Ho eseguito questa pratica poco fa…quanto sono rigida 😅😊 pratico yoga da qualche mese e la vera sfida è imparare a godersi il viaggio e a non giudicarsi.
Quanta verità nelle tue parole! È un viaggio e bisogna goderselo 😊 L'importante è osservare senza identificarsi in tutto ciò che si sente, solo così si scopre quel senso di pace sotto pensieri, emozioni e sensazioni fisiche 🙏
Grazie a te Celeste 🙏 Oggi mi sentivo aperta e ho dedicato la giornata a questa sensazione di apertura, e al lasciar fluire ciò che accadde restando nel momento presente. Trovare questa pratica alla fine della giornata è stata la piacevole conferma che tutto ha un senso e mi ha aiutato a solidificare l'intenzione 🪴
Grazie Celeste, bellissima pratica, sarebbe da inserire ogni giorno a fine giornata per chi come me catalizza tutte le tensioni nelle spalle e nelle anche. Purtroppo al ritiro non potrò esserci perché sarò via, ma spero ci sarà una nuova occasione, mi piace molto seguirti. Grazie ❤
Con i primi freddi è bello rallentare un po' il ritmo della pratica, prendersi il tempo per stare nelle asana e anche del tempo per riflettere, per entrare nella propria interiorità. L'altra cosa che ho apprezzato è il lavoro sulle spalle che in effetti avevo proprio bisogno di sciogliere e aprire un po'. Grazie Celeste! Buona domenica e Namastè 🙏💜💙💚🧡
Quale modo migliore di iniziare la domenica con la pratica con te❤ mi rigenera... Il ritiro sarebbe meraviglioso, soprattutto conoscerti, ma non ho la possibilità di partecipare Buona domenica cara Celeste... Grazie per la tua pratica
Ciao Lisa, ecco qui ☺️ 🧘♂️RITIRO YOGA & MINDFULNESS Un viaggio di autostima e amore incondizionato 22 - 24 Novembre 2024, Montespertoli (FI) Scopri di più: www.yogaconceleste.com/ritiro-yoga-mindfulness
Ciao Luna, ci sono tutte le informazioni sul mio sito. Ecco il link. Purtroppo non ci sono più posti ma ne organizzerò presto un altro 🙏www.yogaconceleste.com/ritiro-yoga-mindfulness
Ciao celeste,io pratico un casa vestita ormai d autunno 😅tu così leggera ancora....la Pratica lenta ma profonda e asana semplici per me che ho 30 anni ,per dire non faccio la spaccata li ci vorranno anni o cmq dovrei seguire in presenza,..ogni yanto sento le anca che scricchiolano anche al mattino appena alzata .....tu cosa ne pensi. Perché sto aprendo di più le anche ....ho io ho letto che si forma un liquido.,..io pensavo che stessi sbloccando e levando magari ank emozioni represse che penso sai che il corpo somatizza,...spero di aver una tua risposta... continua così....io ti seguo 🎉
Ciao cara Fabiana! Ma guarda ho registrato questa classe in una delle ultime giornate di sole e caldo.🤗 Mi rintanato anche io sotto i maglioni adesso. Non sono sicura di aver capito questa cosa del liquido. Sicuramente le anche trattengono tantissima tensione emotiva e quindi bisogno approcciarxi con calma e pazienza. Tu vai con calma che a poco a poco il corpo ma anche la mente si aprono 🫶
Ho eseguito questa pratica poco fa…quanto sono rigida 😅😊 pratico yoga da qualche mese e la vera sfida è imparare a godersi il viaggio e a non giudicarsi.
Quanta verità nelle tue parole! È un viaggio e bisogna goderselo 😊
L'importante è osservare senza identificarsi in tutto ciò che si sente, solo così si scopre quel senso di pace sotto pensieri, emozioni e sensazioni fisiche 🙏
Grazie a te Celeste 🙏 Oggi mi sentivo aperta e ho dedicato la giornata a questa sensazione di apertura, e al lasciar fluire ciò che accadde restando nel momento presente. Trovare questa pratica alla fine della giornata è stata la piacevole conferma che tutto ha un senso e mi ha aiutato a solidificare l'intenzione 🪴
Incredibile quanta tranquillità si può trovare lasciandosi andare e accogliendo. Grazie per le tue preziose parole Dania ❤️🙏
Cara Celeste, grazie per la bella pratica. Elena ❤
Grazie ♥️ bella pratica di stretching dinamico
Grazie mille ne avevo un gran bisogno 😅😅😅😅😅😅
Molto bella e piacevole ❤grazie
Grazie mille Celeste 💐👑💛
Grazie per questa pratica. Mi rendo conto, che nel tempo se non si eseguono movimenti, tendiamo a chiuderci. 🤗👍🏻
Wow, alla fine della pratica sentivo l'energia scorrere in tutto il mio corpo. Grazie
Grazie Celeste
grazie a te!
