Andrii Tsenilov
Andrii Tsenilov
  • Видео 117
  • Просмотров 234 457

Видео

Китай. Конец 2016 года. Велотренировка
Просмотров 151Год назад
Китай. Конец 2016 года. Велотренировка
Как я стал Веганом и Велосипедистом
Просмотров 271Год назад
Как я стал Веганом и Велосипедистом
Что со мной Случилось? Полная История
Просмотров 587Год назад
Полная история моего канала начиная с февраля 2018 года в Гонконге, что случилось и почему я так и не начал тренироваться.
Почему я Не Снимаю Видео. Новый Год 2019
Просмотров 2,7 тыс.5 лет назад
Мой английский канал: ruclips.net/channel/UC-k4OgdL4bdWQzwywrpf48Q Я Вконтакте: id258678619 Мой Инстаграм: andrew.get_it_done Подписаться на канал: goo.gl/dE9Nxp Все Тренировки Здесь: goo.gl/K4rwbE Спасибо большое за просмотр! Буду очень рад, если ты подпишешься!
Что с Каналом? Лучшее Время для Приезда на Юг Китая
Просмотров 9945 лет назад
Мой английский канал: ruclips.net/channel/UC-k4OgdL4bdWQzwywrpf48Q Я Вконтакте: id258678619 Мой Инстаграм: andrew.get_it_done Подписаться на канал: goo.gl/dE9Nxp Все Тренировки Здесь: goo.gl/K4rwbE Спасибо большое за просмотр! Буду очень рад, если ты подпишешься!
Дисковые VS Ободные Тормоза. Кризис 2019-2020
Просмотров 3,2 тыс.5 лет назад
Как выжить в кризис 2019-2020: ruclips.net/video/XP5aQDyiB9E/видео.html Мой английский канал: ruclips.net/channel/UC-k4OgdL4bdWQzwywrpf48Q Я Вконтакте: id258678619 Мой Инстаграм: andrew.get_it_done Подписаться на канал: goo.gl/dE9Nxp Все Тренировки Здесь: goo.gl/K4rwbE Спасибо большое за просмотр! Буду очень рад, если ты подпишешься!
3 Лучших Алюминиевых Велосипеда
Просмотров 2,5 тыс.5 лет назад
Мой Инстаграм: andrew.get_it_done Мой английский канал: ruclips.net/channel/UC-k4OgdL4bdWQzwywrpf48Q Я Вконтакте: id258678619 Подписаться на канал: goo.gl/dE9Nxp Все Тренировки Здесь: goo.gl/K4rwbE Спасибо большое за просмотр! Буду очень рад, если ты подпишешься!
Почему Я Не Беру Specialized в Китае
Просмотров 2,4 тыс.5 лет назад
Мой английский канал: ruclips.net/channel/UC-k4OgdL4bdWQzwywrpf48Q Я Вконтакте: id258678619 Мой Инстаграм: andrew.get_it_done Подписаться на канал: goo.gl/dE9Nxp Все Тренировки Здесь: goo.gl/K4rwbE Спасибо большое за просмотр! Буду очень рад, если ты подпишешься!
Лайнел Сандерс. От Наркомана к Чемпиону
Просмотров 1 тыс.5 лет назад
Канал Лайнела: ruclips.net/channel/UC-gct8TB_8l5HsQHBBr8hyQ Мой Инстаграм: andrew.get_it_done Мой английский канал: ruclips.net/channel/UC-k4OgdL4bdWQzwywrpf48Q Я Вконтакте: id258678619 Подписаться на канал: goo.gl/dE9Nxp Все Тренировки Здесь: goo.gl/K4rwbE Спасибо большое за просмотр! Буду очень рад, если ты подпишешься!
Заключительное Видео о Карбоне
Просмотров 1,5 тыс.5 лет назад
Починка карбона (русский язык) : ruclips.net/video/OyxHeahaXEo/видео.html (Английский язык) : ruclips.net/video/-qsLYlVWkbQ/видео.html Мой английский канал: ruclips.net/channel/UC-k4OgdL4bdWQzwywrpf48Q Я Вконтакте: id258678619 Мой Инстаграм: andrew.get_it_done Подписаться на канал: goo.gl/dE9Nxp Все Тренировки Здесь: goo.gl/K4rwbE Спасибо большое за просмотр! Буду очень ра...
