Видео

Юлечка вы умничка. Не обращайте ни на кого внимания

Юля так держать, только вперед, лето скоро😅 на глупых внимание не обращайте.

Юля, мои обожают суп гречневый с фрикадельками и плавленным сыром. Если такой не пробовали советую сварить. Внуки у меня трскают его аж за ушами пищит😂

Вес не очень информативен, особенно для женского организма, например перед критическими днями сразу +3 кг, очень деморализует. К тому же вес жира и вес мышц тоже разный, можно очень по разному выглядеть при 60 килограммах например. Так что объемы это правильнее. Так держать! А всем, кому неприлично, пусть отвернутся.

Вы мерьте обьем груди в бостгалтере это правильно

Юля все нормально делайте свое дело

Доброго утра, ура , прогресс есть, это радует. Вообще чтобы вес на весах не прыгал взвешивайте всегда в одном месте, я так делаю. На счет хейтеров, вот канал будет расти и они будут появляться, решайте сами как на них реагировать, можно и банить и отвечать им и посылать в дальнее путешествие, это в первую очередь ваш канал и вы решаете как на них реагировать, вы сами решаете что и как на канале будет. Мне например очень интересно смотреть ваш процесс и похудение и меню на день, все достаточно просто и по домашнему, а то есть каналы прям с пп питанием и спортом, там все так прям как в кино аж не вериться . У вас мне больше нравиться и еда домашняя и сами достаточно понятно все рассказываете, как говорится ближе в народу))

Юля, молодец! У Вас можно только поучиться многим, это не жадность, это разумное планирование и экономия. Это здорово! Необходимо не тратить лишние деньги, покупать на эмоции , а потом спасать или вообще выкидывать продукты. А съэкономленные денежки пригодятся на другие цели .

У нас курица 130,бедро 160,грудка 240

Юлия, хорошие результаты, я всегда взвешивалась каждый день по утрам, а замеры в конце месяца, обращала внимание, что объёмы уходят медленнее, чем вес, у меня так, я меряю и ляшки и голень, руки,запястье, шею , но у меня ноги и попа полные, а вверх нормальный.

Да что за люди такие? Лишь бы ядом свом плюнуть. Не нравится - пройдите мимо. Юля, у каждого блогера много хейтеров, не обращайте внимания. Очень даже прилично в купальнике. Поздравляю с результататми! Продолжаем...

Юля, поздравляю Вас!

Здравствуйте Юля, вы молодец, не стоит преуменьшать свои труды! Вес Ваш хорошо уходит, тем более за 2 недели👏 И не обращайте внимания на такого рода «комментаторов» и их «очень нужные» комментарии😂P. S. в магазинах клетчатка продается, может ее попробовать, раз по овощам не получается?

Хотела через месяц после начала пути к стройности взвеситься, но вчера не выдержала и взвесилась. -3 кг за 19 дней! Это конечно мало, но начало есть.

Доброе утро Юля❤ Результаты великолепные, продолжай дальше. В куральнике выглядишь хорошо и замерять удобно.

Доброе утро, Юля не обращайте ни на кого внимания!!! Я с удовольствием смотрю все ваши ролики. Вы все делаете правильно 👍

Не, это не моё. Сидеть, отсчитывать по крупинкам крупы, до мулиметра из пипетки масло на сковороду, по ленинградской норме хлеб в день- жесть. Не для голодовки мы с мужем работаем чтобы готовить скудную, непитательную пищу, а вернее чтобы голодать. Согласна с некоторыми комментаторами, как можно на 1000р на неделю прокормиться, как? Меню на неделю составляется для удобства, но здесь именно ущемление в граммах и колориях. Хотя, каждый заботится о своих любимках по разному.

Из суповых наборов и суп свалить, и мяска можно наковырять на салаты, я сразу много варю, бульон замораживаю

А если с рёбрышек срезать филе, то можно не покупать деликатес-перзол по 500₽ за кг😅

245 рублей это 1 кг голени, это еще + один ужин на семью. Я всегда так же покупаю целиковые тушки и разделываю сама. Еще можно фарш сделать, это еще плюс. Фарш тоже не дешевый. Вы все правильно делаете, спасибо❤

Ужас какие страшные руки.

Смотря на что Вы берете этих кур,куры порой дороже разделки,так что не всегда есть смысл.

С большим интересом посмотрела этот ролик. Но я почему-то думала, что выгода будет гораздо больше. Я сама всегда предпочитала покупать целую курицу, а теперь даже не знаю...

Привет, я тоже скупая 😂, живем по меню. Ваши видео очень вдохновляют меня. Очень удобно, с утра приготовила и свободна весь день. В воскресенье закупаюсь на неделю продуктами. Среди недели только молочка, хлеб пеку сама. Ну и вкусняшки если дети захотели.

