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잘하려고하지말고 그냥하자! 한걸음 내딛으면 길이 보인다,,! 이렇게 이해했어요 나 스스로 괴롭히지말고 그냥 즐겁게 해볼게요 감사합니다..😊

도해님 그래서 어떻게 내려놓는지에 대한 구체적은 방법이 있었으면 좋겠어요😂 다음 영상 기대할게요❤

진심으로 너무 감사드려요….

도해님 반짝반짝 빛나십니다

저한테 정말 필요한 영상이었어요 감사합니다❤

도해님 감사드립니다❤❤

감사합니다🤍

영상 감사합니다

영상 감사합니다❤

저는 30대이지만 친구들과 멀어지는게 너무 무서웠어요😂 해외에서 오래 거주하고 있다보니 어떻게보면 가족보다 더 자주 이야기하는 사람들이 친구들이였거든요. 남자친구보다 친구들이 날 싫어할까봐 멀어질까봐 항상 마음 졸였던것 같아요. 나이가 들면서 친구들이 결혼을 하고 아이가 생기면서 우선순위가 바뀌는건 당연한건데 받아들이기가 쉽지 않았어요. 애정결핍&집착이였던것 같아요. 너무 괴롭더라구요ㅠ 그들은 그들의 인생의 우선순위를 찾아가는건데 내가 버림받는 느낌이들었어요. 이제는 저 자신을 가장 먼저 사랑해주고 싶어요! 책도 읽고 명상도 시작하면서 아로마테라피를 해보고 있어요!ㅎㅎㅎ 정말 잘 보고갑니다!! ㅎㅎㅎ 감사해요❤

수승화강 제가 그토록 찾던 해결방식이네요..! 다들 그렇다고 말은 하는데 전 늘 머리는 뜨거워서 하품이 늘 상 나오고(화승) 자궁쪽, 신장쪽은 늘 차가웠는거 같아요!(수강) 배 만지면 뜨뜻할 때가 없음..ㅋㅋ 전 심장이 심각히 건강해서 에너지가 심각히 넘치는 사람이라고 해요 근데;;;;;;;;;;;;;;;;;;; 아무리 요가를 하고 스스로 제 에너지를 느껴 보려고 발악 하는데도 흐름을 느껴본 적이 거의 없는데 (간혹 느껴도 팔 중앙에서 뚝 끊기는 식;;이거 흐름을 느낀거야 만거야;;?하듯이..) 그게 에너지가 넘치지만 순환이 안되서 였군요.. 이 영상에 나온 모든 말들이 이미 제가 알고 있던 것들이였지만.. 제가 화승수강상태였고 그게 문제였단걸 몰랐네요 ㅋㅋㅋ 질문! 활력도 순환을 해야 하나요? 생각 정리를 하다보니 전 넘치는게 에너지 뿐만 아니라 활력도 넘치고 늘상 밝아요... 좋은거만 하고 사는데도&너무 행복한데도 진정한 만족이 안돼요 진짜 건강한거만 하고 사는데도 해결이 안되고 왜 전교 1등이 1개 틀리면 엄청 아깝고 우울하듯이 99%가 다 채워져 있는데 안 채워진 1%가 너무 심각히 거슬리는거에요.. 아무리 명상을 해봐도 그 1%가 안 채워지고.. 난 심장이 심각히 건강해서 에너지가 심각히 넘친다는데.. 왜 나는 한번도 나의 에너지를 제대로 흐름이 전혀 안 느껴지고 느껴지다 말까.. (심장은 에너지를 생성시키는 기관이래요) 내가 잠깐이라도 느낀게 에너지는 맞을까? 활력도 넘치는거 같은데.. 왜 이렇게 부족함이 들까? 내 착각일까? 하고 기계로 검사해보면 전 활력적인게 맞다고 나오고... 근데 전.. 에너지처럼 만족이 도저히 안되고;;; 활력의 부족함도 순환이 안돼서 인게 맞을까요? 또 질문! 제가 수족냉증이 있는 것도, 추위를 진짜 개 심각하게 많이 타는 것도, 술에 잘 취하는 것도, 건강을 강박적으로 챙기는데도 자꾸 등이 뻐근한 것도, 순환이 잘 안되는 것도(림프 순환, 혈액순환), 차가운 음료나 음식, 아이스크림, 얼음을 핵x∞ 극혐 하는 것도, 좋은거에 대한 집착이 수도 없다는 것도(건강, 일 완전 완벽히 하는 것, 편한 것, 혼자 있는 것, 나에게 인정 받으려 하는 것, 난 절대 특별하지 않다는 쓰잘대기 없는 겸손함 등등), 제가 대표님이라고 불리는걸 극혐하는 것도 화승수강 상태여서 그럴 수도 있나요?

밝은 머리색 잘 어울리세요 ☺️💛

수승화강 하는법 궁금하네요!

