YIN YOGA // Classe per il Primo Chakra della Radice MULADHARA

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 89

  • @stefaniarigoni3561
    @stefaniarigoni3561 6 месяцев назад +12

    Bellissima pratica Yin cara Celeste. Sarebbe veramente bello praticare esplorando un chakra alla volta. Grazie di Cuore🥰

    • @yla972
      @yla972 6 месяцев назад +2

      Piacerebbe tanto anche a me. Grazie Celeste.

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад +8

      Visto l'interesse di molti di voi, continuerò con questa serie ❤️🙏🏻

    • @DanielaBoria-r5g
      @DanielaBoria-r5g 6 месяцев назад

      Grazieeee celeste 💓 ​@@yogaconceleste

  • @sarahc.4425
    @sarahc.4425 6 месяцев назад +6

    Grazie Celeste. Una pratica per ogni chakra sarebbe molto bello. Namaste 💜

  • @lauraviola4079
    @lauraviola4079 6 месяцев назад +6

    Grazie Celeste, mi unisco alle altre per quanto riguarda le pratiche sui chakra. Namastè ❤

  • @Asfrandi
    @Asfrandi 6 месяцев назад +5

    Concordo con altri messaggi: interessante una pratica per ogni chakra! Super!

  • @michelacosseddu1970
    @michelacosseddu1970 6 месяцев назад +6

    Grazie per la passione che metti in queste meravigliose pratiche che fanno bene al corpo e all'anima

  • @MorenaCiboldi
    @MorenaCiboldi 6 месяцев назад +5

    Bellissima pratica, sarebbe bello poter approfondire i vari chakra .

  • @pappardella1997
    @pappardella1997 6 месяцев назад +4

    Ormai sei diventata un appuntamento fisso la domenica. Grazie di cuore

  • @ale-iz4pr
    @ale-iz4pr 5 месяцев назад +1

    grazie di cuore. Le tue lezioni sono molto piacevoli. Concordo anch'io sull'esplorazione di ogni chakra insieme a te🙏

  • @federicapercivale6812
    @federicapercivale6812 6 месяцев назад +1

    Meravigliosa!!! Proprio quello di cui ho bisogno in questo momento!!! La farò mia …❤ Spero ne seguiranno altre così ❤ grazie di cuore 🙏🙏🙏

  • @annaparticolare6455
    @annaparticolare6455 6 месяцев назад +4

    Sarebbe stupenda una serie di pratiche yin che risalga tutti i chakra fino alla corona e al risveglio 😉 ❤ grazie 🙏

  • @samanthatiraboschi6991
    @samanthatiraboschi6991 6 месяцев назад +2

    Io con le pratiche yin sono una frana(la mia mente vaga in continuazione e mi ritrovo frustrata ma non mollo e quando mi imbatto in queste pratiche ci provo ricordandomi che è il viaggio e non la meta la cosa importante).grazie Celeste

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад

      Innanzitutto il fatto di provare qualcosa che troviamo difficile è proprio ciò che ci permette di crescere e approfondire il nostro percorso. Per cui dovresti esserne fiera ❤️
      Anche per me all'inizio era molto difficile, poi ho capito che lo yin è uno stato di abbandono, abbandono alla difficoltà alle sensazioni. Mi ha aiutato anche mettere da parte il mio ego e trovare il Vero limite e usare tutti i materiali di cui ho bisogno.
      🙏🏻

  • @stefaniacoradazzi7208
    @stefaniacoradazzi7208 6 месяцев назад +2

    Ciao Celeste, io solitamente prediligo pratiche più dinamiche, oggi mi sono affida5a a te e a questa bellissima e lenta praticava come sempre dalle tue lezioni traggo pace e beneficio.
    Grazie 🙏

  • @alessandrabarbuta8202
    @alessandrabarbuta8202 5 месяцев назад +1

    Grazissime! Stasera avevo proprio bisogno di una pratica yin!

