Yoga con Celeste
Yoga con Celeste
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MANDALA YOGA FLOW // Classe Vinyasa Creativa e Completa 45 MINUTI
Questa classe di Yoga è un Flusso a Mandala, creativo e dinamico per chi desidera una pratica forte ed energizzante.
Consiglio di sistemare il dispositivo dal quale si segue la classe parallelo al lato lungo del tappeto così da poter seguire il flusso mentre ci sposteremo in modo circolare.
La classe è adatta a tutti coloro si vogliano mettere in gioco, potete modificare le pose più difficili o ostiche per voi, la pratica è vostra seguite il vostro livello.
Buona pratica
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15 Minuti YOGA // Pratica Dolce per il MATTINO Rilascia Collo e Spalle
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Questa breve pratica di Yoga è completa e dolce per aprire tutto il corpo e sciogliere in particolari collo e spalle. La classe è accessibile e adatta a principianti, ideale al mattino ma adatta in qualsiasi momento della giornata per sciogliersi e ricaricarsi. Buona pratica I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti ...
YIN YOGA // Classe per il Secondo Chakra Zona Sacrale SVADHISTANA
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L'intenzione della classe è connettersi all'energia di SVADHISTANA, il secondo chakra, questo punto di osservazione interna si trova nella zona sacrale ed è connesso all'idea di creatività, sensualità e sessualità. Le posizioni che ci connettono a quest'are ci permettono di aprire principalmente il bacino e la lombare. Buona pratica 🙏 I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i miei corsi on-demand per p...
YOGA Lento Flusso 20 minuti // Rilascio Tensione da Lavoro & Studio
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Alla fine di una lunga giornata passata alla scrivania, concediti una pausa per sciogliere le tensioni e rilassare la mente. La sequenza è pensata per riaprire le spalle, allungare la schiena e sciogliere il bacino, una classe completa che aiuta a migliorando la postura e rilasciare le tensioni. Buona pratica I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi sce...
Power YOGA Flow // 20 minuti DINAMICI per Rafforza il Corpo e Concentra la Mente
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Questa breve lezione di Yoga Dinamico è Power, ovvero intensa e veloce. L'obbiettivo è una sequenza per sudare, rafforzare il corpo, lavorando sull'equilibrio così da concentrare il più possibile la nostra mente connettendoci al respiro. Nella sequenza lavoreremo con le pose: Sedia, Guerriero 3, Mezza Luna e la Dea. Spero vi piacerà e vi farà sudare, buona pratica 🙏🏻 I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Sc...
YOGA Fasce Laterali // Classe Lenta e Rilassante 25 minuti
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45 Minute Creativo VINYASA FLOW | Livello Intermedio
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Questa creativa classe di Yoga Vinyasa è completa e di livello intermedio, attiveremo tutto il corpo con pose come la Panca Laterale Vashistasana, il Re della Danza Naturajasana e La Sirena Eda Pada Rajakapotasana. Buona pratica Se desideri praticare con la musica ecco la playlist Spotify: open.spotify.com/playlist/5k9r2GQa2yWAkuzMQPMZfg?si=3093bf85ab074afd I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i mie...
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L'intenzione della classe è connettersi all'energia di Muladhara, il primo chakra, questo punto di osservazione interna è proprio alla base della colonna vertebrale ed è connesso all'idea di radici, appartenenza e stabilità. Se desiderate altre classi come queste, fatemelo sapere nei commenti. Buona pratica 🙏 Questa pratica di Yin Yoga è dedicata alla zona del coccige, le pose che eseguiremo ci...
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60 min YOGA VINYASA // Classe Dinamica Multilivello per Flessibilità Gambe
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YOGA Vinyasa Flow SENZA MANI // Livello Intermedio ◆ Core & Equilibrio
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Комментарии

  • @giovannademarco1000
    @giovannademarco1000 18 минут назад

    Carissima Celeste sempre grazie per i tuoi esercizi completi, eseguibili con facilità e la tua fantasia nel comporli. Li eseguo quotidianamente quindi ti chiedo se ne puoi consigliare anche di brevi per quando c è poco tempo. Con affetto e gratitudine Giovanna 🙏🤗

