الاعداد البدنى فى كرة القدم
الاعداد البدنى فى كرة القدم
  • Видео 88
  • Просмотров 192 000
تدريبات على التوافق العضلى العصبي و المهارات الحركية لاعبي كرة القدم تجعلك لاعب محترف فى اسرع وقت
هدية لجميع لاعبي كرة القدم تدريبات على التوافق العضلى العصبي تزيد من قدرتك الحركية و تجعلك تتقن المهارات الأساسية في كرة القدم و تزيد من مهاراتك
Просмотров: 248

Видео

كيف تكون لاعب كرة قدم محترف 3 دقائق تمرين يشمل رشاقة و توافق و قوة انفجارية و مهارى فى نفس الوقت
Просмотров 273Месяц назад
هدية لكل لاعب كرة قدم تستطيع أن تحول عضلاتك إلى عضلات قوية ومتناسقة فى نصف ساعة يوميا تمرين تستطيع أدائه فى المنزل او اى مكان صغير 6 تكرارات فى 4 مجموعات الراحة دقيقة بين كل مجموعة
إحماء غير تقليدى بالكرة يساعد على التركيز و الصلابة الذهنية و تدريبات نهارية
Просмотров 2002 месяца назад
إحماء غير تقليدى بالكرة يساعد على التركيز و الصلابة الذهنية و تدريبات نهارية
إحماء غير تقليدى بالكرة و تدريبات التسليم و التسلم و الإسناد و التحرك بدون كرة للاعبي كرة القدم
Просмотров 3202 месяца назад
إحماء غير تقليدى بالكرة و تدريبات التسليم و التسلم و الإسناد و التحرك بدون كرة للاعبي كرة القدم
تدريب خططى شامل دفاعى هجومي في كرة القدم سواء كنت مدرب أو لاعب لا يفوتك هذا الفيديو
Просмотров 2562 месяца назад
تدريب خططى شامل دفاعى هجومي في كرة القدم سواء كنت مدرب أو لاعب لا يفوتك هذا الفيديو
معلومات مهمة لكل لاعب كرة قدم أو مدرب ( أهمية القوة المميزة بالسرعة فى كرة القدم)
Просмотров 3472 месяца назад
معلومات مهمة لكل لاعب كرة قدم أو مدرب ( أهمية القوة المميزة بالسرعة فى كرة القدم)
تمرين هجومي ( كرة قدم ) على كيفية الاختراق من أطراف الملعب و استغلال الكرات العرضية من الجانبين
Просмотров 3342 месяца назад
تمرين هجومي ( كرة قدم ) على كيفية الاختراق من أطراف الملعب و استغلال الكرات العرضية من الجانبين
تمرين على الانهاء على المرمى مع الربط بين الخطوط الثلاث في الملعب
Просмотров 3573 месяца назад
تمرين على الانهاء على المرمى مع الربط بين الخطوط الثلاث في الملعب
تمرين مهارى للناشئين والبراعم ( تسليم و تسلم و تحكم في الكرة وتبادل المراكز )
Просмотров 414Год назад
تمرين مهارى للناشئين والبراعم ( تسليم و تسلم و تحكم في الكرة وتبادل المراكز )
تدريب بدنى مهارى مركب ( تحمل أداء ) و كيفية اداء المهارة في ظروف التعب العضلى والمجهود البدنى
Просмотров 838Год назад
تدريب بدنى مهارى مركب ( تحمل أداء ) و كيفية اداء المهارة في ظروف التعب العضلى والمجهود البدنى
تدريبات مهمة لكل مدربين كرة القدم ( إحماء حديث / تحمل عام / سرعة انتقالية وسرعة رد الفعل )
Просмотров 722Год назад
تدريبات مهمة لكل مدربين كرة القدم ( إحماء حديث / تحمل عام / سرعة انتقالية وسرعة رد الفعل )
وحدة تدريبية كاملة من فترة الإعداد العام الاسبوع الرابع ( قوة عامة ) ونصائح مهمة لمدربي كرة القدم
Просмотров 758Год назад
وحدة تدريبية كاملة من فترة الإعداد العام الاسبوع الرابع ( قوة عامة ) ونصائح مهمة لمدربي كرة القدم
روشتة علاج للكرة الأردنية بعد توقف دام 6 أشهر
Просмотров 179Год назад
روشتة علاج للكرة الأردنية بعد توقف دام 6 أشهر