  • @healthandlife-consulting
    @healthandlife-consulting 6 месяцев назад

    Ripetendo questa pratica sento finalmente che riesco a rilassare ill pavimento pelvico, zona che nel mio caso soffre di un ipertono muscolare. Lentamente sto prendendo consapevolezza anche di questi muscoli e imparo a rilasciarli. Grazie, Celeste!! 🙏💙💜 Non vedo l'ora delle pratiche sugli altri chakra! 🤗🙏🧡💚

  • @Barbara-t6y2w
    @Barbara-t6y2w 6 месяцев назад +2

    Bellissima lezione, lo yin e" perfetto per questa stagione. Sarebbe bello se pubblicassi anche lezioni riguardanti gli altri chakra. Grazie Celeste 😊

  • @elenavacca3371
    @elenavacca3371 6 месяцев назад +1

    cara Celeste oggi sentivo proprio dolore sacrale e mi sono dedicata a questa pratica seguendoti. Grazie di cuore per le scoperte che ci doni, io continuerei volentieri con questi approfondimenti sui chakra. Grazie per tutto ciò che fai. Un grande abbraccio!

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад +1

      Grazie cara Elena, sono felice che questa classe ti abbia dato beneficio!

  • @ritaceccaroli9933
    @ritaceccaroli9933 6 месяцев назад +1

    Grazie Celeste l ho fatta ora la tua bella lezione.. grazie...anche io ci terrei a esplorare nelle prossime lezioni,,i nostri importanti chakra questo mattina non mi è stato possibile ...ma ora ho fatto tutto ed è stato bellissimo❤

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад

      Ciao Rita! Sono felice ti sia piaciuta 😊

  • @stefyg.2862
    @stefyg.2862 6 месяцев назад +1

    Sempre bellissimo praticare con te. Personalmente ho tralasciato la posa della sfinge perché mi sono crea sempre troppo fastidio alla lombare anche se sposto le braccia. La salto è faccio il bambino. Bellissima location in mezzo alla natura😊

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад

      Hai fatto benissimo a modificare se non ti sentivi di praticarla. Per me è stato molto importante rafforzare la schiena, ha risolto il mio dolore cronico lombare, ma serve tempo e bisogna coniugare una pratica attiva con il rilassamento 🙏🏻😊

  • @rosapetrelli8028
    @rosapetrelli8028 6 месяцев назад +1

    Grazie Celeste, mi sono rilassata

  • @daniela9015
    @daniela9015 4 месяца назад

    Non commento quasi mai, ma questa pratica è davvero ottima, l'unica finora tra quelle che ho provato che non mi peggiora la situazione lombare, ma anzi mi rilassa tanto quella zona. Iscritta!

  • @ec9202
    @ec9202 6 месяцев назад +1

    ❤grazie bellissima lezione

  • @RitaVivaldi
    @RitaVivaldi 6 месяцев назад +1

    Grazie Celeste come sempre bravissima! Di solito amo pratiche più dinamiche ma stasera ho deciso di affidarmi a te! Mi hai avvolto di pace e serenità, merito anche della natura intorno a te! Mi piacerebbero altre pratiche su ciascun chakra! Namaste 🙏

  • @SilviaSbarato
    @SilviaSbarato 6 месяцев назад +1

    Lezione bellissima come sempre! ❤sarebbe molto bello e interessante esplorare un chakra alla volta ❤

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад

      Penso ne farò una serie! 🥰❤️

  • @elisabettailacqua8123
    @elisabettailacqua8123 6 месяцев назад

    meravigliosa pratica! mi sono sentita molto a mio agio e bene. Sarei felice se ci proponessi altre pratiche su ognuno dei chakra. Grazie grazie grazie 🥰

  • @lorettaluvi3301
    @lorettaluvi3301 5 месяцев назад +1

    Ho trovato la pratica molto utile e sarebbe interessante scoprire anche gli altri Chakra nelle aperture Grazie per il tuo impegno è la tua generosità❤ arrivi sempre❤

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  5 месяцев назад

      Grazie Loretta, è appena uscita quella sul secondo chakra, presto arriveranno anche le altre 🥰

  • @LauraGiustolisi
    @LauraGiustolisi 4 месяца назад +1

    Molto bella questa lezione, così come quella sul secondo chakra!
    Aspetto il terzo❤

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  4 месяца назад

      Grazie Laura, sono felice ti sia piaciuta! 🙏🏻

  • @saravisintin1047
    @saravisintin1047 6 месяцев назад +1

    Pratica meravigliosa,grazie Celeste! Mi piacerebbero moltissimo altre pratiche per tutti i chakra ❤