  • @stefaniamarcigliano4711
    @stefaniamarcigliano4711 58 минут назад

    Sequenza molto bella Grazie

  • @mariaantoniettabonsignori8267

    grazie Celeste, ti auguro una bella settimana

  • @manuelamassano5029
    @manuelamassano5029 Час назад

    Grazie 😊

  • @Angela-yk6ew
    @Angela-yk6ew 2 часа назад

    grazie Celeste, come sempre grazie! Ricominciare con le tue lezioni rende il rientro al lavoro mooolto piuùleggero💕💕

  • @donnalee.
    @donnalee. 9 часов назад

    Cara Celeste, è un vero sollievo vedere finalmente una pitta come me. Qualsiasi cosa riguardi lo yoga è dominato da vata

  • @stefaniacoradazzi7208
    @stefaniacoradazzi7208 12 часов назад

    ❤Grazie

  • @chiarayg8116
    @chiarayg8116 13 часов назад

    Finita ora ed è sempre bellissimo. Te ne sono grata❤

  • @lauraviola4079
    @lauraviola4079 13 часов назад

    Grazie Celeste, adoro le lezioni a mandala. Grazie ❤

  • @ec9202
    @ec9202 14 часов назад

    🙏❤️

  • @cristinapoli4508
    @cristinapoli4508 15 часов назад

    Grazie 😊

  • @terrypinna6381
    @terrypinna6381 15 часов назад

    Molto bella Grazie Celeste 😊

  • @ceciliavaccari8787
    @ceciliavaccari8787 16 часов назад

    Che meraviglia! Grazie🙏

  • @theyogabadboy6876
    @theyogabadboy6876 16 часов назад

    🙏🏻🧘🏻‍♂️buon pomeriggio e buona Domenica Celeste, edo in viaggio stamattina, ma ho praticato ora. pratica molto intensa e faticosa, mi piace molto la posa del saggio. ho iniziato a fare Malasana col bind da tempo, mi ha fatto molto piacere ritrovarla. è una pratica che stavo cercando, più lunga, la rifarò. un consiglio, è possibile fare Vasisthasana col piede sul ginocchio o c'è pericolo? ciao e grazie da Sandro 🎩🦊

  • @lauravadala7771
    @lauravadala7771 16 часов назад

    Grazie Celeste, seguo da diverso tempo le tue lezioni che trovo molto utili in più ho la soddisfazione di notare che riesco ad assumere sempre meglio posizioni che oet ne erano difficili ❤

  • @manuelamassano5029
    @manuelamassano5029 16 часов назад

    Grazie 😊

  • @user-zn6vd7cj8t
    @user-zn6vd7cj8t 16 часов назад

    Queste classi sono le mie preferite bellissimo passare da un asana all'altra in modo fluido e grazie a te riesco ad essere più precisa in tutte le posizioni, grazie di ❤ sei meravigliosa.

  • @ceciliagramegna3084
    @ceciliagramegna3084 18 часов назад

    Ciao Celeste, ti seguo da due mesi. In questo tempo ho visto il mio corpo vestire sempre più le asana, entrarci con molta più naturalezza. La tua voce è una corrente serena a cui affidarsi per lasciarsi andare nelle pose. Di solito ti seguo ad occhi chiusi tranne che non si tratti di posizioni d'equilibrio, lì sono una torre "cadente"😅. Sono un'ex sportiva, con difficoltà continuo ad accettare i limiti dei miei quasi sessant'anni ma apprezzo i progressi, sono quelli che mi danno gioia.

  • @ritaceccaroli9933
    @ritaceccaroli9933 19 часов назад

    ❤ buona domenica cara grazie davvero per le belle lezioni ❤

  • @sara-mr9ye
    @sara-mr9ye 21 час назад

    Grazie celeste 🌹🪷🙏riesci sempre ad ammorbidire il mio pensiero e il mio corpo anche quando io stessa remo contro di lui grazie davvero

  • @animabruzzoanimabruzzo4118
    @animabruzzoanimabruzzo4118 21 час назад

    Grazie Celeste

  • @manuelascarso6537
    @manuelascarso6537 22 часа назад

    Grazie mille 💕 Appena mi rimetto in forma la provo....

