🌿 이 영상은 바쁜 일상 속 변하지 않는 신선함, 플랜틀리 스무디 키트로부터 소정의 제작비와 함께 리뷰용 제품을 무상 제공받아 제작했습니다. 👇🏻아래 링크에서 플랜틀리 스무디의 자세한 제품 설명과 후기를 보실 수 있습니다. www.plantlyeats.com 💜무니키친X플랜틀리 스무디 이벤트💜 ✔ 첫 주문 시 친환경 유리 빨대 세트 무료 제공 ✔ 무니키친 전용 쿠폰 입력 시 6,000원 할인 (※ 쿠폰코드 : moo24) 🥤플랜틀리 스무디를 직접 먹어보니... ㅇ 플랜틀리 스무디는 운동 후 간단한 식사, 간식, 디저트로 먹고 있어요 ㅇ 착즙주스는 식이섬유를 걸러내어 혈당이 오를까 봐 걱정되어 잘 먹지 않고 있는데 플랜틀리 스무디는 통째로 바로 갈아 먹어 영양과 식이섬유를 동시에 챙길 수 있어요. ㅇ 원물 20가지 중 10가지 이상이 유기농 무농약 원료를 사용했고 ㅇ 여러가지 채소 중 몇가지는 신선도를 유지하고 체내 흡수율을 높이기 위해서 급속 냉동하기 전에 뜨거운 물에 데쳤다가 빠르게 식히는 블랜칭 과정을 거쳐요. ㅇ 채소 비율 40% 이상에 곡물을과 견과를 더해 한끼 식사로 충분한 영양과 포만감을 제공해요. ㅇ 플랜틀리 종이컵은 식약처 유해물질 검사 기준을 모두 통과한 안전한 생분해성 PLA 소재 를 사용해요 ㅇ 맛은 깔끔하고 건강한 느낌으로 요즘 유행하는 건강과 즐거움 두가지를 다 잡은 제품이라 강력 추천합니다.
무니키친님 남편 할머니 할아버지아들 딸 좋아하는 음식 입니다 소중히 혈당다이어트 레시피 감사합니다 무니키친님 코로나항상조심 하시고요 가을바람 살짝 부네요 항상무니키친 님 가족들이랑 가치 몸건강하시도요 즐거운 목요일 보내세요 1년 한번식 건강 검진 꼭 받으세요 몸은 진짜 소중하니까요 ~~~ㅎㅎㅎ
아침밥은 대학교 들어갈 때까지 꼭 주시고~~설탕 포함 정제당은 가급적 멀리하고..저희애도 치료받은 적 있어서요. 무니님이야 어련히 잘 하시겠지만..수험생되고 다낭성 난소로 무월경 되는 경우도 많고 생리통도 엄청나고. 그래서 무니키친서 배운 레시피도 잘 써먹고, 매일 밥반찬하다보니 좋아져가네요. 늘 감사합니다.. 무튼 아침먹어야 장이 부팅할 시간을 주니깐 꼭 밥이 아니어도 먹고안먹고가 중요하더라고요~~~
이현님 조언 감사해요. 큰애는 살찐다고 밥 안먹는다고 에효 자기 살찌는 원인이 본인이 사먹는 간식 (떡볶이, 음료)이 아니라 엄마가 아침밥 챙겨줘서 라고 그래요 ㅎㅎ 에효 중1인데 작년부터 말 안들어서 내년에는 피크를 치겠죠 이현님 자녀분 진심 부럽습니다. 다음 생애에 저 낳아주세요 ㅋㅋㅋ
저는 탄수화물 흰쌀밥 안먹고 정제되고 가공된것도 잘 안먹으로 하는데..중요한건 운동인데 운동을 진짜 열심히해야겠습니다 너무 무리 하지 않는 선에서>ㅁ< 너무 몸에 무리를해서 살려달라고 아우성 정신차려야겠습니다 모두 건강과안녕을 기원합니다 다양한 식재료로 맛나게 따라해봅니다 🍀☘👍🙏
저는 부모님이 당뇨이시고 저도 조금만 관리 소홀하게 하면 혈당이 튀는데 관리로 당뇨 진단만 받지 않았지 당뇨인이나 다름 없어요. 몸이 알거든요. 근육 많이 키우시고 (근육에서 당 소비) 식단 하시면 괜찮아지실거에요. 저희 어머니도 30이전에 당뇨 판정 받으셨는데 관리 잘 안하셔서 조금 아프시지만 70살 넘게 잘 살고 계세요. 관리 하시면 일반인 보다도 더 건강하게 살수 있다고 생각합니다 화이팅입니다~ 건강하세요.