  • @antonellab.7939
    @antonellab.7939 5 месяцев назад

    Relax completo....e molta connessione... grazie Celeste ❤

  • @alessandraluzzi5811
    @alessandraluzzi5811 6 месяцев назад +1

    Grazie mi serviva proprio questa pratica perché sto avendo fastidio proprio nella zona lombare....sei stata di aiuto al momento giusto 🙏💗 grazie bella Celeste

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад

      Sono felice ti abbia aiutato con il fastidio 🙏🏻 Grazie

  • @catiabuscioni2286
    @catiabuscioni2286 6 месяцев назад +2

    che bellezza..... grazie

  • @iosonoiosono262
    @iosonoiosono262 6 месяцев назад +1

    Grazie Celeste ❤

  • @dorizdoriz5176
    @dorizdoriz5176 6 месяцев назад +1

    Bellissima pratica. Grazie. Questa e i mandala flow mi piacciono tantissimo. Grazie

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад +1

      Grazie! Dovrò fare un bel mandala prossimamente 🥰

  • @cristinapoli4508
    @cristinapoli4508 6 месяцев назад +2

    Grazie 😊

  • @valeriadorazio4469
    @valeriadorazio4469 6 месяцев назад +1

    Stupenda pratica Celeste grazie
    Mi piacerebbe approfondire 🙏🪷

  • @lauracostigliolo9587
    @lauracostigliolo9587 6 месяцев назад +1

    Superilassante! Grazie Celeste ❤

  • @silvamaricchio3246
    @silvamaricchio3246 5 месяцев назад

    Grazie Celeste mi associo pienamente agli ultimi commenti.....un ulteriore richiesta una lezione da poter esercitare anche quando fa tanto caldo e nn si hanno molte forze.....cmq questa lezione mi è servita molto proprio x la sciatica grazie mille ❤

  • @Apni90
    @Apni90 4 месяца назад +1

    Grazie!

  • @serenaformigli8348
    @serenaformigli8348 6 месяцев назад +1

    Grazie 😘✨

  • @lorena-elle
    @lorena-elle 6 месяцев назад +1

    Grazie mille Celeste, sono molto curiosa di fare questa nuova pratica. Buona domenica 🌷

  • @desyorsini1667
    @desyorsini1667 6 месяцев назад +1

    Finalmente una nuova pratica yin ❤ grazie Celeste , location bella come te

  • @Anna-mh8nn
    @Anna-mh8nn 6 месяцев назад +1

    Grazie❤

  • @robertaurbani4561
    @robertaurbani4561 6 месяцев назад +1

    Grazie Celeste ❤ sarebbe bellissimo avere pratiche per tutti i chakra 🤗

  • @samanthadigregorio9051
    @samanthadigregorio9051 6 месяцев назад

    Grazie Celeste è stata proprio una bella pratica❤

  • @sara-mr9ye
    @sara-mr9ye 6 месяцев назад +1

    Meravigliosa domani sera ne avrò proprio bisogno grazie celeste 🌹

  • @cesaremarchi2900
    @cesaremarchi2900 6 месяцев назад +1

    Grazie celeste, ho fatto la pratica è molto rilassante proprio di quello che avevo bisogno 🙏👍

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад

      Grazie, sono felice ti abbia dato beneficio 🙏🏻

    • @cesaremarchi2900
      @cesaremarchi2900 6 месяцев назад

      @@yogaconceleste grazie a te, celeste poi la tua voce è così rilassante e piacevole da ascoltare che mi aiuta tantissimo 🙏👍

  • @edaiee
    @edaiee 6 месяцев назад

    Mi sento rilassata... Bello! Grazie❤

  • @silviaciciliati8048
    @silviaciciliati8048 6 месяцев назад +1

    Grazie Celeste 🙏 Buona domenica 😘

  • @martamarino6930
    @martamarino6930 6 месяцев назад +1

    Grazie, Celeste! Torno a breve a Trieste, spero di riuscire a venire a praticare in presenza :)

