ 두부와 달걀을 사용해서 볶음밥을 만들어 봤어요. 달걀의 동물성 단백질과 두부의 ...
간단한데 최고 맛있는 양배추 요리, 코우슬로
Просмотров 197 тыс.3 года назад
간단하고 최고 맛있는 코우슬로 레시피입니다. ✔︎ 재료 양배추 350g 당근 50g 마요네즈 4큰술 씨겨자 1큰술 식초 1큰술 알룰로스 1 ...
대박‼️ 밀가루 없이 완전 쉽고 맛있는 절대 살안찌는 스콘 만들어 보세요💯😋
Просмотров 486 тыс.Год назад
대박‼️ 밀가루 없이 완전 쉽고 맛있는 절대 살안찌는 스콘 만들어 보세요 #무니키친 #다이어트베이킹 #살안찌는스콘 ...
누적 조회수 330만‼️ 살 안찌고 너무 맛있어서 매일 아침 식사로 추천해요‼️ 또띠아 요리 9가지, 토스트, 부리또, 양배추, 계란, 닭가슴살 요리
Просмотров 3,5 млнГод назад
무니키친 #또띠아요리 #계란요리 ✓ 무니키친 또띠아 요리 중 인기있고 맛있었던 레시피 모아놨어요. ‍ 추천하는 요리 모음집 ...
양배추가 집에 있다면 이렇게 꼭 드셔 보세요👍! 먹어 본 양배추 요리 중 최고😃! 양배추 요리
Просмотров 610 тыс.9 месяцев назад
양배추가 집에 있다면 이렇게 꼭 드셔 보세요 ! 먹어 본 양배추 요리 중 최고 ! 양배추 요리 레시피 : 양배추 200g 2분간 쪄주세요 ...
아침 저녁으로 밥대신 먹으면 살빠지는 토마토와 계란 요리 5가지 ‼️ 염증이 줄어들고 혈관이 건강해지는 요리💯👍🏻
Просмотров 1,5 млнГод назад
무니키친 #토마토요리 #계란요리 ‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 linkon.id/MoonyKitchen Instagram ...
버섯은 무조건 많이 사와서 이렇게 해보세요‼️ 밥대신 먹으면 뱃살도 쏙 빠지는 배추, 버섯 요리
Просмотров 48 тыс.21 час назад
무니키친 #버섯요리 #배추요리 ‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 linkon.id/MoonyKitchen 무니키친의 일상 ...
간편하고 쉬워서 아침식사로 딱 이에요 👍🏻 또띠아와 달걀...❤️
Просмотров 183 тыс.2 года назад
무니키친 #MoonyKitchen #아침식사 ✔︎ 간단한 재료로 주말 아침식사로 만들어 먹기 좋은 레시피 소개합니다. 또띠아, 달걀, 치즈 ...
아침으로 두부요리 이렇게 드세요! 식빵없이 두부가 통으로 들어간 두부 토스트~!!
Просмотров 6 млн3 года назад
자막은 설정에서 선택할 수 있습니다 안녕하세요 오늘은 식빵없는 두부토스트를 만들었습니다! 오늘의 준비물 : 두부 300g, 계란 3 ...
양배추와 사과는 무조건 이렇게 만들어 보세요‼️ 너무 맛있는데 살도 안쪄요 😍
Просмотров 42 тыс.14 дней назад
서울우유 유료광고를 진행하며 무상으로 제공받은 제품을 활용하고 있습니다 #서울우유 #목장나들이후레쉬모짜렐라 #모짜렐라치즈 ...
누적 조회수 330만‼️ 살 빠지고 맛있어서 매일 먹기 좋은 두부와 계란 요리 12가지
Просмотров 3,1 млнГод назад
This video features 14 tofu and egg recipes, perfect for a cold winter. The recipes range from simple stir-fries to more elaborate dishes like tofu pancakes and tofu egg soup. The video highlights the versatility of tofu and eggs, showcasing how they can be used to create a variety of delicious and nutritious meals.
1/2 cabbage is enough! Cook the cabbage like this, it's super delicious!
Просмотров 1,6 млн2 года назад
I cooked cabbage like this and it was so delicious that I eat it every day!! This is super delicious on its own and goes well ...
두부를 밥대신 이렇게 먹으면 살도 안찌고 너무 맛있어요‼️ 단백질 폭탄💣 뱃살 타파, 내장지방 감소👍🏻 대사 증진💯
Просмотров 1,4 млнГод назад
무니키친 #두부요리 #부추요리 ‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 linkon.id/MoonyKitchen Instagram ...
아침과 저녁 식사는 이렇게 드세요! 간단하고 너무 맛있어서 매일 먹어요 🤩 평생 써먹는 레시피
Просмотров 54 тыс.3 месяца назад
이 영상은 칼로리, 당류 걱정 없는 건강한 단맛, 백설 스테비아로부터 소정의 제작비와 함께 리뷰용 제품을 무상 제공받아 제작 ...
It's a powerful anti-inflammatory effect even if you eat it for two weeks!
Просмотров 1,3 млнГод назад
You're getting better and better with healthy ingredients and proper recipes!! There are a lot of people who are wondering if ...