Обновление по Травме. Советы
Просмотров 7125 лет назад
Мой Инстаграм: andrew.get_it_done Мой английский канал: ruclips.net/channel/UC-k4OgdL4bdWQzwywrpf48Q Я Вконтакте: id258678619 Подписаться на канал: goo.gl/dE9Nxp Все Тренировки Здесь: goo.gl/K4rwbE Спасибо большое за просмотр! Буду очень рад, если ты подпишешься!
Почему Я Выбрал Алюминий Вместо Карбона
Просмотров 12 тыс.5 лет назад
GCN сравнивает карбон и алюминий: ruclips.net/video/h3RG5dztrXM/видео.html GCN спрашивает профессионалов почему 60-70% из них используют алюминиевые рули: ruclips.net/video/nMVCk4fmY-I/видео.html Человек, упавший на карбоновом руле: ruclips.net/video/5xzuiiJntqc/видео.html Мой английский канал: ruclips.net/channel/UC-k4OgdL4bdWQzwywrpf48Q Я Вконтакте: id258678619 Мой Инстаграм: instagram...
Я Выбрал Себе Новый Велосипед
Просмотров 2,1 тыс.5 лет назад
Ссылка на велосипед: www.giant-bicycles.com/int/tcr-slr-2-2019 Мой английский канал: ruclips.net/channel/UC-k4OgdL4bdWQzwywrpf48Q Я Вконтакте: id258678619 Мой Инстаграм: andrew.get_it_done Подписаться на канал: goo.gl/dE9Nxp Все Тренировки Здесь: goo.gl/K4rwbE Спасибо большое за просмотр! Буду очень рад, если ты подпишешься!
Что Такое Счастье для Мужчины?
Просмотров 8145 лет назад
Что Такое Счастье для Мужчины?
Вся Моя Велосипедная Одежда
Просмотров 1,3 тыс.5 лет назад
Вся Моя Велосипедная Одежда
Лучшая Велосипедная Гонка в Китае
Просмотров 9665 лет назад
Лучшая Велосипедная Гонка в Китае
Велосипед Как Стиль Жизни. Мое Мнение.
Просмотров 1,5 тыс.5 лет назад
Велосипед Как Стиль Жизни. Мое Мнение.
Тренироваться Одному или в Группе?
Просмотров 6045 лет назад
Тренироваться Одному или в Группе?
Дорого ли Заниматься Велоспортом?
Просмотров 9925 лет назад
Дорого ли Заниматься Велоспортом?
Сколько Должен Стоить Велосипед?
Просмотров 2,2 тыс.5 лет назад
Сколько Должен Стоить Велосипед?
Расходники на Велосипед | Цены в Китае
Просмотров 1 тыс.5 лет назад
Расходники на Велосипед | Цены в Китае
Лучшие Велосипедные Бренды
Просмотров 7 тыс.5 лет назад
Лучшие Велосипедные Бренды
Как Избежать Проколов Велосипедного Колеса
Просмотров 2,2 тыс.5 лет назад
Как Избежать Проколов Велосипедного Колеса
Гуанчжоу. Цены в Отеле. Переезд в город Фошань
Просмотров 1,3 тыс.5 лет назад
Гуанчжоу. Цены в Отеле. Переезд в город Фошань
Переезд в Гуанчжоу. Причины. Вечерняя Прогулка. Небоскребы
Просмотров 5435 лет назад
Переезд в Гуанчжоу. Причины. Вечерняя Прогулка. Небоскребы
Онлайн-Знакомства в Китае
Просмотров 8 тыс.5 лет назад
Онлайн-Знакомства в Китае
Как Правильно Качать Велосипедные Колеса
Просмотров 7 тыс.5 лет назад
Как Правильно Качать Велосипедные Колеса
Лучшие Велосипедные Шины/Покрышки
Просмотров 5 тыс.5 лет назад
Лучшие Велосипедные Шины/Покрышки
Цены в Китайских Кафе | ВЛОГ
Просмотров 4305 лет назад
Цены в Китайских Кафе | ВЛОГ

