Видео

@@baptisteroy5519 merci ! 😁 La première partie est en train de se dessiner avec normalement Marathon des 2 rives, semi d'Auch, NTMF, euskal trail en duo, championnats de fr de course en montagne et des cross pour la première partie de saison 🙃

@@kevinLetellier50 merci beaucoup 🙏 je peux rajouter ça dans la description en effet 🙃

⁠@@OutdooRemySi tu peux les ajouter dans la description, c’est top. Merci beaucoup.

Salut ! J'ai rajouté en description la liste des équipements présentés, je ferai plus tard un lighterpack où il y aura tous mes équipements référencés, qui sera dispo sous toutes les prochaines vidéos 🙃

Ah excellent ! T'es chaud ??

@OutdooRemy chaud je sais pas mais je sais qu'on va avoir froid 🤣non en vrai ca va le faire je suis bien entraîné juste peur d’avoir un peu froid mais ca va le faire

@Ai_SkU ça va le faire ! La météo a l'air très clémente en plus, vous allez pas avoir trop froid 👌🤟

@@OutdooRemy oui la météo à l’air bien et on pourra pas faire de toboggan car y a pas de neige

Salut ! Je te recopie un commentaire que j'avais fait sur la vidéo de la courwe : Malheureusement je vais manquer de précision sur l'horaire... De mémoire, ils demandent d'arriver dans la file d'attente 30min avant l'heure de départ prévue du SAS désiré. On a du se mettre dans la file d'attente environ 45min avant l'heure à laquelle on voulait partir. (Je pense qu'on voulait le sas 23h45, soit le premier SAS après les élites, donc 23h dans la file). Et au final ça nous a fait partir dans le dernier SAS à 00h30 (à quelques personnes près on était dans le SAS de 00h15). Je te laisse faire les calculs pour te caler du coup 🤷 (si l'orga a pas changé) Bon courage ! 💪💪💪

@ vu le temps demain, on va pas tenter la saintélyon avec des Vaporfly on est d’accord ? On dit que c’est pas technique mais de là à mettre des chaussures de marathon c’est un peu too much non ?

@AnaFonz alors déjà j'ai jamais courru avec des vaporfly donc à prendre avec des pincettes, mais je dirais non car 1. Chaussures désignées pour des formats courts, pas pour courir pendant 10h 2. Fragiles donc sur les 50premiers km elles risquent de vraiment morfler 3. La première partie est tout de même en sentier, même si il n'est pas technique, tu risques de trouver de la boue et ça va être casse gueule, surtout après le passage de milliers de personnes En gros en effet je ne pense pas qu'il soit nécessaire de partir avec des gros crampons mais je conseille quand même une paire de trail avec des crampons plus petits . (Certains pros partent en effet avec des chaussures de route mais les efforts et leur technique sont difficilement comparables avec nous, simples mortels)

@ merci, je l’ai fini en 10h40, couru en fujitrabuco finalement et heureusement le parcours ne se prêtait pas à des chaussures de route . Merci pour tes conseils !

@AnaFonz félicitations !!! Ça a été pour rentrer dans les sas ?

@@gregoiredenis5077 merci à toi pour ton retour ! Malheureusement je vais manquer de précision sur l'horaire... De mémoire, ils demandent d'arriver dans la file d'attente 30min avant l'heure de départ prévue du SAS désiré. On a du se mettre dans la file d'attente environ 45min avant l'heure à laquelle on voulait partir. (Je pense qu'on voulait le sas 23h45, soit le premier SAS après les élites, donc 23h dans la file). Et au final ça nous a fait partir dans le dernier SAS à 00h30 (à quelques personnes près on était dans le SAS de 00h15). Je te laisse faire les calculs pour te caler du coup 🤷 (si l'orga a pas changé) Et pour les ravitaillements, l'année dernière il n'y avait pas de produits TA (dommage vu que je prends des gommes ça m'aurait économisé du poids et de l'argent 😂) ravitaillement très standard, j'étais un peu déçu... Bon courage ! 💪💪💪

@ Merci beaucoup pour tes retours !

