E' fondamentale saper distinguere la fame vera dalla fame nervosa. L'alimentazione è lo strumento fondamentale per controllare i picchi glicemici spesso causa di fame e sbalzi di umore. Troppo spesso la fame nervosa e il sintomo di uno squilibrio biochimico e può essere facilmente risolta. grazie per il tuo prezioso feedback 😊
Diretta utilissima e chiarissima come tutte le altre!!!Grazie❤️
E' fondamentale saper distinguere la fame vera dalla fame nervosa. L'alimentazione è lo strumento fondamentale per controllare i picchi glicemici spesso causa di fame e sbalzi di umore. Troppo spesso la fame nervosa e il sintomo di uno squilibrio biochimico e può essere facilmente risolta. grazie per il tuo prezioso feedback 😊