Комментарии

  • @user-ws3mj1qy5y
    @user-ws3mj1qy5y Месяц назад

    Хороший обзор

  • @dicloniusN35
    @dicloniusN35 2 месяца назад

    Никто не говорит какой у карбона ресурс и что с ним станет после 5-и лет эксплуатации каждый день. Какова она усталость карбона?)) Есть ли устаревание эпоксидки?)

  • @ap4udamirovi449
    @ap4udamirovi449 6 месяцев назад

    а где ты возьмешь не дорогой велосипед с топовым алюминием?и ты не думал что топ алюминий будет не сильно дешевле карбона?

  • @user-os5nk6dg5w
    @user-os5nk6dg5w 6 месяцев назад

    Если рама, хорошая падай сто раз, будет норм ездит, при падении рама не страдает, только руль, и колеса, а рама почти не страдает

  • @Liqvidator
    @Liqvidator 7 месяцев назад

    Складывается ощущение, что ты "не очень умненький".... наверное возраст, в твоём случае, играет роль... и темперамент. Велоспортсмен, который гоняет гонки по 300 км, на МТБ и не знает какое давление качать в колёса... и участвует в критериумах, но не может размер резины подобрать. Первое что надо сделать если заболел - обратиться к врачу общей практики (терапевту). Потом- сдать подробные анализы. И это первое за что берут бабки в клиниках. Ты ещё и отказался видимо))) Потом идут снимки (рентген). Когда есть снимки и анализы - появляется диагноз. После получения диагноза - можно начинать лечение. Когда увлекаешься веганством, вообще нужно следить за анализами. Хотя бы раз в 1-2 года. У всех организмы разные. Все БАДы принимаются индивидуально. Иногда, надо остановиться и подумать. Посмотреть на себя со стороны. А лучше - спросить совета. Вроде вещи очевидные, но... нет. Это не так. Я бы на твоём месте сделал более информативным название видео. Что бы оно отражало тот факт, что из-за веганства у тебя проблемы со здоровьем. Может быть тогда, оно могло бы помочь и другим людям. Которые могли оказаться в такой же ситуации. Удачи.

  • @QQaliaful
    @QQaliaful 8 месяцев назад

    не подскажешь где найти лофты за 1500 юаней в Фошане

  • @star19000
    @star19000 10 месяцев назад

    слава России

  • @Kriss_CRC
    @Kriss_CRC Год назад

    О, правильно все сделал, что опять в Китай уехал. Лучше на велике кататься.

  • @KSANDR84
    @KSANDR84 Год назад

    Пора послати уський ютуб за корабльом

  • @Casper51rus
    @Casper51rus Год назад

    У меня на велосипеде Timetry касета 11-40 T , велосипед 2022 года

  • @ArtyomSA
    @ArtyomSA Год назад

    В Китае, везде камеры, преступника быстро найдут.

  • @user-oe6kn7tb1i
    @user-oe6kn7tb1i Год назад

    Вы хороший человек?

  • @Misha_fresh
    @Misha_fresh Год назад

    у меня 27,5, японский OYAMA велик с корабля брал во Владивостоке, лет 5 на нем, менял звёзды, цепь, покрышки, камеры, тросики, грипсы стерлись в этом году поменял, а так всё отлично работает, думаю брать новый вел в запас на 29 колесах в пределах суммы 50-80 тыс. руб., что можно найти за такие рубли?

  • @zhanatmakh184
    @zhanatmakh184 Год назад

    Украина обязательно победит! Надеюсь это будет скоро! И ты вернешься к велоспорту! И вся, Украина возродится! Смотрю твой канал с первых видео из Китая. Постараюсь продолжать смотреть тебя на украинском. Мне нравится этот язык, хотя не могу его воспринимать также легко как русский. Желаю скорейшей победы и здоровья!

  • @ur-vb2vj2xn8n
    @ur-vb2vj2xn8n Год назад

    А может Вы знаете на каких сайтах японцы сидят?? А то что - то не получается с Китаем☺️☺️

  • @DevelopAndroidIos
    @DevelopAndroidIos Год назад

    Кент я не знал не кинецского не вьетнамского в баду через переводчик все было ок и в клубе через телефон и до дома ,только секс. Уже Гугл транслецт не зашёл ..пойду качать тан тан и там через переводчик

  • @DevelopAndroidIos
    @DevelopAndroidIos Год назад

    Тан тан что искал , в последний момент ты дал мне надежду

  • @DevelopAndroidIos
    @DevelopAndroidIos Год назад

    Тан тан вот оно да

    • @AminaHabibulaeva
      @AminaHabibulaeva Месяц назад

      У меня тоже общаюсь через тан тан но когда хочу познакомится говорит о разных темах они пропадают и все такие иногда просто здравствуй и все на этом наше общение обрывается 😂 может я что то делаю не так 😢

  • @DevelopAndroidIos
    @DevelopAndroidIos Год назад

    Ты ти не русский какой то прлу казах или хуй его не чистый РФ. ПОСМОТРИТЕ НА ЕГО ГЛАЗА УЗБЕК КАЗАХ ПОЛУ РФ. БРО ВИДОС ХУЙНЯ НИЧЕГО НОВОГО . ТЫ МПНЯ РАССТРОИЛ

  • @DevelopAndroidIos
    @DevelopAndroidIos Год назад

    Баду нет телок шангар . Статика и Шанхай да . Мелкий город нет никого бля .. балу я искал и Кения и Вьетнам .. по стране находит шангар никого БЛЯТЬ ноль