Merci ! 😁 Si j'en étais capable je l'aurais fait 😂

@@OutdooRemy déçu 😂 bonne ref avec le prof d'EPS du collège 😂

@hrrrrr2084 yes je les ai eu aussi ! Après je pense que ça vient de leur propre formation, quand on pensait qu'il fallait s'étirer tout le temps, les avis ont un peu changé depuis...

@@OutdooRemy avec des élèves bêtes qui pour la moité ne s'étirent pas assez, au total, ça fait suffisamment d'étirements 😂😂

Oui c'est pour ça que je prends des pincettes, expose différents avis avant de donner le mien, qui reste personnel. Après si par protocole tu parles de la séance en elle même, elle m'a été donnée par une professionnelle, bien que je sache qu'ils ne soient pas tous d'accord entre eux ...

Merci, la séance complète je la fais 1-2 fois par semaine, le matin peu importe la séance de la journée ou de la veille, je tourne avec du gainage. Par contre après une grosse séance je peux refaire quelques étirements sur des muscles spécifiques, pas nécessairement toute la séance 🙃

Elle est prévue au planning ! 😁

Hahaha j'ai été large 😎👌 Mais sinon oui, j'en avais pris une mais j'avais regardé et noté tous les decathlons/boutiques de sport/vélocistes.... Et il y en avait régulièrement, au moins 1 par jour 🤷

Merci beaucoup ! C'est pourtant pas ma vidéo préférée

Salut ! Le sac et carquois sont de la marque Salomon. En effet il faut vérifier les compatibilités, maintenant tous les sacs Salomon peuvent accueillir les carquois mais les vieux ne sont pas tous adaptés... Pour les sacs raidlight je ne connais pas vraiment... Tu peux peut-être regarder si la marque en propose ou travaillé avec d'autres marques pour la compatibilité ? (Ex les sacs Wise pouvaient accueillir des carquois Salomon avant d'en produire eux même) Ou regarder si des athlètes sponsorisés raidlight en utilisent ou ont trouvé une astuce 🤷

@@OutdooRemy Merci de ta réponse ! En fait j'ai un sac black diamond, partout il se disait que le carquois raidlight s'adapte mais en fait, pas du tout.. et il n'y a même pas de schéma de montage, c'est un peu la merde.. La solution, c'est reprendre un sac raidlight, mais je vais garder le mien, il y a un logement bâtons dedans, mais il faut enlever le sac pour les mettre dans leurs emplacements, et pour les prendre je peux sans enlever le sac... Je souhaitais juste aller plus vite pour les ranger/sortir, mais si j'ai pas de soluce c'est pas si grave... Suis pas à 1 minute près en fait... Sinon encore bravo pour cette perf de ouf !

@@cesarplaton2229 arf d'accord... Bon courage alors ! Si jamais tu trouves pas de solution il y a la solution ceinture de trail, il y en a pas mal qui peuvent maintenir des bâtons, peut être plus pratique que ton sac et moins cher qu'un nouveau ...

@@OutdooRemy j'y ai pensé également, je vais regarder ça ! Merci Rémy 🤘💪

Nope, je n'y étais pas... Tu l'as faite ?

@@OutdooRemy j'ai fais la version 27km

@@jonlaw9351 nice ! 💪

Merci 😁 haha ouais, bon après pour leur défense, j'ai pu voir ce phénomène dans d'autres courses aussi... Mais c'est toujours aussi frustrant 😂 bien joué à toi aussi, ça devait être un sacré morceau 🔥

@@atlas9355 merci beaucoup 🙏 J'y ai pensé haha je pense que l'hydratation est quand même la priorité numéro 1, une tête devant tous les autres. Mais après c'est plus délicat je n'ai pas vu d'études du genre : un protocole sportif intense et ensuite l'application d'une seule et unique méthode de récupération pour mesurer son intérêt. // Par exemple boire et ne rien faire d'autre - cb de temps tu récupères ? Et ça pour chaque idée de récupération... Je pense que les personnes réagissent peut-être différemment aux diverses méthodes aussi, il y aussi une notion de ressenti qui est personnelle aussi " ça j'ai l'impression que ça me fait du bien " et le ressenti peut également jouer sur la récup, tu récupères peut-être mieux si t'es hyper content de ta course que si t'es en déprime ? Enfin voilà, pas évident 🙃

