변화를 하기 위해서 가장 먼저 해야할 일

안녕하세요 명상가 도해입니다.
변화의 시작은 자기 모습을 부정하는 것입니다.
자기가 완벽하고 잘 살아왔다고 하는 그 속에서는
변화의 의지를 내기 쉽지 않을 겁니다.
내가 살아온 것이 잘 살아온 것이 맞지만
그 한계가 명확했을 때 우리는 진짜 변화의 의지를
낼 수 있습니다.
작은 성공에서 큰 성공으로 발돋움 하고 싶은 분들께
힘이 되고자 영상을 찍었습니다.
감사합니다.
#명상 #자존감