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옷 어디서 사세요?

얼굴자체가 예쁘시다

안 그래도 와사비는 어떤 게 제일 덜 나쁜 지 몰라 막막했는데 알려주셔서 감사합니다!

몸무게가 헤비해도 나올곳 나오고 들어갈곳 들어가면 몸매는 플러스요인인건 맞는데 그상태에서 얼굴은 부으면 답도없던대 얼굴 붓기 관리는 따로하시나요??

저는 진짜 카니보어 하고싶은데 김치를 못 끊겠어요 김치 없이는 밥 한술도 제대로 안넘어가는데 조금만 김치 먹으면서 하면 효과 없을까요??

고지방은 간에 안좋치 않을까요?

정말 아무것도 안먹고 오직 "사골만" 4일 먹는건가요??

하루에 마그네슘 2천이요?? 하루에 2천을 어떻게 먹죠..? 영양제로 몇알을 먹으면 될까요..? 위장에는 지장이 없을까요..?

핑크솔트는 어떤가요..?

정리: 간혈적단식 간식X 운동ㅈㄴㅈㄴ

약간 한국의 카다시안 같음

병원에서는 고기 위주의 식단이 대장 용종을 일으킨다고 하던데.. 어떡해야 하나요?

선생님 그러면,, 탄수화물을 아예 끊어야 할까요? 영상에서처럼 삼시세끼 고기만 먹어야 몸매가 변하고, 조금이라도 탄수화물을 겸해서 먹으면 고기 아무리 먹어도 효과는 없는건가요?

주아님 보면 기분 좋아지게하는 매력이 있으셔서 쇼츠 올라오면 즐겨봤는데 요샌 많이 바쁘신가요ㅠㅠ

고기는 안먹고 국물만 먹는건가요?

아니 골격자체가 콜라병인데 고기만 먹는다고 이래될까?

더정확한 소금정보 필요해요.

진짜 어마어마하네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

되게 뚱뚱해보여. 굶어서 배먀 홀쮜

이 여자랑 결혼하고싶다.

으유ㅗㅗㅗ 짱나

육식을 하면 노년에 위암 대장암 걸릴위험이 아주 높아집니다 실제로 암환자들 대부분이 육식하는 사람들입니다 육식즐기다 암걸려 고통스럽게 살지 말고 채식하세요 육식하다 암걸려서 채식 자연식으로 완치한 사례는 아주 많습니다 그런데 채식하다 암걸려서 육식으로 바꾸고 암고친사례가 있나요 ???

섭취칼로리 운운하는 분들 버터먹고 고기먹고 운동 안하고 살빼는거 보면 기절할듯 ㅋㄱㄱㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

삶은게란 가염버터 조합 너무 맛있어요❤

양을 어느정도 먹어야 되나여

오예~~

주아님 저 세미 카니보어(?) 하고 있는데요.. 흑염소탕 어떤가요??ㅠ

너무너무 맞는 말씀입니다.

식이섬유나 비타민은 어떻게 보충해요?? 유산균 따로 챙겨 먹나요?

주아님 안그래보이시는데 ...체지방률이 왜이리 높으세요..

전문성도 없으면서 막주워들은 지식으로 헛소리하는것들때문에 지쳐서 카니보어영상제작 포기하시거나 그럴 일 없게 해주세요ㅠㅠ🙏🙏

육덕보단 글래머시죠.ㅎㅎ

저 안빠져요 ㅠ ㅠ ㅠ괴로워요 ㅠ

저는 저탄수로 일주일 1키로씩 총 4키로 감량했는데요... 카니보어는 하루만에 1키로라니...대단하네여...😮

ㅡㅡ 풀냄새나서몬먹습니다 유료광고라고..휴😊

케틀벨 빨리감기 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

10키로씩 빼도 살늘어짐 같은거 없나요??

카니보어 먹을수있는음식이나 재료,식단 정리해주신영상도 있나욤..

카니보어할 때 황금구렁이 먹어도 되나요?

브라탑 정보가 궁금햐요ㅠㅠ 옷관련 컨텐츠도 보고 싶어요💕

마음이 따뜻하누

탄수너무배제 하면 섭취로 아닌...간이 당 다 만들어야 하니 당신생 무리생긴다고....그 부분은 어떻게 보실까용

귀엽당 ㅎㅎㅎ❤

정말 행복해요 주아님 말씀 괜히 눈물나네요~엄청난 긍정에너지 닮고 싶네요 감사합니다.♡

와근데 이틀먹었는데 도저히 니글니글 하면 어찌해야하나요 ???ㅜㅠ

주아님 지방을 연소시키려면 케톤체를 만들고 지방연소까지 가려면 최소한의 포도당 즉 탄수화물이 필요하다고 하는데. 카니 보어처럼 극적으로 탄수화물을 제한하면. 어떤 원리로 살이 빠지는지 궁금해요 저탄고지에서 일주일간 카니 보어 쪽으로 해보고 있는데 저는 오히려 같은음식 먹어도 예전보다 당이 더 튀고 예민해지는 것 같고 좀 체지방이 더 쌓이는 느낌이 들어서요ㅠ 극도 탄수제한하면 간이 자체 당 신생합성 해야해서 더 무리 갈수있다고 해서요....

8/18:65.5 kg(점심 사골+달걀2개, 저녁 목살250g) 8/19:63.6kg(아침 목살 200g 점심 달걀 3개 저녁 달걀 4개) 8/20: 몸무게 안잼(아침 앞전지 300g 점심 달걀 2개 저녁 삼겹살두줄) 8/21: 62.5 kg(아침 삼겹살 두줄 점심 소염통 230g 저녁 삼겹살 두줄) 8/22: 몸무게 안잼(아침달걀두개 점심달걀두개 저녁 곱창 200g) 8/23:60.5kg 오늘인데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ5일동안 딱 5키로 뺐어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 감사합니다 선생님ㅠㅠ 사실 이렇게나 잘빠질줄몰랐는데 최교에요..카니보어💕 진심으로 이게 뭐신일인가 싶고 싱기해요 감사합니다💕💕💕💕

근데 전 금음체질로 육류가 몸에 해로운 타입인데, 금체질인 사람들은 어떡해야 하나여?

육식동물 식습관 따라하려면 익혀먹으면 안되짘ㅋㅋ

저탄고지에서 넘어 왔습니다 근데잠을 깊히 못자서 힘들어요 수면의 질이 떨어진건 왜 그럴까요