  • @Stefida
    @Stefida 22 часа назад

    🥰❤️❤️❤️

  • @silviabrighenti4972
    @silviabrighenti4972 22 часа назад

    Stupenda pratica 💓

  • @luzipaz9645
    @luzipaz9645 22 часа назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @daniela9015
    @daniela9015 23 часа назад

    Non commento quasi mai, ma questa pratica è davvero ottima, l'unica finora tra quelle che ho provato che non mi peggiora la situazione lombare, ma anzi mi rilassa tanto quella zona. Iscritta!

  • @robertapasquini4151
    @robertapasquini4151 День назад

    Buona domenica Celeste e grazie x la splendida lezione ❤

  • @user-qr9pg8hn5k
    @user-qr9pg8hn5k День назад

    pratica molto bella. grazie

  • @loredanavacca8587
    @loredanavacca8587 День назад

    Grazie di cuore e buona domenica! 🙏☀️

  • @fedeca4331
    @fedeca4331 День назад

    Grazie Celeste una pratica tra le più belle

  • @silviaciciliati8048
    @silviaciciliati8048 День назад

    Grazie Celeste 🙏😘

  • @antonellab.7939
    @antonellab.7939 День назад

    Grazie Celeste....non riesco mai a fare la candela ho troppo grasso da sollevare...in shavasana ho visualizzato un magnifico fior di loto che sbocciava....buona domenica😊💙

  • @nicolettasalvatori6564
    @nicolettasalvatori6564 День назад

    Grazie Celeste, pratica piacevole

  • @antonellaMilesi-e3g
    @antonellaMilesi-e3g День назад

    Grazie fantastica pratica ❤

  • @antonellaMilesi-e3g
    @antonellaMilesi-e3g День назад

    Davvero bello praticare con te mi piace tantissimo sei super brava grazie ti abbraccio ❤

  • @veronicaveglio1870
    @veronicaveglio1870 День назад

    Che energia bellissima doni ❤

  • @veronicaveglio1870
    @veronicaveglio1870 День назад

    Sei splendida ❤

  • @giulialeone7886
    @giulialeone7886 День назад

    Grazie mille Cara Celeste dal mio cuore al tuo 🙏

  • @DavidDavid-sw3iz
    @DavidDavid-sw3iz День назад

    Grazie mille per questa pratica. È stata un toccasana. In questo modo , si sciolgono le tensioni. 😊👍🏻e mi rilasso. Continua così! 😇🙏🏻

  • @valeriadorazio4469
    @valeriadorazio4469 День назад

    🙏❤️🪷

  • @itos0584
    @itos0584 2 дня назад

    Grazie Celeste, sto praticando yoga da 3 mesi e i tuoi video mi stanno aiutando tanto, mi piace molto come spieghi e le belle sensazioni che trasmetti ❤️ davvero grazie 🙏

  • @LuciaBenini-n9q
    @LuciaBenini-n9q 2 дня назад

    Sei meravigliosa

  • @erikadurigon5931
    @erikadurigon5931 2 дня назад

    Solo grazie ❤

  • @lauraalbanese4429
    @lauraalbanese4429 2 дня назад

    Ciao Celeste, Molto bella e utile la tua pratica. Intensa, ma non troppo difficile. È stato un piacere anche perché me 😊

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste 2 дня назад

      Ciao Laura, grazie sono felice la pratica ti sia piaciuta ☺️

  • @LauraGiustolisi
    @LauraGiustolisi 2 дня назад

    Oggi era proprio quello che mi serviva per riprendermi da una notte difficile. Grazie Celeste 🎉

  • @manuelamassano5029
    @manuelamassano5029 3 дня назад

    Wow !! Grazie 😊

  • @manuelamassano5029
    @manuelamassano5029 3 дня назад

    Wow!! Grazie😊

  • @FEDERICAPAOLONE
    @FEDERICAPAOLONE 3 дня назад

    Grazie stupenda❤

  • @michelacosseddu1970
    @michelacosseddu1970 3 дня назад

    Buongiorno Celeste. Sono grata per conoscerti e seguire le tue precise e preziose indicazioni che mi vedono crescere nella pratica quotidiana pur con i miei 63 anni! Grazie!

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste 2 дня назад

      Buongiorno Michela, sono molto felice che la mia guida ti sia aiutando a progredire e crescere nella pratica! È davvero un piacere per me

  • @MariangelaDetora
    @MariangelaDetora 3 дня назад

    Grazie Celeste❤