- Видео 191
- Просмотров 271 871
Nutrizionista Barbara Palazzetti
Италия
Добавлен 10 мар 2016
Problemi di dieta? Prenota una consulenza GRATUITA di 15 minuti. ⬇️
Benvenuti nel canale RUclips della D.ssa Barbara Palazzetti Biologa Nutrizionista specializzata in alimentazione Sugar free e ideatrice del metodo Z.O.R.R.O..
Qui troverai informazioni consigli e strategie basate su evidenze scientifiche che ti aiuteranno a liberarti dal ciclo dannoso dello ZUCCHERO e a mantenere una GLICEMIA STABILE.
Questo è il vero segreto per:
. Risolvere la fame nervosa,
. Perdere peso
. Stabilizzare l'umore
. Ottenere concentrazione e chiarezza mentale
. Mantenere un buon livello energetico
. Controllare l'infiammazione
. Equilibrare gli ormoni
. Prevenire le malattie croniche
e molto altro.
Iscriviti e iniziamo questo viaggio insieme!
Questo canale è dedicato esclusivamente alla divulgazione informativa e non sostituisce il parere professionale.
Benvenuti nel canale RUclips della D.ssa Barbara Palazzetti Biologa Nutrizionista specializzata in alimentazione Sugar free e ideatrice del metodo Z.O.R.R.O..
Qui troverai informazioni consigli e strategie basate su evidenze scientifiche che ti aiuteranno a liberarti dal ciclo dannoso dello ZUCCHERO e a mantenere una GLICEMIA STABILE.
Questo è il vero segreto per:
. Risolvere la fame nervosa,
. Perdere peso
. Stabilizzare l'umore
. Ottenere concentrazione e chiarezza mentale
. Mantenere un buon livello energetico
. Controllare l'infiammazione
. Equilibrare gli ormoni
. Prevenire le malattie croniche
e molto altro.
Iscriviti e iniziamo questo viaggio insieme!
Questo canale è dedicato esclusivamente alla divulgazione informativa e non sostituisce il parere professionale.
10 indizi che lo ZUCCHERO controlla la tua vita (e non te ne accorgi!)
Per saperne di più prenota una consulenza telefonica gratuita, analizzerò la tua situazione specifica per scoprire se i miei percorsi “Sugar free” in affiancamento possono far al caso tuo. Clicca qui 👉calendly.com/barbarapalazzetti/15min
Scopri di più sul mio metodo Z.O.R.R.O.👉www.barbarapalazzetti.it/metodozorro/
Scarica la mia guida gratuita “Le cause biologiche della fame nervosa FAME NERVOSA”
Clicca qui👉www.barbarapalazzetti.it/famenervosa/
Descrizione: Lo zucchero potrebbe avere un controllo maggiore sulla tua vita di quanto immagini. In questo video esploriamo i segnali da non sottovalutare per capire se sei davvero dipendente. Scopri aspetti sorprendenti legati al consumo di zucchero ...
Scopri di più sul mio metodo Z.O.R.R.O.👉www.barbarapalazzetti.it/metodozorro/
Scarica la mia guida gratuita “Le cause biologiche della fame nervosa FAME NERVOSA”
Clicca qui👉www.barbarapalazzetti.it/famenervosa/
Descrizione: Lo zucchero potrebbe avere un controllo maggiore sulla tua vita di quanto immagini. In questo video esploriamo i segnali da non sottovalutare per capire se sei davvero dipendente. Scopri aspetti sorprendenti legati al consumo di zucchero ...