@@lebedotrotteur2798 merci 🙏🙏

@@assaginel2822 hey ! Le mien vient de la marque Enlightened Equipment, marque américaine qui peut être considérée comme la référence. J'ai le quilt Revelation confort -12⁰C, ils en font descendant jusqu'à -17⁰C dans cette gamme et d'autres jusqu'à -23⁰C. Après je ne sais pas ce que tu appelles "grand froid", si tu veux faire des randos polaires pour descendre jusqu'à -50⁰C je ne prendrai pas le risque de te conseiller car ça dépasse mes connaissances... Il doit y avoir des sites spécialisés ou peut-être des magasins d'alpi 🤷

@@OutdooRemy cool merci j ai le endlightened révélation moins 12 limite aussi j ai vu effectivement qu il existe un moins 17 limite en x wide long après au delà faut que je me renseigne chez Endlightened, en fait lyophilise actu ne fait plus de devis et cie comme règlement en trois fois, vu les prix, et passez par le site américain me semble galère Merci a toi cool tes vidéos

Merci beaucoup 😁 perso j'étais passé par le site américain direct, faut juste savoir qu'il y aura les frais de douane ... Et c'est leur modèle Conundrum qui descend à -23⁰C

@@OutdooRemy merci je vais y regarder, j ai parsec et questar de thermarest super car large et sinon sur autre duvet je suis serré comme une sardine, je suis prof de sport et assez large et c est galère dans duvet , un bon quilt bien utilisé est beaucoup plus libre Merci encore

tu peux cumuler plusieurs duvet en même temps

Merci :D

Salut ! Oui désolé c'était peut-être pas très clair... En fait je maintiens que mon choix était bon, du moins pour moi, mon ressenti, mon rythme etc... Dans l'effort je n'avais pas froid, même eu des moments de chaud dans des montées (sortie des gants, ouverture de veste etc...). PAR CONTRE j'avais froid quand on s'arrêtait, notamment sur les ravitos et le temps de de repartir (mais ça c'était prévu) mais aussi et surtout lors de ralentissements dus aux bouchons à l'approche de certains singles, et ça c'était pas prévu...

Aïe... J'en ai pas croisé mais j'épingle ton commentaire, ça pourrait servir à certains... Merci !

Merci ! Le grand raid c'est costaud, pas de batons, technicité du terrain et climat... Bon courage !! Le tracé en dessous de quoi ?

@@OutdooRemy Dans ta vidéo on peux voir le graphique et suivre ta course, j'aimerais faire quelques chose du genre mais je sais pas comment faire, c'est avec un logiciel?

@@andiechastagnol1252 Ah pardon, plus la course est longue, plus c'est le bazar je te préviens... 1. Faut créer une vidéo avec un fond vert de la durée d'enregistrement de ta course. 2. Utiliser le logiciel Garmin VIRB pour ajouter les infos/statistiques etc que tu veux sur le fond vert et de nouveau exporter. 3. dans ton logiciel de montage tu supprimes le fond vert. Le pb c'est de faire des vidéos fond vert de 15h en bonne qualité... Bon courage :)

@@OutdooRemy merci pour ta réponse ! Je vais essayer ça :)

En effet on est plutot raccord haha

Merci ! :D

Bon courage !! Je regarderai la météo avec attention ...

Merci 😁

Merci beaucoup 🙏 Et oui je connais, ils en font pour la tente qui m'intéresse 🧐 mais là j'y ai vraiment pas pensé une seule seconde mdr

Merci beaucoup 😁🙏 haha oui, tant que c'est rien de grave ça va, ça fait des histoires à raconter !

Salut ! Bah écoute moi j'en suis content elle une autonomie solide, un poids assez léger, son système d'attache faut qu'elle ne bouge vraiment pas et à un prix median, perso j'en suis content. Malheureusement je n'ai pas une grande expertise sur les différentes lampes frontales et je ne connais pas la Silva...

Haha va falloir forcer un peu 😂

Merci à toi 😁

La foudre ⚡

@@baptisteroy5519 merci beaucoup ! Nutrition pour le trail ?

@@baptisteroy5519 merci beaucoup !

@@heydau Damn je vais galérer pour le faire signer 😂