영상이 500개가 넘으면서 하루에 각 영상에 한개씩만 달려도 댓글이 500개라 하루종일 댓글 달 수가 없어 놓치는 댓글이 있어요 궁금하신 제품 정보는 영상 업로드하고 바로 댓글 달아주시면 제가 빠른 확인이 가능해요 되도록이면 다 달아 드리려고 노력하고 있으니 양해 부탁드려요 ㅠ
🌿 이 영상은 바쁜 일상 속 변하지 않는 신선함, 플랜틀리 스무디 키트로부터 소정의 제작비와 함께 리뷰용 제품을 무상 제공받아 제작했습니다.
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✔ 무니키친 전용 쿠폰 입력 시 6,000원 할인 (※ 쿠폰코드 : moo24)
🥤플랜틀리 스무디를 직접 먹어보니...
ㅇ 플랜틀리 스무디는 운동 후 간단한 식사, 간식, 디저트로 먹고 있어요
ㅇ 착즙주스는 식이섬유를 걸러내어 혈당이 오를까 봐 걱정되어 잘 먹지 않고 있는데 플랜틀리 스무디는 통째로 바로 갈아 먹어 영양과 식이섬유를 동시에 챙길 수 있어요.
ㅇ 원물 20가지 중 10가지 이상이 유기농 무농약 원료를 사용했고
ㅇ 여러가지 채소 중 몇가지는 신선도를 유지하고 체내 흡수율을 높이기 위해서 급속 냉동하기 전에 뜨거운 물에 데쳤다가 빠르게 식히는 블랜칭 과정을 거쳐요.
ㅇ 채소 비율 40% 이상에 곡물을과 견과를 더해 한끼 식사로 충분한 영양과 포만감을 제공해요.
ㅇ 플랜틀리 종이컵은 식약처 유해물질 검사 기준을 모두 통과한 안전한 생분해성 PLA 소재 를 사용해요
ㅇ 맛은 깔끔하고 건강한 느낌으로 요즘 유행하는 건강과 즐거움 두가지를 다 잡은 제품이라 강력 추천합니다.
꽂 차는 어디서 구매하셨어요? 너무이뻐서 저도 먹어보고 싶어요❤
무니키친님 남편 할머니 할아버지아들 딸 좋아하는 음식 입니다 소중히 혈당다이어트 레시피 감사합니다 무니키친님 코로나항상조심 하시고요 가을바람 살짝 부네요 항상무니키친 님 가족들이랑 가치 몸건강하시도요 즐거운 목요일 보내세요 1년 한번식 건강 검진 꼭 받으세요 몸은 진짜 소중하니까요 ~~~ㅎㅎㅎ
잭더리펴님 감사해요 💜
무니님~ 영상 잘 보고 있습니다~~ ^^ 팔뚝 넘 귀여우신데..누가 남자래요? ㅋㅋㅋ 다름이 아니라... 영상에서 식빵 구울때 사용하신... 그물망? 그건 뭐라고 검색해야 할까요? 캠핑다닐때 가지고 다니고 싶어서요..^^
- Omelette pancakes with sautéed mushrooms and pickled cabbage salad
- veggie, fruit, oats, nuts smoothie with choice of liquid + soft boiled egg
- eggs cooked in carrot, onion, mushroom, spicy green pepper with tomato sauce
- avocado toast (better with chicken or egg)
- dried pollack mixed with sesame oil, 2 potatoes, fries wakame, 1.5 L water, 1 tbsp soy saucesauce, 1 tbsp fish sauce, pressure cook
What is that beautiful and unusual oak you are using? I love all of your cooking items and the recipes. Thank you.