Юля , вы большая молодец, всё планируете и экономите, ничего не выбрасывайте это самое главное, продукты грех выкидывать, а с чего это я взяла , да глядя на своих молодых, наготовят всего , на след день суши наберут, а еды полно, вот и пропадает много и это у них в порядке вещей, внуки тоже разбалованы . Вот от туда наверное и комментарий такой про жадность,от транжир.

Гляньте-ка, меню они составляют... Признавайтесь-скупые тут все собрались? 😅😅😅 А, кроме шуток, после того как я начала составлять меню, я рай увидела. Не мучаюсь что готовить, и что покупать)) Походу, тоже скупая)))

Слава богу смотрю видео сегодня 26 числа.так расстроилась.слава Господу !

Спасибо БОЛЬШОЕ!❤ Мне тоже эта тема интересна.

Привет Юля, можешь не заморачиваться, а взять меню которое у вас было 3 месяца назад. И опять по новому кругу каждую неделю готовить по составленному меню. Разготавливать это неблагодарный труд. Спросите что они ели 3 дня назад и никто не вспомнит! Повеньте, это нужно только вам. .

Конечно это не скупость. Скорее это более свобода мозговая, на неделе. Скорее такой коммент от не очень далекой женщины..., может не сильно готовит человек..

Да Юля,я обратила внимание на этот комент.не понятно какое отношение это имеет к тебе,у тебя хорошее ,разнообразное питание и всегда полон стол

При всем уважении, до меня не доходит, как можно потратить на продукты в нелелю 1000. Или даже 2, или 3. Я залаживаю в бюджет 1000 руб на продукты в день. И это я экономлю. Нас четверо. Дети немного старше выших

Юля есть канал Кухня без фанатизма очень много простых и вкусных рецептов и они подходят для похудения и для всей семьи.

Расскажи пожалуйста про древесный гриб, не слышала даже. Что с ним готовишь?

❤давай я сматрю

Привет Юля я тоже составляю меню для удобства, не надо голову ломать

Юля, привет! Твои влоги меня тоже мотивируют на похудение. На сколько ты похудела? Помню, ты вес не хотела озвучивать и не надо . Твои рецепты тоже для себя взяла на заметку! Фигура у меня такая же как у тебя, сверху больше , чем внизу . Тоже уже не раз худела, самое главное, уменьшить порцию сначала. И сладкоежка я ещё... Ты большая молодец и не обращай внимания на разных комментаторов.

А где пареная репа, суточные щи, рассольник с почками, рыбка с душком под бояришник и невыстоявщуюся брагу.

В Казанском чижике: -курица - 169; -бёдра - 169; -голень - 219; -филе - 329; -крылья в маринаде только - 299.

И где же такие цены на курицу

А как , насчёт УТЫ ?😂

Привет Юляша и семья😇🌺💕🔥я вот тоже думаю что вся полиция и тд это просто формальность😇😇Серёже скорейшего восстановления😇🙏🌞

Юля, здравствуй, купите овсяную муку для себя, я делаю и печенья из неё за 15 мин, и пп тортики.

Спасибо но все равно выгоднее целиком брать

Юля ,добрый день ,извини ,я про этот кексик туда надо яйцо,яблоко ,какао ивсе?

Юля, извините, уменьшить порции конечно нужно, но не с целью есть вредные вкусности , глупо же худеть на пирогах и колбасе хоть и в мизерном количестве, такие продукты вызывают срывы, есть куча рецептов которые не вызывают инсулиновый ,, взрыв,, П. П. не может плохо влиять на желудок, голод испытывать нельзя! А что вы будете делать когда у вас встанет вес? А это произойдёт, Вам придётся снижать ещё калории , поэтому начинать нужно с 2000 кал. и постепенно снижать до 1500 .

Посмотрите доктора видео Максима Кузнецова

У вас очень красивый почерк)))

Юля,у меня племянник в 12 лет проглотил магнит овальный закруглегный,сидел за компом и игрался гонял во рту.Был один дома.Позвонил маме на работу.Она медик.В роддоме работает.Была на сутках.Через 2 дня вышел магнит.Коллеги сказали главное чтобы в пищеводе не застрял.

Покупаю курицу, она получается выгоднее намного. Делю на части, но тут же готовлю. Курица сама по себе в магазинах идет уже размороженная, то есть как рыба, охлажденная, из замороженного сырья. При повторной заморозке у нее через неделю две появляется странный привкус и аромат, именно с заморозки. В морозилке все чисто, и сама курица хорошо запечатана, но видимо из-за повторной заморозки после разморозки ее становится невозможно есть.