Просмотров: 80
Видео
Eliminare i CARBOIDRATI fa bene? (la verità!)/Metodo ZORRO
Просмотров 1,4 тыс.Месяц назад
Eliminare i CARBOIDRATI fa bene? (la verità!)/Metodo ZORRO
Il modo DEFINITIVO per dire addio alla voglia di ZUCCHERO (provato e testato!)/Metodo ZORRO
Просмотров 15 тыс.Месяц назад
Il modo DEFINITIVO per dire addio alla voglia di ZUCCHERO (provato e testato!)/Metodo ZORRO
Colazione Sugar free: ricette di base facili (anche per chi non sa cucinare!)/Metodo ZORRO
Просмотров 4,2 тыс.3 месяца назад
Colazione Sugar free: ricette di base facili (anche per chi non sa cucinare!)/Metodo ZORRO
L'importanza di porsi degli OBIETTIVI (chiari e motivanti!)/Metodo ZORRO
Просмотров 2623 месяца назад
L'importanza di porsi degli OBIETTIVI (chiari e motivanti!)/Metodo ZORRO
L'importanza del MINDSET in un percorso di DIMAGRIMENTO (la svolta mentale!)/Metodo ZORRO
Просмотров 4123 месяца назад
L'importanza del MINDSET in un percorso di DIMAGRIMENTO (la svolta mentale!)/Metodo ZORRO
DIGIUNO INTERMITTENTE per DIMAGRIRE (e non solo!)/Metodo ZORRO
Просмотров 7055 месяцев назад
DIGIUNO INTERMITTENTE per DIMAGRIRE (e non solo!)/Metodo ZORRO
Troppo zucchero nella colazione: ecco gli effetti (e come evitarli)/Metodo ZORRO
Просмотров 35 тыс.6 месяцев назад
Troppo zucchero nella colazione: ecco gli effetti (e come evitarli)/Metodo ZORRO
Smetti di CONTARE le CALORIE (e vivi meglio!)/Metodo ZORRO
Просмотров 1,1 тыс.6 месяцев назад
Smetti di CONTARE le CALORIE (e vivi meglio!)/Metodo ZORRO
3 VALIDI motivi per NON usare l'ERITRITOLO/Metodo ZORRO
Просмотров 7727 месяцев назад
3 VALIDI motivi per NON usare l'ERITRITOLO/Metodo ZORRO
il lato oscuro dello zucchero raffinato: IL FRUTTOSIO/Metodo ZORRO
Просмотров 1,3 тыс.7 месяцев назад
il lato oscuro dello zucchero raffinato: IL FRUTTOSIO/Metodo ZORRO
tre analisi del sangue fondamentali per capire la tua glicemia (e la tua salute!)/Metodo ZORRO
Просмотров 11 тыс.8 месяцев назад
tre analisi del sangue fondamentali per capire la tua glicemia (e la tua salute!)/Metodo ZORRO
Lo zucchero della frutta si comporta come lo zucchero raffinato?
Просмотров 7 тыс.8 месяцев назад
Lo zucchero della frutta si comporta come lo zucchero raffinato?
MONTAGNE RUSSE GLICEMICHE: CAPIRE GLI ALTI E BASSI DELLA GLICEMIA/Metodo ZORRO
Просмотров 2,1 тыс.8 месяцев назад
MONTAGNE RUSSE GLICEMICHE: CAPIRE GLI ALTI E BASSI DELLA GLICEMIA/Metodo ZORRO
La Verità Sugli Alimenti Super Proteici: Cosa Nascondono?
Просмотров 2,5 тыс.9 месяцев назад
La Verità Sugli Alimenti Super Proteici: Cosa Nascondono?
LA GINNASTICA FUNZIONALE CAMBIERA' IL TUO CORPO
Просмотров 25610 месяцев назад
LA GINNASTICA FUNZIONALE CAMBIERA' IL TUO CORPO
Carboidrati: AMICI o NEMICI della Tua Dieta? Scopri la Verità!
Просмотров 1,8 тыс.10 месяцев назад
Carboidrati: AMICI o NEMICI della Tua Dieta? Scopri la Verità!