플랜틀리 스무디 진짜 맛있으면서 건강해 보이네요!! 과일, 채소, 견과류, 통곡물이 들어가 포만감도 가득해서 가볍게 한 끼로 먹어도 좋을 것 같아요!! 😍
무니키친님의 레시피도 너무 맛있을 것 같아요 💜💜
항상 건강하시고 행복한 한 주 보내세요 💜💜💜🫶🏻
다빈님 ~ 💜 요거 정말 맛있고 건강해서 강추!!! 다빈님도 환절기인데 건강 조심하시고 편안한 밤 되세요 💜
@@MoonyKitchen 감사합니다 💜💜
유리 티포트 너무 예쁘네요. 1인이 사용하기에 딱 좋은 사이즈 같아요 혹시 어디서 구매했는지 알수있을까요?
저도 요 스무디 먹고있는데 반갑네요
차종류는 어떤걸 드시는지 궁금해요
무니님 영상 보며 도움 많이 받고있어요
감사합니다 ❤
식빵은 근데 어디꺼로 드시나요?
통밀빵인거같고 얇아 보여서 따라 사고싶네요 ^^
아... 새벽배송으로 받은 로만밀 식빵이에요 ^^
아침밥은 대학교 들어갈 때까지 꼭 주시고~~설탕 포함 정제당은 가급적 멀리하고..저희애도 치료받은 적 있어서요. 무니님이야 어련히 잘 하시겠지만..수험생되고 다낭성 난소로 무월경 되는 경우도 많고 생리통도 엄청나고. 그래서 무니키친서 배운 레시피도 잘 써먹고, 매일 밥반찬하다보니 좋아져가네요. 늘 감사합니다..
무튼 아침먹어야 장이 부팅할 시간을 주니깐 꼭 밥이 아니어도 먹고안먹고가 중요하더라고요~~~
이현님 조언 감사해요.
큰애는 살찐다고 밥 안먹는다고 에효 자기 살찌는 원인이 본인이 사먹는 간식 (떡볶이, 음료)이 아니라 엄마가 아침밥 챙겨줘서 라고 그래요 ㅎㅎ
에효 중1인데 작년부터 말 안들어서 내년에는 피크를 치겠죠
이현님 자녀분 진심 부럽습니다. 다음 생애에 저 낳아주세요 ㅋㅋㅋ
항상 간단하면서도 건강한 식단 올려주셔서 감사합니다^^😍😍👍👍
이놈에 주뎅이는 항상 몸에 안좋은곳으로만 향하네요..
말없는 요리님 이놈의 주댕이도 그렇습니다. 오늘 쿠키와 떡볶이 먹고 후회했어요 흑 ㅠ 이놈의 주둥이
토마토 퓨레 정보 알수있을까요?😊건강레시피로 넘 좋아요😊
디벨로 제품이에요 ^^
@@MoonyKitchen 감사합니다^^
무니키친님. 야채세척기 어떤거 쓰세요?영상에서 봤었는데 그 영상을 못찾아서 최근 영상에 문의 글 남겨요
무니님 저 이거 먹고 있었는데 너모 반갑다는... 플랜틀리 맛있고 건강하고 저도 좋아해요 ❤
플랜틀리 마셔보신 분 많으시네요.
일반 카페의 스무디는 넘 당류가 높고 첨가물이 많아 먹기 거북한데 이건 찐 채소 과일이라 너모 좋아요 💜
따라하기 넘 좋은 식단들이네요😊 커피드시는 잔 어디제품인지 궁금합니다!
그게... 아라비아핀란드 빈티지 제품인데 저는 해외에서 구매했어요 ^^
시청해 주셔서 감사해요 💜 💜 💜
좋은 영상 감사드립니다!
알려주신대로 아침 식단 시작해볼게요 :) 좋은 제품도 알려주셔서 감사드려요!
플랜틀리 많이 사랑해 주세요.
저도 시청해 주시고 좋은 댓글 달아주셔서 넘 감사해요.
건강하고 행복하세요 💜
좋은 영상 감사합니다. 혹시 밥솥은 제품명이 어떻기 되나요? 미역국 끓이기 좋아보이네요
쿠쿠 제품이에요 💜
@MoonyKitchen 답변 감사합니다^^ 쿠쿠 모델명 좀 알 수 있을까요?