  • @DevelopAndroidIos
    @DevelopAndroidIos Год назад

    ВО ЭЬО ОНО ..БЛЯ ИЩУ НЕ МОГУ НАЙТИ ..ДАВАЙ ЧУВАК ЖГИ СЛУШАЮ !!!!!! БАЛУ ТИНДЕР НЕ ОЧ .. ДАВАЙ ЧТО ТАМ БЛЯТЬ ГДЕ ТСКАТЬ

  • @user-ko7tg4yy5m
    @user-ko7tg4yy5m Год назад

    Как тебя приятно смотреть и слушать! Давай, развивай вело тему, рассказывай про велокитай, как там по дорогам ехать, платные/бесплатные и всё-всё. Очень интересно.

  • @makarmorgun1157
    @makarmorgun1157 Год назад

    Покажи ещё свалки китая

  • @user-jd3ft8wt5r
    @user-jd3ft8wt5r Год назад

    Хороший алюминий - да, близок по весу к карбону. Но хороший алюминий и стоит тоже "хорошо" - возьмите ту же раму Cannondale CAAD-13. А можно ли назвать хорошим китайский алюминий - большой вопрос.

  • @bananosipedist
    @bananosipedist Год назад

    Больше 30% всех американцев имеет либо дефицит, либо тенденцию к нему. При этом веганов среди американцев гораздо меньше. Твоя ошибка была не в выборе питания, а в том, что ты будучи человеком, который живёт в 21ом веке, не делал обязательный анализ крови. Сейчас в овощах, фруктах и вообще в продуктах самое разное содержание всего и вся, нельзя полагаться тупо на "я кушаю много овощей". Витамин Д ещё острее чувствуется и дефицит ещё больше распространён. Касаемо уколов Б12, в них во-первых ничего такого нет. При остром дефиците Б12 в нормальной больнице прописывают курсач на бычьи дозы Б12 в течении недели-двух и делают в больнице. После такого курса и проверки (путём анализа) разных показателей Б12 (их два в основном) - резерв и активный, можно употреблять Б12 согласно обычным рекомендациям, конечно же проверяя уровни периодически - раз в полгода, далее можно и реже, ведь полный резерв Б12 держит тело вплоть до нескольких лет. Во-вторых игла у тебя конская, купи упаковку игл для диабетиков, они колят не заметно, колоть можно в плечо в расслабленную мышцу, если в ногу не так приятно. Так же Б12 отлично усваивается через слизистую (спрей). В общем, когда врезался в машину на веле и упал больно не стоит винить катание на велосипеде в принципе, если никогда не проверял те же тормоза ;-)

  • @El18Cucuy
    @El18Cucuy Год назад

    понял почему решил записать это видео)

  • @wadimkuzminczuk1197
    @wadimkuzminczuk1197 Год назад

    Супер відос

  • @GarryKray
    @GarryKray Год назад

    Ну кто это? - это киборг помноженный на вечность.. Красивое круто видео, крепкого здоровья тебе 👌🏻

  • @user-xz3tg2el6x
    @user-xz3tg2el6x Год назад

    Привет, Андрей, вношу свои пяток слов в благодарность и поддержку канала.

  • @alexsavchenko5819
    @alexsavchenko5819 Год назад

    Привет Андрей. Это тот, позитив который мне всегда нравился на твоём канале. Спасибо огромное, всем здоровья, добра и мира!! Покупайте вел у кого ещё нет, и да прибудет вам счастье!

  • @Alex007007
    @Alex007007 Год назад

    Я вот этого чела смотрю. Может кому он тоже поможет. У него здравые идею и много видео на эту тему ruclips.net/video/0tOD_K_JAck/видео.html

  • @Alex007007
    @Alex007007 Год назад

    А аллергия еще есть?

  • @Alex007007
    @Alex007007 Год назад

    Я 4 й год катаю на btwin 520. Это я твой ролик посмотрел тогда и решился. Спасибо! Мне 52 года если шо :) привет из Португалии

  • @Vik-ms4yr
    @Vik-ms4yr Год назад

    Ждем ретро видео с комментариями из 22 года. Выводы, опыт полезны для нас. Для тебя релаксация.

  • @user-xz3tg2el6x
    @user-xz3tg2el6x Год назад

    Андрей, помнишь, ты рассказывал про желание купить выбранный Джаинт и обосновывал этот выбор. Отбивался от советов сразу хватать карбон.. Будет время, расскажи, какое было продолжение. Заранее извиняюсь, если ролик уже есть и я его просто не видел.