القوة البدنية في كرة القدم ومدى تأثيرها على الجانب المهارى
Просмотров 9952 года назад
القوة البدنية في كرة القدم ومدى تأثيرها على الجانب المهارى
كيفية التدريب خططى و على الجمل الخططيه هدية لجميع مدربي كرة القدم نصائح غالية طوال مشاهدتك للفيديو
Просмотров 7852 года назад
كيفية التدريب خططى و على الجمل الخططيه هدية لجميع مدربي كرة القدم نصائح غالية طوال مشاهدتك للفيديو
كيفية تحديد والتحكم في شدة الحمل التدريبي للوحدة التدريبية في كرة القدم
Просмотров 5 тыс.2 года назад
كيفية تحديد والتحكم في شدة الحمل التدريبي للوحدة التدريبية في كرة القدم
( مساحة اللعب ) نصائح لجميع اللاعبين و المدربين فى تكتيك كرة القدم . حلقة لا تجعلها تفلت منك .
Просмотров 3,3 тыс.2 года назад
( مساحة اللعب ) نصائح لجميع اللاعبين و المدربين فى تكتيك كرة القدم . حلقة لا تجعلها تفلت منك .
بفضل الله ثم دعواتك وبعد التعاقد مع فريق سحاب الأردنى 5 انتصارات متتالية
Просмотров 4313 года назад
بفضل الله ثم دعواتك وبعد التعاقد مع فريق سحاب الأردنى 5 انتصارات متتالية
أهم النصائح التي يجب على كل مدرب أن يعرفها ليتفادى الوقوع في أخطاء
Просмотров 2,3 тыс.3 года назад
أهم النصائح التي يجب على كل مدرب أن يعرفها ليتفادى الوقوع في أخطاء
فيديو هدية لجميع مدربى كرة القدم ( تدريبات حديثة فى كرة القدم )
Просмотров 3,5 тыс.3 года назад
فيديو هدية لجميع مدربى كرة القدم ( تدريبات حديثة فى كرة القدم )
طرق التدريب على المهارات الاساسية فى كرة القدم ( تمرينات بأكثر من كرة )
Просмотров 2,7 тыс.3 года назад
طرق التدريب على المهارات الاساسية فى كرة القدم ( تمرينات بأكثر من كرة )
طرق التدريب على المهارات الأساسية ( تدريبات فنية إجبارية )
Просмотров 2,1 тыс.3 года назад
طرق التدريب على المهارات الأساسية ( تدريبات فنية إجبارية )
هدية لجميع العاملين بمجال تدريب كرة القدم ( طرق تدريب المهارات الأساسية في كرة القدم )
Просмотров 3,3 тыс.3 года назад
هدية لجميع العاملين بمجال تدريب كرة القدم ( طرق تدريب المهارات الأساسية في كرة القدم )
إجابة عن أسئلة تقنين الاحمال و النبض المستهدف و الزمن المستهدف.
Просмотров 6 тыс.3 года назад
إجابة عن أسئلة تقنين الاحمال و النبض المستهدف و الزمن المستهدف.
الجزء الثاني من الاحمال التدريبية
Просмотров 4,3 тыс.3 года назад
الجزء الثاني من الاحمال التدريبية
كيفية تقنين الاحمال التدريبية لجميع المدربين من الالف الى الياء
Просмотров 12 тыс.3 года назад
كيفية تقنين الاحمال التدريبية لجميع المدربين من الالف الى الياء
كيفية تطوير الأداء الحركى للبراعم و دمج العناصر البدنية (توازن و توافق ) و المهارية بشكل علمى
Просмотров 6313 года назад
كيفية تطوير الأداء الحركى للبراعم و دمج العناصر البدنية (توازن و توافق ) و المهارية بشكل علمى
الوحدة التدريبية في كرة القدم
Просмотров 9 тыс.3 года назад
الوحدة التدريبية في كرة القدم
تمرين بدنى مهارى خططى انصح كل المدربين بمشاهدتة
Просмотров 4,5 тыс.3 года назад
تمرين بدنى مهارى خططى انصح كل المدربين بمشاهدتة
تمرين مركب بدنى مهارى فى فترة المنافسات للفريق الأول
Просмотров 2 тыс.3 года назад
تمرين مركب بدنى مهارى فى فترة المنافسات للفريق الأول

Комментарии