Grazie 😊
Grazie per questa bellissima pratica con posizioni più sfidanti 🙏🏼
Grazie, utilissima
Bellissima pratica. A questo ritiro non posso. Aspetto il prossimo!!🙏❤️😘
Grazie Celeste 🙏 buona domenica ❤
Grazie Celeste , bellissima pratica nonostante non fosse molto dinamica l’ho sentita molto rilassante e profonda 😊
Grazie Salvio, mi fa piacere tu abbia trovato beneficio 🙏
grazie Celeste, buona serata a te 😘❤
Grazie celeste è un vero toccasana❤
Grazie Celeste 🙏 ❤
Grazie carissima per la tua generosità ❤❤
Grazie Celeste, bellissima pratica, sarebbe da inserire ogni giorno a fine giornata per chi come me catalizza tutte le tensioni nelle spalle e nelle anche. Purtroppo al ritiro non potrò esserci perché sarò via, ma spero ci sarà una nuova occasione, mi piace molto seguirti. Grazie ❤
Sono quelle zone dove accumuliamo davvero tanto stress. Sono contenta che ti sia utile. Ci saranno sicuramente altre occasioni 😊🫶
Grazie Celeste ...bella pratica ....🙏
Grazie Celeste ❤
Grazie buona settimana❤
Grazie mille!!!👏👏👏
Buongiorno 🎉e grazie mille
Grazie 😘🙏✨
Grazie Celeste, bellissima pratica di stretching, profonda e rilassante nello stesso tempo. Hai avuto proprio una bella idea❤
Grazie mille Ivana! 🙏😊
Grazie mille Ivana! 🙏
Con i primi freddi è bello rallentare un po' il ritmo della pratica, prendersi il tempo per stare nelle asana e anche del tempo per riflettere, per entrare nella propria interiorità. L'altra cosa che ho apprezzato è il lavoro sulle spalle che in effetti avevo proprio bisogno di sciogliere e aprire un po'. Grazie Celeste! Buona domenica e Namastè 🙏💜💙💚🧡
Assolutamente, ogni tanto ci vuole! ☺️🙏
Wahooo! Bellissima ❤
❤
Buongiorno Celeste 🙏❤buona domenica
😊
Quale modo migliore di iniziare la domenica con la pratica con te❤ mi rigenera...
Il ritiro sarebbe meraviglioso, soprattutto conoscerti, ma non ho la possibilità di partecipare
Buona domenica cara Celeste... Grazie per la tua pratica
Grazie Cristina! Magari ci saranno occasioni in futuro 🙏❤️
Brava
🙏 grazie Luca
Peccato non poter partecipare al ritiro di novembre, spero che c'è ne sia un altro prossimamente
Grazie Celeste ♥️ dove posso trovare le informazioni per il ritiro?
Grazie ❤️
Ciao Lisa, ecco qui ☺️
🧘♂️RITIRO YOGA & MINDFULNESS
Un viaggio di autostima e amore incondizionato
22 - 24 Novembre 2024, Montespertoli (FI)
Scopri di più: www.yogaconceleste.com/ritiro-yoga-mindfulness
Grazie Celeste l'avevo già eseguita tempo fa ma questa mattina ero stanca e rigida e mi ha aiutata. Mi daresti per favore due info in più sul ritiro?
Ciao Luna, ci sono tutte le informazioni sul mio sito. Ecco il link. Purtroppo non ci sono più posti ma ne organizzerò presto un altro 🙏www.yogaconceleste.com/ritiro-yoga-mindfulness
Ciao celeste,io pratico un casa vestita ormai d autunno 😅tu così leggera ancora....la Pratica lenta ma profonda e asana semplici per me che ho 30 anni ,per dire non faccio la spaccata li ci vorranno anni o cmq dovrei seguire in presenza,..ogni yanto sento le anca che scricchiolano anche al mattino appena alzata .....tu cosa ne pensi. Perché sto aprendo di più le anche ....ho io ho letto che si forma un liquido.,..io pensavo che stessi sbloccando e levando magari ank emozioni represse che penso sai che il corpo somatizza,...spero di aver una tua risposta... continua così....io ti seguo 🎉
Ciao cara Fabiana! Ma guarda ho registrato questa classe in una delle ultime giornate di sole e caldo.🤗 Mi rintanato anche io sotto i maglioni adesso.
Non sono sicura di aver capito questa cosa del liquido. Sicuramente le anche trattengono tantissima tensione emotiva e quindi bisogno approcciarxi con calma e pazienza. Tu vai con calma che a poco a poco il corpo ma anche la mente si aprono 🫶