  • @mariaritafiorenza446
    @mariaritafiorenza446 6 месяцев назад +1

    Bellissima. Rigenerante! Grazie ❤

  • @lucapapetti3728
    @lucapapetti3728 6 месяцев назад

    Bellissima pratica carissima Celeste!! Era quello che mi ci voleva dopo un lunghissimo viaggio in aereo!! Davvero rilassante e, come sempre, rigenerante!! Sono d'accordo con @stefaniarigoni3561: sarebbe proprio bello esplorare un chakra alla volta 😅Grazie di cuore di tutto 🥰

  • @erikaconte4044
    @erikaconte4044 Месяц назад

    Bellissima pratica, domani eseguirò la prossima per il secondo chakra.... mi piacerebbe tantissimo conoscere meglio i chakra e fare una pratica per ognuno dei sette. Grazie Celeste ❤

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  Месяц назад

      Ciao Erika, quella per il secondo chakra è già disponibile sul canale 😊
      ruclips.net/video/IsuImBQICUo/видео.html&ab_channel=YogaconCeleste
      Cercherò di condividere anche nuove classi sugli altri chakra!

  • @danilamiola1713
    @danilamiola1713 3 месяца назад

    Grazie, bella lezione

  • @healthandlife-consulting
    @healthandlife-consulting 6 месяцев назад

    Bellissima pratica! Proprio ciò di cui oggi avevo bisogno. 😊
    È una zona dove accumulo speso tensione e dove spesso avverto proprio il bisogno di lasciare andare. Soprattutto nella fase premestruale avverto l'esigenza di lavorare sul bacino e aprire le anche e questa lezione è perfetta per lo scopo. Mi piacerebbe moltissimo tu facessi lezioni simili anche per tutti gli altri chakra! Magari un percorso estivo in cui riallineare un po' tutte le nostre energie, in vista delle stagioni più fredde. Ti ringrazio di cuore. 🙏💜💙💚 Namasté

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад +1

      Ciao carissima, sono felice che la pratica ti abbia dato modo di sciogliere le tensioni. Mi sembra che molti di voi apprezzano queste classi, ne farò sicuramente una serie 🙏🏻💙🌼

  • @alicewonderlab9334
    @alicewonderlab9334 6 месяцев назад +1

    Bellissima pratica, molto gradevole la voce, veramente un peccato 3 pubblicità in meno di mezz'ora che spezzano brutalmente il contatto con se stessi e il rilassamento che invece la pratica favorirebbe.

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад

      Ciao, che strano non è impostato per avere le pubblicità in mezzo, mi assicuro sempre che non ci siano. Mi spiace ti sia successo 🙏

    • @alicewonderlab9334
      @alicewonderlab9334 6 месяцев назад +1

      @@yogaconceleste Celeste mi spiace moltissimo, il mio commento non era rivolto a te ma al video di un'altra persona, non so come sia arrivato a te, forse ho fatto confusione nell'invio! Mi scuso con te e con chiunque lo abbia letto, ora se riesco lo cancello. Questa tua classe ancora non la ho praticata ma lo farò a breve e sono certa che, come tutte le tue classi, la apprezzerò moltissimo. Un abbraccio e scusami ancora.

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  6 месяцев назад

      @@alicewonderlab9334 Ah ok, non capivo perchè nelle impostazioni le ads erano disattivate :) Non preoccuparti, nessun problema!!

    • @alicewonderlab9334
      @alicewonderlab9334 6 месяцев назад

      @@yogaconceleste Scusami ancora Celeste ora cancello i commenti. Buon lavoro e grazie ancora per le bellissime pratiche che ci proponi!

  • @mariaantoniettamarongiu778
    @mariaantoniettamarongiu778 5 месяцев назад

    Bellissima pratica molto dolce grazie ❤

  • @barbaramarco859
    @barbaramarco859 6 месяцев назад +2

    Grazie Celeste❤

  • @terrypinna6381
    @terrypinna6381 6 месяцев назад +1

    Grazie Celeste 🤗

  • @antomosco67
    @antomosco67 6 месяцев назад +1

    Grazie❤

  • @gabrielalucianamoise4408
    @gabrielalucianamoise4408 6 месяцев назад +1

    Grazie ❤❤❤❤❤❤