7 BUONI MOTIVI PER ELIMINARE LO ZUCCHERO/Metodo ZORRO
Просмотров 2 тыс.11 месяцев назад
7 BUONI MOTIVI PER ELIMINARE LO ZUCCHERO/Metodo ZORRO
9 STRATEGIE PER MANTENERTI IN FORMA DURANTE LE FESTE
Просмотров 292Год назад
9 STRATEGIE PER MANTENERTI IN FORMA DURANTE LE FESTE
DIRETTA CON DR GIULIETTI FISIOTERAPISTA: Alimentazione e Postura
Просмотров 137Год назад
DIRETTA CON DR GIULIETTI FISIOTERAPISTA: Alimentazione e Postura
MANIPOLATI PER MANGIARE? ESPLORA IL NEUROMARKETING Alimentare
Просмотров 227Год назад
MANIPOLATI PER MANGIARE? ESPLORA IL NEUROMARKETING Alimentare
LE CAUSE BIOLOGICHE DELLA FAME NERVOSA/Metodo ZORRO
Просмотров 219Год назад
LE CAUSE BIOLOGICHE DELLA FAME NERVOSA/Metodo ZORRO
Oltre la Dieta: Come l'Attività Fisica Accelera il DIMAGRIMENTO
Просмотров 259Год назад
Oltre la Dieta: Come l'Attività Fisica Accelera il DIMAGRIMENTO
CIBI LIGHT: LA SCELTA SBAGLIATA PER DIMAGRIRE
Просмотров 235Год назад
CIBI LIGHT: LA SCELTA SBAGLIATA PER DIMAGRIRE
Dal Caos alla Cucina Perfetta: SEGRETI per Organizzarsi con Successo
Просмотров 348Год назад
Dal Caos alla Cucina Perfetta: SEGRETI per Organizzarsi con Successo
"Come la Vitamina D POTENZIA il Tuo Metabolismo e Favorisce il DIMAGRIMENTO
Просмотров 1,9 тыс.Год назад
"Come la Vitamina D POTENZIA il Tuo Metabolismo e Favorisce il DIMAGRIMENTO
COLAZIONE SUGAR FREE: INTERVISTA AD ADRIANA. SENZA ZUCCHERO MA CON TANTA ENERGIA
Просмотров 729Год назад
COLAZIONE SUGAR FREE: INTERVISTA AD ADRIANA. SENZA ZUCCHERO MA CON TANTA ENERGIA
Prenota una consulenza gratuita per ricevere una valutazione dettagliata della tua situazione e comincia il tuo percorso Sugar free. calendly.com/barbarapalazzetti/15min
Dottoressa, i libri di testo su cui studiate, non sono tutti uguali. Molti suoi colleghi oltre ad essere in malafede, sono anche mooolto ignoranti, e tanti dottori mi fanno pena per come ragionano. A mia moglie malata hanno dato una dieta dove le uova sono contenute in due alla settimana, gli zuccheri in quantità… 🙏🙏🙏🙏🙏
Ha ragione sui social si trova di tutto! Comprendo la difficoltà che le persone hanno nell'orientarsi tra i professionisti e i vari guru. Difficile distinguere il marketing dalla verità...😔
Dssa buongiorno, io ho ininterrottamente tutto il fisico e organi infiammati cronico, come posso togliere la voglia di dolci, dipendente da cioccolato extra fondente. Per favore mi può dire cosa si può prendere.. soffro anche di dolicocolon trasverso, contorto fermentazione da zuccheri e putrefazione.. Sibo, Disbiosi, iper permeabilità intestinale cronica etc ,menopausa, pericardite, nel 2023 tolta cistifellea per calcoli e polipi. Da 6anni dietoterapia.. ristagno fecale. Grazie ❤😢
Prenoti una consulenza gratuita di 15 minuti cliccando il link calendly.com/barbarapalazzetti/15min
@nutrizionistabarbarapalazz6555 dssa buongiorno sono Federica, la ringrazio che mi ha risposto, dato che oggi pomeriggio ho visita medica, la contatterò appena mi libero.. la ringrazio infinitamente 🙏❤️
Dottoressa io prima mangiavo integrale e stavo male , adesso passato a una dieta prettamente carnivora con poche quantita di verdure a foglia verde sto da dio , scomparsi dolori muscolari e articolari , problemi cutanei ma soprattutto grande energia .
Io ne soffro, pure Sibo, iper permeabilità intestinale, sensibilità al glutine con celiachia, lattosio lattulosio e non posso nessun tipo di zuccheri
Grazie dottoressa. Io la mattina mangio il salato e il dolce, un vero e proprio pranzo. La sera quasi niente
www.barbarapalazzetti.it/metodozorro/
Col glutine onnipresente sulla tavola italiana, credo ne soffrano o ne soffriranno un po' tutti
Dot.sa ho trovato zuccheri aggiunti a datteri comprati al supermercato Todis, che tristezza qnd me ne sono accorto 😢
Grazie dott. Tutto chiaro
Cosa mangiare la sera? Io sono ipotiroidea Grazie dottoressa
Cosa dovrei fare che sono ingrassata?