  • @alexsavchenko5819
    @alexsavchenko5819 Год назад

    Привет Андрей. Я твой давний подписщик, очень нравиться твой Китай! Спасибо, очень интересно, успехов, здоровья тебе и твоим близким!

  • @gcn_in_ukrainian_valerian_b.

    Ти зараз в Києві? У велоспорт будеш повертатися?

  • @GarryKray
    @GarryKray Год назад

    Кайф, снимай по больше видео, с радостью всегда жду новых 😊

  • @user-xz3tg2el6x
    @user-xz3tg2el6x Год назад

    Интересная момент. Среди русских действующих шоссеров пока не обнаруживается искренне доброжелательного мастера, проясняющего картину алю - карбон. Ожидается, что он напишет - у меня был алю топ ( или почти) такой-то модели. В рейтинге России я был под номером xyz. Для роста показателей по науськиванию сталишнай велотусовки (или внутреннему голосу) приобрел вожделенный Карбо!.. Модель такая-то, тусовка в слюнях от признательности, что говорит о почти топе. Сейчас мое место в рейтинге zyx. Все надежды полностью оправдались. Тут можно с подробностями, это приветствуется.

  • @user-xz3tg2el6x
    @user-xz3tg2el6x Год назад

    Несколько раз смотрел ролик и прочел комменты. Согласен с Андреем 100%. Никакого мудрого тренера с установками у этой случайной группы городских любителей нет априори. Андрей интуитивно определил уровень самых продвинутых. Таким он и останется на всю их недолгую неинтересную китайскую жизнь. Могут ли им русские помочь советом? Безусловно!. По части облегчайзинга ...

  • @Vik-ms4yr
    @Vik-ms4yr Год назад

    Андрей, ты похож на восточного человека. Тебе надо в Казахстан пить шубат ( продукт из верблюжего молока, расщепляется организмом взрослого человека, восстанавливает иммунную систему). А за фанатские видео из Китая еще раз Спасибо!

  • @35549935
    @35549935 Год назад

    Хороший посыл! Смотрел твой канал в ту пору

  • @rftard
    @rftard Год назад

    Внезапно вылезло твоё видео после многих лет с последних веловыпусков. Выглядишь как то возбуждённо и фанатично. Перемены очень заметны.

  • @35549935
    @35549935 Год назад

    Я бы все равно самолечением не занимался Желательно, чтобы врач вёл тебя Возможно восстановление будет намного эффективней Нужно понимать работу биохимических процессов и тд…

  • @papaStuwie
    @papaStuwie Год назад

    Отличный выпуск. Не пропадай надолго

  • @Rasmushippi
    @Rasmushippi Год назад

    Вместо наушников я юзаю портативную колонку

  • @MAM0H
    @MAM0H Год назад

    проживи этот миг без обиды и злобы поделись теплотой с тем кто рядом с тобой пусть текут иногда только радости слёзы слишком короток век чтоб душа выбирала покой

  • @alexsavchenko5819
    @alexsavchenko5819 Год назад

    Привет Андрей. Как многолетний фанат веложизни, взахлёб смотрел твои веловыпуски! Очень рад снова тебя смотреть, тем более, что мне близка веганская тема! Здоровья, удачи, вдохновения!

  • @sniffi
    @sniffi Год назад

    Интересная история. А сейчас как с питанием? Завязал с сыроедением или планируешь продолжать?

  • @user-jy3mq8fg2c
    @user-jy3mq8fg2c Год назад

    Чтобы восстановить так повреждëнные мышцы, надо их расслабить. Чтобы кровь(а значит и питание) снова пошла в напряжëнную ткань мышц, и всë восстановилось. Мышцы которые болят, у тебя ведь как каменные? В общем мне остеопат вылечил похожие проблемы, и объяснил, как и что надо делать и заниматься. И найти нужно выбитый позвонок, вправить возможно даже атлант. У меня 20лет был смещëн, за один раз 2 ребра, 9 позвонков и атлант на место вернул остеопат. Всего то 50$ за 4 часовой приëм отдал(часа полтора на столе, остальное теория и обучение работать с мышцами). Потом самостоятельно надо заниматься по 10 минут, утром и вечером. Ну и раз в месяц на приëм, бывает пока мышцы снова не равномерно напряжены, позвонок снова смещаеться. Но у него опыт 30+ лет. Остальные отказывались и говорили что не возможно. Могу подробно рассказать. Уколы не решат проблему, у тебя не доходит питание до мышц, потому что они в напряжении(очень твëрдые на ощупь).