@@Sweetbasil-o8c 더보기 링크에 쿠쿠 걸어놨어요. 보시고 저렴한데서 구매하세요 ^^
계란트레이는어디서구입하나요~~😂
요새 저속노화식단에 관심있어서 검색해보다 보고갑니다. 제품괜찮아보이네요
저속 노화 식단 너무 좋아요.
가공 식품 최대한 피하고 건강한 로우 푸드로 먹는게 핵심인데 플랜틀리 스무디는 그 점이 좋은거 같아요.
시청 감사합니다. 항상 건강하세요 💜
안녕하세요^^ 혹시 3구후라이팬 정보 받을수있나요!
아 그게 제가 일본 출장갔다가 300엔샵에서 구매했어요.
오!! 무니키친님 저도 플랜틀리 마시는데 여기서보니 반가워요 ㅋㅋ 가벼윤 식사대용으로 저만한게없어요
오 플랜틀리 아시는군요.
저는 지인의 소개로 마셔봤는데 운동 후나 건강한 간식, 가벼운 식사로 잘 마시고 있어요.
이번 쿠폰으로 저는 넉넉히 주문 하려고요 💜
오늘도 잘봤습니다 무니님 ❤ 혹시 토마토퓨레는 어떤 제품 쓰시나요😊
영상에서는 디벨로 제품 사용했어요 ^^
저는 탄수화물 흰쌀밥 안먹고 정제되고 가공된것도
잘 안먹으로 하는데..중요한건 운동인데
운동을 진짜 열심히해야겠습니다 너무 무리 하지 않는 선에서>ㅁ<
너무 몸에 무리를해서 살려달라고 아우성
정신차려야겠습니다 모두 건강과안녕을 기원합니다
다양한 식재료로 맛나게 따라해봅니다 🍀☘👍🙏
푸바오님 항상 건강하시길 빌겠습니다.
시청 감사해요 💜
Really nice recipes! Wish the recipe details were in the description… lol
건강한 식생활. 밥을 대신할수있는 아침식사대용 식단영상이 흥미롭습니다. 아보카드 수술이 잘되었어요 😅
누가 자꾸 무니님께 남자라고 하는거에요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아 너무 웃겨 빵터졌어요 ㅎㅎㅎㅎ
흑 ㅠㅠ
꽃차우리는 주전자 어디껀가요
무니님 모든 영상이 다 좋지만 오늘은 특히 더 보물 같은 내용이네요^^
플랜틀리부터 사러 갑니다~~
수정님 💜 항상 감사해요 💜
좋은 음식 많이 드시고 운동도 하시고 항상 건강하세요 💜
편안한 밤 되세요 💜 💜 💜
무니님 덕분에 아침부터쇼핑ㅋ 즐거운하루되세요~
무니님 ❤ 영상보니까 너무너무 배고파요 다 먹고싶다아!!!!
무니님 크림색 팬이 어디제품인지 궁금합니다^^
뽐뿌양님 그게 제가 해외 출장 갔을때 사왔던건데...
정확히 말하자면 일본 300엔샵에서 구매했어요. 가격은 만원 정도...
@@MoonyKitchen 답견 주셔서 감사해요^^무니님 영상 항상 잘 보고 있어요♡
꽃차 구매처 너무 궁금 해욥 ㅎㅎ❤
무니님 아들로 태어나고싶다. 어렷을때부터 얼마나 건강하게 먹으며 살까 ㅎㅎ
당신의 요리법은 제가 가장 좋아하는 것입니다. 감사합니다. 😊
저야말로 감사합니다 💜
대단하다는 말 밖에... 감사합니다 얼마 전 당뇨 진단 받아서 평생 안 해본 식단에 관심 가지고 있었는데
저는 부모님이 당뇨이시고 저도 조금만 관리 소홀하게 하면 혈당이 튀는데 관리로 당뇨 진단만 받지 않았지 당뇨인이나 다름 없어요. 몸이 알거든요.
근육 많이 키우시고 (근육에서 당 소비) 식단 하시면 괜찮아지실거에요. 저희 어머니도 30이전에 당뇨 판정 받으셨는데 관리 잘 안하셔서 조금 아프시지만 70살 넘게 잘 살고 계세요.