정말 좋아요❤

감사합니다 👍

공감합니다

안녕하세요. 요즘 도해님 영상 정주행 중입니다. 하나씩 다 보고 있는데요. 무의식 정화 관련해서 추천해주실만한 책 있을까요? 어떤 책을 봐야 좋은지 감이 없어서 도움 요청 드립니다. 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다.

선생님 만약 제가 무기력하고 무능한 느낌이 들어서 스스로 자책하고 싶은 마음이 들면 네가 무능하다 느꼇구나. 너 능력 없는거 맞아. 하지만 그래도 괜찮아. 쉬고싶으면 그래도 돼. 이렇게 행동하면 되나요? 5년째 심한 무기력증 상태입니다....😢

안녕하세요. 강의중 "액션"이라함은 예를들어 1등을 원한다하면 공부를 열심히한다 와 같은 실질적인, 현실적인 방법,행동을 의미하는 걸까요?

좋은 영상 감사합니다 😊

정말 너무 와닿습니다 어디에서도 못 들은 이 고귀한 조언 정말 감사해요

👏👏👍💕

양 손 검지 자리를 바꾸면 됨 ㅋㅋ

늘 너무 좋은 영상😊❤ 감사하고 감사합니다

영상 감사합니다 ~^^

몇번 하고 안되어서 반대로 콧볼에서 시작해서 손을 포개서 그 손이 겹쳐진 걸 기억한 다음에 다시 하니까 돼욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 그럼 뇌가 유연한 걸까요? 꼼수가 하늘을 찌른 걸까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

마술인가요 ㅋㅋㅋ해봐야징

🤗좋은 말씀이고, 옳은 말씀입니다.

꼰 후 위에 있는 팔의 손가락을 위로 & 코에 손톱이 닿도록 방향을 바꾸시면 성공해요~^^

저도 꼬여요. 😂😂

안돼 ㅠㅠ

ㅎㅎ저는 왜 꼬이는거죠?

맞습니다 간절함은 오직 그것 하나을 꼭 이루려는 맘 이죠 도해쌈 멋지심니다💛💛💛

안녕하세요^^도해선생님 😊 좋은 영상 항상 감사합니다.❤

듣다가 외로움이 사라졌어요 감사해요ㅜㅜ❤

사랑을 다 주고, 다 받을 수 있는 마음...😊❤ 감사합니다 마음에 새기고 갑니다

안녕하세요 에너지 감각을 깨운다는게 기를 느껴야한다는 것인가요???

왜 이렇게 하냐 하니까 오히려 더 상처받고 기죽어서 일을 더 빨리 못하겠더라고오 주저하게 되고요.. 이런 상사 만나구싶네여 ㅜㅜ 흑

안녕하세요 버림받았다도 인정하면 된답니다 버림받았다라는 상관있음만 의식하는것에서 버림받았다와 상관없는모든것과 동시에 연결된것만알면 버림받았다는 현재의 시공간은 버림받지않은 시공간과 항상 동시에 연결되어있으며 버림받았다는 알아차림은 버리받을수없다라는 다양한알아차림과 동시에 있음을 알면 버림을 받았다면 버림받지않은 호흡과 항상함께 있으며 버림받지않은 오감감정느낌행동들이 방대하게 함께있음을 알때 의식확장이 쉽게 다가온답니다

알찬 영상입니다.👍👍 저는 스님 법문 들으며 지식을 채운 후에 3년이 넘어가니 무의식에서 알아차림을 알아서 하기 시작하더라고요. 매번 작동하는 것도 아니고, 엇박자인 경우도 있지만요. 요즘은 꿈에서도 마음공부를 열심히 하고 있어요. 시냅스 연결이 생생하게 잘 되어가고 있구나 하며 제 자신에게 뿌듯한 감정이 느껴지더라고요. 에고인 저도 이 공부가 좋은 게 확실히 마음에 번뇌가 많이 사라졌어요.

17:00 명강의 감사드려요❤❤

나는 전체다 😊 감사합니당 ❤

감사합니다 ❤❤❤

도해님이 저번에 어떤 남자분께 읽어주셨던 책 제목을 묻는 댓글을 봤어요. 조금 전에 저도 주문했어요. ㅎㅎ 저도 이승헌님 책 두 권 읽은 적이 있네요. 나는 120살 까지 살기로 했다와 수승화강이요. 저는 여기 댓글 남긴 yangmoon이랍니다. 저 아이디는 이제 안 쓰려고요. 즐거운 주말 보내세요. 항상 도움되는 영상 올려주셔서 고맙습니다.💚💛

도해님 러비에요 ㅎ 영상 내용 너무 좋네요 ❤

제가 계속 찾던 내용 같아요. 갈증이 해소된기분.

착각이 진심으로 착각임을 느낄려면 어떻게 해야 하나요

저 부르셨네요

인생의목적같은건없다고 배운느낌....

감사합니다 도해선생님❤