Fissa un appuntamento per una consulenza gratuita e ricevi un'analisi completa della tua situazione e cominci il tuo percorso Sugarfree calendly.com/barbarapalazzetti/15min
Ha ragione dottoressa infatti io mangiando così sono ingrassata sono anche in menopausa e ho la tiroidite di hascmoto
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Grazie mille spiegazione perfetta ❤
Sei bravissima.
Grazie❤
Mi scusi per il disturbo come posso prendere l'aceto di mele,va bene due cucchiaini di aceto di mele in un bicchiere d'acqua prima dei pasti grazie
Una spiegazione molto Chiara complimenti,bravissima continua cosi'
Grazie mille, complimenti per la sua competenza.
Dssa buongiorno mi può aiutare, per favore dicendomi quanto lattosio contiene un cioccolatino baci Perugina classico e Extra dark 70% e quanto zucchero? Grazie mille 🙏 Federica
4/5 g di zucchero e tracce di lattosio
Grazie mille dssa ,lei è stata gentilissima, le auguro BUON NATALE FEDERICA 😘
👍👍👍👍👍
Ottima spiegazine comprensiva. Grazie per la spiegazione.
Grazie Dottoressa, molto chiare le sue spiegazioni di un argomento che tutti dovrebbero conoscere
Mi chiedo però una cosa: l'uomo non è stato progettato dalla natura per cibarsi di cereali, è stata la civilizzazione a portarci a consumarli processandoli. Come possono fare tanto bene? Diverso è il caso dei carboidrati da verdura.
Salve dottoressa, il decaffeinato crea problemi? Grazie
Io il caffè sempre dopo mangiato, anche perché mi altera lo stomaco. Seguo un'alimentazione povera di zuccheri e sto benissimo, ho risolto tanti problemi. Purtroppo c'è alta dipendenza dallo zucchero in Italia, oltre all'incapacità di cambiare abitudini. Grazie per il suo lavoro.
Grazie per la rassicurazione Dott.ssa in quanto io sono prevalentemente in chetogenica accompagnata da verdure , lei e' molto brava e esaustiva 👏👏 , oltre che una bella donna .
Fissa un appuntamento per una consulenza gratuita e ricevi un'analisi completa della tua situazione e cominci il tuo percorso Sugarfree. Posti limitati. calendly.com/barbarapalazzetti/15min
Burro e marmellata a colazione fa alzare la glicemia?
Grazie
Grazie consigli Preziosi
Come possiamo zuccherare il caffè,il latte,lo yogurt, i dolci? Potrebbero andare bene il miele,lo sciroppo d'acero,lo sciroppo d'agave? O fanno male ugualmente? Grazie.
Se si smaltisce non fa niente?? Tipo pedalare..
Aspettiamo la risposta! È interessante la domanda!
Buongiorno vero perché io sono allergico prima ero al miele adesso sono a olio di coco e al melograno e frutti tropicali 😢
Grazie dottoressa
Io uso Eutirox mi hanno detto di non usare il sale iodato è vero?
Grazie dottoressa
Non li sapeevo
Io non li mangio perché non mi piacciono
Una volta l'anno
Si lo sapevo
Si sono dipendente dallo zucchero
Si
Troppo tardi, grazie alla prigionia casalinga del 2020 mi è diventato diabete, grazie
Grazie 🙏🙏🙏 dottoressa lei è una salvezza per chi la incontra!!! ❤❤❤
È vero che lo zucchero di barbabietola viene assorbito più lentamente dall'organismo? Grazie mille!!!❤️❤️❤️
Buongiorno dottoressa, è il sesto giorno che mi alimento con legumi e carne, legumi e pesce, legumi e uova, anche a colazione, mi sento molto bene, secondo lei alla lunga potrebbe essere riduttiva?, grazie mille
Complimenti!! Molto interessante ed espletativa grazie ❤
Grazie ❤
Se il pancarrè lo faccio io,una fetta tostata può andare?
La mia colazione, caffè con pochissimo zucchero ,yogurt bianco ,una manciata di semi di zucca o un cucchiaino di semi di Lino macinati o semi di chia,un punta di cucchiaino di miele