관리 하시면 일반인 보다도 더 건강하게 살수 있다고 생각합니다 화이팅입니다~ 건강하세요.
@@MoonyKitchen 진심이 느껴지는 답변 정말 감사합니다. 행복하시고 건강하세요~^^
요리 잘하는 남자.. 부러워요! 나도 잘하고 싶다
쌀로별님 요리 잘하는 건장한 여자... 어떠세요? ㅋ
무니님 팬 정보 알 수 있을까요
Simple yet they look delicious.........Thank you.
미역국에 감자 넣는거 따라해보겠습니다람쥐❤
시청해 주셔서 진심 감사합니다람쥐 💜 💜 💜
토마토퓨레 어디제품인가요~~~??^^
Полезно для здоровья,это очень важно,хотя не очень вкусно,иногда это необходимо очень,спасибо.🌿🥗🌿💫.
Спасибо, что всегда поддерживаете меня. Надеюсь, у тебя сегодня хороший день. ☺️
Не очень вкусно? Овощи с яйцом и томатом это вкусно! Как первое что автор сделал!
무니님 카메라 뭐 쓰시나요?!
소니 a7c 쓰고 있어요 💜
스무디너무간편하고 좋은데요❤
관심 주셔서 감사해요😊 진심 괜찮은 제품이랍니다 💜
행복한 저녁 되세요 💜
에그인헬처럼 해 드셨던 팬이랑 팬덮개 궁금해요
팬은 자주 뚝배기 제품인데 이제 안나오는거 같고 덮게는 에밀앙리 타진 냄비 뚜껑이에요 ^^
they look tasty, healthy and simple 🌱🌱🌱
Fabulous upload here big thumbs up 👉👉👍👍🤗
Thank you for liking my recipes, and I hope you always have fun and happy things. ☺️
^토마토퓨레 어디꺼예요? 궁금하네요 ^^;
디벨라 토마토 퓨레같아요
첫번째는 에그인헬이랑 비슷하네요~!^^
다시 식단 시작해야겠어여 아자아자
아침햇살님 감사합니다 💜 우리 같이 건강해져요 💜
Wow super tasty recipe nice presentation
무니님 드시는 차종류 알 수 있을까요?
효순님 큐앤리브즈 꽃차와 다른건 고속도로 지역 특산물 코너에서 구매한거라 출처가 불명확 해요 🙂
고맙습니다
플랜틀리도 주문했어요~건강해 질 것 같아요😊
밥통으로 황태 미역국 완전 👍
드시던 동그란 차가 궁금해요
큐앤리브즈 라고 제품 상자에 써 있어요 ^^
토스트그물망궁금해여
Se vé todo delicioso
Wow so good very Very tasty ❤
Thank you 💜 💜 💜
식빵 보관 용기 좋군요
오우 팔뚝 근육 멋져요❤
ㅋㅋㅋ 남자라 오해하지 마세요 ㅋ
많이들 오해하셔서 지레 겁부터 😂
시청 감사합니다 💜
파슬리가 아니고 셀러리가 저렇게 가늘게 나오는 지 첨 알았네요
플랜티..끌리네요
감사해요 💜 💜 💜
Como se llama el tè ? 😮
Fantastisk !!!!
💜💜💜
Love your contents❤
Thank you 💜
Have anyone reduced weight ?
항상잘보고 갑니다 1등 출석 신나는 목요일 보내세여(*>﹏﹏
잭더리펴님도 좋은 밤 되세요 💜
Deliciouse ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
Thank you 💜
Christmas music🎄
Ngon quá bạn❤
Yummy 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋❤❤❤❤
❤
정보 물어보는데 답변을 안해주네요?
영상이 500개가 넘으면서 하루에 각 영상에 한개씩만 달려도 댓글이 500개라 하루종일 댓글 달 수가 없어 놓치는 댓글이 있어요 궁금하신 제품 정보는 영상 업로드하고 바로 댓글 달아주시면 제가 빠른 확인이 가능해요
되도록이면 다 달아 드리려고 노력하고 있으니 양해 부탁드려요 ㅠ
Завтрак и лук для работающего человека не совместима
🔥🔥🔥😍😍😍🍀🍀🍀
👍🌺🌻🌸🍳☕
💜 💜 💜